El Instituto Municipal de las Mujeres (IMM) del Gobierno Municipal de Juárez es un organismo público que trabaja por promover la perspectiva e igualdad de género a través de la política pública, a fin de salvaguardar los derechos de las mujeres y mejorar su calidad de vida.
La Unidad Centro del IMM en Ciudad Juárez ofrece atención integral a mujeres, y sus familias (niñas, niños y adolescentes), que viven o son sobrevivientes de alguna situación de violencia, brindando los siguientes servicios gratuitos:
La Unidad Morada es una unidad móvil que lleva los servicios del Instituto Municipal de las Mujeres (IMM) a diferentes puntos de Ciudad Juárez. Las usuarias son atendidas gratuitamente de miércoles a sábado, entre 9:00 a.m. y 3:00 p.m.
Consulta los lugares de atención dando clic aquí.
¿Sabías que...?
La violencia de género contra las mujeres se refiere a cualquier acción que causa daño o sufrimiento, y se puede identificar por el uso de la fuerza o poder de manera intencional porque se considera que las personas se han salido del rol que tradicionalmente les corresponde por su género. La violencia contra las mujeres puede manifestarse de distintas formas, por ejemplo:
El IMM pone a tus disposición una serie de materiales informativos que pueden ayudarte a identificar, actuar y buscar apoyo ante una situación de violencia. Estos recursos pueden ser consultados en el siguiente enlace: Kit informativo.
- [Hogar provisional para menores migrantes y deportados (YMCA Ciudad Juárez)](https://www.infodigna.org/:locale/services/2889):El Programa YMCA en México, a través de sus Casas YMCA para Menores Migrantes, busca brindar un hogar provisional a menores de nacionalidad mexicana que han sido detenidos y deportados por las autoridades estadounidenses en su intento por cruzar la frontera sin documentos ni un acompañante adulto.
YMCA Ciudad Juárez recibe a niñas, niños y adolescentes no acompañados, y les brinda los siguientes servicios de manera gratuita:
El Instituto Chihuahuense de Educación para los Adultos (ICHEA) es un organismo público del Gobierno del Estado de Chihuahua, encargado de garantizar la culminación de los estudios de educación básica para todas las personas mayores de 15 años que presentan un rezago educativo. Con la aplicación de un modelo educativo de calidad distinto al sistema escolarizado, el ICHEA busca incrementar las capacidades y mejorar la calidad de vida de sus usuarias y usuarios.
El ICHEA brinda atención a la población en general, incluyendo a personas analfabetas y/o con discapacidad visual; desde su oficina de la Coordinación de Zona 17 ubicada en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Conoce más sobre los requisitos y procesos de inscripción dando clic aquí.
- [Atención integral para familias vulnerables y niñez no acompañada](https://www.infodigna.org/:locale/services/2891):El DIF Municipal es la institución pública del Gobierno Municipal de Juárez encargada de proteger y promover el desarrollo integral de las familias y sectores vulnerables de la población, desde un enfoque humano y equitativo, y a través de programas de asistencia social orientados a mejorar la calidad de vida de las personas.
El DIF Municipal de Juárez cuenta con programas para la asistencia y el bienestar infantil, a fin de garantizar el desarrollo y el acceso a derechos por parte de niñas, niños y adolescentes. Además, pone a disposición de la población los programas que a continuación te compartimos:
Albergues
Con la finalidad de brindar atención y protección a niñas, niños y adolescentes, el DIF Municipal cuenta con dos espacios seguros en Ciudad Juárez:
- [Apoyo en la búsqueda de empleo](https://www.infodigna.org/:locale/services/2894):Programa FLORECE
Este programa ofrece atención y acompañamiento psicosocial, asesoría jurídica, trabajo social, talleres, grupos de reflexión y dinámicas para el fortalecimiento familiar con la finalidad de prevenir y atender los efectos de la exposición a la violencia en mujeres, hombres, niñas, niños y adolescentes. Conoce más sobre FLORECE dando clic aquí
Centros de Atención Social y Educativo para las Familias
Los Centros de Atención Social y Educativo para las Familias, o CASEF, son espacios que tienen como objetivo el coadyuvar en el fortalecimiento de las familias en condiciones de vulnerabilidad, desigualdad social y violencia, brindando servicios educativos, culturales, de salud física y emocional. Conoce las ubicaciones de los CASEF en Ciudad Juárez dando clic aquí
Unidad básica de rehabilitación
Espacios en donde se proporcionan servicios de terapia física, terapia de lenguaje y rehabilitación para garantizar el derecho a la salud de personas con discapacidad temporal o permanente. Conoce más sobre estos servicios y sus ubicaciones dando clic aquí
El Servicio Nacional de Empleo (SNE) es la oficina del Gobierno Federal de México encargada de atender, de manera gratuita y personalizada, a las personas que se encuentran en búsqueda de un empleo formal, así como a los empleadores que necesitan de personal calificado para cubrir sus vacantes.
En la oficina del SNE en Ciudad Juárez puedes encontrar las siguientes atenciones:
Recuerda que para aplicar a un empleo formal, deberás contar con tu Clave Única de Registro de Población (CURP). Si te encuentras interesado(a), puedes consultar las vacantes disponibles dando clic aquí y seleccionado la opción "Revisar vacantes".
Bolsa de trabajo incluyente
Es un servicio del SNE en el Estado de Chihuahua, cuyo objetivo es apoyar a personas con discapacidad y adultos mayores a encontrar un empleo formal y reducir las dificultades que enfrentan para insertarse al mercado laboral. Para acceder a esta bolsa de trabajo, debes ser mayor de 16 años (si eres persona con discapacidad) y acudir directamente a las oficinas del SNE. Para mayores informes, comunícate al 656 629 3300 Ext. 55402.
- [Atención consular a nacionales de la República de El Salvador](https://www.infodigna.org/:locale/services/2895):El Consulado General de El Salvador es un espacio gubernamental del Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de El Salvador en México, en donde se brinda asistencia consular a personas nacionales de la República de El Salvador que se encuentran en el país.
En el Consulado General de El Salvador ubicado en Ciudad Juárez, podrás recibir asesoría migratoria y jurídica, además de poder realizar los siguientes trámites:
Los costos varían dependiendo del trámite que desees realizar y la atención es únicamente con previa cita: te invitamos a visitar el Portal de Citas del Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de El Salvador para mayor información.
- [Albergue para migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/2981):El Buen Samaritano es un espacio de fe que brinda alojamiento temporal a familias completas y a personas adultas (hombres y mujeres que viajan solos) en contexto de movilidad.
Los servicios que proporciona este espacio de manera gratuita son:
La Casa Hogar Príncipe de Paz es un albergue para hombres migrantes que viajan solos y para personas de la tercera edad que se encuentran en situación de calle.
Este espacio ofrece los siguientes servicios de manera gratuita:
El Templo Cristiano Alabanzas Al Rey es un espacio de fe y un albergue para población en contexto de movilidad que se encuentra en Ciudad Juárez.
Este albergue recibe a familias, personas adultas que viajan solas (hombres y mujeres), menores no acompañados y jóvenes migrantes, refugiados o solicitantes de asilo, y les proporciona los siguientes servicios de manera gratuita:
El albergue La Esperanza, I.B.P. es una asociación civil cristiana, sin fines de lucro, dedicada a ayudar a hombres adultos en contexto de movilidad (migrantes, repatriados, desplazados internos, solicitantes de asilo y refugiados) que viajan solos, así como a aquellos que se encuentran en situación de calle.
El albergue brinda los siguientes servicios de manera gratuita:
Este espacio recibe a hombres adultos con algún tipo de discapacidad. Las personas interesadas en ingresar al albergue deben comunicarse vía telefónica para preguntar si existe disponibilidad de cupo, así como para recibir información sobre la ubicación del mismo.
- [Albergue para población migrante](https://www.infodigna.org/:locale/services/2987):Pasos de Fe es un espacio religioso en Ciudad Juárez que proporciona refugio seguro a población en contexto de movilidad (migrante). Recibe a personas de cualquier nacionalidad y situación migratoria.
En este albergue podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
En caso de que la disponibilidad de cupo en el albergue sea limitada, se dará preferencia a la recepción de familias completas y de mujeres que viajan con sus hijos menores de edad. Para ingresar, el equipo de Pasos de Fe te pedirá presentar una identificación oficial.
- [Albergue para personas migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/2988):Frontera de Gracia es un espacio de fe que recibe y brinda refugio temporal a personas adultas migrantes (mujeres y hombres) que viajan solas.
En este servicio, podrás acceder de manera gratuita a:
La Casa del Migrante en Juárez, A.C. es un espacio que pertenece a la Diócesis de Ciudad Juárez, en él, reciben y brindan asistencia integral a población migrante, refugiada y desplazada interna (personas mexicanas de otros Estados de la República que se han visto forzadas a huir de su hogar).
Dentro del albergue, podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Este espacio funciona a puertas cerradas, esto quiere decir que por razones de seguridad no se permiten las entradas ni salidas del albergue, con excepción de nuevos ingresos o si alguna persona necesita acudir a algún servicio externo.
Al llegar, se te aplicará una entrevista inicial para que el equipo del albergue determine si puedes ser recibido(a); en caso de no ser aceptado(a), te brindarán alimentos, un cambio de ropa, acceso a una llamada telefónica con tus familiares, atención médica y, de ser posible, podrás ser canalizado(a) a otro espacio seguro en la ciudad.
- [Albergue para población migrante](https://www.infodigna.org/:locale/services/2992):El albergue Oscar Romero es un espacio de fe que brinda refugio seguro a personas migrantes que se encuentran en Ciudad Juárez.
En este albergue puedes acceder de manera gratuita a:
Los Centros Integradores para Migrantes (CIM) son una estrategia del Gobierno Federal de México para atender a la población migrante que se encuentra en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.); su principal objetivo es integrar a las personas migrantes a la vida económica y social de México.
En el CIM "Leona Vicario", ubicado en Ciudad Juárez, podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Programa Compañeros, A.C. es una organización no gubernamental que trabaja por una sociedad más equitativa a través de la implementación de programas y proyectos para la prevención, atención, educación e investigación de VIH/SIDA, adicción a drogas y temas de violencia.
El equipo de Programa Compañeros brinda atención a grupos sociales en condición de riesgo y vulnerabilidad, a través de los siguientes servicios confidenciales y profesionales:
Para acceder a estos servicios, es necesario solicitar una cita.
- [Atención médica](https://www.infodigna.org/:locale/services/2995):La Cruz Roja Mexicana es una institución de asistencia privada, no gubernamental y humanitaria, que brinda servicios con enfoque en la inclusión social y la protección sanitaria, con el objetivo de preservar la salud y la vida, así como de aliviar el sufrimiento de la población que se encuentra en situación vulnerable.
En la Delegación de la Cruz Roja Mexicana en Ciudad Juárez, podrás acceder a los siguientes medios de atención (los costos varían dependiendo del servicio solicitado):
Si quieres conocer más sobre la oferta de cursos disponibles, te invitamos a consultar la siguiente página de Facebook: Cruz Roja Mexicana Delegación Cd. Juárez - Coordinación de Capacitación.
- [Servicios de salud para personas que viven con VIH](https://www.infodigna.org/:locale/services/2996):Los Centros Ambulatorios para la Prevención y Atención en SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual (CAPASITS) son unidades de salud administradas por el Gobierno de México, en donde se brindan servicios ambulatorios para la prevención y atención especializada de pacientes que viven con VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).
En el CAPASITS de Ciudad Juárez, podrás acceder a los siguientes servicios:
El Hospital General de Ciudad Juárez es un servicio del Gobierno del Estado de Chihuahua que proporciona atención médica especializada a toda la población.
En este hospital, podrás encontrar los siguientes servicios:
Si eres una persona extranjera en contexto de movilidad (migrante, solicitante de asilo o refugiado), puedes acceder a los servicios de salud del Hospital General de Ciudad Juárez por cualquiera de los siguientes medios:
El Hospital de la Mujer de Ciudad Juárez es una unidad de salud pública del Gobierno Federal de México, en donde se proporciona atención médica especializada, segura y de calidad a mujeres y, de ser el caso, a su hijo(a) recién nacido(a).
Todos los servicios brindados por el hospital, y que a continuación se enlistan, tienen un costo o cuota de recuperación, la cual es establecida tras aplicar un estudio socioeconómico a las pacientes:
La Fiscalía General del Estado de Chihuahua es la institución pública encargada de procurar la justicia y proteger a la población víctima del delito, a través de un sistema especializado para la investigación, persecución y atención integral a violaciones de los Derechos Humanos con un enfoque humanista, solidario y transparente.
Desde de la Fiscalía de Distrito Zona Norte ubicada en Ciudad Juárez, podrás acceder a los siguientes servicios:
La Alerta Amber es un mecanismo para difundir de manera inmediata la búsqueda de niñas, niños y adolescentes a través de medios masivos de comunicación, con el fin de que la ciudadanía coadyuve en el proceso de búsqueda. La Fiscalía General del Estado recibe reportes de ausencia las 24 horas de los 365 días del año directamente en sus oficinas, a través del 911 o por denuncia anónima al 089. Aquí puedes consultar más información sobre este mecanismo.
El Protocolo Alba es un mecanismo preventivo y reactivo para la búsqueda inmediata de mujeres y niñas desaparecidas, mediante un plan de coordinación entre autoridades, medios de comunicación, sociedad civil y organismos privados en todo el país. Conoce más sobre este mecanismo dando clic aquí.
El teléfono para entrar en contacto con la Fiscalía de Distrito Zona Norte es el 656 629 3300, con las siguientes extensiones:
La Fiscalía Especializada en Atención a Mujeres Víctimas del Delito por Razones de Género y a la Familia es un órgano social de la Fiscalía General del Estado de Chihuahua, encargado de investigar y perseguir de manera especializada los delitos cometidos en contra de las mujeres, y relacionados con hechos de violencia familiar.
De manera gratuita, la Físcalía atiende, investiga y da seguimiento a denuncias por:
A su vez, trabaja de la mano con el Centro de Justicia para las Mujeres para proporcionar asistencia jurídica, psicológica y de trabajo social a las víctimas.
El Protocolo Alba es un mecanismo preventivo y reactivo para la búsqueda inmediata de mujeres y niñas desaparecidas, mediante un plan de coordinación entre autoridades, medios de comunicación, sociedad civil y organismos privados en todo el país. Conoce más sobre este mecanismo dando clic aquí.
- [Acceso a la defensa pública y la justicia](https://www.infodigna.org/:locale/services/3001):El Instituto Federal de Defensoría Pública (IFDP) es el organismo público encargado de garantizar el derecho del acceso equitativo a la defensa pública y la justicia a través de la orientación, asesoría y representación jurídica para la población menos favorecida del país.
En la oficina del IFDP en Ciudad Juárez, podrás acceder de manera gratuita a servicios de defensa penal y asesoría jurídica en materia administrativa, fiscal y civil; además, desde su área de migración en atención a personas en movilidad y sujetas a protección internacional, puedes obtener:
Defensatel es una línea gratuita del Instituto Federal de Defensoría Pública, desde donde podrás recibir orientación jurídica y ser canalizado(a) a la oficina del IFDP más cercana a tu ubicación. Es un servicio disponible las 24 horas del día y puedes comunicarte con su equipo al 800 224 2426 desde cualquier parte de la República Mexicana.
- [Defensa de Derechos Humanos y atención a personas migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/3002):La Dirección de Derechos Humanos del Municipio de Juárez es la oficina gubernamental de la Administración Pública Municipal encargada de promover una cultura de respeto por los Derechos Humanos a través de la sensibilización de servidores públicos y la ciudadanía en general, a fin de garantizar un entorno en donde todas las personas sean tratadas con dignidad.
La Dirección de Derechos Humanos pone a disposición de toda la población los siguientes servicios de manera gratuita:
Así mismo, en esta oficina las personas migrantes podrán acceder a otros tipos de asistencia, como:
La Comisión Estatal de los Derechos Humanos (CEDH) Chihuahua es un organismo público autónomo encargado de proteger, promover y divulgar los Derechos Humanos reconocidos en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos y en Tratados Internacionales.
La oficina regional de la CEDH en Ciudad Juárez atiende de manera gratuita a personas víctimas de violaciones a sus Derechos Humanos, a través de las siguientes vías:
Recuerda que si acudes a levantar una queja, deberás presentar una identificación oficial. El tiempo de resolución depende de las particularidades del caso.
La CEDH emite algunas recomendaciones ante un acto de violación de derechos:
La Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH) es un organismo público autónomo del Estado Mexicano encargado de defender, estudiar y promover los Derechos Humanos reconocidos en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, en los Tratados Internacionales y en las Leyes.
Una de las principales funciones de la Oficina Regional en Ciudad Juárez es recibir, investigar y dar seguimiento a quejas relacionadas con posibles violaciones a los Derechos Humanos cometidas por autoridades del Gobierno Federal de México; sin embargo, la CNDH cuenta con una diversidad de programas de atención dirigidos a diversos grupos poblacionales, como:
Si quieres conocer más sobre estos programas, te invitamos a consultar el siguiente enlace: Programas de atención de la CNDH, y/o a dirigirte a la oficina de la CNDH más cercana a tu ubicación (aquí podrás encontrar el directorio correspondiente).
Para conocer más sobre sus servicios en línea, accede al siguiente enlace.
- [Defensa de los Derechos Humanos de migrantes y personas LGBTTTIQ+](https://www.infodigna.org/:locale/services/3005):Derechos Humanos Integrales en Acción, A.C. (DHIA) es una organización de la sociedad civil, sin fines de lucro, que trabaja en la promoción de la igualdad y la no discriminación, a través de la defensa de los Derechos Humanos y la incidencia en los distintos niveles de Gobierno, a fin de generar cambios en las políticas públicas sobre migración y diversidad.
La atención que proporciona DHIA es completamente gratuita, y se establece en dos áreas principales:
Personas en contexto de movilidad (migrantes, refugiadas y desplazadas)
Personas de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+)
El Instituto Chihuahuense de las Mujeres (ICHMUJERES) es la instancia pública encargada de coordinar la política de igualdad de género en el Estado de Chihuahua. Con el trabajo de su equipo altamente especializado, se busca lograr que las mujeres accedan y disfruten de sus derechos económicos, sociales, políticos y culturales en igualdad de condiciones que los hombres.
En el Centro de Atención a la Violencia contra las Mujeres (CAVIM) del ICHMUJERES en Ciudad Juárez, se reciben y atienden de manera gratuita a mujeres (solas o con hijas e hijos) en situación vulnerable, sobrevivientes de violencia, adultas mayores, adolescentes e indígenas, a través de los siguientes servicios:
Además, el ICHMUJERES ofrece el servicio de grupos de reflexión para hombres adultos que desean fortalecer sus vínculos familiares y personales. Si quieres conocer más, consulta el siguiente enlace.
- [Atención integral para mujeres sobrevivientes de violencia](https://www.infodigna.org/:locale/services/3007):Sin Violencia A.C. (SINVIAC) es una organización de la sociedad civil que trabaja para prevenir y erradicar la violencia de género en Ciudad Juárez a través del empoderamiento, la protección, el acompañamiento y la atención integral a mujeres, solas o con hijas e hijos, que se encuentran en situación de vulnerabilidad.
El equipo de SINVIAC ofrece de manera gratuita los siguientes servicios:
Los Centros de Justicia para las Mujeres (CJM) son una estrategia nacional puesta en marcha por la Comisión Nacional para Prevenir y Erradicar la Violencia contra las Mujeres (Conavim), con el objetivo de dar respuesta en materia de atención y prevención de la violencia contra las mujeres. En Ciudad Juárez, el CJM se encuentra adscrito a la Fiscalía General del Estado de Chihuahua.
El equipo del Centro de Justicia para las Mujeres de Ciudad Juárez trabaja por brindar un espacio seguro y atención integral con enfoque de género y respeto a los Derechos Humanos a mujeres, solas o con hijas e hijos, sobrevivientes de cualquier tipo de violencia, a través de los siguientes servicios gratuitos:
Si necesitas interponer una denuncia, o requieres de estos servicios fuera de los horarios de atención, puedes acudir a la Fiscalía Especializada en Atención a Mujeres Víctimas del Delito por Razones de Género.
- [Oficina para trámites migratorios](https://www.infodigna.org/:locale/services/3009):El Instituto Nacional de Migración (INM) es un órgano público administrativo del Gobierno Federal de México encargado de aplicar la legislación migratoria vigente en el país, a fin de otorgar a todas las personas migrantes, nacionales y extranjeras, las facilidades necesarias para llevar a cabo procedimientos migratorios legales, ordenados y seguros que permitan su ingreso y estancia regular en territorio mexicano.
En la Oficina de Representación del INM en Chihuahua, localizada en Ciudad Juárez, puedes acceder a diversos trámites sobre asuntos migratorios en México, así como solicitar la reposición o renovación de documentos migratorios. Si deseas realizar tus trámites de regulación migratoria en línea, el INM pone a tu disposición el Micrositio de Trámites Migratorios, en donde, además, podrás encontrar información importante y respuestas a preguntas frecuentes sobre los distintos procedimientos disponibles.
Si eres una persona extranjera residente temporal o permanente en México, tienes la obligación de notificar ante el INM cualquier cambio de estado civil, nombre, domicilio o lugar de trabajo dentro de los primeros 90 días naturales después de que estos cambios ocurran. Para mayor información, te invitamos a consultar el siguiente enlace: Notificación de cambios al INM por parte de extranjeros residentes temporales y permanentes.
El INM, en conjunto con la Organización Internacional para las Migraciones (OIM) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT), pone a disposición la Guía de Trámites Migratorios para brindar información sobre trámites relacionados con empleo; esta guía está dirigida a:
Puedes consultar esta guía dando clic aquí.
Si te encuentras en otra ciudad o Estado de la República Mexicana, y deseas acudir o contactar al Instituto Nacional de Migración (INM), este cuenta con 32 Oficinas de Representación a lo largo del país en donde puedes realizar tus trámites migratorios. A continuación, te compartimos el enlace para consultar el directorio de dichas oficinas: Horario y oficinas del INM.
- [Atención integral para personas migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/3010):El Consejo Estatal de Población (COESPO) Chihuahua es un organismo gubernamental del Estado de Chihuahua, encargado de diseñar, implementar y evaluar estrategias y acciones de orden público bajo un enfoque humanista, y basadas en la inclusión, la responsabilidad, la justicia y la solidaridad para elevar la calidad de vida de las personas.
En Ciudad Juárez, y desde su programa de "Atención a Personas Migrantes y Movilidad Humana", COESPO proporciona asistencia humanitaria y lleva a cabo acciones encaminadas a la asesoría, protección e inclusión social de personas en contexto de movilidad humana, brindando los siguientes servicios gratuitos:
Hogar de Amor y Superación A.C. es una organización en Ciudad Juárez que trabaja por brindar un hogar seguro, atención integral y las herramientas necesarias para el desarrollo de niñas y mujeres adolescentes, de entre 3 y 18 años de edad, de escasos recursos, que se encuentran en situación de calle, que son sobrevivientes de violencia y/o abuso, o que se encuentran en contexto de movilidad (migrantes).
Las menores que se encuentran en este espacio, pueden acceder a los siguientes servicios:
Hogar de Amor y Superación A.C. recibe únicamente a menores no acompañadas que son canalizadas desde el DIF Municipal de Ciudad Juárez (Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia). Si necesitas más información comunícate con nosotros, nuestro equipo resolverá tus dudas en tiempo real.
- [Prevención y atención comunitaria para personas que viven con VIH](https://www.infodigna.org/:locale/services/3012):La Tenda Di Cristo es una asociación civil que proporciona un hogar y atención integral a personas que viven con VIH, así como a sus familiares, brindando programas de prevención, servicios de calidad y cuidados encaminados a mejorar su calidad de vida.
Desde su Centro Caritativo para Atención de Enfermos de VIH/SIDA, A.C., el equipo de La Tenda Di Cristo pone a disposición los siguientes servicios:
Además, ofrecen otros medios de atención para la población en general, los cuales son:
El Consulado General de los Estados Unidos de América (EE. UU.) en México es la oficina que atiende, en lo particular, la relación política entre los Gobiernos de Estados Unidos y México. Los consulados ubicados en el país trabajan por fortalecer la relación bilateral entre ambas naciones, y por promover el crecimiento y la prosperidad mutua.
En el Consulado General ubicado en Ciudad Juárez, puedes obtener orientación sobre las políticas vigentes del Gobierno de los Estados Unidos, así como realizar los siguientes trámites:
Respetttrans es un albergue en Ciudad Juárez para personas mexicanas y extranjeras que se encuentran en contexto de movilidad (migrantes, solicitantes de asilo y refugiadas). Reciben a familias completas y a personas adultas (hombres y mujeres) que viajan solas. Es un espacio seguro para la comunidad LGBTTTIQ+.
En este albergue podrás acceder de manera gratuita a:
El Centro para el Desarrollo Integral de la Mujer, A.C. (CEDIMAC) es una organización de la sociedad civil que promueve y defiende los derechos y el desarrollo integral de mujeres, niñas y adolescentes.
Con un enfoque feminista y de promoción de los Derechos Humanos, el equipo de CEDIMAC brinda asistencia a sobrevivientes de violencia basada en género a través de los siguientes servicios:
El Centro de Capacitación, Atención y Prevención del Abuso Sexual A.C. (CeCAPAS) es una asociación civil, sin fines de lucro, que trabaja en la atención a la problemática del abuso sexual y sus efectos, e interviene en la comunidad a través de programas preventivos.
Esta organización proporciona atención a mujeres, niñas, niños y jóvenes sobrevivientes de abuso o violencia sexual, brindando los siguientes servicios de manera gratuita:
Además, cuentan con un módulo de atención para temas relacionados al acoso laboral.
- [Atención a sobrevivientes de violencia basada en género](https://www.infodigna.org/:locale/services/3029):Casa Amiga Esther Chávez Cano es una organización de la sociedad civil que trabaja por el fomento de una cultura libre de violencia, basada en la equidad y el respeto a la integridad física, emocional y sexual de mujeres, niñas y niños.
Esta organización brinda atención a personas sobrevivientes de violencia basada en género, a través de los siguientes servicios:
Albergue temporal para personas que fueron retornadas bajo el programa MPP ("Quédate en México") o que fueron expulsadas de los Estados Unidos por Título 42. Se trata de un espacio habilitado por la Dirección de Derechos Humanos del Municipio de Juárez dentro de las instalaciones del Gimnasio Municipal Enrique "Kiki" Romero.
Dentro de este espacio, podrás acceder de manera gratuita a:
La Asociación para la Protección y Defensa del Menor A.C. (APAMAC) es una organización de la sociedad civil que tiene como misión prevenir, investigar y atender casos de violencia infantil, así como promover los derechos de niñas, niños y adolescentes que se encuentran en situación vulnerable, brindando asistencia a través de programas y proyectos de intervención social, educativos, de salud y bienestar. El equipo de APAMAC trabaja por potenciar mecanismos en red con otras organizaciones civiles, a fin de incidir a través capacitaciones en materia de derechos de menores y prevención de la violencia infantil y juvenil.
A través de su Centro Infantil de Intervención en Crisis (CIIC), APAMAC brinda los siguientes servicios a niñas, niños y adolescentes sobrevivientes de violencia y abuso sexual, o que manifiestan alteraciones en su desarrollo:
La Alianza para la Salud de los Refugiados, o Refugee Health Alliance, es una organización que trabaja por garantizar el derecho de las personas al acceso a la salud y al bienestar, proporcionando, de manera ética y culturalmente inclusiva, servicios de atención médica a la población refugiada, migrante, o que se encuentra en una situación vulnerable a lo largo de la frontera entre México y Estados Unidos (EE. UU.).
En Tijuana, Refugee Health Alliance cuenta con dos clínicas:
Además, esta organización ofrece:
Todos los servicios son gratuitos.
- [Centro comunitario y albergue para migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/3545):Espacio Migrante es una organización comunitaria binacional con sede en Tijuana, cuyo equipo trabaja por proporcionar atención integral a las comunidades migrantes y promover el acceso a sus Derechos Humanos, al mismo tiempo de sensibilizar a la comunidad en general sobre las realidades de las personas migrantes. Es un espacio seguro en donde las personas en contexto de movilidad pueden tejer comunidad, acceder a distintos tipos de asistencia y recibir acompañamiento durante su proceso migratorio. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
Espacio Migrante cuenta con un albergue para familias en contexto de movilidad (en donde se brinda alojamiento temporal, alimentos, ropa y servicios de higiene personal), así como con un centro cultural y comunitario en donde las personas migrantes que se encuentran en Tijuana pueden acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Casa del Migrante en Tijuana, A.C. es una asociación civil sin fines de lucro que brinda un espacio seguro y asistencia oportuna a la población en contexto de movilidad más vulnerable que llega a Tijuana (personas migrantes en tránsito, deportadas, desplazadas o refugiadas).
El equipo de Casa del Migrante en Tijuana, A.C. ofrece atención integral y gratuita con el fin de mejorar las condiciones de vida de las personas, salvaguardar y promover sus derechos, y, según sea el caso, reintegrarlas exitosamente en la sociedad o apoyarlas para que continúen con sus planes migratorios de forma segura. En este espacio podrás acceder a:
Al Otro Lado es una organización binacional presente en Tijuana (México) y Estados Unidos (EE. UU.), la cual proporciona servicios legales y ayuda humanitaria transfronteriza a población migrante, refugiada y deportada, así como a familias que han sido separadas.
Si eres una persona en contexto de movilidad y te encuentras en Tijuana (México), Al Otro Lado pone a tu disposición los siguientes servicios gratuitos:
En Tijuana, la atención de esta organización es vía remota: si te encuentras interesado(a) en acceder a sus servicios, comunícate con su equipo por WhatsApp para recibir más información.
- [Hogar provisional para menores migrantes y deportados (YMCA Tijuana)](https://www.infodigna.org/:locale/services/3556):El Programa YMCA en México, a través de sus Casas YMCA para Menores Migrantes, busca brindar un hogar provisional a menores de nacionalidad mexicana que han sido detenidos y deportados por las autoridades estadounidenses en su intento por cruzar la frontera sin documentos ni un acompañante adulto.
YMCA Tijuana recibe a niñas, niños y adolescentes no acompañados, y les brinda los siguientes servicios de manera gratuita:
Centro 32 es una organización sin fines de lucro que brinda respuesta humanitaria y servicios integrales gratuitos, con enfoque de Derechos Humanos y perspectiva de género, a mujeres autónomas, familias, niñas, niños, adolescentes y personas de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+) en contexto de movilidad.
A través del trabajo colaborativo con organismos locales, nacionales e internacionales, Centro 32 es un espacio seguro de acogida para personas migrantes, refugiadas, desplazadas por la violencia, repatriadas e infancias no acompañadas en la ciudad fronteriza de Tijuana.
En este espacio podrás encontrar las siguientes atenciones de manera gratuita:
Para acceder a los servicios de Centro 32 no necesitas ser canalizado(a) por alguna organización o dependencia de Gobierno, sin embargo, es importante que te comuniques con su equipo para agendar una cita y conocer los requisitos antes de acudir a sus instalaciones. Sus números de atención al público son:
Jardín de las Mariposas A.C. es un espacio seguro en Tijuana (Baja California, México) que brinda atención, protección y ayuda a personas en contexto de movilidad (migrantes y refugiadas) de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+), así como a sus familias, a través de la asistencia humanitaria y programas enfocados a procesos de integración a la sociedad, garantizando el derecho a una vida libre de violencia y discriminación. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En Jardín de las Mariposas A.C., podrás acceder de manera gratuita a los siguientes servicios:
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de esta organización es confidencial. Si estás interesado(a) en ingresar al albergue temporal, comunícate con el equipo de Jardín de las Mariposas A.C. vía telefónica o por correo electrónico para recibir más información. De igual manera, te invitamos a enviarnos un mensaje directo en caso de tener más dudas.
- [Atención especializada para personas que viven con VIH e Infecciones de Transmisión Sexual](https://www.infodigna.org/:locale/services/3580):Prevencasa A.C. es una organización de la sociedad civil que trabaja en materia de prevención y atención del VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS). Su equipo implementa estrategias de reducción de riesgos y daños, y pone a disposición un espacio seguro y libre de discriminación en donde brindan servicios especializados para mejorar la salud y la calidad de vida de personas en situación vulnerable.
Prevencasa A.C. cuenta con un modelo de atención y acompañamiento integral que se ajusta a las necesidades de las personas; si necesitas asistencia, en esta organización podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
No necesitas presentar ningún tipo de documentación, ni ser canalizado(a) desde otra organización u oficina de Gobierno para acceder a los servicios.
- [Oficina para trámites migratorios](https://www.infodigna.org/:locale/services/3581):El Instituto Nacional de Migración (INM) es un órgano público administrativo del Gobierno Federal de México encargado de aplicar la legislación migratoria vigente en el país, a fin de otorgar a todas las personas migrantes, nacionales y extranjeras, las facilidades necesarias para llevar a cabo procedimientos migratorios legales, ordenados y seguros que permitan su ingreso y estancia regular en territorio mexicano.
En esta oficina del INM, localizada en Tijuana, puedes acceder a diversos trámites sobre asuntos migratorios en México, así como solicitar la reposición o renovación de documentos migratorios. Si deseas realizar tus trámites de regulación migratoria en línea, el INM pone a tu disposición el Micrositio de Trámites Migratorios, en donde, además, podrás encontrar información importante y respuestas a preguntas frecuentes sobre los distintos procedimientos disponibles.
Si eres una persona extranjera residente temporal o permanente en México, tienes la obligación de notificar ante el INM cualquier cambio de estado civil, nombre, domicilio o lugar de trabajo dentro de los primeros 90 días naturales después de que estos cambios ocurran. Para mayor información, te invitamos a consultar el siguiente enlace: Notificación de cambios al INM por parte de extranjeros residentes temporales y permanentes.
El INM, en conjunto con la Organización Internacional para las Migraciones (OIM) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT), pone a disposición la Guía de Trámites Migratorios para brindar información sobre trámites relacionados con empleo; esta guía está dirigida a:
Puedes consultar esta guía dando clic aquí.
Si te encuentras en otra ciudad o Estado de la República Mexicana, y deseas acudir o contactar al Instituto Nacional de Migración (INM), este cuenta con 32 Oficinas de Representación a lo largo del país en donde puedes realizar tus trámites migratorios. A continuación, te compartimos el enlace para consultar el directorio de dichas oficinas: Horario y oficinas del INM.
- [Atención especializada para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/3582):La Dirección Municipal de Atención al Migrante (DMAM) es la oficina del Ayuntamiento de Tijuana encargada de ejecutar las acciones de política pública y programas municipales en materia de atención a la población migrante, procurando el respeto a sus derechos y evitando daños a su seguridad, salud y demás aspectos sociales.
La DMAM atiende a personas en contexto de movilidad (migrantes, refugiadas, deportadas, desplazadas internas y solicitantes de asilo) que llegan, transitan, viven o regresan desde la ciudad de Tijuana, proporcionando asistencia a través de los siguientes servicios gratuitos:
Puedes acudir a las oficinas centrales de la DMAM ubicadas en el Ayuntamiento de Tijuana, o dirigirte a su Oficina Enlace en el Centro Comunitario para la Coexistencia Pacífica, el cual se encuentra en la Calle Coahuila No. 8311, Zona Norte (entre Avenida Francisco I. Madero y Avenida Miguel Negrete); aquí te compartimos su ubicación: ubicación del Centro Comunitario para la Coexistencia Pacífica.
La DMAM ha creado esta guía para personas en contexto de migración o refugiadas que se encuentran en la ciudad de Tijuana: en ella encontrarás información útil sobre tus derechos, obligaciones y servicios a los cuales puedes acudir dependiendo cuáles son tus necesidades. Puedes consultar esta guía dando clic aquí.
- [Servicios integrales para migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/3583):Los Centros Integradores para Migrantes (CIM) son una estrategia del Gobierno Federal de México para atender a la población migrante que se encuentra en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.); su principal objetivo es integrar a las personas migrantes a la vida económica y social de México.
En el CIM "Carmen Serdán", ubicado en Tijuana, podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
El Proyecto Salesiano Tijuana, A.C. es una institución sin fines de lucro que busca la promoción integral de niñas, niños, adolescentes, jóvenes y personas en situación de vulnerabilidad.
El Desayunador Salesiano "Padre Chava" es una obra del Proyecto Salesiano Tijuana, A.C., desde donde se brinda atención a la población migrante y a personas en situación de calle que se encuentran en Tijuana, con el fin de subsanar sus necesidades primarias en un ambiente seguro, y apoyando su reintegración en la sociedad mediante programas formativos que les brinden herramientas para su crecimiento personal y profesional. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este espacio podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
El Instituto Madre Asunta A.C. es una institución sin fines de lucro que acoge, atiende y protege a mujeres, solas o con hijas e hijos menores, que se encuentran en contexto de movilidad (migrantes, refugiadas, que fueron deportadas o que están en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos). A través de programas educativos y de asistencia, su equipo trabaja por garantizar la protección de los Derechos Humanos y por contribuir a la superación económica de las personas.
En esta organización podrás acceder a:
Apoyo a las personas migrantes que transitan por Monterrey, ayudando a las necesidades más urgentes de alimentación, ropa, calzado, asistencia médica, orientación jurídica y acompañamiento.
Servicio de alojamiento y atención integral para personas en movilidad.
Descripción General
Atención y acompañamiento a las personas migrantes y solicitantes de refugio.
Servicios
Espacio para realizar tramites migratorios incluyendo presentar la solicitud de condición de refugiado y solicitar las tarjetas de residencia o visitante.
El Instituto Nacional de Migración crea la siguiente guía para brindar información de trámites migratorios relacionados con empleo para las personas extranjeras y empleadores en México; da click aquí para conocerla.
- [Atención consular a nacionales de la República de Honduras](https://www.infodigna.org/:locale/services/3620):El Consulado General de Honduras es un espacio gubernamental de la Secretaría de Relaciones Exteriores y Cooperación Internacional del Gobierno de la República de Honduras en México, en donde se brinda asistencia consular a personas nacionales de la República de Honduras que se encuentran en el país.
En el Consulado General de Honduras ubicado en Tijuana podrás recibir asesoría migratoria y jurídica, además poder realizar los siguientes trámites:
Los costos varían dependiendo del trámite que desees realizar y la atención es únicamente con previa cita. Te invitamos a visitar el Sistema de Servicios Consulares del Gobierno de la República de Honduras para mayor información.
- [Atención consular a nacionales de la República de El Salvador](https://www.infodigna.org/:locale/services/3621):El Consulado General de El Salvador es un espacio gubernamental del Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de El Salvador en México, en donde se brinda asistencia consular a personas nacionales de la República de El Salvador que se encuentran en el país.
En el Consulado General de El Salvador ubicado en Tijuana, podrás recibir asesoría migratoria y jurídica, además de poder realizar los siguientes trámites:
Los costos varían dependiendo del trámite que desees realizar y la atención es únicamente con previa cita: te invitamos a visitar el Portal de citas del Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de El Salvador para mayor información.
- [Servicios de salud para personas que viven con VIH](https://www.infodigna.org/:locale/services/3676):Los Centros Ambulatorios para la Prevención y Atención en SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual (CAPASITS) son unidades de salud administradas por el Gobierno de México, en donde se brindan servicios ambulatorios para la prevención y atención especializada de pacientes que viven con VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).
En el CAPASITS de Tijuana, podrás acceder a los siguientes servicios:
Es necesario agendar una cita previa para ser atendido(a).
- [Protección de los Derechos Humanos](https://www.infodigna.org/:locale/services/4888):Organismo público autónomo dedicado a la protección, defensa, observancia, promoción, estudio y divulgación de los Derechos Humanos.
Organismo No Gubernamental dirigido a la promoción, difusión y defensa integral de los Derechos Humanos de las personas migrantes.
Espacio de acogida y protección para migrantes y personas refugiadas. Se trata de un albergue que funciona a puertas semi abiertas (las salidas son autorizadas para temas de primera necesidad) y que recibe preferentemente a familias completas.
Todos los servicios enlistados son gratuitos:
Albergue y espacio seguro para niñas y niños (menores de 12 años) no acompañados. Los servicios son brindados si la documentación de el o la menor se encuentra en orden.
Todos los servicios enlistados son gratuitos:
Organización Civil que trabaja en la promoción de la salud sexual y la prevención de VIH e ITS, así como en la movilización ante la trata de personas y defensa de los Derechos Humanos.
Espacio seguro administrado por el Gobierno del Estado de Chiapas. Brindan atención a migrantes menores de 18 años, así como a mujeres con hijos(as) menores de 3 años que tengan la condición de persona refugiada o solicitante de asilo.
Todos los servicios enlistados son gratuitos:
La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es el Organismo Público responsable de recibir, analizar y resolver las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiado(a) en México, así como de determinar las medidas de protección complementaria para las y los solicitantes.
Si vas a realizar tu primer acercamiento ante la COMAR tendrás que acudir a la Oficina Primer Trámite, en donde se te solicitará el llenado de un formulario para asignarte una primera cita.
Hecho esto, la siguiente oficina de la COMAR a la que debes dirigirte es al Centro de Registro.
- [Centro de Registro](https://www.infodigna.org/:locale/services/4903):La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es el Organismo Público responsable de recibir, analizar y resolver las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiado(a) en México, así como de determinar las medidas de protección complementaria para las y los solicitantes.
Con la cita otorgada en la Oficina Primer Trámite, podrás dirigirte al Centro de Registro de la COMAR para iniciar tu solicitud de la condición de refugiado(a) en México; aquí, se te otorgará una Constancia de Trámite (que comprueba que has iniciado el procedimiento) y una CURP temporal con vigencia de 6 meses.
La oficina de la COMAR encargada de dar seguimiento a tu solicitud, podrás encontrarla aquí.
- [Oficina para firmas y seguimiento](https://www.infodigna.org/:locale/services/4906):La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es el Organismo Público responsable de recibir, analizar y resolver las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiado(a) en México, así como de determinar las medidas de protección complementaria para las y los solicitantes.
La Oficina para firmas y seguimiento de la COMAR está encargada de dar continuar y resolver tu solicitud para obtener la condición de refugiado(a) en México. El plazo máximo de respuesta es de 45 días hábiles (a partir de la admisión de la solicitud) y la respuesta será notificada a través de llamada telefónica o correo electrónico.
- [Atención médica](https://www.infodigna.org/:locale/services/4907):Institución humanitaria que actúa a través de servicios y programas de protección social y sanitaria.
Los costos varían dependiendo del servicio solicitado.
- [Atención a población migrante](https://www.infodigna.org/:locale/services/4909):Centro Municipal que brinda atención a población migrante.
Órgano con competencia en el Estado de Chiapas, encargado de atender a personas migrantes que han sido víctimas de cualquier tipo de delito.
Albergue de larga estancia para personas refugiadas y solicitantes de asilo en México que han sido canalizadas. Hospitalidad y Solidaridad A.C. no recibe a población migrante ni niñez no acompañada.
Todos los servicios enlistados son gratuitos:
Las personas canalizadas deben pasar por un triaje de síntomas COVID: en caso de presentar un cuadro compatible, se procede a realizar una prueba y a aislar a casos positivos durante 10 o 12 días. Por otra parte, quienes accedan al albergue deben acatar el reglamento interno de respeto mutuo.
- [Atención integral para sobrevivientes de violencia sexual y VBG](https://www.infodigna.org/:locale/services/4915):Organización médico-humanitaria que tiene como objetivo garantizar el acceso a la salud y a la protección para la población migrante y desplazada interna, integrando enfoque de género y de pertinencia cultural.
Los siguientes servicios están dirigidos a personas mayores de 18 años sin importar su estatus migratorio:
La oficina en Tapachula de Médicos del Mundo Francia-México no atiende casos espontáneos; si necesitas más información de cómo acceder a sus servicios, comunícate con InfoDigna a través de nuestro sitio web o nuestra página oficial de Facebook.
- [Servicios médicos y de atención en salud mental para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/4916):Médicos Sin Fronteras (MSF) es una organización médico-humanitaria de carácter internacional, independiente e imparcial, que proporciona asistencia médica y humanitaria a poblaciones en situación precaria afectadas por conflictos y catástrofes, sin discriminación por raza, religión o ideología política.
Si eres una persona en contexto de movilidad (migrante, refugiada, deportada, desplazada o solicitante de asilo), de cualquier edad y te encuentras en la ciudad de Tapachula (Chiapas, México), a través del equipo de Médicos Sin Fronteras México puedes acceder a los siguientes servicios gratuitos:
La OIM es la Agencia de las Naciones Unidas encargada de gestionar y promover la migración de una manera segura, ordenada y bajo condiciones humanas, además de ayudar a encontrar soluciones a los problemas migratorios y ofrecer asistencia humanitaria a la población en movimiento.
La oficina de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM) en Tapachula brinda los siguientes servicios:
Comunícate vía telefónica al 962 642 5674.
- [Atención integral a niñas, niños y adolescentes](https://www.infodigna.org/:locale/services/4933):Save the Children es una organización internacional que trabaja para impulsar cambios relevantes y duraderos en el derecho a la supervivencia, a la protección, al desarrollo y a la participación de niñas, niños y adolescentes.
La oficina de Save the Children en Tapachula ofrece espacios seguros y amigables para niñas, niños y adolescentes, con los siguientes servicios:
Educación (componente dirigido únicamente a población refugiada y solicitante de asilo en México)
Protección
Coexistencia Pacífica
La oficina de Save the Children en Tapachula atiende únicamente a personas canalizadas por otras organizaciones y/o con cita previa; para más informes, comunícate vía telefónica al 962 216 0834 o al 962 189 5459.
Si necesitas más información, escribe a InfoDigna a través de nuestro sitio web o nuestra página oficial de Facebook.
- [Atención y acompañamiento a personas refugiadas y solicitantes de asilo](https://www.infodigna.org/:locale/services/4934):El Servicio Jesuita a Refugiados (SJR o JRS) es una Organización No Gubernamental cuya misión es acompañar, servir y defender los derechos de personas refugiadas y solicitantes de asilo que huyen de sus países de origen y necesitan protección.
La oficina del SJR en Tapachula pone a disposición un modelo de atención psicojurídico a través de 3 áreas de atención:
Legal
Proyecto de reconciliación
Protección
El equipo del Servicio Jesuita a Refugiados en Tapachula cuenta con traductores y experiencia para la atención a personas de nacionalidad haitiana.
- [Atención a personas con diagnóstico de VIH u otra ITS](https://www.infodigna.org/:locale/services/4948):Organización No Gubernamental sin fines de lucro, cuyo propósito es contribuir a la educación sexual integral con énfasis en VIH/SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), a través de la orientación, la respuesta oportuna y la defensa de los Derechos Humanos.
Todos los servicios enlistados son gratuitos:
Organización Internacional de carácter humanitario, cuyo propósito es ayudar a las personas, cuyas vidas y medios de subsistencia han sido destrozados por los conflictos y las catástrofes, a sobrevivir, recuperarse y tomar el control de su futuro.
La oficina del Comité Internacional de Rescate (IRC) en Tapachula atiende de manera gratuita a personas reconocidas como refugiadas y solicitantes de asilo en México, brindando asesoría y acompañamiento en programas de las siguientes índoles:
Para obtener más información acerca de los programas ofertados, comunícate a los números de la oficina del IRC.
- [Atención médica a población en general](https://www.infodigna.org/:locale/services/4950):Hospital General de Zona de segundo nivel que brinda atención médica a la población en general.
Atención en:
En caso de no ser una emergencia, el acceso a los servicios será más rápido si se llega referido desde un Centro de Salud de la Secretaría de Salud del Estado.
- [Módulo de Atención Inmediata para Mujeres en Situación de Riesgo](https://www.infodigna.org/:locale/services/4951):La Policía Violeta es un cuerpo de seguridad capacitado para atender de manera integral y especializada a mujeres, así como a sus hijas e hijos, víctimas de violencia sexual y de VBG (Violencia Basada en Género).
A través del Módulo de Atención Inmediata para Mujeres en Situación de Riesgo en Tapachula, la Policía Violeta brinda los siguientes servicios:
El Ejército de Salvación México es una asociación civil que forma parte del movimiento internacional The Salvation Army, cuyas actividades están dirigidas al apoyo de niñas, niños, mujeres y hombres en situación vulnerable, a través de programas de acción directa que atienden los temas de pobreza, carencias sociales, falta de oportunidades, migración, violencia de género y justicia social.
En Tijuana, el Ejército de Salvación México ofrece refugio a hombres adultos (mayores de 18 años) migrantes, refugiados, deportados y solicitantes de asilo, en donde podrán encontrar un espacio seguro, instalaciones dignas y un trato respetuoso. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este espacio podrás acceder a los siguientes servicios:
Si necesitas acceder a este espacio, es importante que primero te pongas en comunicación con su equipo para preguntar si existe disponibilidad de cupo.
- [Atención a mujeres sobrevivientes de violencia](https://www.infodigna.org/:locale/services/4985):El Instituto Municipal de la Mujer (IMMUJER) es el organismo público del Ayuntamiento de Tijuana encargado de implementar acciones que beneficien la erradicación de todo tipo de discriminación y violencia hacia las mujeres y las niñas. El IMMUJER trabaja a favor del empoderamiento femenino, y el logro de la igualdad de género a través de talleres y programas encaminados al desarrollo integral de la mujer.
El Instituto Municipal de la Mujer en Tijuana brinda los siguientes servicios gratuitos:
Punto Naranja es una campaña del IMMUJER, con la cual se busca que comercios y empresas de la ciudad funcionen como lugares de apoyo para orientar y canalizar con Gobierno a mujeres en situación de violencia. Los puntos naranjas son espacios seguros que reciben a mujeres sobrevivientes de violencia y/o acoso sexual; estos espacios pueden ser negocios, bibliotecas, escuelas, gasolineras, supermercados, entre otros., y cuentan con un protocolo para brindar soporte.
Si te encuentras en una situación vulnerable y necesitas ayuda, aquí puedes consultar el directorio de los lugares involucrados en esta red segura.
Si no puedes acudir a las oficinas del IMMUJER o no puedes comunicarte vía telefónica, su equipo te puede brindar rápidamente asistencia a través de su página de Facebook.
- [Atención consular a nacionales de la República de Guatemala](https://www.infodigna.org/:locale/services/4987):El Consulado General de Guatemala es un espacio gubernamental del Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de la República de Guatemala en México, en donde se brinda asistencia consular a personas nacionales de la República de Guatemala que se encuentran en el país.
En el Consulado General de Guatemala ubicado en Tijuana podrás recibir asesoría migratoria y jurídica, además de poder realizar los siguientes trámites:
Los costos varían dependiendo del trámite que desees realizar y la atención es únicamente con previa cita.
- [Atención integral a familias y sectores vulnerables](https://www.infodigna.org/:locale/services/4991):El Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (Sistema DIF Tijuana) es la institución del Gobierno Municipal de Tijuana encargada de atender y proteger a las familias y a los sectores más vulnerables en la ciudad, a través de la implementación de programas de asistencia social orientados al bienestar, al desarrollo integral, al fortalecimiento y a la mejora de la calidad de vida de las personas.
El Sistema DIF Tijuana cuenta con distintos programas enfocados a diferentes sectores de la población, aquí te compartimos la información correspondiente:
En relación a atención a la niñez, el Sistema DIF Tijuana pone a disposición los siguientes servicios:
En el siguiente enlace podrás conocer más sobre estos programas dirigidos a niñas y niños.
Respecto a niñas, niños y adolescentes migrantes no acompañados, el Sistema DIF Tijuana trabaja en colaboración con El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) para generar un modelo de inclusión educativa y operar el Centro de Primera Acogida, en el cual se reciben a menores para proveerles servicios de alojamiento, educación, capacitación y repatriación a su lugar de origen.
Si tienes dudas sobre algún servicio o cómo acceder a él, comunícate al número de atención del Sistema DIF Tijuana. Sus oficinas cuentan con un horario específico, sin embargo, este puede variar dependiendo del tipo de asistencia requerida.
- [Albergue temporal para migrantes LGBTTTIQ+](https://www.infodigna.org/:locale/services/5002):Casa Arcoiris A.C. es una organización comunitaria fundada por un grupo de activistas en la ciudad de Tijuana, Baja California (México), con el objetivo de responder a la crisis migratoria por desplazamiento forzado y apoyar a las personas migrantes de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+) que buscan asilo en Estados Unidos (EE. UU.) o refugio en México. Es un espacio seguro, libre de discriminación, digno, y que brinda atención integral y humanitaria en coordinación con otras organizaciones locales e internacionales. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
El equipo de Casa Arcoiris A.C. recibe y asiste a personas migrantes mayores de 18 años que forman parte de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+) y que se encuentran en Tijuana, a través de los siguientes servicios gratuitos:
Por razones ajenas a InfoDigna, la dirección de este espacio es confidencial. Comunícate con su equipo vía llamada telefónica o vía WhatsApp para preguntar sobre disponibilidad de cupo, y recibir más información acerca de su ubicación y la manera en la que puedes acceder a sus servicios. De igual manera, te invitamos a enviarnos un mensaje directo en caso de tener más dudas.
No necesitas presentar ningún tipo de documentación para ser atendido(a). Este albergue recibe a personas adultas con algún tipo de discapacidad.
- [Casa Puerta de Esperanza: Albergue para mujeres y niños en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/5015):El Ejército de Salvación México es una asociación civil que forma parte del movimiento internacional The Salvation Army, cuyas actividades están dirigidas al apoyo de niñas, niños, mujeres y hombres en situación vulnerable, a través de programas de acción directa que atienden los temas de pobreza, carencias sociales, falta de oportunidades, migración, violencia de género y justicia social.
Casa Puerta de Esperanza es un refugio del Ejército de Salvación México en Tijuana, el cual tiene como misión ofrecer un espacio seguro y un sistema de apoyo a mujeres con hijas e hijos que se encuentran solicitando asilo, refugiadas, desplazadas o que acaban de ser deportadas. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
Casa Puerta de Esperanza brinda los siguientes servicios gratuitos:
Si necesitas acceder a este espacio, es importante que primero te pongas en comunicación con su equipo para preguntar si existe disponibilidad de cupo.
- [Albergue para familias y mujeres migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/5019):La Iglesia Jesucristo Vive (IXTUS) ofrece un espacio seguro para familias y mujeres adultas (solas o con hijas e hijos) en contexto de movilidad (migrantes) o que han sido retornadas, y que se encuentran en la ciudad de Tijuana. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este albergue podrás acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Mamá Yoli es un comedor comunitario y espacio seguro para toda la población en contexto de movilidad que se encuentra en Tijuana. Brindan atención prioritaria a menores (niñas, niños y adolescentes) que viajan solos, mujeres embarazadas, madres primerizas y personas de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+). Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En Mamá Yoli, podrías acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Puros y Renuevos A.C. es un albergue seguro ubicado en la ciudad de Tijuana, en donde se reciben a familias y mujeres (solas o con hijas e hijos) refugiadas, que se encuentran migrando, que han sido deportadas, o que están en espera de solicitar asilo. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este espacio podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
La Casa del Deportado Sagrado Corazón es un espacio de refugio y asistencia digna para familias migrantes, refugiadas o solicitantes de asilo que se encuentran en la ciudad de Tijuana, así como para personas adultas en contexto de movilidad y/o en situación de calle. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este espacio, podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
El horario para el ingreso de nuevas personas es de 4:00 p.m. a 10:00 p.m.
- [Atención médica para población vulnerable](https://www.infodigna.org/:locale/services/5060):Global Response Management (GRM) es una organización internacional médico-humanitaria que ofrece atención médica a población vulnerable en situación de calle y/o desplazada por conflictos o desastres.
En Tapachula, GRM atiende a población en movimiento (sin importar su estatus migratorio) de manera gratuita, a través de los siguientes servicios:
No requieres presentar ningún tipo de documentación para recibir atención, sin embargo, es importante que las y los interesados acudan temprano para evitar cualquier tipo de retraso en el acceso a los servicios.
- [Protección de niñas y niños no acompañados](https://www.infodigna.org/:locale/services/5061):Organización No Gubernamental dedicada a la protección y asistencia de la niñez no acompañada o que ha sido separada de su familia. KIND trabaja por los derechos de las niñas y los niños migrantes no acompañados, en materia de bienestar y del acceso al asesoramiento legal.
El equipo de KIND en Tapachula brinda los siguientes servicios a niñas y niños en situación de alta vulnerabilidad (no acompañados o en riesgo de ser separados de sus familias):
Por otra parte, se lleva a cabo trabajo de incidencia para el fortalecimiento de la legislación y su aplicabilidad, de organismos públicos, autoridades, albergues y de la sociedad civil en materia de protección y atención a la niñez.
La oficina de KIND en Tapachula trabaja con distintos albergues de la ciudad y recibe casos a través de canalizaciones por parte de otras organizaciones. Si necesitas más información, comunícate con InfoDigna a través de nuestro sitio web o nuestra página oficial de Facebook.
- [Centro comunitario de acogida y refugio seguro para personas en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/5062):Border Line Crisis Center (BLCC) es una organización de la sociedad civil dedicada a trabajar en beneficio de la población migrante, deportada y solicitante de asilo que se encuentra en la ciudad de Tijuana, brindándole servicios de asistencia integrales, gratuitos y accesibles desde un enfoque feminista, interseccional, inclusivo y colaborativo. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
El equipo de Border Line Crisis Center ofrece refugio temporal y seguro para mujeres que viajan solas, familias monomarentales, familias de mujeres lesbianas y bisexuales, y para personas con algún tipo de discapacidad o neurodivergentes (siempre y cuando sean parte de una familia monomarental, o sean mujeres que viajan solas). Este espacio opera las 24 horas durante todos los días de la semana, y ofrece servicios de asistencia básica como alimentos, ropa y aseo personal, así como servicios educativos y actividades recreativas.
Por otra parte, BLCC cuenta con un centro comunitario de acogida en donde reciben a población en general (personas externas al refugio) sin ningún criterio de elegibilidad, brindando los siguientes servicios:
Casa de Oración del Migrante A.C. es un albergue seguro para hombres migrantes, mayores de 18 años, que viajan solos. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este espacio, podrás acceder de manera gratuita a:
Volviendo a la Patria A.C. es un albergue seguro ubicado en la ciudad de Tijuana, Baja California (México): se trata de un espacio que recibe a hombres adultos migrantes que se encuentran en situación de vulnerabilidad. Esta organización forma parte de la plataforma InfoDigna gracias a nuestra alianza estratégica con Centro 32.
En este albergue podrás acceder de manera gratuita a:
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de este espacio es confidencial. Si necesitas ingresar al albergue, comunícate vía telefónica con el equipo de Volviendo a la Patria A.C. para recibir más información. De igual manera, te invitamos a enviarnos un mensaje directo en caso de presentar más dudas.
- [Servicios educativos para adultos (Coordinación de Zona 18)](https://www.infodigna.org/:locale/services/5103):El Instituto Chihuahuense de Educación para los Adultos (ICHEA) es un organismo público del Gobierno del Estado de Chihuahua, encargado de garantizar la culminación de los estudios de educación básica para todas las personas mayores de 15 años que presentan un rezago educativo. Con la aplicación de un modelo educativo de calidad distinto al sistema escolarizado, el ICHEA busca incrementar las capacidades y mejorar la calidad de vida de sus usuarias y usuarios.
El ICHEA brinda atención a la población en general, incluyendo a personas analfabetas y/o con discapacidad visual; desde su oficina de la Coordinación de Zona 18 ubicada en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Conoce más sobre los requisitos y procesos de inscripción dando clic aquí.
- [Servicios educativos para adultos (Coordinación de Zona 19)](https://www.infodigna.org/:locale/services/5104):El Instituto Chihuahuense de Educación para los Adultos (ICHEA) es un organismo público del Gobierno del Estado de Chihuahua, encargado de garantizar la culminación de los estudios de educación básica para todas las personas mayores de 15 años que presentan un rezago educativo. Con la aplicación de un modelo educativo de calidad distinto al sistema escolarizado, el ICHEA busca incrementar las capacidades y mejorar la calidad de vida de sus usuarias y usuarios.
El ICHEA brinda atención a la población en general, incluyendo a personas analfabetas y/o con discapacidad visual; desde su oficina de la Coordinación de Zona 19 ubicada en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Conoce más sobre los requisitos y procesos de inscripción dando clic aquí.
- [Orientación y asistencia para población migrante](https://www.infodigna.org/:locale/services/5148):La Organización Internacional para las Migraciones (OIM) es una organización intergubernamental dedicada a gestionar y promover una migración humana segura y ordenada para todas las personas. Trabaja de la mano con actores gubernamentales y no gubernamentales para ayudar a encontrar soluciones a los problemas migratorios, y ofrecer asistencia humanitaria a la población en contexto de movilidad.
La OIM México, a través de su Oficina de Terreno en Ciudad Juárez, brinda los siguientes servicios gratuitos a las personas migrantes:
La Jurisdicción Sanitaria II es una institución pública perteneciente a la Secretaría de Salud de Chihuahua, creada para atender el bienestar y garantizar la salud de la población a través de servicios médicos dignos, de calidad, oportunos y equitativos.
Desde la Jurisdicción Sanitaria II puedes ser canalizado(a) de manera gratuita a cualquier centro de salud en Ciudad Juárez, así como al Hospital General, al Hospital de la Mujer, o al Hospital Infantil. Además, llevan a cabo jornadas de vacunación contra el COVID-19.
La atención está dirigida a toda la población y, si eres extranjero(a), no es necesario presentar algún tipo de identificación.
Los días sábado y domingo, el equipo de la Jurisdicción Sanitaria realiza jornadas en el Centro de Salud "Todos Somos Mexicanos" de 8:00 a.m. a 8:00 p.m.
- [Atención médica](https://www.infodigna.org/:locale/services/5170):El Centro de Salud "Todos Somos Mexicanos", también llamado Centro Migrante, es una unidad de salud del Gobierno del Estado de Chihuahua, la cual brinda atención médica de primer nivel a la población que no cuenta con derechohabiencia a los servicios del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) o del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).
En este centro de salud podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Recuerda: En México, el derecho a la salud no se limita a la población de nacionalidad mexicana, por lo que si eres una persona extranjera en contexto de movilidad tienes derecho a recibir atención médica de manera gratuita y sin restricción alguna (sin importar razones de nacionalidad y/o estatus migratorio). En el Centro de Salud "Todos Somos Mexicanos" no es obligatorio presentar algún tipo de documento de identidad para acceder a sus servicios. Si presentas problemas para ser atendido(a), puedes acudir a la Jurisdicción Sanitaria.
- [Orientación y asistencia sobre VIH e Infecciones de Transmisión Sexual](https://www.infodigna.org/:locale/services/5171):VIHCTORIA A.C. es una organización civil sin fines de lucro ubicada en la ciudad de Tijuana, Baja California (México), cuyo trabajo está orientado a informar, asistir, defender y acompañar a la población en general en temas relacionados con el VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).
El equipo de VIHCTORIA A.C. pone a disposición de las personas una línea de atención 24 horas, con la finalidad de brindar consejería confidencial y anónima, y acompañamiento virtual en relación a dudas e inquietudes sobre el VIH e Infecciones de Transmisión Sexual. Así mismo, a través de esta organización podrás acceder a los siguientes servicios:
Los servicios que proporciona la organización VIHCTORIA A.C. son seguros para personas que se encuentran en contexto de movilidad (migrantes), y para población de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+).
Si necesitas acceder a sus servicios, ponte en comunicación con VIHCTORIA A.C. a través de su número de atención (por llamada telefónica o WhatsApp), o enviando un mensaje directo en su página oficial de Facebook.
- [Asesoría y acompañamiento en trámites](https://www.infodigna.org/:locale/services/5173):El Centro de Recursos para Trabajadores Migrantes (CRTM) es una organización puesta en marcha por Sindicatos Unidos con México Moderno (SUCOMM) con el apoyo de la Organización Internacional del Trabajo (OIT). Este centro apoya a personas migrantes, refugiadas, solicitantes de asilo y retornadas, brindando asesoría y acompañamiento en diversos trámites, en la búsqueda de empleos formales y en el acceso a la justicia laboral (derechos laborales) en México. Este espacio cuenta con intérpretes para la atención de personas de nacionalidad haitiana.
El equipo del CRTM trabaja por la defensa de quienes han sufrido violaciones a sus derechos laborales (como despido injustificado), además de contar con una bolsa de trabajo, a través de la cual tiene vinculación con más de 200 empresas para la contratación de población en contexto de movilidad. Por otra parte, proporcionan orientación y acompañamiento en materia de:
Los días lunes, martes y miércoles cuentan con un módulo de atención en las instalaciones de la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR).
- [Servicios legales binacionales para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/5176):Las Americas Immigrant Advocacy Center es una organización sin fines de lucro con base en El Paso, Texas; su equipo aboga por los Derechos Humanos y brinda servicios legales gratuitos, o de bajo costo, a personas migrantes, solicitantes de asilo y refugiadas que se encuentran en la zona oeste de Texas (West Texas), Nuevo México (New Mexico) o en Ciudad Juárez (México).
En Ciudad Juárez, Las Americas proporciona de manera gratuita orientación y representación legal binacional a población migrante en situación vulnerable, a fin de asegurar su acceso al debido proceso y a la seguridad en el sistema de asilo de los Estados Unidos (EE. UU.).
La atención de Las Americas para las personas que se encuentran en Ciudad Juárez es totalmente remota. Si necesitas ayuda, comunícate con su equipo al 00 1 915 544 5126 (marcación desde México). Toma en cuenta que:
Ayudándoles a Triunfar A.C. es una organización de la sociedad civil que brinda orientación, asistencia humanitaria y un trato digno a niñas, niños, adolescentes, mujeres, población en contexto de movilidad (migrantes) y personas en situación de calle que se encuentran en la ciudad de Matamoros. Su equipo trabaja de la mano con otras organizaciones para brindar servicios integrales.
Si te encuentras en Matamoros, puedes contactar o acudir a las oficinas de Ayudándoles a Triunfar A.C. para acceder a cualquiera de los siguientes servicios de manera gratuita:
Los Centros Integradores para Migrantes (CIM) son una estrategia del Gobierno Federal de México para atender a la población migrante que se encuentra en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.); su principal objetivo es integrar a las personas migrantes a la vida económica y social de México.
En el CIM "Valentina Ramírez", ubicado en Matamoros, podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
El CIM "Valentina Ramírez Avitia" recibe a personas canalizadas desde otras organizaciones. Si necesitas más información, envíanos un mensaje directo y nuestro equipo te brindará mayor orientación.
- [Atención médica y asistencia humanitaria](https://www.infodigna.org/:locale/services/5259):La Cruz Roja Mexicana es una institución de asistencia privada, no gubernamental y humanitaria, que brinda servicios con enfoque en la inclusión social y la protección sanitaria, con el objetivo de preservar la salud y la vida, así como de aliviar el sufrimiento de la población que se encuentra en situación vulnerable.
La asistencia proporcionada desde la Delegación de la Cruz Roja en Matamoros está dirigida a toda la población, con énfasis en personas y comunidades afectadas por situaciones de emergencia, desastres y fenómenos de migración. Aquí podrías acceder a:
Los costos varían dependiendo del servicio solicitado (a excepción de la asistencia humanitaria, la cual es gratuita).
- [Asistencia humanitaria para personas migrantes en Matamoros](https://www.infodigna.org/:locale/services/5261):Los Grupos Beta son grupos de protección a migrantes conformados por servidores públicos del gobierno mexicano, quienes están capacitados para trabajar por la defensa de los Derechos Humanos de las personas en contexto de movilidad que se encuentran en el país, brindándoles asistencia humanitaria y orientación independientemente de su nacionalidad y/o situación migratoria.
Los Grupos Beta están ubicados en zonas estratégicas del territorio mexicano. Si te encuentras en Matamoros, puedes acercarte al Grupo Beta de dicha ciudad para acceder gratuitamente a cualquiera de los siguientes servicios:
Si te encuentras en otra ciudad de México o quieres conocer más sobre estos grupos de protección, te invitamos a ingresar al siguiente enlace, en donde podrás consultar el directorio de todos los Grupos Beta en el país y acceder a materiales informativos que podrían serte de utilidad: Grupos Beta de Protección a Migrantes.
Ante una emergencia comunícate al 911.
Grupo Beta emite algunas recomendaciones generales para personas que se encuentran en contexto de movilidad dentro de México:
Save the Children es la organización internacional líder en atención y protección de niñas, niños y adolescentes. En México, los equipos de Save the Children están presentes en 22 Estados de la República, y trabajan por facilitar a las y los menores su derecho a un comienzo saludable en sus vidas, a la oportunidad de aprender y a que estén protegidos de cualquier daño.
En el Estado de Tamaulipas, Save the Children México está enfocado en temas de migración y respuesta humanitaria: su equipo presente en la ciudad de Matamoros opera a través de albergues, en donde brindan atención gratuita a niñas, niños y adolescentes migrantes, así como a familias completas, que se encuentran en dichos espacios. Sus actividades se centran en:
Si te encuentras en Matamoros y necesitas acceder a los servicios de Save the Children México, envíanos un mensaje directo (ya sea por WhatsApp o Facebook Messenger) para recibir mayor orientación.
- [Albergue para familias migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/6524):El Albergue Vida es un espacio de la Iglesia Evangélica Jesucristo es la Respuesta para el Mundo, en donde brinda atención y refugio seguro a familias completas en contexto de movilidad, así como a adultos mayores y a personas con discapacidades que están migrando.
Este espacio cuenta con los siguientes servicios gratuitos:
Para ingresar, es necesario presentar un documento que compruebe tu identidad. Por razones ajenas a InfoDigna, la dirección de este albergue es confidencial: si necesitas más información sobre este u otro servicio, envíanos un mensaje.
- [Servicios para el fortalecimiento de la seguridad y la justicia](https://www.infodigna.org/:locale/services/6766):El Fideicomiso para la Competitividad y Seguridad Ciudadana (FICOSEC) es un organismo civil que trabaja por facilitar la implementación de proyectos encaminados al fortalecimiento institucional en materia de seguridad y justicia, a la corresponsabilidad ciudadana frente al delito, al fomento de la competitividad, y a disminuir la impunidad y los niveles de violencia en el Estado de Chihuahua.
Desde su oficina en Ciudad Juárez, FICOSEC implementa diversas acciones para la prevención de la violencia y el fortalecimiento de capacidades institucionales, como los módulos de supervisión para procesados del Tribunal Superior de Justicia, proyecto que tiene como objetivo acercar la justicia a la ciudadanía a través de servicios informativos y de consulta. Si quieres conocer más sobre los proyectos de FICOSEC en la zona norte de Chihuahua, te invitamos a consultar el siguiente enlace: Proyectos Zona Norte.
Línea Ciudadana
La Línea Ciudadana es un proyecto financiado por FICOSEC y su atención está dirigida a toda la población. En ella, podrás acceder a asesoría legal (en materia civil, penal o familiar dentro de México) y atención psicológica de manera gratuita, los 365 días del año, y en un horario de 9:00 a.m. a 9:00 p.m.; para contactar a la Línea Ciudadana, marca *2232 o comunícate al 800 999 2232.
Observatorio Ciudadano
El Observatorio Ciudadano es un proyecto de FICOSEC que busca generar reportes e investigación sobre incidencia delictiva y del sistema de justicia, entendiendo que la prevención de la violencia y la delincuencia, las acciones de seguridad y la justicia son componentes esenciales para construir comunidades más seguras, más resilientes y con mejor calidad de vida para las y los ciudadanos. Si quieres conocer más sobre esta iniciativa, te invitamos a consultar el siguiente enlace: Observatorio Ciudadano.
- [Oficina para trámites (Oficialía Aztecas)](https://www.infodigna.org/:locale/services/6892):La Dirección del Registro Civil del Gobierno del Estado de Chihuahua es la institución pública encargada de autorizar, registrar y certificar los actos del estado civil de las personas en el Estado de Chihuahua. El estado civil refiere a la situación jurídica de una persona en la familia y la sociedad, determinando sus obligaciones y el ejercicio de sus derechos.
A través de la Oficialía Aztecas del Registro Civil en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios y trámites:
La Dirección del Registro Civil del Gobierno del Estado de Chihuahua es la institución pública encargada de autorizar, registrar y certificar los actos del estado civil de las personas en el Estado de Chihuahua. El estado civil refiere a la situación jurídica de una persona en la familia y la sociedad, determinando sus obligaciones y el ejercicio de sus derechos.
A través de la Oficialía Bellavista del Registro Civil en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios y trámites:
La Dirección del Registro Civil del Gobierno del Estado de Chihuahua es la institución pública encargada de autorizar, registrar y certificar los actos del estado civil de las personas en el Estado de Chihuahua. El estado civil refiere a la situación jurídica de una persona en la familia y la sociedad, determinando sus obligaciones y el ejercicio de sus derechos.
A través de la Oficialía el Mezquital del Registro Civil en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios y trámites:
La Dirección del Registro Civil del Gobierno del Estado de Chihuahua es la institución pública encargada de autorizar, registrar y certificar los actos del estado civil de las personas en el Estado de Chihuahua. El estado civil refiere a la situación jurídica de una persona en la familia y la sociedad, determinando sus obligaciones y el ejercicio de sus derechos.
A través de la Oficialía El Pueblito del Registro Civil en Ciudad Juárez, puedes acceder a los siguientes servicios y trámites:
Asylum Access México es una organización no gubernamental dedicada a ayudar a las personas refugiadas a reconstruir sus vidas a través de un enfoque basado en los Derechos Humanos. Para lograrlo, los equipos de Asylum Access México trabajan en el empoderamiento legal, el desarrollo de capacidades gubernamentales y el fortalecimiento de asociaciones con actores de los sectores privado y social. Esta organización forma parte del Grupo de Trabajo sobre Política Migratoria (GTPM).
La oficina de Asylum Access México ubicada en la ciudad de Tijuana proporciona, de manera gratuita, los siguientes servicios a personas refugiadas y solicitantes de refugio en México:
Ruta de la Hospitalidad
La Ruta de la Hospitalidad es un programa de Asylum Access México cuyo objetivo es que las personas refugiadas en el país puedan acceder plenamente a sus derechos, ayudando a su integración local en su nuevo hogar. A través de la Ruta de la Hospitalidad podrás encontrar asistencia para acceder a distintos servicios (como salud y educación), apoyo en la búsqueda de empleo, talleres, y orientación en trámites y para obtener documentos. Si quieres conocer más sobre este programa, aquí te compartimos su página de Facebook: Ruta de la Hospitalidad.
Si te encuentras en Tijuana y necesitas acceder a sus servicios, es importante que primero solicites una cita: te invitamos a comunicarte con el equipo de Asylum Access México enviando un mensaje vía WhatsApp a cualquiera de los números que te compartimos más adelante.
- [Oficina para trámites sobre la solicitud de refugio en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/7318):La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es la institución del Gobierno Federal de México responsable de recibir, analizar y resolver las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiado en México, así como de determinar las medidas de protección complementaria de las y los solicitantes, y de gestionar acciones de asistencia con pleno respeto a sus Derechos Humanos.
Si eres una persona en contexto de movilidad, tu intención es solicitar refugio en México (o ya cuentas con una resolución positiva) y te encuentras en Tijuana (Baja California), puedes acudir a las oficinas de la COMAR ubicadas en esta ciudad para acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Los días lunes, martes y viernes, la oficina de la COMAR en Tijuana brinda consultas generales.
Los miércoles reciben nuevas solicitudes para el inicio del procedimiento. En este paso, el equipo de la COMAR te aplicará una encuesta para identificar tus necesidades y así poder canalizarte a los servicios correspondientes.
Toma en cuenta que cualquier aviso sobre la resolución de tu caso te será notificado personalmente, por lo que es importante que mantengas actualizada tu información de contacto ante la COMAR.
Para mayores informes envía un mensaje a citascomartijuana@gmail.com.
- [Albergue temporal para familias y adultos migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/7605):La Casa del Migrante Matamoros es una asociación civil, con bases católicas, que trabaja por la promoción y defensa de los Derechos Humanos de las personas migrantes y refugiadas. Su equipo proporciona un espacio seguro y atención integral a familias y personas adultas en contexto de movilidad.
En la Casa del Migrante Matamoros puedes acceder de manera gratuita a:
El ingreso al albergue depende de la disponibilidad de espacio al momento en el que acudas. Si necesitas mayor orientación, o información sobre otras opciones de albergues u organizaciones de asistencia, no dudes en enviarnos un mensaje directo, nuestro equipo responderá a tus preguntas.
- [Espacio seguro de resguardo para mujeres sobrevivientes de violencia](https://www.infodigna.org/:locale/services/7625):Casa Violeta es un espacio seguro ubicado en la ciudad de Matamoros, Tamaulipas (México); en él, se reciben a mujeres, solas o con hijas e hijos, sobrevivientes de violencia y que se encuentran en situación vulnerable, proporcionándoles resguardo, protección y atención integral. Casa Violeta es administrada por el Instituto de las Mujeres en Tamaulipas.
Los servicios de Casa Violeta están dirigidos a mujeres mexicanas y extranjeras con situación migratoria regular en México; en este espacio podrás acceder gratuitamente a:
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de Casa Violeta en Matamoros es confidencial: si necesitas acceder a sus servicios, comunícate con su equipo vía telefónica para recibir más información. Si te encuentras en una situación de emergencia, llama al 911.
- [Servicios de salud para personas que viven con VIH](https://www.infodigna.org/:locale/services/7626):Los Centros Ambulatorios para la Prevención y Atención en SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual (CAPASITS) son unidades de salud administradas por el Gobierno de México, en donde se brindan servicios ambulatorios para la prevención y atención especializada de pacientes que viven con VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).
En el CAPASITS de Matamoros, podrás acceder de manera gratuita a los siguientes servicios:
Si necesitas acceder a algún servicio del CAPASITS en Matamoros, debes acudir presencialmente a sus oficinas y presentar una identificación oficial para obtener una cita.
Si durante tu atención te es solicitado un examen médico externo y no cuentas con los recursos económicos para pagarlo, no dudes en enviarnos un mensaje directo para recibir orientación sobre otros espacios y servicios que pueden apoyarte con ello.
- [Atención médica](https://www.infodigna.org/:locale/services/7637):El Centro de Salud de la Colonia Euskadi en Matamoros, es una unidad pública que brinda servicios de atención médica a la población en general. Es administrado por la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Tamaulipas. En este espacio también se encuentran ubicadas las oficinas de la Jurisdicción Sanitaria No. III Matamoros.
En el Centro de Salud podrás acceder a:
La Comisión de Derechos Humanos del Estado de Tamaulipas (CODHET) es un organismo público autónomo que tiene como misión hacer valer el respeto, la defensa y la protección de los Derechos Humanos de las personas en el Estado de Tamaulipas, buscando la consolidación de un Estado de Derecho en donde se proteja la dignidad humana como principio básico de toda política pública.
La Delegación Regional de Matamoros de la CODHET pone a disposición de la población los siguientes servicios gratuitos:
Recuerda que no es necesario presentar una identificación oficial para ser atendido(a) por el equipo de la CODHET.
- [Acceso a la justicia para víctimas del delito](https://www.infodigna.org/:locale/services/7649):La Fiscalía General de Justicia del Estado de Tamaulipas (FGJ) es la institución autónoma encargada de garantizar a las personas víctimas del delito el acceso a la justicia, al debido proceso y a la reparación del daño, a la par de respetar y proteger sus Derechos Humanos mediante la efectividad en la investigación criminal.
Si te encuentras en Matamoros, puedes acercarte a la Fiscalía de Distrito Matamoros de la FGJ para acceder a los siguientes servicios:
Para hacer una denuncia anónima comunícate al 089. Si te encuentras en una situación de emergencia, llama al 911.
- [Atención a personas víctimas del delito](https://www.infodigna.org/:locale/services/7658):La Comisión Estatal de Atención a Víctimas (CEAV) es el órgano operativo del Sistema Estatal de Atención a Víctimas del Gobierno del Estado de Tamaulipas, encargado de garantizar y proteger los derechos de las personas que han sido víctimas del delito y/o de violaciones a sus Derechos Humanos en el Estado de Tamaulipas.
El equipo de la CEAV trabaja por proporcionar atención integral y buscar la reparación del daño para víctimas de delitos en materia penal, civil, laboral, familiar, administrativa y de Derechos Humanos. Si necesitas asistencia, puedes acudir a la oficina de la CEAV ubicada en Matamoros para acceder de manera gratuita a:
El Hospital General de Matamoros es un servicio de la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Tamaulipas, el cual proporciona atención médica especializada y de urgencias a toda la población.
En este hospital podrás encontrar los siguientes servicios:
El Instituto Municipal de la Mujer (IMM) del Gobierno Municipal de Matamoros es el organismo público encargado de atender y proteger a mujeres y niñas sobrevivientes de situaciones de violencia, o que se encuentran en contextos vulnerables. Así mismo, el IMM trabaja por fomentar la participación equitativa entre mujeres y hombres en todos los niveles del sistema educativo y empresarial, y en igualdad de oportunidades.
El equipo del IMM proporciona asistencia a mujeres y niñas mexicanas, así como a extranjeras en contexto de movilidad (migrantes); si fuiste víctima de violencia y te encuentras en la ciudad de Matamoros (Tamaulipas), puedes comunicarte o acercarte a las oficinas de este Instituto para acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Si te encuentras en una situación de emergencia, comunícate al 911.
- [Asistencia integral para población migrante](https://www.infodigna.org/:locale/services/7732):El Instituto Tamaulipeco para los Migrantes del Gobierno del Estado de Tamaulipas es la instancia pública encargada de proteger los derechos de las personas migrantes nacionales y extranjeras que se encuentran en Tamaulipas, independientemente de su situación migratoria.
Si te encuentras en Matamoros y eres una persona extranjera en contexto de movilidad, o eres mexicano(a) y has retornado(a) o fuiste repatriado(a), puedes acercarte o comunicarte con la Delegación Matamoros del Instituto Tamaulipeco para los Migrantes para acceder gratuitamente a los siguientes servicios:
Lawyers for Good Government, o Abogados para el Buen Gobierno, es una organización estadounidense sin fines de lucro conformada por una comunidad de abogados, estudiantes de leyes y activistas que luchan por garantizar la igualdad de derechos, de oportunidades y de acceso a la justicia ante la Ley para todas las personas.
En Matamoros y Reynosa (Tamaulipas, México), Lawyers for Good Government brinda atención a las personas que se encuentran en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.) a través de su programa Project Corazon, o Proyecto Corazón.
Project Corazon tiene como misión reunificar y defender los derechos de la población migrante y de las familias que han sido separadas como consecuencia de las políticas de inmigración de los Estados Unidos; a través de este programa puedes acceder de manera gratuita a:
En México, la atención por parte del equipo de Project Corazon es remota. Si te encuentras en las ciudades de Matamoros o Reynosa, puedes contactar a su equipo enviando un mensaje por WhatsApp al siguiente número: +1 (956) 559-3232. De igual manera, te invitamos a consultar su página oficial de Facebook Project Corazon, en donde encontrarás información que te puede resultar útil.
- [Apoyo en el acceso al empleo formal](https://www.infodigna.org/:locale/services/7774):La Secretaría del Trabajo de Tamaulipas es la dependencia del Gobierno del Estado de Tamaulipas encargada de coordinar las acciones y programas en materia de trabajo, conciliación y previsión social, promoviendo mecanismos que faciliten la inclusión de todas las personas al mercado laboral sin importar su género, condiciones sociales, origen étnico o condiciones de discapacidad.
A través de la Unidad Regional Matamoros, la Secretaría del Trabajo pone a tu disposición los siguientes servicios gratuitos:
Por otra parte, la Secretaría del Trabajo de Tamaulipas ofrece acompañamiento, asesoría y representación legal en defensa de personas que han sufrido violaciones a sus derechos laborales (como un despido injustificado) a través de la Procuraduría General de la Defensa del Trabajo, cuya oficina en la ciudad de Matamoros se encuentra en la Avenida Álvaro Obregón No. 39, Col Jardín (entre las Calles Claveles y Gardenias); aquí te compartimos su ubicación: Ubicación de la Procuraduría en Matamoros.
- [Asistencia social para familias, adultos mayores y menores de edad](https://www.infodigna.org/:locale/services/7775):El Sistema DIF Matamoros es un organismo público de asistencia social perteneciente a la administración del Gobierno Municipal de Matamoros, el cual está encargado de promover políticas de inclusión y de poner en marcha acciones que generen oportunidades para el desarrollo integral de las familias, representando una mejora en su calidad de vida.
Esta oficina gubernamental pone a disposición de la población los siguientes medios de atención de manera gratuita:
Así mismo, el Sistema DIF Matamoros es un espacio seguro en donde niñas, niños y adolescentes migrantes o repatriados pueden acceder a servicios legales, de asistencia integral y de protección.
Si te encuentras ante una situación de emergencia, comunícate al 911.
- [Asistencia humanitaria para personas migrantes en Puerto Palomas](https://www.infodigna.org/:locale/services/7784):Los Grupos Beta son grupos de protección a migrantes conformados por servidores públicos del gobierno mexicano, quienes están capacitados para trabajar por la defensa de los Derechos Humanos de las personas en contexto de movilidad que se encuentran en el país, brindándoles asistencia humanitaria y orientación independientemente de su nacionalidad y/o situación migratoria.
Los Grupos Beta están ubicados en zonas estratégicas del territorio mexicano. Si te encuentras en Puerto Palomas (Chihuahua), puedes comunicarte con el Grupo Beta local para acceder a cualquiera de los siguientes servicios de manera gratuita:
Si te encuentras en otra ciudad de México o quieres conocer más sobre estos grupos de protección, te invitamos a ingresar al siguiente enlace, en donde podrás consultar el directorio de todos los Grupos Beta en el país y acceder a materiales informativos que podrían serte de utilidad: Grupos Beta de Protección a Migrantes.
Ante una emergencia comunícate al 911.
Grupo Beta emite algunas recomendaciones generales para personas que se encuentran en contexto de movilidad dentro de México:
El Albergue Municipal Puerto Palomas de Villa es un espacio seguro que ofrece alojamiento de corta estancia y servicios de asistencia a personas migrantes, o que han sido deportadas o retornadas desde Estados Unidos (EE. UU.). Este albergue es coordinado entre el Gobierno Municipal, la sociedad civil y Grupo Beta de Puerto Palomas.
Si te encuentras en Puerto Palomas, Chihuahua, en este espacio podrás acceder de manera gratuita a:
En conjunto con Grupo Beta de Puerto Palomas, el equipo del albergue apoya a personas de nacionalidad mexicana, que fueron retornadas o deportadas de Estados Unidos, en la gestión para obtener una carta de identificación (en el caso de no contar con documentos de identidad).
Para ingresar a este espacio es necesario que seas canalizado(a) desde Grupo Beta. En el siguiente enlace podrás encontrar más información sobre cómo contactar a su equipo: Grupo Beta Puerto Palomas.
- [Albergue para familias y mujeres migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/7790):Casa de la Misericordia y de Todas las Naciones es un albergue temporal que ofrece un espacio seguro y hospitalario a familias y mujeres adultas, solas o con hijas e hijos, que están migrando por diferentes circunstancias y se encuentran en la ciudad de Nogales en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.).
Dentro de este albergue podrás acceder gratuitamente a:
Casa de la Misericordia y de Todas las Naciones es un espacio que recibe nuevos ingresos únicamente si han sido canalizados o referidos desde otras organizaciones, y que cuentan con documentos de identidad: si tienes dudas, comunícate directamente con su equipo o envíanos un mensaje directo (vía WhatsApp o Facebook Messenger) para brindarte mayor orientación.
- [Defensa y protección de los Derechos Humanos](https://www.infodigna.org/:locale/services/7806):La Comisión Estatal de Derechos Humanos Sonora (CEDH Sonora) es un organismo público autónomo cuya misión es promover una cultura de respeto por los Derechos Humanos en el Estado de Sonora, implementando acciones de protección, observancia, defensa, difusión y estudio de los mismos.
La Oficina Regional Nogales de la CEDH Sonora pone a tu disposición los siguientes servicios gratuitos:
La CEDH Sonora únicamente atiende quejas sobre violaciones a los Derechos Humanos cometidas por servidores públicos de carácter estatal o municipal, es decir, no tiene competencia en asuntos federales, conflictos entre particulares y/o conflictos electorales. Puedes presentar tu queja acudiendo personalmente a cualquiera de las oficinas de la CEDH Sonora, enviando una carta o correo electrónico, vía telefónica, o a través de la aplicación "CEDHSon". Te invitamos a ingresar al siguiente enlace para obtener más información sobre cómo presentar correctamente tu queja: Servicio de atención y orientación jurídica para quejas.
- [Atención médica y asistencia humanitaria](https://www.infodigna.org/:locale/services/7808):La Cruz Roja Mexicana es una institución de asistencia privada, no gubernamental y humanitaria, que brinda servicios con enfoque en la inclusión social y la protección sanitaria, con el objetivo de preservar la salud y la vida, así como de aliviar el sufrimiento de la población que se encuentra en situación vulnerable.
En la Delegación de la Cruz Roja Mexicana en Nogales podrás acceder a los siguientes servicios:
Por otra parte, la Cruz Roja Mexicana en Nogales pone a disposición de la población migrante dos programas de asistencia gratuita:
Los Grupos Beta son grupos de protección a migrantes conformados por servidores públicos del gobierno mexicano, quienes están capacitados para trabajar por la defensa de los Derechos Humanos de las personas en contexto de movilidad que se encuentran en el país, brindándoles asistencia humanitaria y orientación independientemente de su nacionalidad y/o situación migratoria.
Los Grupos Beta están ubicados en zonas estratégicas del territorio mexicano. Si te encuentras en Nogales (Sonora), puedes acercarte o comunicarte con el Grupo Beta local para acceder de manera gratuita a los siguientes servicios:
Si te encuentras en otra ciudad de México o quieres conocer más sobre estos grupos de protección, te invitamos a ingresar al siguiente enlace, en donde podrás consultar el directorio de todos los Grupos Beta en el país y acceder a materiales informativos que podrían serte de utilidad: Grupos Beta de Protección a Migrantes.
Ante una emergencia comunícate al 911.
Grupo Beta emite algunas recomendaciones generales para personas que se encuentran en contexto de movilidad dentro de México:
El Hospital General Nogales es un servicio de la Secretaría de Salud Pública del Gobierno de Sonora, en donde se proporciona asistencia médica especializada, hospitalaria e integral a todas las personas no derechohabientes, es decir, quienes no cuentan con derecho a la atención por parte del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) o del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).
En este hospital podrás acceder a atención médica de especialidad, así como a servicios de hospitalización y de urgencias.
- [Acceso a la defensa pública y la justicia](https://www.infodigna.org/:locale/services/7825):El Instituto Federal de Defensoría Pública (IFDP) es el organismo público encargado de garantizar el derecho del acceso equitativo a la defensa pública y la justicia a través de la orientación, asesoría y representación jurídica para la población menos favorecida del país.
En la oficina del IFDP en Nogales, podrás acceder de manera gratuita a servicios de defensa penal y asesoría jurídica en materia administrativa, fiscal y civil; además, desde su área de migración en atención a personas en movilidad y sujetas a protección internacional, puedes obtener:
Defensatel es una línea gratuita del Instituto Federal de Defensoría Pública, desde donde podrás recibir orientación jurídica y ser canalizado(a) a la oficina del IFDP más cercana a tu ubicación. Es un servicio disponible las 24 horas del día y puedes comunicarte con su equipo al 800 224 2426 desde cualquier parte de la República Mexicana.
- [Servicios de atención integral, prevención y de empoderamiento para la mujer](https://www.infodigna.org/:locale/services/7840):El Instituto Nogalense de las Mujeres es la institución pública del Gobierno Municipal de Nogales encargada de promover y establecer un contexto de equidad de género y no discriminación, implementando y brindando herramientas preventivas e informativas que impulsen el pleno desarrollo de las mujeres y el goce efectivo de sus Derechos Humanos, a la par de incrementar su integración y participación en todos los ámbitos de la vida comunitaria.
El Instituto Nogalense de las Mujeres, en beneficio de las mujeres del municipio de Nogales (Sonora, México), pone a disposición los siguientes programas de asistencia:
Kino Border Initiative, o Iniciativa Kino para la Frontera, es una organización binacional con presencia en la ciudad de Nogales (Sonora, México), cuya misión es promover políticas migratorias que permitan una movilidad humana, justa y digna para las personas que se encuentran en la frontera entre México y Estados Unidos (EE. UU.). El equipo de Iniciativa Kino trabaja por propiciar una cultura de solidaridad binacional a través de la ayuda humanitaria, el acompañamiento integral de las y los migrantes, la educación social y la participación activa en redes de colaboración.
Si eres una persona migrante, deportada, desplazada de tu lugar de origen y/o te encuentras en espera de solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.), puedes acudir a las instalaciones de Iniciativa Kino para acceder a los siguientes servicios:
Recuerda que todos sus servicios son gratuitos.
- [Apoyo en la búsqueda de empleo](https://www.infodigna.org/:locale/services/7848):El Servicio Nacional de Empleo (SNE) es la oficina del Gobierno Federal de México encargada de atender, de manera gratuita y personalizada, a las personas que se encuentran en búsqueda de un empleo formal, así como a los empleadores que necesitan de personal calificado para cubrir sus vacantes.
En la Unidad Regional del SNE en Nogales puedes encontrar las siguientes atenciones:
Recuerda que para aplicar a un empleo formal, deberás contar con tu Clave Única de Registro de Población (CURP).
- [Atención integral a personas víctimas del delito (CAVID Hermosillo I)](https://www.infodigna.org/:locale/services/7931):Los Centros de Atención a Víctimas del Delito (CAVID) son espacios de la Fiscalía General de Justicia del Estado de Sonora que proporcionan asistencia integral, gratuita y con perspectiva de género a personas víctimas del delito, con el fin de hacer valer sus derechos y garantías durante el procedimiento penal, a la par de buscar la reparación integral del daño.
Si fuiste víctima directa o indirecta de algún delito y te encuentras en la ciudad de Hermosillo, puedes acercarte al CAVID Hermosillo I para acceder a los siguientes servicios:
Recuerda que todas las atenciones brindadas por parte del CAVID Hermosillo I son gratuitas, confidenciales y voluntarias. Si estás en una situación de emergencia, comunícate al 911.
- [Atención integral a personas víctimas del delito (CAVID Hermosillo II)](https://www.infodigna.org/:locale/services/7935):Los Centros de Atención a Víctimas del Delito (CAVID) son espacios de la Fiscalía General de Justicia del Estado de Sonora que proporcionan asistencia integral, gratuita y con perspectiva de género a personas víctimas del delito, con el fin de hacer valer sus derechos y garantías durante el procedimiento penal, a la par de buscar la reparación integral del daño.
Si fuiste víctima directa o indirecta de algún delito y te encuentras en la ciudad de Hermosillo, puedes acercarte al CAVID Hermosillo II para acceder a los siguientes servicios:
Recuerda que todas las atenciones brindadas por parte del CAVID Hermosillo II son gratuitas, confidenciales y voluntarias. Si estás en una situación de emergencia, comunícate al 911.
- [Comedor y dispensario para migrantes y personas en situación de calle](https://www.infodigna.org/:locale/services/7939):El Grupo Humanitario Mateo 25:35 es una organización comunitaria basada en la fe conformada por voluntarios que buscan servir de buena voluntad a personas migrantes, así como a quienes se encuentran en situación de calle.
A través de su Comedor y Dispensario para Migrantes y Personas en situación de calle "San Luis Gonzaga", el Grupo Humanitario Mateo 25:35 ofrece de manera gratuita:
La Oficina de Atención a Migrantes es un espacio del Gobierno del Estado de Sonora en donde se proporciona asistencia humanitaria e integral a personas migrantes (mexicanas y extranjeras) durante su paso por Sonora. Su equipo trabaja de la mano con los 3 órdenes del gobierno mexicano, así como con organismos no gubernamentales, para garantizar una migración segura, ordenada y regular basada en el respeto a los Derechos Humanos.
En esta oficina podrás acceder de manera gratuita a:
El Grupo Humanitario Mateo 25:35 es una organización comunitaria basada en la fe conformada por voluntarios que buscan servir de buena voluntad a personas migrantes, así como a quienes se encuentran en situación de calle.
En la Parroquia San Luis Gonzaga de la ciudad de Hermosillo (Sonora, México), el Grupo Humanitario Mateo 25:35 ofrece refugio temporal a la población migrante que se encuentra de paso. Dentro de este espacio, podrás acceder de manera gratuita a:
Vida Plena Corazón Contento A.C. es una asociación civil sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo a familias en situación vulnerable, así como a personas de distintas nacionalidades que se encuentran en contexto de movilidad y/o en situación de calle.
Si eres una persona migrante, refugiada o en situación de calle, ya sea mexicana o extranjera, puedes acudir con el equipo de Vida Plena Corazón Contento A.C. para acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Este espacio no recibe a menores de edad que viajan solos.
- [Comedor, atención médica y servicios de higiene personal para población en situación vulnerable](https://www.infodigna.org/:locale/services/7976):Amigos del Tren México es una asociación civil sin fines de lucro, conformada por un equipo de personas voluntarias que trabajan por asistir, proteger y devolver la dignidad a personas en situación vulnerable, cubriendo sus necesidades básicas y brindándoles servicios de asistencia social.
En la ciudad de Irapuato (Guanajuato, México), Amigos del Tren México cuenta con un centro de atención integral para personas en situación de calle y migrantes que se encuentran de paso, en el cual podrás acceder de manera gratuita a:
No necesitas presentar ningún tipo de documentación o identificación para acceder a estos servicios.
- [Albergue temporal para personas migrantes y solicitantes de asilo](https://www.infodigna.org/:locale/services/8079):La Casa del Caminante Jtatic Samuel Ruiz García es un espacio seguro en la ciudad de Palenque (Chiapas, México) que proporciona albergue y asistencia integral a personas que están migrando o que están en búsqueda de asilo.
En este albergue podrás acceder de manera gratuita a:
Por razones ajenas a InfoDigna, la dirección de este espacio es confidencial; si necesitas más información, te invitamos a comunicarte con la Casa del Caminante Jtatic al número que te compartimos, o a enviarnos un mensaje directo, nuestro equipo te proporcionará orientación en tiempo real.
- [Atención médica y planificación familiar](https://www.infodigna.org/:locale/services/8083):El Centro de Salud Urbano en la ciudad de Palenque es una unidad de la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Chiapas, en donde se proporciona asistencia médica primaria a la población en general.
En este centro de salud podrás acceder a los siguientes servicios:
Es importante que te presentes con una identificación y comprobante de domicilio para ser atendido(a).
- [Atención especializada para la salud de la mujer](https://www.infodigna.org/:locale/services/8084):La Clínica de la Mujer en Palenque, perteneciente a la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Chiapas, es un servicio de especialidad para la atención médica en el campo de la salud de las mujeres.
En la Clínica de la Mujer podrás encontrar las siguientes atenciones:
Para acceder a estos servicios, es importante que te presentes con una identificación oficial.
- [Defensa y protección de los Derechos Humanos](https://www.infodigna.org/:locale/services/8085):La Comisión Estatal de los Derechos Humanos (CEDH) Chiapas es un organismo público autónomo dedicado a la protección, la defensa, la promoción, el estudio y la divulgación de los Derechos Humanos reconocidos en la Constitución Mexicana, las Leyes y los tratados internacionales.
En la Visitaduría Adjunta Regional de Palenque, la CEDH está encargada de recibir quejas relacionadas con probables abusos de autoridad y violaciones a los Derechos Humanos resultado de actos u omisiones por parte de funcionarios del Gobierno Estatal o Municipal del Estado de Chiapas, y darles seguimiento a través de:
Todos los servicios brindados por la CEDH son gratuitos.
La CEDH no recibe ni da seguimiento a actos o resoluciones de carácter jurisdiccional, laboral o electoral.
- [Oficina para trámites sobre la solicitud de refugio en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/8086):La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es la institución del Gobierno Federal de México responsable de recibir, analizar y resolver las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiado en México, así como de determinar las medidas de protección complementaria de las y los solicitantes, y de gestionar acciones de asistencia con pleno respeto a sus Derechos Humanos.
Si eres una persona en contexto de movilidad, tu intención es solicitar refugio en México (o ya cuentas con una resolución positiva) y te encuentras en la ciudad de Palenque (Chiapas), puedes acudir a las oficinas de la COMAR para acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Cualquier actualización sobre la resolución de tu caso te será notificada personalmente, por lo que es importante que mantengas actualizada tu información de contacto ante la COMAR.
- [Atención médica y asistencia humanitaria](https://www.infodigna.org/:locale/services/8123):La Cruz Roja Mexicana es una institución de asistencia privada, no gubernamental y humanitaria, que brinda servicios con enfoque en la inclusión social y la protección sanitaria, con el objetivo de preservar la salud y la vida, así como de aliviar el sufrimiento de la población que se encuentra en situación vulnerable.
En la Delegación de la Cruz Roja Mexicana en Palenque podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Si te encuentras en una situación de emergencia, comunícate al 911.
- [Atención y orientación para personas en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/8124):La Dirección de Atención a Personas Migrantes y Refugiadas es una oficina del Gobierno Municipal de Palenque que ofrece asistencia y orientación general a personas en contexto de movilidad.
Si eres una persona migrante, refugiada o solicitante de asilo, y te encuentras en la ciudad de Palenque (Chiapas, México), puedes acercarte a esta oficina de Gobierno para acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
La Fiscalía de Inmigrantes es un órgano dependiente de la Fiscalía General del Estado de Chiapas, cuya principal atribución es perseguir los delitos cometidos en contra de personas migrantes que viven o se encuentran transitando por el Estado de Chiapas sin importar su situación migratoria, a fin de garantizar su seguridad jurídica, su integridad física y el respeto a sus derechos.
Si eres una persona migrante víctima del delito y te encuentras en Palenque (Chiapas, México), puedes acercarte a la sede de la Fiscalía de Inmigrantes ubicada en esta ciudad para recibir asistencia, presentar tu denuncia y que tu caso sea investigado.
- [Atención médica hospitalaria y de especialidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/8132):El Hospital General de Palenque es una unidad médica de la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Chiapas en donde se proporcionan servicios médicos de especialidad, hospitalarios y de urgencias a la población en general.
En el Hospital General de Palenque puedes encontrar los siguientes servicios:
La Jurisdicción Sanitaria No. VI es una institución gubernamental que brinda servicios de asistencia médica y está encargada de administrar las unidades de salud pública de la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Chiapas en Palenque.
En la ciudad de Palenque, la Jurisdicción Sanitaria pone a disposición de la población los siguientes servicios gratuitos:
Es necesario presentar una identificación oficial para acceder a los servicios de la Jurisdicción Sanitaria. La atención es brindada a través de la asignación de fichas/citas diarias, por lo que para obtener un lugar y ser asistido(a) el mismo día, es importante que acudas temprano a las instalaciones de la Jurisdicción de acuerdo al horario que te resulte mejor:
Médicos del Mundo es una organización no gubernamental, con presencia internacional, cuya misión es hacer efectivo el derecho a la salud para todas las personas mediante la asistencia directa, la movilización social y la incidencia. En México, Médicos del Mundo Suiza trabaja para mejorar el acceso a la salud a nivel comunitario de las poblaciones excluidas y vulnerables (particularmente de las mujeres, niñas y niños), enfocando su intervención en la salud y los derechos sexuales y reproductivos, y en la prevención y gestión de la violencia basada en género.
A través de su clínica móvil, el equipo de Médicos del Mundo ubicado en Palenque (Chiapas, México) brinda los siguientes servicios de manera gratuita:
La clínica móvil se encuentra en el Parque Público de la Colonia Pakalná, frente a las vías del tren.
- [Servicios de asistencia social para menores de edad y personas adultas en situación vulnerable](https://www.infodigna.org/:locale/services/8207):El DIF Palenque es un organismo público del Gobierno Municipal de Palenque cuyo trabajo está enfocado en la promoción y la prestación de servicios de asistencia social, con los cuales buscan impulsar el desarrollo de las familias, las y los menores (niñas, niños y adolescentes), adultos mayores y personas con discapacidades que se encuentran en situación de vulnerabilidad.
En el DIF Palenque podrás acceder sin costo alguno a los siguientes servicios:
Para ser atendido(a) y acceder a los servicios del DIF Palenque, es importante que te presentes en sus oficinas con una identificación oficial o algún documento que compruebe tu identidad.
- [Servicios legales para solicitantes de refugio y personas refugiadas en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/8213):Asylum Access México es una organización no gubernamental dedicada a ayudar a las personas refugiadas a reconstruir sus vidas a través de un enfoque basado en los Derechos Humanos. Para lograrlo, los equipos de Asylum Access México trabajan en el empoderamiento legal, el desarrollo de capacidades gubernamentales y el fortalecimiento de asociaciones con actores de los sectores privado y social. Esta organización forma parte del Grupo de Trabajo sobre Política Migratoria (GTPM).
La oficina de Asylum Access México ubicada en Tenosique proporciona, de manera gratuita, los siguientes servicios a personas refugiadas y solicitantes de refugio en México:
Ruta de la Hospitalidad
La Ruta de la Hospitalidad es un programa de Asylum Access México cuyo objetivo es que las personas refugiadas en el país puedan acceder plenamente a sus derechos, ayudando a su integración local en su nuevo hogar. A través de la Ruta de la Hospitalidad podrás encontrar asistencia para acceder a distintos servicios (como salud y educación), apoyo en la búsqueda de empleo, talleres, y orientación en trámites y para obtener documentos. Si quieres conocer más sobre este programa, aquí te compartimos su página de Facebook: Ruta de la Hospitalidad.
- [Acceso a la defensa pública y la justicia](https://www.infodigna.org/:locale/services/8215):El Instituto Federal de Defensoría Pública (IFDP) es el organismo público encargado de garantizar el derecho del acceso equitativo a la defensa pública y la justicia a través de la orientación, asesoría y representación jurídica para la población menos favorecida del país.
En la oficina del IFDP en Matamoros, podrás acceder de manera gratuita a servicios de defensa penal y asesoría jurídica en materia administrativa, fiscal y civil; además, desde su área de migración en atención a personas en movilidad y sujetas a protección internacional, puedes obtener:
Defensatel es una línea gratuita del Instituto Federal de Defensoría Pública, desde donde podrás recibir orientación jurídica y ser canalizado(a) a la oficina del IFDP más cercana a tu ubicación. Es un servicio disponible las 24 horas del día y puedes comunicarte con su equipo al 800 224 2426 desde cualquier parte de la República Mexicana.
- [Servicios de salud para personas que viven con VIH](https://www.infodigna.org/:locale/services/8228):Los Centros Ambulatorios para la Prevención y Atención en SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual (CAPASITS) son unidades de salud administradas por el Gobierno de México, en donde se brindan servicios ambulatorios para la prevención y atención especializada de pacientes que viven con VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).
En el CAPASITS de Tenosique se proporcionan servicios de prevención, diagnóstico oportuno (aplicación de pruebas rápidas) y de atención médica a pacientes con VIH y sífilis. Además, se hacen entregas gratuitas de preservativos.
- [Oficina para trámites sobre la solicitud de refugio en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/8231):La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es la institución del Gobierno Federal de México responsable de recibir, analizar y resolver las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiado en México, así como de determinar las medidas de protección complementaria de las y los solicitantes, y de gestionar acciones de asistencia con pleno respeto a sus Derechos Humanos.
Si eres una persona en contexto de movilidad, tu intención es solicitar refugio en México y te encuentras en Tenosique (Tabasco), puedes acudir a las oficinas de la COMAR para acceder a los siguientes servicios gratuitos:
No es necesario que solicites una cita para ser atendido(a), sin embargo, al momento de acudir a las oficinas de la COMAR deberás presentar una identificación oficial (documento de identidad) para poder iniciar tu trámite. Además, cualquier actualización sobre la resolución de tu caso te será notificada personalmente, por lo que es importante que mantengas actualizada tu información de contacto (número telefónico y correo electrónico) ante la COMAR.
- [Defensa y protección de los Derechos Humanos](https://www.infodigna.org/:locale/services/8233):La Comisión Estatal de los Derechos Humanos Tabasco es un organismo público autónomo que está encargado de promover, garantizar y proteger los Derechos Humanos ante actos u omisiones cometidas por servidores públicos, a la par de fomentar una cultura de respeto a los Derechos Humanos en el Estado de Tabasco.
Si eres víctima de un acto de violación a tus Derechos Humanos por parte de una autoridad del Gobierno Estatal de Tabasco, puedes acercarte a la Visitaduría Regional de Atención a Migrantes y Grupos Vulnerables de la Frontera (perteneciente a la Comisión Estatal de los Derechos Humanos) para presentar tu queja y recibir un seguimiento oportuno sobre tu caso.
Todos los servicios proporcionados por la Comisión Estatal de los Derechos Humanos son gratuitos.
La Comisión Estatal de los Derechos Humanos Tabasco no es competente en asuntos relativos a actos o resoluciones de carácter electoral, laboral o jurisdiccional, ni de conflictos entre particulares. Si quieres conocer más sobre en qué casos sí puedes acudir con la Comisión para presentar tu queja, y sobre el procedimiento para hacerlo, te invitamos a consultar el siguiente enlace: ¿Cómo presentar una petición?.
- [Atención consular a nacionales de la República de Guatemala](https://www.infodigna.org/:locale/services/8242):El Consulado General de Guatemala es un espacio gubernamental del Ministerio de Relaciones Exteriores del Gobierno de la República de Guatemala en México, en donde se brinda asistencia consular a personas nacionales de la República de Guatemala que se encuentran en el país.
En el Consulado General de Guatemala ubicado en Tenosique podrás recibir apoyo consular y acceder a asesorías informativas sobre documentación y trámites migratorios.
- [Atención médica y asistencia humanitaria](https://www.infodigna.org/:locale/services/8244):La Cruz Roja Mexicana es una institución de asistencia privada, no gubernamental y humanitaria, que brinda servicios con enfoque en la inclusión social y la protección sanitaria, con el objetivo de preservar la salud y la vida, así como de aliviar el sufrimiento de la población que se encuentra en situación vulnerable.
En la base local de la Cruz Roja Mexicana en Tenosique podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Si eres una persona en contexto de movilidad, a través de la Cruz Roja Mexicana en Tenosique podrás recibir orientación, agua embotellada y acceder a llamadas telefónicas para el restablecimiento del contacto con tus familiares. Además, si necesitas acceder a los servicios de La Agencia de la ONU para los Refugiados (ACNUR) en Tenosique, la Cruz Roja puede apoyarte para entrar en contacto con su equipo.
- [Servicios de asistencia social para menores de edad y personas adultas en situación vulnerable](https://www.infodigna.org/:locale/services/8297):El DIF Tenosique es un organismo público municipal del Ayuntamiento de Tenosique encargado de prestar servicios de asistencia social que impulsen el desarrollo integral y el bienestar de familias, niñas, niños, adolescentes, adultos mayores y personas con discapacidades que se encuentran en situación vulnerable.
En el DIF Tenosique podrás acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
La Dirección de Atención a la Mujer es la oficina municipal del Ayuntamiento de Tenosique encargada de implementar acciones y programas para erradicar la violencia y el maltrato ejercidos contra las mujeres, niñas y adolescentes de Tenosique.
Los servicios de la Dirección de Atención a la Mujer son completamente gratuitos y están dirigidos a mujeres sobrevivientes de violencia intrafamiliar; en esta oficina podrás acceder a:
La Fiscalía Especializada para la Atención a Migrantes es un órgano público autónomo de la Fiscalía General del Estado de Tabasco, cuya función principal es investigar y perseguir los delitos en los que se vean involucradas personas migrantes.
Si eres una persona migrante víctima del delito y te encuentras en Tenosique (Tabasco, México), puedes acercarte a esta Fiscalía para presentar tu denuncia y abrir una carpeta de investigación; además, podrás recibir acompañamiento, asesoría y representación jurídica durante el proceso de investigación.
Todos los servicios brindados por la Fiscalía Especializada para la Atención a Migrantes son gratuitos y están dirigidos a todas las personas migrantes sin importar su nacionalidad. No es necesario que solicites una cita, pero es importante que acudas con una identificación oficial para ser atendido(a).
- [Servicios médicos de especialidades y de urgencias](https://www.infodigna.org/:locale/services/8316):El Hospital General de Tenosique proporciona servicios de salud gratuitos y universales para todas las personas que no cuentan con un esquema de seguridad social en México.
En el Hospital General de Tenosique podrás acceder a:
La Jurisdicción Sanitaria de Tenosique es la institución gubernamental encargada de administrar los servicios públicos de salud en Tenosique.
Desde la Jurisdicción Sanitaria puedes ser canalizado(a) de manera gratuita a diferentes unidades de salud (como a centros de salud, unidades móviles de atención y al CAPASITS) para recibir atención médica, psicológica y asistencia en trabajo social.
La Jurisdicción Sanitaria no proporciona asistencia médica ni psicológica de manera directa, sin embargo, puedes acudir a sus oficinas para recibir apoyo y ser referido(a) a los servicios ya mencionados.
La atención está dirigida a toda la población.
- [Asistencia integral para niñas, niños y adolescentes en situación de abandono social](https://www.infodigna.org/:locale/services/8358):Fundación Casa Alianza México I.A.P. es una institución de asistencia privada con la misión de contribuir a la protección y atención de niñas, niños y adolescentes que se encuentran en situación de abandono social, brindándoles un lugar digno para vivir y nuevas oportunidades para un futuro mejor, a la par de reintegrarles a la sociedad de forma funcional y autosuficiente.
Fundación Casa Alianza México I.A.P. protege, apoya y asiste de manera integral a niñas, niños y adolescentes, de entre 13 y 18 años de edad, que se encuentran en situación vulnerable (sobrevivientes de violencia, en situación de calle y/o en contexto de movilidad humana/migrantes).
Además, en la Ciudad de México, cuentan con un espacio seguro de larga estancia en donde reciben a niñas, niños y adolescentes no acompañados, de entre 13 y 16 años de edad, de cualquier nacionalidad y situación migratoria, y les proporcionan las siguientes atenciones:
Fundación Casa Alianza México I.A.P. es un lugar seguro para niñas, niños y adolescentes de la diversidad sexogenérica (LGBTTTIQ+). Todos los servicios descritos son completamente gratuitos.
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de Fundación Casa Alianza México es confidencial. Si te encuentras en la Ciudad de México y necesitas apoyo por parte de Fundación Casa Alianza, puedes comunicarte con su equipo a través de sus redes sociales o puedes enviarnos un mensaje directo, con gusto nuestro equipo te brindará mayor orientación.
- [Albergue temporal para personas migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/services/8690):Casa Betania Santa Martha es un albergue católico, perteneciente a la Diócesis de San Cristóbal de las Casas, que acoge a familias, personas adultas, jóvenes, niñas, niños y adolescentes que se encuentran migrando, brindándoles asistencia humanitaria, acompañamiento y refugio temporal en un espacio seguro.
Si te encuentras en Salto de Agua (Chiapas, México), en Casa Betania podrás acceder a los siguientes servicios gratuitos:
No es necesario que presentes un documento de identidad para acceder a los servicios de Casa Betania.
- [Servicios legales para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/8889):La Clínica Jurídica para Personas Refugiadas "Alaíde Foppa" es un proyecto de la Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México en colaboración con La Agencia de la ONU para los Refugiados (ACNUR), desde donde se proporcionan servicios legales especializados a personas refugiadas y a quienes buscan refugio en México, así como a población en contexto de movilidad forzada (migrantes mexicanos y extranjeros) que transitan o viven en el país.
En la Clínica Jurídica "Alaíde Foppa" podrás acceder de manera gratuita a:
El equipo de la Clínica Jurídica "Alaíde Foppa" atiende de manera remota a personas que se encuentran en cualquier parte del país. Si te encuentras en la Ciudad de México puedes solicitar una cita para ser atendido(a) de manera presencial, para ello, comunícate con su equipo vía telefónica o enviando un mensaje por WhatsApp a fin de recibir más orientación sobre cómo acceder a sus oficinas.
- [Espacio educativo y recreativo para niñas y niños en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/8894):La Estancia Educativa Temporal para Niñas y Niños en Movilidad, o Estancia NNIMO, es un espacio seguro y amigable del Gobierno del Estado de Chiapas en colaboración con el Gobierno Federal de México, en donde niñas y niños mexicanos y extranjeros, de entre 6 y 12 años de edad, y que se encuentran en contexto de movilidad, pueden acceder a distintos talleres, servicios educativos y actividades de integración que favorezcan su bienestar.
Si eres madre, padre o cuidador legal en contexto de movilidad, y te encuentras en Tapachula realizando trámites para regularizar tu situación migratoria o laboral (o sólo estás por unos días en la ciudad debido a tu ruta migratoria), puedes llevar a tus hijos e hijas a la Estancia NNIMO para que accedan a los siguientes servicios:
Para inscribir a tu hijo(a), deberás acudir a las instalaciones de la Estancia NNIMO con un documento de identidad y otro que compruebe tu parentesco con el/la niño/niña; en caso de no contar con alguno de estos documentos, el equipo de la Estancia NNIMO podrá apoyarte para entrar en contacto con tu Consulado y tramitarlos.
- [Orientación legal sobre asilo en Estados Unidos y CBP One](https://www.infodigna.org/:locale/services/8906):La Coalición por los Derechos Humanos de los Inmigrantes (CHIRLA, por sus siglas en inglés) es una organización sin fines de lucro cuya misión es promover y defender los Derechos Humanos de la comunidad migrante y refugiada, a la par de trabajar por impulsar políticas que promuevan la justicia y la inclusión, a fin de lograr una sociedad justa para todas las personas.
Si eres una persona migrante, solicitante de asilo, refugiada o deportada, y te encuentras en Tapachula (Chiapas, México), el equipo de CHIRLA presente en esta ciudad pone a tu disposición los siguientes servicios de manera gratuita:
Todos los servicios están dirigidos a personas mayores de 18 años de edad.
El equipo de CHIRLA en Tapachula puede brindarte asistencia remota o, si lo deseas, puedes solicitar una cita para ser atendido(a) de manera presencial en sus oficinas; para mayor información, comunícate con su equipo enviando un mensaje vía WhatsApp al siguiente número: +52 962 448 1239.
- [Albergue temporal para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/8976):La 72, Hogar-Refugio para personas migrantes, también conocida como La 72, es un espacio seguro de acogida que brinda acompañamiento y asistencia humanitaria a personas que se encuentran migrando y/o que están en búsqueda de refugio (protección internacional) en México, a la par de defender y promover sus Derechos Humanos para que puedan tener una vida digna.
Dentro de este espacio podrás encontrar los siguientes servicios gratuitos:
Apoyo a Migrantes Venezolanos (APOMIVEN) es una organización de la sociedad civil, sin fines de lucro, que proporciona servicios de orientación, de carácter legal, de integración y de asistencia humanitaria a personas migrantes, solicitantes de asilo y refugiadas de nacionalidad venezolana (y de otras nacionalidades que lo requieran) que se encuentran en México, a la par de implementar mecanismos de protección y de garantía del acceso a derechos que contribuyan a su bienestar.
El equipo de APOMIVEN pone a tu disposición los siguientes servicios gratuitos:
La atención brindada por Apoyo a Migrantes Venezolanos es remota: si eres una persona en contexto de movilidad, te encuentras en la Ciudad de México (o en otra ciudad del país) y necesitas acceder a los servicios de esta organización, puedes contactar a su equipo enviando un mensaje por WhatsApp a cualquiera de los números que te compartimos más adelante.
- [Servicios de salud pública](https://www.infodigna.org/:locale/services/8983):La Jurisdicción Sanitaria Cuauhtémoc es un organismo gubernamental que forma parte de los Servicios de Salud Pública de la Ciudad de México, cuya misión es garantizar el derecho a la protección de la salud de las personas a través de la prestación de servicios médicos.
La Jurisdicción Sanitaria Cuauhtémoc está encargada de administrar la red de centros de salud y clínicas de especialidades médicas que se encuentran dentro del territorio de la Alcaldía Cuauhtémoc en la Ciudad de México; en las instalaciones de la Jurisdicción no se proporciona asistencia médica directa, pero puedes ponerte en contacto vía telefónica para recibir orientación, y obtener una cita para ser atendido(a) en uno de los centros de salud o clínicas dentro de la Alcaldía.
En los centros de salud y clínicas administradas por la Jurisdicción Sanitaria podrás acceder de manera gratuita a atención médica general y especializada, atención psicológica, consultas dentales, laboratorios clínicos, medicamentos y vacunas, y podrás ser referido(a) a un hospital ante una situación de emergencia médica.
Para acceder a los servicios, es necesario que presentes tu Clave Única de Registro de Población (CURP) y una identificación oficial. En el siguiente enlace podrás consultar la información sobre los diferentes centros de salud y clínicas que forman parte de la Jurisdicción Sanitaria Cuauhtémoc: Directorio de unidades médicas.
- [Orientación y asistencia legal para personas en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/9017):El Consejo Noruego para Refugiados (Norwegian Refugee Council o NRC) es una organización humanitaria, independiente y con presencia internacional, cuya misión es brindar protección y asistencia a la población desplazada y con necesidad de protección internacional, a la par de contribuir al desarrollo de políticas que promuevan y defiendan sus derechos. En México, el Consejo Noruego para Refugiados provee asistencia a personas que se encuentran migrando, deportadas, retornadas, refugiadas, o que están en espera de solicitar asilo.
Si te encuentras en Piedras Negras (Coahuila, México), a través del equipo del Consejo Noruego para Refugiados (NRC) presente en dicha ciudad, podrás acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de las oficinas de esta organización es confidencial. Si necesitas acceder a sus servicios, te invitamos a comunicarte con su equipo enviando un mensaje vía WhatsApp a través de los números que te compartimos más adelante.
- [Orientación, protección y asistencia legal para personas en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/9074):El Consejo Noruego para Refugiados (Norwegian Refugee Council o NRC) es una organización humanitaria, independiente y con presencia internacional, cuya misión es brindar protección y asistencia a la población desplazada y con necesidad de protección internacional, a la par de contribuir al desarrollo de políticas que promuevan y defiendan sus derechos. En México, el Consejo Noruego para Refugiados provee asistencia a personas que se encuentran migrando, deportadas, retornadas, refugiadas, o que están en espera de solicitar asilo.
Si te encuentras en Coatzacoalcos (Veracruz, México), o cerca de esta ciudad, a través del equipo del Consejo Noruego para Refugiados (NRC) podrás acceder a los siguientes servicios gratuitos:
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de las oficinas de esta organización es confidencial. Si necesitas acceder a sus servicios, te invitamos a comunicarte con su equipo enviando un mensaje vía WhatsApp a cualquiera de los números que te compartimos más adelante.
- [Servicios legales para solicitantes de refugio y personas refugiadas en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/9119):Asylum Access México es una organización no gubernamental dedicada a ayudar a las personas refugiadas a reconstruir sus vidas a través de un enfoque basado en los Derechos Humanos. Para lograrlo, los equipos de Asylum Access México trabajan en el empoderamiento legal, el desarrollo de capacidades gubernamentales y el fortalecimiento de asociaciones con actores de los sectores privado y social. Esta organización forma parte del Grupo de Trabajo sobre Política Migratoria (GTPM).
La oficina de Asylum Access México ubicada en la Ciudad de México, proporciona los siguientes servicios gratuitos a personas refugiadas y solicitantes de refugio en México:
Ruta de la Hospitalidad
La Ruta de la Hospitalidad es un programa de Asylum Access México cuyo objetivo es que las personas refugiadas en el país puedan acceder plenamente a sus derechos, ayudando a su integración local en su nuevo hogar. A través de la Ruta de la Hospitalidad podrás encontrar asistencia para acceder a distintos servicios (como salud y educación), apoyo en la búsqueda de empleo, talleres, y orientación en trámites y para obtener documentos. Si quieres conocer más sobre este programa, aquí te compartimos su página de Facebook: Ruta de la Hospitalidad.
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de las oficinas de esta organización es confidencial. Si te encuentras en la Ciudad de México y necesitas acceder a sus servicios, puedes comunicarte con su equipo enviando un mensaje vía WhatsApp al número que te compartimos más adelante.
- [Servicios legales para solicitantes de refugio y personas refugiadas en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/9129):Asylum Access México es una organización no gubernamental dedicada a ayudar a las personas refugiadas a reconstruir sus vidas a través de un enfoque basado en los Derechos Humanos. Para lograrlo, los equipos de Asylum Access México trabajan en el empoderamiento legal, el desarrollo de capacidades gubernamentales y el fortalecimiento de asociaciones con actores de los sectores privado y social. Esta organización forma parte del Grupo de Trabajo sobre Política Migratoria (GTPM).
La oficina de Asylum Access México ubicada en Palenque, proporciona los siguientes servicios gratuitos a personas refugiadas y solicitantes de refugio en México:
Ruta de la Hospitalidad
La Ruta de la Hospitalidad es un programa de Asylum Access México cuyo objetivo es que las personas refugiadas en el país puedan acceder plenamente a sus derechos. ayudando a su integración local en su nuevo hogar. A través de la Ruta de la Hospitalidad podrás encontrar asistencia para acceder a distintos servicios (como salud y educación), apoyo en la búsqueda de empleo, talleres, y orientación en trámites y para obtener documentos. Si quieres conocer más sobre este programa, aquí te compartimos su página de Facebook: Ruta de la Hospitalidad.
Si te encuentras en Palenque y necesitas acceder a los servicios de Asylum Access México, es importante que primero solicites una cita con su equipo: para ello, puedes enviar un mensaje vía WhatsApp a cualquiera de los números que te compartimos más adelante.
- [Servicios legales para solicitantes de refugio y personas refugiadas en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/9148):Asylum Access México es una organización no gubernamental dedicada a ayudar a las personas refugiadas a reconstruir sus vidas a través de un enfoque basado en los Derechos Humanos. Para lograrlo, los equipos de Asylum Access México trabajan en el empoderamiento legal, el desarrollo de capacidades gubernamentales y el fortalecimiento de asociaciones con actores de los sectores privado y social. Esta organización forma parte del Grupo de Trabajo sobre Política Migratoria (GTPM).
La oficina de Asylum Access México ubicada en la ciudad de Monterrey proporciona, de manera gratuita, los siguientes servicios a personas refugiadas y solicitantes de refugio en México:
Ruta de la Hospitalidad
La Ruta de la Hospitalidad es un programa de Asylum Access México cuyo objetivo es que las personas refugiadas en el país puedan acceder plenamente a sus derechos, ayudando a su integración local en su nuevo hogar. A través de la Ruta de la Hospitalidad podrás encontrar asistencia para acceder a distintos servicios (como salud y educación), apoyo en la búsqueda de empleo, talleres, y orientación en trámites y para obtener documentos. Si quieres conocer más sobre este programa, aquí te compartimos su página de Facebook: Ruta de la Hospitalidad.
Si te encuentras en Monterrey y necesitas acceder a los servicios de Asylum Access México, es importante que primero solicites una cita con su equipo: para ello, puedes enviar un mensaje vía WhatsApp a cualquiera de los números que te compartimos más adelante.
- [Servicios legales para solicitantes de refugio y personas refugiadas en México](https://www.infodigna.org/:locale/services/9173):Asylum Access México es una organización no gubernamental dedicada a ayudar a las personas refugiadas a reconstruir sus vidas a través de un enfoque basado en los Derechos Humanos. Para lograrlo, los equipos de Asylum Access México trabajan en el empoderamiento legal, el desarrollo de capacidades gubernamentales y el fortalecimiento de asociaciones con actores de los sectores privado y social. Esta organización forma parte del Grupo de Trabajo sobre Política Migratoria (GTPM).
La oficina de Asylum Access México ubicada en la ciudad de Villahermosa proporciona, de manera gratuita, los siguientes servicios a personas refugiadas y solicitantes de refugio en México:
Ruta de la Hospitalidad
La Ruta de la Hospitalidad es un programa de Asylum Access México cuyo objetivo es que las personas refugiadas en el país puedan acceder plenamente a sus derechos, ayudando a su integración local en su nuevo hogar. A través de la Ruta de la Hospitalidad podrás encontrar asistencia para acceder a distintos servicios (como salud y educación), apoyo en la búsqueda de empleo, talleres, y orientación en trámites y para obtener documentos. Si quieres conocer más sobre este programa, aquí te compartimos su página de Facebook: Ruta de la Hospitalidad.
Si te encuentras en Villahermosa y necesitas acceder a los servicios de Asylum Access México, es importante que primero solicites una cita: para ello, comunícate con su equipo enviando un mensaje vía WhatsApp a cualquiera de los números que te compartimos más adelante.
- [Servicios médicos y de atención en salud mental para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/9191):Médicos Sin Fronteras (MSF) es una organización médico-humanitaria de carácter internacional, independiente e imparcial, que proporciona asistencia médica y humanitaria a poblaciones en situación precaria afectadas por conflictos y catástrofes, sin discriminación por raza, religión o ideología política.
En la Ciudad de México, el equipo de Médicos Sin Fronteras México proporciona los siguientes servicios gratuitos:
Por razones ajenas a InfoDigna, la ubicación de las oficinas de esta organización es confidencial. El equipo de Médicos Sin Fronteras México proporciona asistencia en distintos puntos de la Ciudad de México y en colaboración con actores locales; si eres una persona en contexto de movilidad y necesitas acceder a sus servicios, puedes dirigirte a los siguientes lugares (los días y horarios pueden variar):
Por otra parte, Médicos Sin Fronteras México brinda asistencia a casos que son referidos desde otras organizaciones aliadas: si tienes dudas te invitamos a enviarnos un mensaje vía WhatsApp, Facebook Messenger o Instagram, desde InfoDigna te brindaremos orientación en tiempo real.
- [Servicios médicos y de atención en salud mental para población en contexto de movilidad](https://www.infodigna.org/:locale/services/9357):Médicos Sin Fronteras (MSF) es una organización médico-humanitaria de carácter internacional, independiente e imparcial, que proporciona asistencia médica y humanitaria a poblaciones en situación precaria afectadas por conflictos y catástrofes, sin discriminación por raza, religión o ideología política.
Si eres una persona en contexto de movilidad (migrante, refugiada, deportada, desplazada o solicitante de asilo), de cualquier edad y te encuentras en la ciudad de Coatzacoalcos (Veracruz, México), a través del equipo de Médicos Sin Fronteras México puedes acceder a los siguientes servicios de manera gratuita:
Iniciativas para el Desarrollo Humano A.C. (IDEHU) es una organización de la sociedad civil que trabaja por la promoción de los derechos de niñas, niños y adolescentes mexicanos y extranjeros, buscando mejorar su calidad de vida e impulsando su desarrollo educativo, social y económico.
El equipo de IDEHU brinda atención a niñas, niños y adolescentes, y sus familias, en contexto de movilidad y/o que se encuentran en situación vulnerable sin importar su nacionalidad, a través de los siguientes servicios gratuitos:
Si necesitas acceder a los servicios de IDEHU, puedes comunicarte con su equipo o acercarte a sus oficinas. Es importante que presentes algún documento de identidad (como acta de nacimiento, pasaporte o DPI) y constancia de COMAR (cuando aplique).
- [Servicios médicos y atención en salud mental](https://www.infodigna.org/:locale/services/44411):Médicos Sin Fronteras (MSF) es una organización médico-humanitaria de carácter internacional, independiente e imparcial, que proporciona asistencia médica y humanitaria a poblaciones afectadas por conflictos y catástrofes, sin discriminación por raza, religión o ideología política.
Si te encuentras en Ciudad Juárez, Chihuahua, puedes acercarte a los consultorios de Médicos Sin Fronteras para acceder a los siguientes servicios de manera gratuita (te compartimos la dirección más adelante):
La atención está dirigida a toda la población, sin importar su nacionalidad ni situación migratoria. No es necesario que solicites una cita para ser atendido(a).
## Category Routes (4 categories) - [Noticias](https://www.infodigna.org/:locale/categories/1500000021941): - [Guías migratorias](https://www.infodigna.org/:locale/categories/1500000022962): - [Información para personas retornadas](https://www.infodigna.org/:locale/categories/24594754807453): - [Materiales descargables](https://www.infodigna.org/:locale/categories/15400367355933): ## Article Routes (314 articles) - [¿Qué opciones existían en Canadá para las personas ucranianas?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6124093216535):En apoyo a las personas afectadas por los conflictos en Ucrania, el Gobierno Canadiense creó un programa llamado Autorización Canadá-Ucrania para viajes de emergencia (CUAET, por sus siglas en inglés). El programa tenía como objetivo ayudar a las personas ucranianas y sus familiares a ir a Canadá lo más rápido posible, y brindarles la posibilidad de trabajar y/o estudiar mientras se encontraran en el país.
El CUAET también daba la opción a quienes ya se encontraban en Canadá de extender su estatus de visitante, permiso de trabajo o permiso de estudio, para que pudieran continuar viviendo y trabajando, o estudiando, en el país de manera temporal. Este programa, además, otorgaba una visa de visitante para ir a Canadá temporalmente, hasta que fuera seguro regresar a Ucrania.
Era posible permanecer en Canadá hasta por 3 años seguidos, o hasta que el pasaporte caducara.
Cualquier persona que contara con:
Si no se contaba con un pasaporte vigente u otro documento de identidad, sí era posible presentar una solicitud para este programa, sin embargo, un oficial debía determinar si se cumplían con los requisitos de un permiso de residencia temporal.
El 15 de julio de 2023 fue la fecha límite para solicitar una visa bajo la Autorización de Viaje de Emergencia entre Canadá y Ucrania (CUAET). Si ya te encuentras dentro de Canadá bajo esta autorización de viaje puedes solicitar un permiso de trabajo o de estudio; consulta más información en el siguiente enlace: Medidas de inmigración y apoyo a las personas ucranianas y sus familias.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes de consulta
Immigration measures and support for Ukrainians and their families, Government of Canada (2025). https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/ukraine-measures.html
- [Esto es lo que debes saber sobre el parole humanitario](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5308413380503):¿Qué es el parole humanitario?
El parole humanitario permite que una persona, que puede ser inadmisible o no elegible para la admisión en los Estados Unidos, sea puesta en libertad condicional por un periodo de tiempo determinado. La Ley de Inmigración y Nacionalidad permite al Secretario de Seguridad Nacional hacer uso de su facultad discrecional para conceder la libertad condicional temporalmente a cualquier persona que solicite la admisión por razones humanitarias urgentes o un beneficio público significativo.
Normalmente, el parole humanitario se autoriza por un periodo no superior a un año, aunque puede concederse por un periodo más largo, dependiendo del motivo de la libertad condicional.
El parole finaliza en la fecha en que expira el periodo concedido o cuando la persona sale de los Estados Unidos, lo que ocurra primero. Se puede revocar el parole en cualquier momento y sin previo aviso si se determina que ya no está justificado o si la persona beneficiaria del parole incumple alguna de las condiciones impuestas.
Si ingresé a los Estados Unidos bajo parole humanitario, ¿puedo solicitar un trabajo?
La autoridad puede conceder de manera discrecional una autorización de empleo temporal, si no es incompatible con el propósito y la duración del parole.
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Fuentes de información:
https://www.uscis.gov/es/humanitarios/HumanitarioBeneficioPublico
- [Recursos legales para personas afganas](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4408119219607):Si huiste de Afganistán y estás buscando el estatus de refugiado o refugiada:
Los derechos a los que las y los refugiados tienen acceso varían según el país. En la mayoría de los países vecinos de Afganistán, las y los refugiados tendrán un acceso extremadamente limitado a la residencia legal, el trabajo o el apoyo financiero.
Si huiste de Afganistán y quieres mudarte a los Estados Unidos:
Si tenías una visa de inmigrante especial u otro caso en la Embajada de los EE. UU. en Kabul y estás fuera de Afganistán, pero no en los EE. UU., Comunícate con la embajada de los EE. UU. más cercana. Cuéntales tu situación y pide ayuda para transferir tu caso.
Aquí encontrarás una lista de todas las embajadas de EE. UU. y sus direcciones de correo electrónico en inglés.
Incluso si no tienes un caso pendiente, puedes ser elegible para solicitar una vía de inmigración a los Estados Unidos. Estos sitios web tienen muchos recursos sobre las vías de inmigración de los EE. UU en inglés:
Puedes realizar una entrevista para un SIV en la mayoría de los países cercanos a Afganistán, excepto en Irán y Tayikistán.
Si fuiste evacuado o evacuada de Afganistán por Estados Unidos:
Estados Unidos evacuó a algunas personas a países como Qatar, Emiratos Árabes Unidos y Alemania. IRAP (International Refugee Assistance Project) aún no sabe cuándo podrás viajar a los Estados Unidos. No se sabe cuánto tiempo tendrás que esperar antes de llegar a EE. UU. El IRAP está monitoreando esta situación y abogando por que el gobierno de EE. UU. procese a las personas rápidamente.
Si te evacuan a los Estados Unidos y no eres ciudadano o ciudadana de los EE. UU., residente legal permanente o titular de una visa, probablemente serás inspeccionado o inspeccionada en el aeropuerto por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de los EE. UU. (CBP) y se te otorgará libertad condicional. La libertad condicional te otorga el derecho temporal a vivir en los Estados Unidos. El período temporal se puede extender a pedido.
Desde el aeropuerto irás a una base militar. Recibirás asesoría legal y se tramitarán tus solicitudes como la autorización para trabajar. También se te proporcionarán otros servicios de manera gratuita y se te conectará con los proveedores de servicios en tu ubicación de destino.
Si te encuentras en los EE. UU. y necesitas ayuda legal:
Puedes ser elegible para solicitar asilo, visa de inmigrante especial (SIV) u otro tipo de estatus para solicitar el refugio. Debes consultar a un abogado o abogada de inmigración.
Si estás en Afganistán:
Los vuelos de evacuación dirigidos por Estados Unidos para ciudadanas y ciudadanos afganos han finalizado. Todas las citas para visas y entrevistas en la Embajada de los Estados Unidos en Kabul han sido canceladas. No se sabe si el procesamiento de inmigración de EE. UU. estará disponible en Afganistán.
Ten cuidado al compartir información sobre ti y sobre tu familia con personas desconocidas.
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Fuente de consulta
Self-help Resources for Afghans (2025). https://refugeerights.org/news-resources/legal-resources-for-afghans
Am I eligible for the new Afghan refugee program? (2025). https://support.iraplegalinfo.org/hc/en-us/articles/4404608797588-Am-I-eligible-for-the-new-Afghan-refugee-program
- [18 Cosas que debes saber sobre reasentamiento en los Estados Unidos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4408125518999):
Este documento fue traducido de: Refugee Processing Center
Su propósito es elaborar puntos clave sobre los principales temas de preocupación para los refugiados, refugiadas, beneficiarios y beneficiarias de Visas Especiales de Inmigrante (SIV, por sus siglas en inglés) que ya han sido reasentados o representadas.
Beneficios de recepción y colocación (R&P) y otra asistencia
1) La agencia de reasentamiento y los socios gubernamentales federales y locales tienen recursos limitados para satisfacer tus necesidades básicas inmediatas a tu llegada. La cantidad de recursos disponibles para ti depende de muchos factores. Encontrar un empleo y saber gestionar tu presupuesto son acciones cruciales para tu autosuficiencia.
2) El costo de vida y la disponibilidad de apoyo público varía en los Estados Unidos. La asistencia que se te brinda no será equivalente de un lugar a otro.
3) El área metropolitana de Washington, DC y algunas ciudades de California son lugares muy costosos para vivir y puede ser difícil encontrar vivienda y empleo. Es posible que los beneficios de reasentamiento allí no cubran cómodamente tu costo de vida.
4) Después de llegar a los Estados Unidos, mudarse a otro lugar puede afectar tus beneficios de reasentamiento, al igual que negarte a ir a su destino asignado en los EE. UU.
Es posible que la agencia de reasentamiento en la nueva ubicación no te pueda brindar el mismo nivel de servicios y / o asistencia en efectivo. Antes de planificar la reubicación, asegúrate de discutir la idea con tu agencia de reasentamiento.
5) No existe un trato preferencial para los beneficiarios de SIV o refugiados que trabajaron o estuvieron asociados con el gobierno de los Estados Unidos. La elegibilidad para los beneficios y servicios de reasentamiento no se ve afectada por la nacionalidad, raza, religión o género.
6) No es necesario que le pagues a nadie (amigos, parientes o cualquier agencia) para que te patrocinen en los Estados Unidos.
7) Deberás reembolsar tu préstamo de viaje de la OIM dentro de los seis meses posteriores a tu llegada a los Estados Unidos.
Empleo
8) El Programa de Admisión de Refugiados de EE. UU. está diseñado para ayudarte con tus necesidades básicas durante tus primeras semanas en los Estados Unidos. Encontrar empleo será uno de tus primeros objetivos cuando llegues. Es importante que tanto tú como quienes te acompañen aprendan inglés, y es igualmente importante aceptar el primer trabajo que esté disponible. Con el trabajo, además de poder practicar el idioma, comenzarás a poder pagar tus propios gastos de subsistencia.
9) Se te remitirá a un programa de empleo y se te ayudará a encontrar un trabajo sin importar dónde te encuentres.
10) Puede que te lleve más tiempo de lo esperado encontrar trabajo. Además, los puestos permanentes o de tiempo completo pueden ser más difíciles de obtener al principio.
11) Tu primer trabajo en los Estados Unidos probablemente no será en la misma profesión o campo que tu trabajo en casa. El empleo anterior con el ejército o el gobierno de los EE. UU. no garantiza ningún trabajo en los Estados Unidos. Eventualmente, puedes encontrar un trabajo en tu campo después de establecer un historial laboral en los Estados Unidos, adquirir dominio del idioma inglés y obtener cualquier certificación o capacitación requerida.
Vivienda, ropa y mobiliario
12) La asistencia inicial que recibes de vivienda, suministros domésticos y mobiliario es muy básica. Se pueden usar muchos artículos, como ropa y muebles, de segunda mano o muy económicos, pero todos los artículos proporcionados estarán limpios e higiénicos.
13) El gobierno de los Estados Unidos requiere que las agencias de reasentamiento proporcionen enseres y muebles básicos para el hogar. Esto NO incluye artículos de lujo como: televisores, radios, teléfonos, reproductores de DVD, computadoras, aspiradoras, bicicletas, automóviles o aires acondicionados. Estos artículos pueden estar disponibles si la agencia los recibe como donaciones de otras fuentes.
14) Los apartamentos son la forma de vivienda más accesible y asequible para muchos estadounidenses, y esto es lo que debes esperar de tu primera casa en los Estados Unidos. Las personas solteras pueden ser colocadas con una o más personas solteras del mismo género para afrontar mejor los gastos de subsistencia. Si decides hacerlo, y respetando cualquier contrato de arrendamiento que hayas firmado, puedes mudarte después de comenzar a trabajar y puedas pagar la vivienda de tu elección.
Cuidado de la salud
15) La cobertura de atención médica pública es limitada; Es posible que la atención dental o de la vista no esté cubierta. Puede llevar semanas consultar a un médico para una cita de rutina, aunque las necesidades de salud críticas se cubrirán de manera oportuna. Con un seguro médico privado tus opciones de atención médica aumentarán.
16) No existe un estigma asociado a los servicios de salud mental o psicosociales en los Estados Unidos, y debes aprovechar estos servicios si están disponibles y crees que te ayudarían. El patrocinador de tu agencia de reasentamiento te ayudará a encontrar los servicios de atención médica adecuados.
Ajuste cultural
17) Tu primer año en Estados Unidos será un período de ajuste. Vivirás en una nueva comunidad, te adherirás a nuevas leyes, trabajarás en un nuevo empleo y harás nuevos amigos. Durante los primeros meses, el personal de tu agencia de reasentamiento te ayudará a ser económicamente autosuficiente lo antes posible, para que puedas comenzar a reconstruir tu vida.
18) Estados Unidos está formado por personas de diferentes orígenes raciales y étnicos, y las agencias de reasentamiento que ayudan a los refugiados son igualmente diversas. Sus asistentes sociales pueden ser de cualquier raza, religión, etnia o género, y tienen en mente tus mejores intereses.
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Fuente de información:
Los beneficios de reasentamiento y la mudanza: consideraciones más importantes para refugiados - Settle In
https://www.settlein.support/es/articles/19602218657565
- [¿Para qué es el Número de Seguro Social y cómo conseguirlo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407692600983):Al momento de iniciar un empleo remunerado en México, debes de tener acceso a los servicios de seguridad social. En México, este beneficio es gestionado por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). El Número de Seguridad Social (NSS) se conforma de 11 dígitos: los primeros forman parte de la subdelegación en la que trabajas y los siguientes dos números refieren al año en el que te afiliaste. El NSS es:
Por medio del NSS se acredita a toda persona que está inscrita a esta institución, la cual brinda beneficios, derechos y obligaciones por medio del sistema de Seguridad Social.
¿Qué beneficios brinda tu NSS?
¿Cómo puedo tramitar mi NSS?
Existen dos formas de solicitar tu NSS: en línea o de forma presencial. Estos son los requisitos y pasos que tendrás que seguir para cualquiera de los dos procesos.
Trámite en línea
Documentos e información necesaria:
Costos:
Horarios:
Trámite presencial
Documentos e información necesaria:
Costos:
Horarios y Dirección:
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Fuentes de información:
Solicitud de asignación o localización de número de seguridad social.
- [¿Cómo puedo renovar mi pasaporte hondureño en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407042935063):
Si eres de nacionalidad hondureña y te encuentras en México y buscas renovar tu pasaporte, es posible que realices ese trámite en la embajada hondureña. Se deben de tener en cuenta ciertos requisitos para poder renovar tu pasaporte:
En caso de no contar con tu tarjeta de Identidad, deberás presentar:
Al menos un documento de Honduras que tenga tu fotografía, como, por ejemplo:
¿Dónde puedo encontrar o comunicarme con la Embajada de Honduras en México?
Dirección: Alfonso Reyes 220, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX
Horario: de 8:00 am – 13:00 pm sábados y domingos cerrados
Teléfono: 55 5211 5747
Facebook: @EmbajadadeHondurasenMexico
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Fuentes de información:
https://www.municipio.hn/pasaporte-hondureno-desde-el-extranjero.html
http://inm.gob.hn/pasaportes.html
- [¿Qué es el Programa P-2 para personas afganas?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406452280855):El programa P-2 es un programa de reasentamiento del Gobierno de Estados Unidos para personas refugiadas, dirigido a categorías específicas de personas con ciudadanía afgana y sus familiares inmediatos, quienes pueden estar en riesgo dada su afiliación con Estados Unidos en el territorio. Hasta el momento se tienen tres categorías:
Para más información sobre las categorías de prioridad, consulta el siguiente enlace.
¿Soy elegible?
Eres elegible en ser considerado para el reasentamiento bajo el programa P-2, si tu nacionalidad es afgana y trabajas actualmente, o has trabajado anteriormente:
El programa P-2 está diseñado para la ciudadanía afgana que no es elegible para una visa de inmigrante especial (SIV) y, a diferencia de SIV, no existe una duración mínima de empleo para ser elegibles.
¿Qué más necesito saber sobre la elegibilidad?
El programa P-2 es parte del Programa de Admisión de Refugiados de EE. UU. (USRAP), lo que significa que tendrás que ser admitido como refugiado según la ley de inmigración de EE. UU.
El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos (USCIS) provee lineamientos para saber qué personas afganas pueden solicitar la Visa Especial de Inmigrante, la cuál depende de su vinculación con el gobierno estadounidense. Se debe de enviar la solicitud al National Visa Center antes del 31 de diciembre del 2022.
Mi situación es urgente. ¿Qué tan rápido puedo salir del proceso P-2?
Es importante saber que el programa P-2 no es una vía para salir de Afganistán. Es un programa de reasentamiento para personas que viajan a los EE. UU. desde un "país de asilo", es decir, un país vecino o cualquier otro país al que puedas huir, y donde EE. UU. pueda realizar el proceso de reasentamiento P-2: esto significa que tienes que estar fuera de Afganistán para que se complete el proceso. Sin embargo, puedes comenzar el proceso de solicitud de la P-2 mientras aún te encuentras en Afganistán.
Una vez que inicie la solicitud P-2, el proceso completo puede demorar entre 12 y 14 meses, o más.
Es importante saber que, incluso si eres elegible para el programa P-2 y viajas fuera de Afganistán para completar el proceso, no hay garantía de que tu solicitud sea aprobada. Las personas que solicitan el reasentamiento de refugiados en los EE. UU. atraviesan por un proceso extenso, que incluye múltiples controles de seguridad, y tu solicitud puede ser denegada.
Bien, entonces para el programa P-2 tengo que salir de Afganistán por mis propios medios. ¿Importa a qué país voy o cómo ingreso?
USRAP puede procesar casos de reasentamiento P-2 en muchos países, pero no en todos. Los casos se pueden procesar en India y Pakistán, pero no en Irán o Turquía.
Para efectos del programa de reasentamiento de Estados Unidos, no importa si sales de Afganistán por medios formales (con una visa) o de manera irregular, sin embargo, viajar de manera irregular puede, por supuesto, ser peligroso, y debes considerar la seguridad y los riesgos en tus opciones.
¿Cómo me inscribo?
No puedes postularte directamente al programa P-2: tu empleador o un funcionario estadounidense involucrado en el programa en el que trabajaste, debe presentar una solicitud en tu nombre. Tu función es verificar su historial laboral y hacer una derivación al gobierno de los EE. UU.; a pesar de que hacen la remisión, no pueden tomar decisiones sobre quién es seleccionado para el reasentamiento, ni para ofrecer visas o cualquier otra garantía, eso sólo lo pueden hacer los funcionarios de inmigración de EE. UU.
Si deseas que te consideren para el reasentamiento bajo el programa P-2, puedes comunicarte con tu empleador actual o anterior, o con el equipo estadounidense involucrado en el programa en el que trabajaste (si era un contratista o trabajaba con una subvención del gobierno de los Estados Unidos). Mientras esperas, puedes comenzar a recopilar los siguientes documentos que, eventualmente, necesitará la persona que te remitió:
¿Qué pasa si también he solicitado una visa SIV?, ¿puedo solicitar P-2?, ¿es uno mejor que el otro?
El programa P-2 fue creado para personas que no son elegibles para el programa SIV, sin embargo, no existe ninguna restricción actual contra la solicitud de ambos.
Fuentes:
Special Immigrant Visas for Afghans - Who Were Employed by/on Behalf of the U.S. Government. U.S. Department of State. https://travel.state.gov/content/travel/en/us-visas/immigrate/special-immg-visa-afghans-employed-us-gov.html
USCIS Provides Guidance on Afghan Special Immigrant Parolee and LPR Status. AILA (2021). https://www.aila.org/library/uscis-provides-guidance-on-afghan-special
EEUU expande su programa de refugiados afganos. APNews (2021). https://apnews.com/article/7fbd7242b05594d1025eeb6bd53f1751
- [3 cosas que necesitas saber sobre TPS para personas haitianas](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012126322):Esto es lo que necesitas saber sobre la nueva designación de Haití para el Estatus de Protección Temporal (TPS)
El 28 de junio del 2024, el secretario del Departamento de Seguridad Nacional, Alejandro N. Mayorkas anuncio la extensión del Estatus de Protección Temporal (TPS) por 18 meses para personas de Haití. Esto es lo que necesitas saber:
Hay dos modalidades para inscribirse o reinscribirse en el TPS:
En línea:
Debes llenar el formulario I-182 Solicitud de Estatus de Protección Temporal y enviarlo de manera remota, ingresa aquí para crear una cuenta de USCIS.
Por correo postal:
Si decides presentar tu solicitud en formato impreso, verifica las direcciones de la oficina del Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos, donde deberás enviar tus documentos, dando clic aquí.
En este enlace podrás ver recomendaciones para presentar tu formulario por correo.
Ingresando aquí, podrás descargar el formulario I-582, ver las instrucciones de como llenarlo y revisar las tarifas de solicitud.
Permiso de trabajo disponible para las personas con TPS
El Documento Autorización de Empleo (EAD) es un permiso que te permite trabajar de forma temporal en Estados Unidos, si ya tenías tu permiso, en ocasiones el Departamento de Seguridad Nacional permite extender de manera automática los permisos de empleo para las personas que tengan Estatus de Protección Temporal con una nueva fecha. Esta renovación automática se indica en la página TPS correspondiente al país, aquí puedes verificar la tabla de tu EAD y su extensión.
¿Necesitas asistencia legal gratuita o de bajo costo con abogados acreditados?
En esta página encontraras información sobre organizaciones acreditadas en procesos de inmigración. También te recomendamos nuestro artículo: Estoy buscando representación legal en los Estados Unidos ¿cómo evito que me engañen?
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Fuente de información:
Estatus de Protección Temporal | USCIS
Documento de Autorización de Empleo | USCIS
Requisitos de Residencia Continua y Presencia Física para obtener la Ciudadanía | USCIS
- [¿Qué es la violencia de género?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011645141):La violencia de género es cualquier acto en el que se busca dañar a una persona debido a su género. constituye una grave violación a los derechos humanos; al mismo tiempo, pone en riesgo la vida de las víctimas y tiene implicaciones de salud y protección.
Se estima que una de cada tres mujeres sufrirá violencia física o sexual en el transcurso de su vida. En situaciones de crisis y desplazamiento, aumentan las posibilidades de que las mujeres y las niñas sufran violencia de género.
¿Qué tipo de violencias de género existen?
La violencia de género puede ser de tipo sexual, físico, psicológico y económico, y puede darse tanto en el espacio público como en la esfera privada. Las amenazas, la coerción y la manipulación son también formas de violencia de género.
La violencia de género puede tomar muchas formas: violencia de pareja, violencia sexual, matrimonio infantil, mutilación genital femenina y los supuestos “crímenes de honor”.
Tipos específicos de violencia:
Violencia económica
Violencia psicológica
Implica infundir miedo en otra persona mediante la intimidación, amenazar con causar daño físico a ella, su pareja o su familia, o con destruir sus mascotas y pertenencias. El maltrato psicológico también involucra el aislamiento de su entorno social, como amistades, escuela o trabajo.
Violencia emocional
Es una forma de maltrato que implica el uso de comportamientos y acciones destinadas a controlar, intimidar, y perjudicar emocionalmente a una persona. Este tipo de violencia puede manifestarse de diversas maneras, como, insultos y humillaciones, aislamiento, intimidación, manipulación, control, entre otros.
Violencia física
Consiste en causar o intentar causar daño a través de la fuerza física que van desde los empujones, golpes en cualquier parte del cuerpo, quemaduras, bofetadas, mordidas, privación de atención médica.
Violencia sexual
Consiste en cualquier acto sexual cometido sin consentimiento a través de la fuerza, amenaza, manipulación o coerción.
¿Sabías que la violencia también se mide?
El violentómetro es una herramienta que nos ayuda a medir la gravedad e identificar las diferentes manifestaciones de violencia que se encuentran ocultas en la vida cotidiana y que muchas veces se confunden o desconocen.
Tu bienestar y seguridad siempre serán lo más importante, si consideras que estás experimentando cualquier forma de violencia de género, mantente alerta y busca apoyo.
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Fuentes de información:
https://www.unwomen.org/es/what-we-do/ending-violence-against-women/faqs/types-of-violence
https://www.ipn.mx/genero/materiales/violentometro.html
- [¿Quién puede autorizar mi caso de asilo para Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5903661488919):
El asilo es una forma de protección que le permite a una persona permanecer en los Estados Unidos en lugar de ser removida (deportada) a un país donde teme persecución o daño. Según la ley de los Estados Unidos, las personas que huyen de sus países porque temen ser perseguidos o porque sus vidas corren peligro, pueden solicitar asilo. Si se les otorga asilo, esto les da protección y derecho a permanecer en los Estados Unidos. A quienes se les concede el asilo se les llama asilados.
Las personas pueden solicitar asilo en los Estados Unidos si temen ser perseguidas por alguno de los siguientes motivos:
Es muy importante saber que únicamente el gobierno de los Estados Unidos puede iniciar, aprobar y conceder un estatus de asilo en los Estados Unidos. Determinar la elegibilidad y solicitar asilo o estatus de refugiado no es fácil. Cada caso es distinto y único, lo que le ocurrió a una persona conocida no necesariamente aplique para tu caso. Si crees que tu caso aplica para el asilo, lo mejor es comenzar por hablar con una abogada/o especialista en casos de migración y asilo en los Estados Unidos.
No.
Al momento de solicitar apoyo legal, debemos asegurarnos de que las personas u organización a la que nos acerquemos tengan una especialización en asilo, migración en los Estados Unidos, ya que las leyes de un país y otro son muy distintas y en especial, hablando de las leyes migratorias pueden ser muy complejas y dependen mucho de cada caso. No te dejes engañar, lamentablemente existen personas que buscar aprovecharse de tu situación al querer cobrar por “asegurarte asilo”. Existen organizaciones que brindan servicios legales gratuitos, específicamente para tu caso. Para más información sobre estas organizaciones escríbenos directamente.
El proceso de asilo es un derecho humano y no tiene costo. Sin embargo, es importante que contemples los costos de representación legal, las traducciones de tu documentación y los traslados que implica todo el procedimiento.
¡Ojo!, solo el gobierno de los Estados Unidos puede otorgarte el asilo en su país. Las autoridades mexicanas y las organizaciones NO tienen ninguna decisión sobre ese proceso. Ninguna organización o persona puede decidir si se te da el asilo, esto solo lo puede decidir el gobierno de Estados Unidos.
En general, el proceso de asilo puede tardar años en concluir. En algunos casos, una persona puede presentar su solicitud o pasar una evaluación de temor creíble o razonable y recibir una fecha de audiencia o entrevista años en el futuro. Debemos de ser pacientes al iniciar cualquier proceso migratorio.
Por el momento todos los nuevos procesos de asilo han sido suspendidos en la frontera sur, porque se suspendió el procesamiento en los puertos de entrada, esto significa que tenemos que permanecer a la espera a cambios oficiales, publicados solo por el gobierno de Estados Unidos donde establezcan, ¿cuándo? y ¿cómo? Vayan a reestablecer el asilo y eliminar las restricciones actuales en la frontera con México.
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Fuentes de consulta:
What is asylum? [¿Qué es el asilo?]. High Commissioner for Human Rights.
https://help.unhcr.org/usa/applying-for-asylum/what-is-asylum/
Obtaining Asylum in the United States [Obtener asilo en los Estados Unidos]. U.S Citizenship and Immigration Services.
https://www.uscis.gov/humanitarian/refugees-and-asylum/asylum/obtaining-asylum-in-the-united-states
- [Conoce ASAP, para buscar representación legal para solicitantes de asilo en Estados Unidos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4413023634711):
Si estás en un proceso de asilo en los Estados Unidos, es importante mencionar que tienes derecho de contar con un abogado, sin embargo, por lo general, el Gobierno no te proporcionara ninguno de oficio que te represente en tu caso.
A pesar de que tienes el derecho de representarte por ti mismo, la Ley de Inmigración y las reglas del proceso de asilo en los Estados Unidos son extremadamente complejas, por lo que es importante que recibas asesoría legal y representación por parte de un abogado especialista en materia de asilo.
Encontrar representación legal no es sencillo, si bien es cierto que hay organizaciones que proveen este servicio de manera gratuita, también encontraras abogados que cobran por sus servicios legales.
Hay algunas cosas importantes que debes de tomar en cuenta al momento de buscar representación legal. Aquí te dejamos algunas:
Existen varias organizaciones en los Estados Unidos que tienen servicios de representación legal para la comunidad en movimiento.
El Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo o (ASAP por sus siglas en ingles), es una organización sin fines de lucro que ayuda a los solicitantes de asilo a navegar el sistema legal, mantenerlos actualizados sobre noticias cruciales y tener éxito en sus casos.
Si estas buscando representación legal, ASAP ofrece una serie de recursos de organizaciones que brindan asistencia legal de alcance limitado a solicitantes de asilo sin abogados en la corte de inmigración.
Puedes consultar sus recursos en este enlace: https://www.apoyodeasilo.org/, o bien, ponerte en contacto con ellos a través de su página de Facebook https://www.facebook.com/asylumadvocacy/ y su correo info@asylumadvocacy.org.
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Fuentes de información;
https://www.apoyodeasilo.org/
- [¿Cuáles son los requisitos para el ingreso de turistas a Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4411638390167):A partir del 8 de noviembre del 2021 las restricciones terrestres para turistas y viajes no esenciales a los Estados Unidos cambiarán. Estas restricciones de viaje con México y Canadá por medio terrestre fueron impuestas ante la llegada de la pandemia del COVID-19. Los cambios anunciados permitirán la apertura del turismo y viajes no esenciales vía terrestre de México y Canadá a Estados Unidos.
Sin embargo, esta apertura implica ciertos requisitos:
Únicamente se permite el ingreso de personas con algún tipo de visado, residencia permantente y ciudadanía.
Estados Unidos aceptará todas las vacunas que hayan sido autorizadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Sin embargo, los Centros de Control y Prevención de Enfermedades estadounidenses (CDC) aún no han precisado si aceptarán otras vacunas que no están autorizadas por la OMS y que se están administrando en México, como la vacuna rusa Sputnik V y la vacuna china CanSino.
¿Cómo puedo obtener mi certificado de vacunación?
La Secretaría de Salud ha habilitado dos formas de obtener tu certificado de vacunación:
Fuentes:
https://www.nytimes.com/es/2021/10/13/espanol/eeuu-abre-frontera-mexico.html
- [Esto es lo que tienes que saber sobre el Título 42](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4403569003159):
El Título 42 fue una restricción fronteriza entre México y Estados Unidos empleada para evitar la propagación del COVID-19, vigente de marzo del 2020 hasta el 11 de mayo del 2023.
Bajo esta medida de salud pública, el Gobierno de Estados Unidos expulsó a personas que ingresaban por vía terrestre a territorio estadounidense, ya sea a través de los puentes internacionales o de cruces irregulares, hacia diferentes países (entre ellos México). Estas expulsiones eran conocidas como expulsiones bajo el Título 42.
Durante su vigencia, el Departamento de Seguridad Nacional de los Estados Unidos (DHS, por sus siglas en inglés) permitió excepcionalmente que un número limitado de personas que enfrentaban situaciones de mayor vulnerabilidad fueran procesadas por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, por sus siglas en inglés) en algunos puertos de entrada fronterizos para ingresar a Estados Unidos.
Una vez concluida la implementación del Título 42, el Gobierno de los Estados Unidos volvió a aplicar el Título 8, junto con una serie de medidas adicionales para las personas en búsqueda de protección internacional.
Si quieres saber más información sobre el Título 8, podría interesarte el siguiente artículo: ¿Has escuchado del TÍTULO 8? Conoce más sobre la última normativa migratoria en EE.UU.
Las leyes y políticas migratorias de Estados Unidos son complejas y están en constante cambio. Recuerda consultar fuentes confiables de información.
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Fuentes de consulta
Hoja informativa: El Gobierno de EE.UU. anuncia nuevas medidas contundentes para gestionar la migración regional, Homeland Security (2023). https://www.dhs.gov/archive/news/2023/04/28/hoja-informativa-el-gobierno-de-ee-uu-anuncia-nuevas-medidas-contundentes-para
- [¿Se pueden vacunar las personas a quienes ya les dio COVID-19?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012273542):Los avances en la inmunización contra el COVID-19 se han reflejado alrededor del mundo. Sobre el índice de personas que lograron recuperarse del virus, ¿es posible que puedan vacunarse o existe algún riesgo por haber estado expuestas al virus?
Existen muchas dudas sobre las vacunas aprobadas, al igual que información que puede llegar a confundir y agobiar a las personas que tratan de hacer una decisión informada. Sin embargo, la respuesta a esta pregunta es simple: Sí. Si tú eres del porcentaje de la población que se recuperó del COVID-19, sin importar si tus síntomas fueron presentes o no, la recomendación por las autoridades es vacunarse:
“La vacunación contra el COVID-19 puede realizarse independientemente de los antecedentes de infección sintomática o asintomática por SARS-CoV-2”- Organización Panamericana de la Salud.
Uno de los temas más recurrentes al hablar del tema es: “mi cuerpo ya tiene anticuerpos y la vacuna no es necesaria”; sin embargo, es muy importante recalcar que, aunque las personas que superan este virus sí llegan a crear ciertos anticuerpos contra el COVID-19, las autoridades expertas aún no saben exactamente cuánto es la duración de estos en nuestro sistema y varía mucho entre casos, e inclusive existen casos donde el cuerpo no genera anticuerpos.
Dado que estos anticuerpos llegan a permanecer sólo por un cierto tiempo en nuestro sistema, es claro que después de este periodo, volvemos a estar expuestos al virus. Es por eso que se recomienda vacunarse contra el COVID-19.
¿Cuánto se debe de esperar después de la infección para poder aplicarse la vacuna?
La escuela de John Hopkins, universidad reconocida, aconseja que se debe de esperar al menos 14 días después de que desaparezcan sus síntomas de COVID-19 para poder solicitar una vacuna. Si la persona fue tratada con anticuerpos monoclonales o plasma de pacientes recuperados, entonces recomiendan esperar 90 días antes de ser vacunados.
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Fuentes de información:
WHO COVID-19 dashboard. World Health Organization. https://covid19.who.int/
¿Pueden vacunarse los pacientes recuperados de la covid-19? saludconlupa (2021). https://saludconlupa.com/comprueba/pueden-vacunarse-los-pacientes-recuperados-de-la-covid-19/
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- [Compartiendo con niñas y niños: ¿cómo nos seguimos cuidando del COVID-19?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011978582):La pandemia del COVID-19 fue un acontecimiento histórico que dejará huellas imborrables en todas y todos nosotros. Tras superar la crisis inmediata, muchas personas sufrieron pérdidas irreparables, incluyendo la muerte de seres queridos, la pérdida de empleo y hogar, y la vivencia de la soledad y la angustia del aislamiento social. Si bien no podremos volver a nuestra antigua forma de vida en su totalidad, si podemos aprender de ella para tomar decisiones diferentes y avanzar hacia el futuro de manera más consciente e informada.
Unas de las nuevas oportunidades para hacer las cosas diferente, es el poder hablar con las niñas y los niños acerca de los efectos que tuvo la pandemia sobre las personas, y qué podemos seguir haciendo para prevenir el contagio de esa y muchas otras enfermedades.
La información que llega a las niñas y niños no siempre está adaptada a su edad, además de que las personas a cargo de su cuidado también podemos tener más preocupaciones o no estar seguras de cómo comunicarla; por ello, aquí te compartimos algunas sugerencias para que puedas enseñar cómo seguirnos cuidando:
Las rutinas cambiaron y puede que esto resulte más tenso, o provoque más angustia de lo normal. Comunicar las medidas preventivas que se están implementando para evitar enfermedades y proteger la salud de todos los miembros de la familia, confirma que estamos tomando acción para todas y todos ayudarnos a estar seguros y protegidos.
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Fuentes de consulta
Podemos ayudar. ¡Si te cuidas tú, nos cuidamos todos! Plaza Sésamo.https://coronavirus.gob.mx/wp-content/uploads/2020/04/Guias-Para-Cuidadores-Podemos-Ayudar.pdf
A tu lado. ¿Cómo ayudar a nuestros hijos e hijas con sus emociones? Guía para madres y padres, Save the Children. https://coronavirus.gob.mx/wp-content/uploads/2020/04/Guia_Como_ayudar_a_hijos_con_sus_emociones.pdf
- [Información sobre la Orden Presidencial de Trump que restringe la entrada de ciudadanos extranjeros a Estados Unidos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/28083736908189):
Las políticas de Estados Unidos se actualizan constantemente, por lo que la siguiente información podría estar sujeta a cambios. El siguiente artículo es informativo y no contiene asesoría legal.
El 4 de junio de 2025, el Presidente de los Estados Unidos emitió una orden que prohíbe la emisión de nuevas visas para la entrada a territorio estadounidense de personas ciudadanas de 19 países; esta orden entró en vigor el 9 de junio de 2025. Para algunos de estos países, esta restricción aplica para todos sus ciudadanos, mientras que, para otros, sus ciudadanos enfrentarán restricciones parciales y una capacidad limitada para ingresar a Estados Unidos. A continuación, te compartimos más detalles.
Las personas nacionales de los siguientes países no podrán solicitar ningún tipo de visado a partir del 9 de junio de 2025: Afganistán, Myanmar (Birmania), Chad, República del Congo (Brazzaville), Guinea Ecuatorial, Eritrea, Haití, Irán, Libia, Somalia, Sudán y Yemen.
Por otra parte, las personas nacionales de Burundi, Cuba, Laos, Sierra Leona, Togo, Turkmenistán y Venezuela enfrentarán algunas restricciones y no podrán solicitar visas de inmigrante (con excepción de ciertas visas familiares), así como las siguientes visas de no inmigrante: visitante (visas tipo B1, B2, B1/B2), estudiante (visa tipo F), capacitación vocacional (visa tipo M) e intercambio cultural (visa tipo J).
Para más información sobre los tipos de visas en Estados Unidos, consulta el siguiente enlace: Servicios de visado de EE. UU.
Sí; las siguientes personas, independientemente de su nacionalidad, están exentas de la restricción para solicitar visas y/o ingresar a los Estados Unidos:
Esta restricción no afecta a las personas que ya se encuentran dentro de Estados Unidos en proceso de obtener un beneficio migratorio, como asilo o residencia permanente.
Por el momento esta información no está clara. La Orden Presidencial no especifica si se permitirá la entrada a los cónyuges e hijos(as) solteros menores de 21 años de las personas refugiadas y asiladas provenientes de los países ya mencionados. Es importante mencionar que, debido a otra orden gubernamental, actualmente los procesamientos de solicitudes de refugio están suspendidos y no es posible ingresar a Estados Unidos con estatus de refugiado(a) sin importar el país de procedencia (con excepción de Sudáfrica).
No; de acuerdo con la Orden Presidencial, sólo las personas que cuentan con ciudadanía estadounidense pueden solicitar una visa de inmigrante basada en la reunificación familiar.
Si tienes preguntas específicas sobre tu situación, es importante que recibas asesoría por parte de un(a) abogado(a) de inmigración, ya que cada caso es diferente. A continuación, te compartimos un par de recursos que podrían serte de ayuda para localizar a un proveedor de servicios legales en Estados Unidos: National Immigration Legal Services Directory y Find an Immigration Lawyer AILA.
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Fuentes de consulta
What is President Trump's latest travel ban? International Rescue Committee (2025). https://www.rescue.org/article/trump-latest-travel-ban#countries-travel-ban
Prohibición de Viajar: Proclamación que Restringe la Entrada de Ciudadanos Extranjeros para Proteger a Estados Unidos, 2025. Guía interna International Rescue Committee (IRC) RAI-US.
Trump travel ban barring citizens from 12 countries takes effect, BBC (2025). https://www.bbc.com/news/articles/cz9y72v5yv5o
- [¿Qué es CBP Home?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/25753174551709):
CBP Home es una aplicación móvil gratuita que ofrece una variedad de servicios proporcionados por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de los Estados Unidos (CBP), entre los que se encuentran:
Notificar al Gobierno de Estados Unidos la intención de salir del país a través de un proceso de autodeportación. En el siguiente enlace podrás consultar más información: CBP Home: Asistencia para Autodeportación.
Podría interesarte el siguiente artículo: Salida Voluntaria de los Estados Unidos, en donde te compartimos sobre las principales diferencias entre los procesos de Salida Voluntaria y Autodeportación.
Esta aplicación se encuentra disponible para su descarga en App Store y Google Play Store.
Si te encuentras en Estados Unidos, es importante que recibas asesoría por parte de un abogado de inmigración antes de tomar cualquier decisión. Aquí te compartimos el siguiente Directorio de Proveedores de Servicios Legales Pro Bono de la Oficina Ejecutiva para la Revisión de Casos de Inmigración (EOIR) del Departamento de Justicia de Estados Unidos.
CBP One fue una aplicación del Gobierno de los Estados Unidos que, entre otras funciones, permitía a personas que se encontraban en México solicitar una cita para presentarse en uno de los puertos de entrada terrestres en la frontera México-Estados Unidos, e ingresar de manera segura y ordenada a territorio estadounidense.
Después del 20 de enero de 2025, bajo la nueva administración del presidente de Estados Unidos, CBP One pasó a llamarse CBP Go, eliminando así la función para que las personas pudieran registrarse y solicitar una cita.
Desde el 10 de marzo de 2025, CBP Go pasó a llamarse oficialmente CBP Home.
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Fuentes de consulta
CBP Home Mobile Application, U.S. Customs and Border Protection (2025). https://www.cbp.gov/about/mobile-apps-directory/cbphome
CBP Home: Asistencia para Autodeportación Voluntaria, Homeland Security (2025). https://www.dhs.gov/cbp-home-en-espanol
- [¿Qué es la regla del oficial de asilo (IFR) por miedo creíble?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5357447403421):
Desde el 31 de mayo de 2022, el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) y el Departamento de Justicia (DOJ) implementaron la llamada regla final provisional (Interim Final Rule – IFR), que modifica el proceso para ciertas personas que solicitan asilo en Estados Unidos.
Esta medida permite que oficiales de asilo del Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS) puedan aprobar o rechazar solicitudes de asilo directamente en ciertos casos, sin que el proceso inicial dependa exclusivamente de un juez de inmigración.
Si llegas a la frontera o eres detenido/a y dices que tienes miedo de regresar a tu país, pueden ponerte en un proceso llamado remoción expedita (deportación rápida).
Pero si explicas que tienes miedo de volver, deben darte una Entrevista de temor creíble.
En esta entrevista te preguntarán:
Qué pasó en tu país
Por qué saliste
Qué te puede pasar si regresas
Un oficial decide si tu miedo es creíble.
Si dicen que tu miedo NO es creíble
Puedes pedir que un juez revise la decisión.
Si el juez también dice que no, pueden deportarte.
Si dicen que tu miedo SÍ es creíble
Tu caso puede pasar a una segunda entrevista llamada:
Entrevista de Mérito de Asilo
Aquí explicas tu caso completo.
Después pueden pasar dos cosas:
1. Si te aprueban el asilo
Puedes quedarte legalmente en Estados Unidos.
Puedes pedir permiso de trabajo.
Después de un año puedes solicitar la residencia permanente (green card).
2. Si no te aprueban
Tu caso pasa con un juez de inmigración.
Si el juez tampoco te da protección, pueden deportarte rápidamente.
Personas adultas y familias.
Que estén en deportación rápida.
Que digan que tienen miedo de regresar a su país.
No aplica para menores que viajan solos.
En Estados Unidos el gobierno no siempre da abogado gratis. Si tienes más dudas sobre servicios legales cerca de ti, escríbenos directamente a Info Digna.
Es importante no viajar a la frontera porque las restricciones de ingreso se mantienen.
Si necesitas leer más información sobre la situación en la frontera, puedes consultar nuestro siguiente artículo informativo; Comprender la política fronteriza y migratoria de Estados Unidos bajo el gobierno de Trump: asilo, detención y expulsión acelerada
La ley de asilo para Estados Unidos es extremadamente compleja y cada caso es diferente; te recomendamos buscar asesoría legal. Recuerda que tienes derecho a que una abogada o abogado lleve tu caso, pero en Estados Unidos esta representación legal no es gratuita, cuando busques asistencia legal asegúrate que sean especialistas en temas de asilo.
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Fuente de consulta:
HOJA INFORMATIVA: Implementación de la Regla Final Provisional sobre el Procesamiento de Temor Creíble y Asilo. U.S. citizenship and immigration services (2025).
https://www.uscis.gov/es/programas-humanitarios/refugiados-y-asilo/asilo/hoja-informativa-implementacion-de-la-regla-final-provisional-sobre-el-procesamiento-de-temor
El Programa de menores centroamericanos (Programa CAM, por sus siglas en inglés) ofrece a menores migrantes de El Salvador, Guatemala y Honduras la oportunidad de que obtener la condición de refugiados en Estados Unidos, es un programa que estaba suspendido pero que fue reactivado a partir del 10 de marzo de 2021, a través de una orden ejecutiva firmada por Joe Biden
Una solicitud que haya reunido los requisitos en el momento de su presentación seguirá siendo válida para fines de la decisión durante esta fase. Se contactarán con la madre o padre que reúne los requisitos y que presentó la solicitud para verificar que sigue estando presente en los Estados Unidos y que desea reabrir su caso. Después de confirmar, se comenzará a contactar con los menores en América Central para prepararlos para los requisitos de evaluación y las futuras entrevistas.
Una vez iniciada la tramitación de los casos cerrados anteriormente, se empezarán a aceptar solicitudes nuevas.
En esta página web puedes ver preguntas frecuentes sobre el Programa de Menores Centroamericanos.
Durante la fase uno, no se aceptarán solicitudes nuevas. Solo se considerarán para su reapertura los casos de quienes presentaron solicitudes anteriormente y que se cerraron antes de que el menor participara en una entrevista de condición de refugiado.
Conforme a la versión anterior del Programa CAM estos eran los requisitos:
“Progenitor que reunía los requisitos”
Por “progenitor que reunía los requisitos” se entiende cualquier persona que, al momento de presentar la solicitud, tenía al menos 18 años de edad y estaba presente en los Estados Unidos de forma legal, con una de las siguientes condiciones:
“Menor que reunía los requisitos”
El menor que reunía los requisitos en el Salvador, Guatemala u Honduras, al momento de presentar la solicitud, debía:
Nota: Para fines de la decisión por tomarse a partir de ahora en esta instancia, los menores que reunían los requisitos y que cumplieron 21 años después de que un progenitor que reunía los requisitos presentara una solicitud antes del 9 de noviembre de 2017, pueden seguir siendo considerados si siguen sin estar casados.
Eventualmente permitieron que se consideraran los familiares comprendidos en las siguientes categorías cuando los acompañaba un menor que reunía los requisitos:
Todos los familiares que quedaban comprendidos dentro de estas categorías adicionales debían demostrar de forma independiente que podían ser considerados como refugiados.
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Fuente de consulta
Programa para Menores Centroamericanos (CAM), USCIS (2024). https://www.uscis.gov/es/CAM
- [Vinculación de líneas de teléfonos celulares en México: requisitos, registro y fecha límite](https://www.infodigna.org/:locale/articles/35353110025501):¿Ya registraste tu línea de teléfono celular? Aquí te contamos todo lo que tienes que saber.
A inicios de 2026, en México se implementó un registro obligatorio de líneas telefónicas móviles, lo que ha generado dudas y confusión entre las personas usuarias.
De acuerdo con la información publicada por la Comisión Reguladora de Telecomunicaciones (CRT) del Gobierno Federal, este registro debe hacerse antes del 30 de junio de 2026 y aplica para la mayoría de los números celulares en el país.
Sí.
A partir del 9 de enero de 2026, todas las líneas de telefonía móvil deben estar vinculadas a una persona. Esto aplica para:
Líneas de prepago.
Líneas de pospago.
Tarjetas SIM físicas y eSIM.
El objetivo de este registro es que cada número esté asociado a una identidad para evitar delitos, como extorsión o fraude.
Recuerda: la fecha límite para hacerlo es el 30 de junio de 2026.
Los requisitos pueden variar según la compañía telefónica, pero estos son los generales:
Identificación oficial (INE o pasaporte).
CURP.
Número telefónico.
Si eres una persona extranjera, es posible que necesites presentar tu pasaporte vigente o CURP temporal para extranjeros. Puedes consultar más detalles en nuestro artículo: CURP temporal para las personas solicitantes de la condición de refugiado.
Por ahora no. La propuesta de registro con datos biométricos obligatorios fue cancelada por la Suprema Corte de Justicia de la Nación al considerar su impacto en la privacidad y la protección de datos personales. Si quieres conocer más detalles sobre esta resolución oficial, puedes consultarlos aquí.
En el registro actual:
No te piden huellas, iris u otros datos biométricos obligatorios.
En algunos casos, sólo se requerirá de una fotografía para verificar tu identidad en ese momento.
Para hacerlo, tienes dos opciones:
Modalidad |
Pasos a seguir |
Toma en cuenta |
En línea (online) |
|
Si haces el trámite en línea, deberás subir tus documentos y es posible que te soliciten una selfie (foto de tu cara), la cual será usada para confirmar que eres la misma persona de la identificación presentada. |
Presencial |
|
Si haces el trámite en una tienda o centro de atención, sólo debes presentar tus documentos y no te tomarán ningún dato biométrico. |
Ambas opciones son válidas. Puedes elegir la que funcione mejor para ti.
Si no haces el registro a tiempo:
Tu línea puede ser suspendida.
No podrás hacer llamadas, enviar mensajes ni usar datos de navegación.
Podrías perder el servicio hasta que completes el trámite.
En algunos casos, podrás recuperar tu línea si haces el registro después de tiempo.
Verifica siempre la información en páginas oficiales y confiables.
No compartas tus datos en sitios no confiables.
Si tienes dudas, contacta o acude directamente a tu compañía telefónica.
Si quieres evitar la selfie, puedes hacer el trámite presencial.
Puedes verificar y realizar el registro de tu línea en los portales oficiales de tu compañía telefónica, aquí te compartimos algunas de las más utilizadas en México:
AT&T México. https://www.att.com.mx/vinculartulinea/
Pillofon. https://pillofon.mx/registrolineas
BAIT (Walmart). https://mibait.com/registra-tu-linea
Si cuentas con una línea Internet para el Bienestar, en el siguiente enlace podrás consultar un video de cómo hacer tu registro paso a paso: ¿Cómo vincular tu línea Internet para el Bienestar?
También existen Operadoras Móviles Virtuales (OMV) como OXXO Cel, Soriana Móvil, Virgin Mobile o FreedomPop, las cuales pueden tener sus propios procesos para registrar tu línea.
Si tu compañía no aparece en esta lista, puedes buscar directamente en su sitio oficial o acudir a un centro de atención para recibir más orientación.
El registro de líneas celulares en México durante 2026 es obligatorio y debe realizarse antes del 30 de junio. Este proceso busca que cada número esté vinculado a una persona. Si no haces el trámite, tu línea puede ser suspendida. Por eso, lo mejor es registrarla a tiempo y elegir la opción que te resulte más cómoda.
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Comisión Reguladora de Telecomunicaciones (2025). La CRT aprueba y emite los Lineamientos para la identificación de líneas telefónicas móviles. Recuperado el 13 de abril del 2026. https://www.gob.mx/crt/prensa/la-crt-aprueba-y-emite-los-lineamientos-para-la-identificacion-de-lineas-telefonicas-moviles
Diario Oficial de la Federación (2025). Acuerdo mediante el cual el Pleno de la Comisión Reguladora de Telecomunicaciones aprueba y emite los Lineamientos para la Identificación de Líneas Telefónicas Móviles. Recuperado el 13 de abril del 2026. https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5775677&fecha=09%2F12%2F2025&utm_source#gsc.tab=0
*Artículo creado el 13 de abril del 2026, actualizado el 23 de abril del 2026.
- [¿Qué es y dónde puedo tramitar la CURP biométrica en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/35256223384221):La CURP biométrica es una nueva forma de registro que ha implementado el Gobierno de México para verificar mejor tu identidad. En este artículo te contamos más.
La Clave Única de Registro de Población (CURP) tiene la finalidad de registrar de manera individual a todas las personas que residen en México, tanto nacionales como extranjeras, así como a mexicanas y mexicanos que radican en otros países.
Si retornaste a México, podría interesarte: Documentos personales que necesitas tramitar si retornaste a México
La CURP tradicional registra únicamente tus datos personales y puede consultarse en línea desde el siguiente enlace: Consulta tu CURP.
Por su parte, la CURP biométrica incluye más datos como tu fotografía, rasgos físicos, huellas dactilares y escaneo de iris, permitiendo una identificación más segura y evitar duplicidades.
De acuerdo con la información disponible del Gobierno de México, la CURP biométrica puede ser solicitada por:
Personas mexicanas (por nacimiento o naturalización).
Personas residentes permanentes o temporales.
Personas extranjeras solicitantes de refugio (sujetas a requisitos que serán informados próximamente).
Es importante mencionar que este trámite es presencial y, al momento de esta publicación, sólo se encuentra disponible en:
Registros Civiles de los Estados de Michoacán, Veracruz y Zacatecas.
Módulo del Registro Nacional de Población (RENAPO) en la Ciudad de México.
Si te encuentras en alguno de los Estados mencionados, puedes agendar una cita en la siguiente página: https://citas.renapo.gob.mx/citasrb/.
Para personas mayores de 18 años de edad:
Identificación oficial vigente con fotografía.
Para personas menores de edad:
Deben acudir con padre, madre o tutor.
Se toman datos biométricos según la edad (foto, huellas e iris).
Es importante no confundir la CUR con la CURP. Si eres solicitante de refugio en México puedes contar con una CUR (Clave Única de Registro), pero este documento no es lo mismo que la CURP, la cual es el registro oficial de identidad en México. Puedes consultar más información en este artículo: ¿Cuál es la diferencia entre CUR y CURP?.
La CURP biométrica busca mejorar la seguridad en la identificación personal en México. Aunque todavía no está disponible en todo el país, puedes revisar si ya hay citas en tu Estado y realizar el trámite en módulos autorizados.
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Registro Nacional de Población (2026). TU CURP, tu identidad. Recuperado el 9 de abril del 2026. https://citas.renapo.gob.mx/citasrb/
Diario Oficial de la Federación (2025). Decreto por el que se reforman, adicionan y derogan diversas disposiciones de la Ley General de Población, en materia de fortalecimiento de búsqueda, localización e identificación de personas desaparecidas. Recuperado el 9 de abril del 2026. https://dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5763157
Cámara de Diputados (2025). Aprueba Cámara de Diputados crear Clave Única de Registro de Población (CURP) con datos biométricos. Recuperado el 9 de abril del 2026. https://comunicacionsocial.diputados.gob.mx/index.php/boletines/aprueba-camara-de-diputados-crear-clave-nica-de-registro-de-poblacion-curp-con-datos-biometricos
*Artículo creado el 9 de abril del 2026, actualizado el 9 de abril del 2026.
- [Esto es lo que debes saber sobre las Fintech en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/34541643792797):¿Sabes qué es una Fintech, cómo funcionan en México y cómo puedes mantener tu cuenta segura? En este artículo te contamos más.
Seguramente has escuchado hablar de aplicaciones (apps) financieras, cuentas digitales o banca en línea que te permiten abrir una cuenta, solicitar un préstamo o manejar tu dinero desde el celular: todas estas herramientas forman parte del ecosistema Fintech.
Las Fintech son empresas que utilizan la innovación tecnológica para ofrecer productos y servicios financieros de forma sencilla, rápida y accesible, principalmente a través de dispositivos móviles como teléfonos inteligentes, computadoras o tabletas. En México, estas empresas están reguladas por la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP), la Comisión Nacional Bancaria y de Valores (CNBV) y otras autoridades financieras.
Cuentas de ahorro y pago digital (apps para manejar tu dinero, enviar y recibir transferencias).
Préstamos personales inmediatos y créditos a pequeños para emprendimiento.
Enviar y recibir dinero al extranjero.
Inversiones digitales accesibles desde montos pequeños.
Seguros digitales adaptados a tus necesidades.
Educación financiera y herramientas para aprender a manejar tu dinero.
Los requisitos varían según cada plataforma o empresa, pero generalmente solicitan:
Identificación oficial (INE, pasaporte o documento migratorio válido).
Clave Única de Registro de Población (CURP).
Comprobante básico de datos, como teléfono y correo electrónico.
Validación de identidad, como foto o reconocimiento biométrico.
Si bien desde InfoDigna no recomendamos alguna plataforma o empresa específica, puede resultar importante que tomes en cuenta las siguientes acciones:
Verifica que la Fintech de tu interés se encuentre registrada en el Sistema de Prestadores de Servicios Financieros de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF).
Investiga sobre los productos que ofrecen, sus comisiones y tasas de interes; puedes hacer esto a través del Buró de Entidades Financieras.
Infórmate sobre la política de privacidad para saber cómo usarán tus datos personales.
Prefiere apps con controles de seguridad, como autenticación con huella digital y/o contraseña.
Nunca compartas tus contraseñas ni códigos de seguridad con otras personas.
Accede siempre desde aplicaciones oficiales, descargadas de la tienda de tu teléfono (Play Store o App Store).
Activa la verificación en dos pasos si la app lo permite.
Verifica que la dirección del sitio web de la Fintech empiece con https:// (esto permite una navegación segura) y revisa que tenga candado de seguridad en el navegador.
Revisa tu saldo y movimientos con frecuencia para detectar posibles cargos no reconocidos.
Ten cuidado con llamadas, mensajes o correos falsos que buscan obtener tus datos (phishing).
Podría interesarte: ¿Qué es la seguridad digital?
Para quejas, asesoría financiera o conciliación, puedes comunicarte con la CONDUSEF desde cualquier parte de México a través de los siguientes canales:
Teléfono: 55 5340 0999
Formulario de contacto en el sitio web
Si alguna Fintech incurre en prácticas comerciales indebidas, contacta a la PROFECO (Procuraduría Federal del Consumidor) al 55 5568 8722.
Te invitamos a tomar el curso de Educación Financiera disponible en la plataforma de aprendizaje aprendeIRCMX.org.
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aprendeIRCMX.org (2025). Fintech: nuevas instituciones financieras. Recuperado el 10 de marzo de 2026. https://aprendeircmx.org/wp-content/uploads/2024/04/MODULO-IV.-FINTECH-ANEXO-II.pdf
Secretaria de Hacienda y Crédito Público (2018). El sector Fintech y su regulación en México. Recuperado el 10 de marzo de 2026. https://www.gob.mx/shcp/articulos/el-sector-fintech-y-su-regulacion-en-mexico?idiom=es:
Cámara de Diputados (2025). Ley para regular las Instituciones de Tecnología Financiera. Recuperado el 10 de marzo de 2026. https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LRITF.pdf
Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (2021). La CONDUSEF informa sobre las Fintech e Instituciones de Tecnología Financiera (ITF). Recuperado el 10 de marzo de 2026. https://www.gob.mx/condusef/prensa/la-condusef-informa-sobre-las-fintech-e-instituciones-de-tecnologia-financiera-itf?idiom=es
- [¿Qué es el sarampión y por qué es importante vacunarse en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/34094309929629):El sarampión no es nuevo en México; se trata de una enfermedad altamente contagiosa causada por un virus, el cual se propaga cuando una persona que lo posee tose o estornuda. El sarampión puede causar complicaciones graves, incluso la muerte.
Los primeros síntomas del sarampión suelen aparecer entre 10 y 14 días después de la exposición al virus, e incluyen erupciones cutáneas que comienzan en el rostro y se van expandiendo (síntoma más representativo de esta enfermedad), nariz congestionada, tos seca, y ojos llorosos y enrojecidos.
Los grupos poblacionales más afectados son aquellos que no cuentan con vacunación o que tienen un esquema de vacunación incompleto, especialmente infantes menores de 5 años de edad y personas con condiciones de salud o sistemas inmunitarios comprometidos.
Desde 1998, la Vacuna Triple Viral (SRP), la cual protege del sarampión, la rubéola y la parotiditis (paperas), comenzó a aplicarse en México como medida oportuna de inmunización.
Actualmente, la Secretaría de Salud del Gobierno Federal establece que la vacuna contra el sarampión debe aplicarse a los 12 meses de edad, así como una segunda dosis de refuerzo a los seis años de edad, para así garantizar una protección contra el virus y como parte del esquema nacional de vacunación.
Durante los primeros meses del 2026, la confirmación de casos y contagios asociados a esta enfermedad encendió las alertas de las autoridades sanitarias, especialmente por presentarse en personas no vacunadas o con esquemas incompletos.
En México, la vacunación es GRATUITA en todas las unidades de salud del sector público y para diferentes grupos de edad. Para ubicar el centro de salud más cercano donde puedes vacunarte contra el sarampión, consulta el siguiente enlace: ¿Dónde me vacuno?
El objetivo es reforzar los esquemas de inmunización contra el sarampión en:
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Fuente de consulta
Tarjeta Informativa Vacunación contra el sarampión en la Ciudad de México, Secretaría de Salud (2025). https://www.gob.mx/salud/prensa/tarjeta-informativa-vacunacion-contra-el-sarampion-en-la-ciudad-de-mexico
Sarampión, la prevención es la mejor recomendación, ISSSTE (2026). https://www.gob.mx/issste/articulos/sarampion-la-prevencion-es-la-mejor-recomendacion
¿Dónde me vacuno? Gobierno de México (2026). https://dondemevacuno.salud.gob.mx/
- [¿Cómo crear un correo electrónico?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8872609446813):Tener una cuenta de correo electrónico personal es muy importante en la actualidad, el correo electrónico permite una comunicación rápida, confiable y sobre todo gratuita de larga distancia.
A diferencia de otros medios de comunicación, el correo te permite hacer llegar la información virtual y/o archivos casi de manera instantánea.
Para registrarte y obtener una cuenta de gmail ve a la página creación de cuentas de google, tendrás que llenar con tus datos cada uno de los campos como nombre, apellido, un nombre de usuario y crear una contraseña.
Una vez generada tu cuenta de correo, tendrás que proporcionar datos como número de teléfono celular y otra cuenta de correo electrónico, esta última será de respaldo por si en el futuro necesitas recuperar tu correo (olvido de contraseña).
Es importante leer los términos y las condiciones de servicios de la cuenta Google, una vez leído aceptar aviso y termino de privacidad.
¡Listo! estarás dentro de tu cuenta de google y puedes personalizarla usando alguna foto para tu perfil entre otros datos, inmediatamente podrás hacer uso de tu correo electrónico.
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Fuente de información:
Cómo crear una cuenta de Gmail
https://support.google.com/mail/answer/56256?hl=es-419
- [¿Qué es el impuesto predial?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8835612889245):
La contribución anual que realizan los ciudadanos dueños de un inmueble, ya sea de naturaleza rural o urbana, se conoce como impuesto predial.
Como propietarios de un bien inmueble, ya sea una casa, un departamento, un complejo o un terreno, asumimos la responsabilidad de pagar el impuesto predial. Los fondos recaudados mediante este pago tienen el objetivo de ser utilizado por las autoridades municipales para las mejoras de la localidad.
El cálculo de este impuesto toma cuenta diversas características del terreno y evaluaciones catastrales externas, y debe pagarse anualmente durante el primer bimestre del año. Algunos municipios ofrecen la posibilidad de obtener descuentos u otras facilidades, aunque esto depende de la administración vigente.
¿Dónde puedes pagar el impuesto predial?
Cada localidad cuenta con oficinas específicas para realizar el pago del impuesto predial.
Si no sabes dónde se encuentra la oficina correspondiente en tu ciudad, podemos ayudarte a localizar la más cercana.
Además, hoy en día existen diversos medios digitales para realizar este pago de forma rápida y segura. Si necesitas más información, estamos aquí para ayudarte.
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Fuentes de información:
Siete puntos acerca del impuesto predial en México | Tec de Monterrey
https://futurociudades.tec.mx/es/siete-puntos-acerca-del-impuesto-predial-en-mexico
- [Servicios de atención remota en salud mental](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6977582720413):
El siguiente contenido tiene fines únicamente informativos y no se trata de una guía de autodiagnóstico, ni pretende reemplazar la ayuda de una persona especialista en el área de la salud mental. ¡Recuerda que eres importante!
Durante tu trayecto migratorio, es posible que ocurran situaciones difíciles como eventos de violencia, inseguridad, corrupción y de discriminación, por mencionar algunos; ante estas vivencias, sentimientos como el miedo, la desesperación, la confusión, la ansiedad y el estrés pueden hacerse presentes. Estar expuestos a circunstancias desagradables, estresantes o que nos generan una preocupación constante, aumenta la posibilidad de que nuestra mente sufra alteraciones en su bienestar.
La salud mental engloba el conservar un estado positivo del bienestar psicológico, permitiéndonos enfrentar los desafíos de la vida cotidiana, tomar decisiones y establecer conexiones.
Si te encuentras en México, no tienes a quién acudir y/o quieres platicar con un(a) profesional sobre cómo te sientes, desde InfoDigna te compartimos la información de algunas líneas de atención en salud mental con las cuales puedes ponerte en contacto; su atención es completamente gratuita y segura (Nota: los siguientes servicios son proporcionados por actores ajenos a InfoDigna):
Además, te compartimos algunos recursos que podrían interesarte y ser de ayuda:
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Fuentes de consulta
Línea de la vida, Gobierno de México (2025). https://www.gob.mx/lineadelavida
Línea Ciudadana, FICOSEC (2025). https://ficosec.org/linea-ciudadana-2232/
Línea SOS Mujeres *765, Gobierno de la Ciudad de México (2022). https://gobierno.cdmx.gob.mx/noticias/linea-sos-mujeres-765/
- [¿Quiénes pueden solicitar la Tarjeta de Visitante Regional?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6443549914525):Los ciudadanos de Guatemala, Belice, El Salvador y Honduras que deseen entrar a la frontera sur de México para hacer compras o visitar a familiares pueden solicitar la Tarjeta de Visitante Regional (TVR).
Tiene una vigencia de 5 años.
El trámite es gratuito en su primera vez. En caso de reposición, el costo vigente es de $522.00 pesos mexicanos (monto sujeto a actualización por la autoridad).
Si tienes dudas sobre los requisitos o el procedimiento para realizar un trámite ante el Instituto Nacional de Migración (INM), puedes obtener orientación a través de las siguientes opciones:
Micrositio de trámites migratorios: https://www.inm.gob.mx/mpublic/publico/inm-tramites.html
Asesoría telefónica: Desde México: 800 004 6264
Desde otros países: (011 52) 55 5387 2400, extensiones 18720 y 18630
Correo electrónico: cam@inami.gob.mx
Horario de atención:
Lunes a viernes: 07:00 a 23:00 horas
Sábados y domingos: 09:00 a 17:00 horas
¡Importante! Recuerda que con esta tarjeta no te permite trabajar en México.
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Fuente de información:
Trámites de Internación en Frontera Sur, Gobierno de México.
https://www.inm.gob.mx/mpublic/publico/inm-tramites.html?a=thgeGuQHx2k%3D&tr=idYu4BZgfFQ%3D&h_sdp00=giUnJ9XgtISVcdYJXduIGw%3D%3D&h_dsplp02=es
- [¿Qué documentos necesito para ingresar a México si soy de nacionalidad colombiana?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5344897372445):
Las personas de nacionalidad colombiana que viajen a México por vía área deberán realizar un preregistro de forma obligatoria.
¿Cuándo inició el preregistro?
A partir del 01 de abril de 2022 y se les solicita a todos los ciudadanos colombianos.
¿Dónde puedo realizarlo y en qué consiste?
Haz clic aquí y podrás ingresar a la página oficial de Migración en México, donde podrás ver el portal de servicios, así podrás llenar un formulario que necesitas para realizar tu viaje.
Cuando llenes tu solicitud, se va a generar un código QR y te llegará un correo electrónico con tu Forma Migratoria Multiple, es necesario que presentes ambos documentos impresos ante el agente de migración en tu llegada a México.
¿Qué requisitos necesito al momento de realizar mi preregistro?
En caso de que seas Residente Temporal o Permanente:
Nota: Escanea tus documentos en formato JPG, GPGE, PNG o PDF, debes guardar en archivo con un texto corto y alfanumérico.
Tienes derecho a recibir asistencia de tu consulado en todo momento, visita haz clic aquí para ver cuál es el consulado más cercano de la ciudad que pretendes visitar.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuentes de información:
Soy colombiano, ¿Qué necesito para viajar a México? (sre.gob.mx)
Pre-registro electrónico de viaje para nacionales colombianos (sre.gob.mx)
- [¿Cómo actualizar la documentación personal acorde a mi identidad de género?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6072175072279):
Si eres una persona transgénero y tu intención es actualizar los documentos de identificación para que estén acorde a tu identidad de género, es importante que sepas los procedimientos que debes iniciar para modificar dichos documentos como son: el acta de nacimiento, la credencial para votar con fotografía y la Clave Única de Registro de Población (CURP).
Lo primero que debes hacer es obtener el acta primigenia, es decir, tu acta de nacimiento que emitieron cuando naciste en la entidad en la que se te registró. Para llevarlo a cabo, debes presentarte en la Oficina Central o Juzgado del Registro Civil con los datos registrales del acta.
Documentación a presentar:
El tiempo de espera una vez iniciado el tramite es de 3 a 6 días hábiles.
Costo de trámite
En la siguiente dirección electrónica puedes consultar los costos por entidad federativa: https://www.gob.mx/tramites/ficha/expedicion-de-la-co - pia-certificada-del-ac - ta-de-nacimiento-en-linea/RENAPO187
Puedes consultar el directorio de las oficinas de registro civil del país a través de la siguiente dirección: Microsoft Word - Directorio Registro Civil.docx (www.gob.mx)
Recomendaciones y sugerencias:
Una ves que obtengas tu acta primigenia la podrás actualizar por una nueva que dé fe de tu identidad de género correspondiente. Para ello, debes acudir a la Oficina Central del Registro Civil, presentar documentos:
En el proceso, las personas servidoras públicas revisarán tus documentos y te pedirán jurar que es tu interés genuino cambiar tu acta porque te percibes de un género diferente al acta primigenia.
Luego, se creará un acuerdo que relate los hechos. Posteriormente ya podrás solicitar tu acta de nacimiento nueva. Cuando el cambio de identidad quedó efectuado, el Registro Civil notificará con un oficio a otras autoridades sobre tu cambio de identidad de género legal.
Al finalizar el trámite, tu acta de nacimiento primigenia quedará reservada. Es decir, las personas funcionarias del Registro Civil la almacenarán y no puede expedirse nuevamente dicha acta, con excepción de que un juez o agente del ministerio público presente una solicitud correspondiente.
El tiempo de espera una vez iniciado el trámite es de aproximadamente 8 días hábiles para que se actualice el acta. Luego, podrás solicitar el acta original.
Puedes consultar el costo del trámite en el siguiente enlace: CDMX - Trámites y Servicios
(Se debe tener en cuenta que hay entidades federativas en donde todavía no se reconoce el cambio de identidad de género, por lo que puedes enfrentar obstáculos para ratificar el acta corregida.)
Para más información, puedes consultar la sección de Registros de actos del estado civil de las personas en la siguiente dirección: CDMX - Trámites y Servicios
Una vez que obtengas tu acta actualizada podrás iniciar el trámite de actualización del CURP.
Realizado el trámite de modificación del Acta de Nacimiento, el Registro Civil asigna automáticamente una nueva CURP. Sin embargo, debes acudir personalmente a un módulo CURP para dar de baja la CURP anterior. Ten en cuenta que es importante que el acta de nacimiento primigenia esté reservada para que proceda la baja de la CURP anterior.
Puedes consultar los módulos de atención ciudadana en el siguiente link Directorio Módulos CURP | Registro Nacional de Población | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
Una vez actualizada tu Acta de nacimiento y Curp podrás acudir al renovar la credencial de elector al Instituto Nacional Electoral.
Al realizar tu trámite de credencial para votar se garantiza el respeto a tu identidad y se debe aplicar el protocolo de atención para que acudas con libertad y seguridad.
Para conocer el protocolo, se puede consultar la siguiente liga: Personas de la diversidad sexual - Igualdad de Género y No Discriminación (ine.mx)
Puedes realizar el trámite en el módulo de atención más cercano a tu domicilio. Consulta la ubicación de los módulos aquí: Ubica tu módulo (ine.mx)
Recuerda que debes sacar cita para realizar el trámite. Por medio del Sistema electrónico de citas: Sistema de Atención Ciudadana (ife.org.mx)
Documentos que debes presentar el día de la cita:
El tiempo de espera es 10 días hábiles y costo es gratuito.
Para orientación y apoyo durante el proceso en los tramites de actualización de documentación puedes ponerte en contacto con las siguientes organizaciones de la sociedad civil.
AMICUS DH, A.C. Acompañamiento legal.
Teléfonos: 477 106 2695.
Correo electrónico: hola@amicusdh.org; lic.ernestob@gmail.com
Dirección: Guanajuato, Aguascalientes, Zacatecas, Querétaro, San Luis Potosí y Baja California
Género, Ética y Salud Sexual A.C.
Asesoría.
Teléfono: 811 228 6802.
Facebook: Género, Ética y Salud Sexual AC.
Correo electrónico: gessac@gmail.com
Página web: www.gessac.com
WhatsApp: 811 228 6802
Trans Pride World
Acompañamiento presencial y a distancia de principio a fin, para el trámite de reconocimiento de identidad de género.
Teléfonos: 5577088067 y 5611126064.
Correo electrónico: Transprideworld1@gmail.com; Josueurreac@gmail.com
Ubicación: Baja California y Ciudad de México
WhatsApp: +525530119729
Fuente: GuiaCambioIdentidad.pdf
- [CURP temporal para las personas solicitantes de la condición de refugiado](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4411051746839):
¿Qué cambió?
La Secretaria de Gobernación (SEGOB) cambió las reglas para dar la CURP, después de que la Suprema Corte declaró inconstitucional negar este documento a migrantes con estatus de visitantes, como las personas que piden refugio. Antes, solo quienes tenían residencia temporal podían obtenerla.
¿Cómo obtener mi CURP temporal si soy solicitante de condición de refugiado?
A través de la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) las personas solicitantes de la condición de refugiado, que se encuentren dentro del territorio mexicano, y cuenten con su Constancia de Trámite podrán ser asignados una CURP temporal. Esta, tendrá una vigencia de 180 o 365 días naturales, según sea el caso, a las personas extranjeras que se encuentren en México hasta que la COMAR resuelva el procedimiento en el que se reconoce al solicitante como refugiado.
¿Cómo obtener una CURP permanente?
La vigencia de esta CURP temporal se te asignará, siempre y cuando tu solicitud de condición de refugiado este en proceso. Cuando la COMAR haya resuelto tu caso de forma favorable y se te brinde tu reconocimiento de condición de refugiado, el Instituto Nacional de Migración (INM) establecerá tu CURP de forma permanente. Sin embargo, en caso de que el INM no autorice la condición de estancia regular de visitante a la persona extranjera, la CURP se inactivará.
¿Puedo perder mi CURP temporal?
La CURP temporal es asignada a las personas que hayan obtenido la constancia de trámite de la solicitud de reconocimiento de la condición de refugiado, ya sean refugiados o personas que hayan recibido protección complementaria se inactivará cuando:
La CURP temporal contará con:
¿Para qué me sirve tener una CURP temporal?
Sirve para realizar trámites o solicitar servicios ante diversas dependencias, entidades e instituciones en México.
¿Dónde me pueden orientar más sobre mi caso en particular?
Te puedes comunicar al Centro de Atención y Servicio del Registro Nacional de Población de la Secretaría de Gobernación, al 01 800 911 11 11 o puedes escribir un correo electrónico a contactorenapo@segob.gob.mx.
Para conocer más información haz clic aquí
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Fuente de información:
Modifica Segob lineamientos para otorgar CURP a migrantes extranjeros (eluniversal.com.mx)
- [Programa de Vivienda Social 2026 en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4408183771671):El Programa de Vivienda Social (PVS) es una iniciativa que coordina la Comisión Nacional de Vivienda (CONAVI) del Gobierno de México, con la cual se busca mejorar las condiciones de vida de familias que viven en situación de rezago habitacional, o que requieren una vivienda digna y no cuentan con los recursos suficientes para acceder a ella.
Personas y familias que se encuentren en alguna de las siguientes situaciones:
El programa da prioridad a mujeres que están a cargo económicamente de su familia, personas con alguna discapacidad, adultos mayores, comunidades indígenas o afromexicanas, y personas retornadas.
El Programa de Vivienda Social ofrece diferentes modalidades y líneas de apoyo para atender necesidades diversas de vivienda, como:
Puedes consultar más detalles en el siguiente enlace: Programa de Vivienda Social PVS 2026
Estos son algunos de los requisitos generales para acceder al Programa de Vivienda Social 2026 en México: Clave Única de Registro de Población (CURP), identificación oficial vigente con fotografía de la persona beneficiaria (INE, pasaporte, cédula profesional, etc.), acta de nacimiento y comprobante de domicilio no mayor a 3 meses de antigüedad.
Además, necesitarás presentar documentos que acrediten la posesión o propiedad de la vivienda o terreno (escrituras, constancia de posesión, etc.), dictamen de riesgos (o documento similar) emitido por la autoridad competente en el que se establezca que la zona donde se ubica la vivienda es de riesgo, estudio socioeconómico y comprobante de ingresos.
Importante. Los requisitos varían según la modalidad y las líneas de apoyo, puedes consultar más información en el siguiente enlace: Requisitos para el Programa de Vivienda Social.
Cada año, la CONAVI habilita su plataforma digital para dar a conocer las convocatorias de sus programas de vivienda, así como de los requistos, modalidad, ligas de prerregistro o registro según sea el caso, y de seguimiento a cada una de las etapas del proceso.
Actualmente, se encuentra habilitada la plataforma para el Pre-registro al Programa de Vivienda para el Bienestar, disponible aquí.
Si necesitas más información, comunícate con la CONAVI a través de sus canales oficiales:
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Programa de Vivienda Social (2026). Reglas de Operación del Programa de Vivienda Social para el ejercicio fiscal 2026. Recuperado el 25 de febrero de 2026. https://www.dof.gob.mx/2026/SEDATU/Anexo_del_Acuerdo_del_Programa_de_Vivienda_Social.pdf
Programa de Vivienda Social (2026). Programa de Vivienda Social PVS 2026. Recuperado el 25 de febrero de 2026. https://www.gob.mx/conavi/acciones-y-programas/s177-programa-de-vivienda-social-pvs
Comisión Nacional de Vivienda (2026). Conavi habilita plataforma digital para el pre registro al Programa de Vivienda para el Bienestar. Recuperado el 25 de febrero de 2026. https://www.gob.mx/conavi/articulos/conavi-habilita-plataforma-digital-para-el-pre-registro-al-programa-de-vivienda-para-el-bienestar
Comisión Nacional de Vivienda (2026). Programa de Vivienda para el Bienestar. Recuperado 25 de febrero de 2026. https://sistemaintegral.conavi.gob.mx
- [¿Dónde puedo acudir para denunciar casos de violencia?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407256659095):La violencia es cuando una persona trata de controlar y de ejercer poder sobre otra persona o personas. Existen diferentes tipos de violencia, sin embargo, todas las formas de violencia son consideradas un delito. Dentro de estos tipos de violencia existe:
Violencia Física: Cualquier lesión, golpe hacia tu persona, es común que este tipo de maltrato inicie con contactos físicos no tan bruscos y vayan escalando con el tiempo.
Violencia Sexual: Cualquier acto o contacto sexual forzado o sin consentimiento.
Violencia Psicológica, emocional: A menudo el maltrato puede ser mentalmente o emocionalmente, con palabras, humillaciones, amenazas contra una persona o familiar, hostigamiento, aislamiento forzado, destrucción de pertenencias. Cuando una persona intenta controlar tu libertad de cualquier forma, tu tiempo, tus amistades, con el fin de tener run control psicológico.
Acoso: El acoso es una conducta de hostigamiento o amenaza recurrente.
Violencia Económica: Acciones que afecten la supervivencia económica de una persona. Limitando tu acceso a recursos, transporte, alimentos, vestimenta entro otros.
¿Qué es la violencia familiar?
Violencia dentro y fuera del domicilio familiar en contra de: El o la cónyuge, excónyuge el o la concubina, el concubinario o ex concubinario.
¿Qué hacer?
Sabemos que denunciar no es algo fácil de hacer. Existen diferentes opciones de apoyo y acompañamiento integral en México.
Puedes recibir atención:
En caso de necesitar solicitar la guardia y custodia de algún hijo o hija, tienes derecho a contar con un abogado/a sin costo otorgado por el estado.
Otra vía de apoyo es denunciar, marcar al 911 donde pueden atender llamadas de emergencia relacionadas con distintos tipos de violencia. Al igual, en caso de violencia contra las mujeres, existen los Centros de Justicia para las Mujeres a lo largo del país. Haz clic aquí para que revises la ubicación de cada uno de ellos.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de información:
Domestic Violence - Stanford Medicine Children's Health (stanfordchildrens.org)
Women's Aid - Listening. Believing. Supporting. Empowering. (womensaid.ie)
- [¿Cómo evitar una estafa telefónica?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407257380759):Recibir llamadas de números desconocidos, promociones de compañías telefónicas y otras ventas que bombardean nuestros teléfonos personales, pueden llegar a ser desde molestas hasta peligrosas. Es muy importante saber distinguir entre llamadas verdaderas y llamadas con intenciones de hacer daño.
Es común que los estafadores se hagan pasar ya sea por instituciones bancarias o de gobierno. También pueden ser organizaciones ilegales como miembros del crimen organizado, entre otros. A continuación, te compartimos información que puede ayudarte a identificar llamadas fraudulentas y qué hacer en caso de identificar una.
¿Qué debemos de notar?
¿Qué podemos hacer?
¿Con quién me puedo comunicar?
Puedes acudir a la Fiscalía General de la República o a la Fiscalía del Estado en donde te encuentres para presentar tu denuncia y puedas recibir apoyo. Si tienes dudas de donde se encuentran ubicadas, contactanos para poderte dar la dirección más cerca de ti.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Fuentes de información:
Cuidado con los fraudes
https://www.condusef.gob.mx/?p=contenido&idc=554&idcat=1
- [Renovación de pasaporte guatemalteco en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407097860631):
Si eres de nacionalidad guatemalteca, te encuentras en México y buscas renovar tu pasaporte, es posible realizar ese trámite en la Representación Consular y Embajada de Guatemala en México. Se deben de tener en cuenta ciertos requisitos para poder renovar tu pasaporte, a continuación te compartimos la información.
Si la persona que busca renovar su pasaporte es mayor de edad:
Si la persona que busca renovar su pasaporte es menor de edad:
¿Dónde puedes encontrar la Embajada de Guatemala o Representación Consular en México?
Embajada de Guatemala en México
Dirección: Av. Explanada No. 1025, Col. Lomas de Chapultepec, Delegación Miguel Hidalgo. Ciudad de México, México
Teléfono de contacto: 555 540 7520 y 555 520 6680
embaguatemx@minex.gob.gt
embajadadeguatemalamx@gmail.com
Consulados de Guatemala en México
Ciudad de México
Dirección: Av. Explanada No. 1025, Col. Lomas de Chapultepec, Delegación Miguel Hidalgo. Ciudad de México, México
Teléfono de contacto: 555 540 7520 y 555 520 6680
Tijuana
Dirección: Calle José María Velazco No. 2789, Zona Urbana Río. Tijuana, Baja California
Teléfono de contacto: 664 900 7148 y 664 900 7208
Tapachula
Dirección: 5a. Avenida Norte No. 67, Col. Centro. Tapachula, Chiapas
Teléfono de contacto: 962 626 1252
Ciudad Hidalgo
Dirección: Calle Oriente No. 11, Barrio de San José. Ciudad Hidalgo, Chiapas
Teléfono de contacto: 962 698 0184
conshidalgo@minex.gob.gt
Comitán de Domínguez
Dirección: 1o. Calle Sur Poniente No. 35 (interior 3, 4° piso), Barrio de Guadalupe. Comitán de Domínguez, Chiapas
Teléfono de contacto: 963 110 6816
conscomitan@minex.gob.gt
Tenosique
Dirección: Calle 23 S/N esquina con Calle 26 (interior 1, 2° piso), Col. Centro. Tenosique de Pino Suárez, Tabasco
Teléfono de contacto: 934 228 6935 y 934 342 4249
Monterrey
Dirección: Calle Ignacio Zaragoza Sur No. 1300, Col. Centro (piso 2A, Despachos 254 y 255). Monterrey, Nuevo León
Teléfono de contacto: 818 340 6947
Guadalajara
Dirección: Mango 1440-A, Col. Fresno. Guadalajara, Jalisco
Teléfono de contacto: 333 811 1503
Fuentes:
Embajadas y Consulados de Guatemala. Instituto Nacional de Migración (2016). https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/guatemala/
Requisitos para trámite de pasaporte en el extranjero. Instituto Guatemalteco de Migración. https://igm.gob.gt/pasaportes-en-el-extranjero/
- [¿Qué es el derecho a la información?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406199438103):
El derecho a la información es un derecho humano y es clave para la libertad de pensamiento y opinión de las personas. Este derecho te permite buscar y recibir información de forma gratuita que provenga, se administre o se genere de cualquier autoridad pública, quienes tienen la obligación de entregarte esta información sin pedirte justificar su uso o interés.
El derecho a la información, como mencionamos, es un derecho humano: esto significa que tu estatus migratorio en un país no interfiere con tu derecho a tener acceso a la información pública que solicites. Respaldada por la Declaración Universal de los Derechos Humanos, todos tenemos el derecho de obtener información, informar y ser informado:
Todas las personas en contexto de movilidad tienen derecho a recibir información clara, oportuna y gratuita, especialmente de su situación migratoria, procesos y cuidados al momento de transitar por un país. Se deben de reconocer tus derechos internacionales, así como hacer saber qué recursos y organismos de la ley de cada país protegen a personas en movimiento y cómo.
¿Quién observa que este derecho sea respetado?
Al ser un derecho fundamental, la información es un derecho que debe estar bajo la tutela y de observancia por la acción pública, es decir, por el gobierno y los órganos del Estado. En México se cuenta con los siguientes órganos públicos para hacer valer este derecho:
El Instituto Nacional de Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (INAI), vinculado a la operación e instrumentación del ejercicio del derecho de acceso a la información pública y a las instituciones democráticas dentro de México
El Instituto Federal de Telecomunicaciones (IFT), el cual permite la operación y ejercicio de la libertad de expresión de cualquier forma
El Sistema Público de Radiodifusión del Estado Mexicano (SPR), el cual es un medio público del Estado mexicano que se encarga de garantizar que los ciudadanos puedan recibir y obtener información audiovisual que sea veraz, oportuna, completa y sin exclusión
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Fuentes de información:
El derecho a la información. Amedi (2024). https://www.amedi.org.mx/el-derecho-a-la-informacion/
El derecho a la información como derecho humano. http://www.ordenjuridico.gob.mx/Congreso/pdf/79.pdf
Derechos de las personas migrantes. Comisión Nacional de los Derechos Humanos. https://www.cndh.org.mx/derechos-humanos/derechos-de-las-personas-migrantes
- [Estos son algunos términos sobre migración que debes conocer](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4404423611671):A lo largo de tu recorrido por México, escucharás diferentes términos y nombres relacionados con la migración y autoridades gubernamentales. Es muy importante que sepas sus significados, de una forma sencilla y práctica, ya que conocerlos puede aclarar un poco de la incertidumbre que se vive en relación con la información al momento de viajar por México.
Estos son algunos de los términos más comunes que podrás escuchar:
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Fuentes de información:
https://abogadosmigratoriosmexico.com/faq/
https://www.unicef.org/mexico/media/1551/file/Traductor%20de%20Bolsillo.pdf
https://eacnur.org/blog/que-es-el-racismo-y-tipos-de-racismo-tc-alt45664n-o-pstn-o-pst/
- [¿En qué consiste la protección consular?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402148764951):
Las embajadas y los consulados se encargan, principalmente, de la relación política con el Estado y el Gobierno del país en el que se encuentran. Además, pueden brindarte apoyo y orientación en distintas situaciones.
En caso de detención, tu embajada o consulado puede:
Los Estados tienen el compromiso de respetar y proteger los derechos fundamentales de las personas migrantes. Este principio forma parte de las relaciones internacionales y del derecho consular.
Cuando una persona se encuentra fuera de su país de origen, las embajadas y consulados de su nacionalidad pueden brindarle apoyo a través de lo que se conoce como protección consular.
La protección consular incluye todas las acciones y gestiones que realizan las y los funcionarios consulares para apoyar a las personas nacionales en el extranjero. Este apoyo puede darse en asuntos civiles, penales, laborales, migratorios, administrativos o judiciales, ya sea ante autoridades locales o en situaciones que involucren a particulares.
¿Qué pueden hacer por ti las Embajadas y Consulados si los contactas?
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Fuentes de información:
Convención de Viena Sobre Relaciones Consulares, Organización de los Estados Americanos (OEA).
https://www.oas.org/legal/spanish/documentos/convvienaconsulares.htm
Derechos de las persons migrantes, Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CDNH).
https://www.cndh.org.mx/derechos-humanos/derechos-de-las-personas-migrantes
- [¿Qué es el Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012414262):
El Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales (CONOCER) es una institución del Estado Mexicano encargada de coordinar y promover el Sistema Nacional de Competencias (SNC) para que México cuente con empresarios, trabajadores, docentes, estudiantes y servidores públicos más competentes.
CONOCER promueve un modelo de evaluación y certificación de competencias, cuenta con una Red de Prestadores de Servicios conformada por cámaras empresariales, gremios sindicales, instituciones públicas y privadas. CONOCER impulsa al SNC para que las personas certifiquen sus competencias laborales por medio de una evaluación llamada Registro Nacional de Personas con Competencias Certificadas (RENAP).
Objetivos de Calidad:
Objetivos Generales:
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Fuentes de información:
¿Qué es el CONOCER? Misión, Visión, Política y Objetivos de calidad. CONOCER (2017). https://conocer.gob.mx/acciones_programas/conocer-mision-vision-politica-objetivos-calidad/
EL CONOCER Y EL SISTEMA NACIONAL DE COMPETENCIAS. CONOCER (2019). https://conocer.gob.mx/como-certifico-mis-competencias/#:~:text=El%20Consejo%20Nacional%20de%20Normalizaci%C3%B3n,con%20empresarios%2C%20trabajadores%2C%20docentes%2C
Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales - CONOCER. Organización Internacional del Trabajo. https://www.oitcinterfor.org/en/node/2704
- [¿Qué es un delito electoral y como denunciarlo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011616621):En México, las elecciones permiten que la ciudadanía elija a sus representantes y participe en la vida democrática del país. Para proteger este derecho, existen leyes que sancionan conductas que pueden afectar la libertad del voto o la legalidad de las elecciones.
Cuando una persona intenta manipular el voto, presiona a la ciudadanía o comete irregularidades durante el proceso electoral, se puede tratar de un delito electoral. Estos actos pueden denunciarse ante las autoridades correspondientes.
Los delitos electorales son conductas que violan las leyes que regulan los procesos electorales. Estas acciones afectan la libertad del voto, la equidad entre partidos políticos o la legalidad de las elecciones.
En México, estos delitos están regulados por la Ley General en Materia de Delitos Electorales.
Las sanciones pueden incluir multas, destitución del cargo público e incluso penas de prisión, dependiendo de la gravedad del caso.
Algunos ejemplos de delitos electorales son:
Compra o coacción del voto, cuando alguien ofrece dinero, regalos o beneficios a cambio de votar por una persona o partido.
Amenazar o presionar a una persona para que vote de cierta manera.
Usar programas sociales para influir en el voto.
Retener o quitar la credencial para votar de otra persona.
Alterar o destruir material electoral, como boletas o urnas.
Votar más de una vez o suplantar la identidad de otra persona para votar.
Estos actos afectan la transparencia y legalidad de las elecciones.
Si presencias o eres víctima de un delito electoral, puedes presentar una denuncia ante la Fiscalía Especializada en materia de Delitos Electorales, que forma parte de la Fiscalía General de la República.
Existen varias formas de hacerlo:
Puedes presentar una denuncia por internet a través del sistema FISENET.
En el formulario deberás proporcionar información sobre lo ocurrido. También puedes adjuntar fotografías, videos o documentos que sirvan como prueba.
Al finalizar recibirás un número de folio para dar seguimiento a tu denuncia.
También puedes denunciar llamando al número 800 833 7233.
La persona que atienda la llamada te hará algunas preguntas para registrar la información del caso. La denuncia puede realizarse de manera anónima.
Otra opción es acudir al Ministerio Público más cercano con una identificación oficial.
Un agente recibirá tu denuncia y registrará los hechos. Posteriormente podrás presentar pruebas y dar seguimiento al proceso.
Denunciar los delitos electorales ayuda a proteger la libertad del voto y a garantizar que las elecciones se realicen de manera legal y transparente.
Participar y denunciar irregularidades fortalece la democracia y permite que las autoridades investiguen y sancionen estas conductas.
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Instituto Nacional Electoral. Voto y Elecciones. Recuperado el 11 de marzo del 2026. https://www.ine.mx/voto-y-elecciones/elecciones-2024/
Fiscalía General de la República. ¿Qué es un delito y qué es un delito electoral? Recuperado el 12 de marzo del 2026. https://www.fgr.org.mx/swb/fisel/Que_es_un_delito_Electoral
*Artículo creado el 17 de octubre del 2022, actualizado el 13 de marzo del 2026.
- [¿Qué hacer si me siento triste?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/30243872046621):
El siguiente contenido tienes fines únicamente informativos y no se trata de una guía de autodiagnóstico, ni pretende reemplazar la ayuda de una persona especialista en el área de la salud mental. ¡Recuerda que eres importante!
En momentos donde el contexto es difícil, conversar con otras personas se vuelve cada vez más importante. Los amigos y amigas, las personas vecinas y nuestros seres queridos son un apoyo muy grande para hablar sobre tus sentimientos y preocupaciones. Muchas veces solemos decir que nos encontramos bien, a pesar de que estemos sintiéndonos tristes. La tristeza es una emoción normal y existen muchos motivos detrás de ella; sin embargo, la tristeza puede hacer que:
Aquí te compartimos algunas acciones que puedes emprender para superar la tristeza:
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Fuentes de consulta
Línea de la vida, Gobierno de México (2025). https://www.gob.mx/lineadelavida
- [Conoce los servicios de atención en salud mental de Farmacias Similares y Fundación del Dr. Simi en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/29177288704285):
Buscar ayuda a tiempo puede transformar la manera en que enfrentamos los desafíos cotidianos: recibir orientación desde el inicio por parte de una persona profesional nos permite comprender mejor nuestras emociones, encontrar soluciones y prevenir que los problemas se agraven.
En respuesta a la creciente necesidad de atención psicológica en México, Farmacias Similares y la Fundación del Dr. Simi han creado iniciativas accesibles y solidarias para brindar apoyo emocional a quienes más los necesitan: entre sus principales servicios destacan el Centro SIMI de Salud Emocional (SIMISAE), la Línea Morada y SIMIAPSE. Aquí te contamos más sobre cada uno de ellos.
SIMISAE es un servicio conformado por un equipo de profesionales que ofrecen orientación psicológica breve y a distancia a personas que buscan mejorar su bienestar emocional, y que enfrentan barreras para acceder a servicios de salud mental. SIMISAE es totalmente gratuito, confidencial y se encuentra disponible las 24 horas, los 365 días del año; está diseñado para atender crisis emocionales de manera inmediata (esto a medida de la disponibilidad de los psicólogos por alta demanda de los servicios) sin importar la edad, nacionalidad o situación migratoria de las personas.
Nota: La atención a niñas, niños y adolescentes debe contar con autorización del tutor legal, excepto en situaciones de crisis o cuando el/la profesional valore necesario intervenir sin ella.
Para acceder a los servicios de SIMISAE, puedes ponerte en contacto con su equipo a través de los siguientes canales:
La Línea Morada es un servicio de Farmacias Similares y operado por SIMISAE, especializado en brindar orientación psicológica breve a mujeres que viven o han vivido situaciones de violencia de género, así como para aquellas que buscan apoyo emocional con enfoque de género, aunque no se encuentren en una condición de violencia explícita. La Línea Morada también se encuentra disponible las 24 horas, los 365 días del año; es gratuita y confidencial, y sus atenciones no se limitan por edad, nacionalidad ni situación migratoria.
Nota: La atención a niñas y adolescentes debe contar con autorización del tutor legal, excepto en situaciones de crisis o cuando el/la profesional valore necesario intervenir sin ella.
No permitas que la violencia te silencie. ¡No estás sola! Comunícate con la Línea Morada:
SIMIAPSE es un servicio de la Fundación del Dr. Simi que ofrece atención psicológica presencial y gratuita en 52 sedes a lo largo del país. Su equipo trabaja bajo un modelo de terapia breve, dirigido a personas en situación de vulnerabilidad que buscan mejorar su bienestar emocional. La atención en los consultorios SIMIAPSE está disponible de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m.
En el siguiente enlace podrás encontrar información sobre la ubicación de todos los consultorios SIMIAPSE disponibles en México: Mapa de Unidades de Atención. Antes de acudir, asegúrate de agendar una cita por llamada telefónica o vía WhatsApp al 56 2560 7503. También te compartimos sus redes sociales:
En los diferentes sitios web de estas iniciativas también podrás encontrar artículos informativos sobre salud emocional, así como cuestionarios para identificar conductas, actitudes y síntomas relacionados con distintos transtornos o problemáticas emocionales. Estos recursos pueden ser de ayuda para recibir la orientación adecuada.
Cuidar nuestra salud mental es fundamental para vivir con bienestar: cuando buscamos apoyo profesional estamos tomando una decisión valiente para entendernos mejor y sentirnos en compañía. Pedir ayuda es un acto de amor propio.
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SIMISAE: Centro SIMI de Salud Emocional (2025). https://simisae.com.mx/
Línea Morada, SIMISAE (2024). https://simisae.com.mx/linea-morada/index.html
SIMIAPSE: Apoyo Psicológico y Salud Emocional, SIMISAE (2025). https://simisae.com.mx/SIMIAPSE
- [La Preocupación... Conoce su utilidad](https://www.infodigna.org/:locale/articles/26157653371293):Aunque la preocupación es algo normal, dado que todos la hemos experimentado y es parte de nuestra cotidianidad, tanto que podemos verla en frases como: ¿cómo voy a pagar la renta? ¿y si no termino el proyecto a tiempo? o ¿por qué mi amigo no me ha mandado mensaje? No negaremos que el sentirnos así pueda llegar a ser desagradable e incluso que en varios momentos nos hayamos cuestionado el porqué de su existencia.
Por eso, aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre la preocupación; para tratar de darle la vuelta, sacarle provecho y sea más llevadera.
Lo que necesitas saber
La preocupación es un proceso cognitivo en el que las personas anticipan posibles resultados que pueden afectarles negativamente acerca eventos futuros. Esto, aunque de manera rápida podríamos decir que está de más porque aún no ha sucedido, evolutivamente nos ha servido para prepararnos y responder esos retos en caso de que se presenten, pero ¿a que nos referimos con esto?
Escenario 1
Este mes compraste unos medicamentos que no estaban previstos dentro de tu presupuesto mensual por lo que descompletaste lo que tenías destinado para la renta y te preocupa no tener el dinero completo para cuando llegue la fecha de pago.
Aquí la preocupación puede hacerte buscar alternativas para solucionar el problema, ya sea pidiendo prestado a un conocido o anticipándole a tu casero la situación para ver si te puede extender la fecha de pago unos días.
Escenario 2
En la empresa donde trabajas te comunican que posiblemente tengas que viajar a fin de mes a supervisar una sucursal, lo que coincidiendo con un reporte que tenías agendado para esas mismas fechas; te genera preocupación ya que de suceder podría no alcanzarte el tiempo para realizar el reporte.
En este caso, la preocupación puede ayudarte a generar un plan de acción alternativo, a lo que tenías planeado antes de saber del viaje, que te permita realizar las dos cosas en caso de que el escenario suceda.
Estos dos ejemplos reflejan la utilidad de este proceso cognitivo. Sin embargo, la preocupación también puede volverse repetitiva, pasiva y generar malestar o ansiedad; con lo que habría que ser cuidadosos ya que permanecer mucho tiempo así puede afectar nuestro bienestar, siendo esa la señal para buscar gestionarla de otra manera y así cuidarnos a nosotros mismos.
Algunos ejemplos de situaciones que pueden indicar que la preocupación se está saliendo de control y/o tu bienestar se está viendo afectado son:
Si esto llega a suceder considera hablar con un conocido sobre lo que te está sucediendo o buscar ayuda profesional.
Ahora que sabes más sobre la preocupación y tienes una referencia de cómo actuar ante ella, recuerda que estar atento a ti te servirá para poner en práctica lo aprendido.
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Fuentes de información:
https://www.helpguide.org/es/ansiedad/
https://www.redalyc.org/pdf/3691/369139947010.pdf
https://psicologiaysalud.uv.mx/index.php/psicysalud/article/view/2812/4664
- [¿Cómo cultivar el amor propio?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/25476189307037):
El amor propio, más que un concepto, es la conversación que tenemos con nosotros mismos y las conductas que llevamos a cabo para procurar nuestro bienestar, por lo que impacta directamente en la salud mental, pero ¿Qué es? ¿por qué es importante? y ¿Cómo podemos desarrollarlo?.
Entendiendo que es
El termino amor propio hace referencia a un compromiso constante de aceptación profunda e incondicional de uno mismo y de reconocimiento de nuestro valor como persona más allá de la raza, el origen étnico, estatus económico y demás.
Este valor además de ser independiente de las circunstancias y experiencias por las que estemos pasando también nos hace merecedoras de bienestar por lo que se nutre de conductas de respeto, autocuidado, aceptación y compasión en el día a día y en las situaciones difíciles que podamos pasar.
Así, el amor propio influye en la elección de las personas con las que compartimos tiempo y espacios, y la manera en la que nos relacionamos con ellas, mantiene relativamente estable nuestra autoestima y promueve el bienestar emocional a largo plazo, que además nos permite sostenernos en la adversidad.
¿Cómo desarrollar el amor propio?
En un principio mencionamos que el amor propio es un compromiso, pero ¿qué implica el compromiso del amor propio? Implica hacer-dejar de hacer lo que aporte a nuestro bienestar. En este sentido, lo que se hace-deja de hacer varía mucho de persona a persona ya que cada uno obtiene esa sensación de bienestar de diferentes maneras.
Te compartimos algunas ideas de acciones que contribuyen a cultivar el amor propio:
Los beneficios del amor propio son muchos, pero no basta saberlos; hay que hacer una inspección a nuestra vida para poder cultivarlo, y poner manos a la obra optando por otras o mejores maneras de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
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Fuentes de información:
https://humanitas.edu.mx/blog/aprende/cultura-general/autoestima-y-amor-propio
https://urosario.edu.co/periodico-nova-et-vetera/sociedad/cultivando-el-amor-propio
- [¿Qué es el autocuidado?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/24986391519389):
Cuidar significa dedicación, esmero e incluso tiempo hacía otras personas, pero autocuidarse es cultivarse a uno mismo; el autocuidado se trata de llevar a cabo acciones individuales y/o colectivas que puedan fortalecer o reestablecer el bienestar, prevenir enfermedades y fomentar el amor propio.
¿Existe solo una forma de autocuidado?
Desde una visión integral del bienestar, este implica el aspecto físico, mental, y social de una persona. Aquí te compartimos los principales tipos de autocuidado:
¿Cómo puedo empezar a cuidarme?
Es importante recordar que el autocuidado se compone de diversos factores, por lo tanto, para ponerlo en práctica podemos tomar en cuenta 5 factores principales:
Nutrición saludable: El bienestar comienza con una dieta nutritiva y equilibrada.
Actividad física: El ejercicio físico ayuda a prevenir problemas de salud como enfermedades cardíacas y obesidad.
Manejo de emociones: Cuando la mente está en calma y saludable, el cuerpo también lo estará.
Higiene: La higiene regular es esencial para prevenir cualquier tipo de infección
Descanso: Sin un buen descanso, tanto el cuerpo como la mente no pueden mantenerse saludables.
Los beneficios del autocuidado se extienden a nuestra familia y comunidad, tienen un efecto positivo en quienes nos rodean, creando un ambiente más saludable y armonioso para todos. Al tomar esta responsabilidad, cada uno de nosotros ayuda a construir una sociedad más consciente y saludable.
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Fuentes de información:
https://www.unicef.org/elsalvador/media/5036/file/Manual%20de%20Autocuidado.pdf
https://www.who.int/es/news-room/questions-and-answers/item/self-care-for-health-and-well-being
https://www.bienestar.gob.mx/sibien/index.php/salud/13-salud/4-autocuidado-e-higiene
- [¿Por qué es importante la salud mental?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/10496861800861):
¿Sabias que experimentar condiciones desfavorables en contextos sociales, económicos, geopolíticos y ambientales, como la falta de recursos, la violencia, la disparidad y la degradación del medio ambiente, aumenta la posibilidad de desarrollar afectaciones a la salud mental?
El balance en la vida de una persona es determinado por diversos factores, uno ellos, considerado como el más importante para el desarrollo, es la salud; según la OMS, esta se define como "un estado de completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Cuando escuchamos hablar de salud, generalmente relacionamos el cuidado de nuestro cuerpo y hábitos que cubren nuestras necesidades fisiológicas; pero ¿qué ocurre con nuestro interior?, lograr un equilibrio conlleva más que el cuidado de nuestro cuerpo, también involucra cuidar de nuestra mente.
La salud mental implica conservar un estado positivo del bienestar psicológico, que permite a las personas enfrentar los desafíos de la vida cotidiana, cultivar sus habilidades, aprender y trabajar de manera eficaz, dirigiéndolos a contribuir al progreso de su comunidad. Es una necesidad fundamental para la salud y el bienestar, tanto individual como colectivo, que nos permite tomar decisiones, establecer conexiones y moldear el entorno en que vivimos. En tal sentido, la salud mental es un derecho humano y un elemento crítico en el progreso personal, comunitario y socioeconómico.
Durante nuestra vida, diversos factores individuales, sociales y estructurales pueden actuar en conjunto para preservar o afectar negativamente nuestro equilibrio y alterar nuestra condición en cuanto a la salud mental. Estar expuestos a circunstancias desagradables, estresantes o que nos generen una preocupación constante, aumenta la posibilidad de que nuestra mente sufra alteraciones en el bienestar.
La importancia del cuidado de la salud mental radica en que esta impacta directamente en las emociones, sentimientos, pensamientos, acciones y conductas, por ende, el estado mental en el que nos encontremos interfiere directamente en cómo nos relacionemos con el mundo y con la percepción que tengamos de cómo nuestro exterior afecta nuestro interior.
Una forma práctica de empezar a cuidar de tu salud mental es conocer tus emociones. Para aprender más sobre esto te recomendamos dar clic en la siguiente nota: Conecta con tus emociones.
Si quieres saber más sobre recomendaciones para la protección, apoyo de la salud mental y bienestar psicosocial, te invitamos a consultar el siguiente artículo: Prevención del estrés durante la migración.
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Fuente de información:
Salud mental: fortalecer nuestra respuesta. OMS (2022). https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
- [Aprende a gestionar tus emociones](https://www.infodigna.org/:locale/articles/10412814185373):Las emociones son parte de todas las áreas de desarrollo de una persona, una de sus funciones esenciales es prepararnos para realizar de manera más adecuada las conductas y comportamientos que el ambiente en el que nos desenvolvamos requiere, esto a su vez nos dirige a nuestros objetivos y mejora nuestra relación con el entorno.
Ahora te queremos compartir cómo puedes aprender a cuidar de tus emociones y reconocerlas, sin dejar de sentirlas o experimentarlas, pero tampoco dejando que dominen los impulsos que de pronto pueden afectar tu armonía con lo que, y quienes te rodean, es decir ajustarlas al ambiente; a este proceso se le llama gestión emocional.
Te recomendamos: Conecta con tus emociones.
¿Cómo puedes empezar a gestionar tus emociones? Aquí te dejamos algunos tips que puedes incluir en tus hábitos diarios:
Técnicas que puedes usar:
Las emociones cumplen un papel importante en nuestra vida pues tienen una función adaptativa; aceptarlas, comprenderlas y gestionarlas es parte de fomentar la salud mental, ya que esta a su vez genera y promueve un equilibrio sobre los diferentes ámbitos de nuestro desarrollo individual y social, ayudándonos a generar un estado de bienestar en donde nuestros intereses y valores puedan estar en armonía con nuestras acciones.
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Fuentes de consulta:
Gestión emocional: 10 claves para dominar tus emociones. Psicología y Mente, (2023). https://psicologiaymente.com/psicologia/gestion-emocional-dominar-emociones
Mi mochila de herramientas para el bienestar. Ministerio de Educación de Perú, (2022). https://teescuchodocente.minedu.gob.pe/recursos-y-herramientas/mi-mochila-de-herramientas-para-el-bienestar/
- [Conecta con tus emociones](https://www.infodigna.org/:locale/articles/10137207073821):¿Sabias que las emociones son la forma en la que experimentamos y respondemos a todos los estímulos del ambiente para poder conectar con el mundo?
Las emociones son una expresión física, mental y sensorial que los seres humanos tienen ante un estimulo interno o externo que recibimos a través de situaciones, personas, actividades, etc. Estas pueden ser placenteras o displacenteras según la percepción de cada persona.
Para que puedas iniciar a reconocerlas, te queremos compartir cuales son las 6 emociones básicas que existen y todos experimentamos y de las cuales parten muchas más formas de sentir y expresar lo que percibimos.
Alegría: se puede reconocer como una emoción placentera, relacionada con la sensación de bienestar y satisfacción. Esta emoción nos motiva a relacionarnos, repetir o implementar en nuestra vida, todo aquellos que nos hace sentir bien.
Tristeza: llega cuando experimentamos alguna separación, perdida, fracaso o decepción, es reconocida como una emoción displacentera, debido a las reacciones físicas y mentales que genera, como el desanimo, melancolía o desaliento. Sin embargo su función es muy importante ya que nos ayuda a buscar adaptarnos a las situaciones y/o entorno.
Miedo: se genera ante una amenaza o peligro, es reconocida como una emoción displacentera ya que provoca ansiedad, inseguridad o incertidumbre, sin embargo experimentar miedo es importante ya que activa en nosotros un mecanismo de defensa que nos dirige a huir o afrontar el temor.
Ira: reconocida como una emoción displacentera, aparece cuando percibimos que algo puede afectar provocando un daño en nosotros o alguien que nos importe nos ayuda a marcar límites y nos sirve para protegernos.
Sorpresa: esta emoción suele ser neutra, ya que se genera a partir de estímulos inesperados, que pueden ser agradables como recibir un regalo, o desagradables como recibir una mala noticia, debido a ello se desvanece rápidamente para dar paso a una emoción acorde a la incertidumbre, sobresalto o interés que provoca.
Asco: regularmente llega a través de los sentidos, se relaciona como una emoción displacentera, pues genera reacciones de escape o evitación, nos ayuda a alejarnos de lo que puede provocar algún daño a la salud.
Todas las emociones tienen una función vital, todas son validas y aceptables, experimentarlas y expresarlas forma parte del desarrollo de cada individuo. Mientras más consciente y conectado te sientas con tus emociones, también más conectado te puedes sentir con el mundo. La adecuada gestión de estas, nos acerca a mejorar nuestra relación con nosotros mismos y el entorno.
Si quieres sabes más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes enlaces:
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Fuentes de información:
Centro tadi: https://centrotadi.com/las-emociones-que-nos-protegen/
Universidad de Valencia: Mariano Chóliz (2005): Psicología de la emoción: el proceso emocional
- [¿Cómo obtener un número de seguridad social (SSN) en Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8798504712989):El Número de Seguro Social (SSN, por sus siglas en inglés) es necesario para poder trabajar en Estados Unidos, ayuda para determinar los beneficios de Seguro Social, al igual que las ayudas y servicios que el gobierno brinda, informándole al gobierno de los Estados Unidos sobre el salario de las personas. Además, bancos e instituciones financieras solicitan un SSN para obtener una cuenta.
Es emitido por la Administración del Seguro Social y, para una persona no nacional de Estados Unidos, hay dos formas de solicitarlo:
Se le requerirá probar su identidad y su estatus migratorio con autorización para trabajar, con algunos de los siguientes documentos:
Tiene que llenar una solicitud conocida como solicitud para una tarjeta de Seguro Social (formulario SS-5-SP).
Los documentos que se requieren deben ser originales, por lo cual, se requerirá un documento que certifique su edad tal como su acta de nacimiento, certificado o partida de nacimiento; en caso de no tenerla, otro documento que compruebe su edad, como pasaporte o algún documento expedido por los Estados Unidos.
El trámite es totalmente gratuito, sólo debe ubicar la oficina local del Seguro Social más cercana a usted. Puede consultar dónde queda la oficina más cercana a su hogar en Estados Unidos aquí.
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Fuentes de información:
Social Security number & card. Social Security Administration. https://www.ssa.gov/number-card
Números de Seguro Social para las personas que no son ciudadanas. Social Security Administration. https://www.ssa.gov/pubs/ES-05-10996.pdf
Apply For Your Social Security Number... Social Security Administration. https://www.ssa.gov/ssnvisa/ebe.html
- [¿Qué hacer si eres sobreviviente de violencia sexual?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6459385820445):Una violación sexual se produce cuando se obliga a una persona a tener contacto sexual que incluye penetración vaginal o anal. Esta se da mediante la fuerza, intimidación, chantaje, soborno, manipulación, amenaza u otro mecanismo que anule la voluntad personal, ejerciendo presión física o emocional.
¿Por qué es importante que quien ha sufrido un evento de violencia acuda de manera urgente a un hospital?
Según las horas que hayan transcurrido dependerá el tipo de tratamiento médico, con la finalidad de prevenir embarazo no deseado y enfermedades de trasmisión sexual.
Dentro de los primeros 5 días, la atención medica incluye un examen paraclínico que puede consistir en:
Si la o el paciente es atendida/o dentro de las 72 horas posteriores al evento de violencia, la atención médica consiste en el tratamiento KIT PEP, que incluye:
La violencia sexual es un delito, por lo que, si es tu voluntad, puedes hacer la denuncia ante la Fiscalía Especializada para Delitos Sexuales, La Comisión de Derechos Humanos o el Instituto Municipal de la Mujer.
¡Importante! La atención médica no debe estar condicionada a interponer una denuncia, ya que esta última es un derecho, no un deber.
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Fuentes de información:
El trabajo de Médicos del Mundo en México (medicosdelmundo.org)
- [¿Qué es la viruela del mono?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5441291306397):La viruela símica o viruela del mono es una enfermedad que produce síntomas parecidos a los que se observaban en los pacientes de viruela en el pasado y se transmite de una persona a otra por contacto directo con lesiones, líquidos corporales, gotículas respiratorias y materiales contaminados como la ropa de cama. El virus además puede transmitirse de una mujer embarazada al feto a través de la placenta.
Según la Organización Mundial de la Salud, no está claro en este momento si la viruela símica puede transmitirse específicamente a través de las vías de transmisión sexual. Se necesitan más estudios para comprender de mejor forma este riesgo.
También puede transmitirse de animales a humanos, mediante el contacto directo con la sangre, los líquidos corporales o las lesiones de la piel o las mucosas de animales infectados.
Síntomas
Los signos clínicos de la viruela símica suelen ser fiebre, erupción cutánea e inflamación de los ganglios linfáticos, y puede provocar una variedad de complicaciones médicas. síntomas que duran de 2 a 4 semanas.
El periodo de incubación (intervalo entre la infección y la aparición de los síntomas) de la viruela símica suele ser de 6 a 13 días, aunque puede variar entre 5 y 21 días.
El periodo de invasión (dura entre 0 y 5 días), caracterizado por fiebre, dolores de cabeza intensos, inflamación de los ganglios linfáticos, dolor lumbar, dolores musculares y falta de energía
La erupción cutánea suele comenzar 1-3 días después de la aparición de la fiebre y tiende a concentrarse sobre todo en la cara y las extremidades. Las zonas más afectadas son el rostro las palmas de las manos y las plantas de los pies.
En la mayoría de los casos, los síntomas de la viruela desaparecen por sí solos en unas pocas semanas, pero en algunas personas pueden provocar complicaciones médicas e incluso la muerte. Los recién nacidos, los niños y las personas con inmunodeficiencias pueden correr el riesgo de sufrir síntomas más graves y morir por la enfermedad.
Medidas de prevención
Se puede disminuir el riesgo de contagio limitando el contacto con personas que sospechen tener la dolencia o sean casos confirmados.
La OMS recomienda que si necesita tener contacto físico con alguien infectado del virus porque es un trabajador de la salud o viven juntos, motive a la persona infectada a aislarse y cubrir cualquier lesión en la piel si puede. Deberá llevar una máscara médica cuando esté físicamente cerca de ellos, especialmente si tosen o tienen lesiones en la boca. Evite el contacto piel con piel y si tiene algún contacto directo use guantes desechables. Use máscara si tiene que tocar la ropa o ropa de cama de una persona infectada.
Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón o use un desinfectante para manos a base de alcohol, especialmente después de haber entrado en contacto con la persona infectada, o con su ropa (incluyendo sábanas y toallas) u otros elementos o superficies que haya tocado o que puedan haber estado en contacto con su sarpullido o secreciones respiratorias (por ejemplo, utensilios o platos).
Lave la ropa, toallas y sábanas de la persona contagiada y los utensilios para comer con agua tibia y detergente. Limpie y desinfecte cualquier superficie contaminada.
En México, la Secretaría de Salud recomienda el lavado frecuente de manos con agua y jabón o solución alcohol gel. Cuando se esté físicamente cerca de una persona enferma, usar mascarilla médica, especialmente si está tosiendo o se tiene lesiones en la boca, lavar la ropa, toallas, utensilios para comer y sábanas que hayan estado en contacto con la persona enferma, utilizando agua tibia y detergente.
También limpiar y desinfectar los espacios en los que se haya encontrado una persona enferma y evitar el contacto cercano, sobre todo con las lesiones; si se deben tocar, utilizar guantes y desechar de forma correcta. En caso de presentar síntomas, acudir a atención médica y no acercarse a otras personas.
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Fuentes de Información:
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/monkeypox
https://news.un.org/es/story/2022/05/1509252
- [¿Qué hago si tengo malaria?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5300224197911):
¿Qué es el paludismo o malaria?
El paludismo, también conocido como malaria, es una enfermedad causada por un parásito llamado Plasmodium. Este parásito se transmite al ser humano a través de la picadura de mosquitos infectados.
Una vez dentro del cuerpo, el parásito primero se multiplica en el hígado y luego invade los glóbulos rojos. Si no se trata a tiempo, la enfermedad puede volverse muy grave, ya que afecta el suministro de sangre a los órganos vitales y provoca un estado tóxico en el cuerpo.
Las causas
Es una de las enfermedades infecciosas más frecuentes y uno de los principales problemas de salud para el viajero. El riesgo de infección varía en función del itinerario, la duración del viaje, la época del año (época de lluvias o la temperatura), la inmunidad de la población, la distribución de lugares donde se crían los mosquitos y la prevalencia de las distintas especies.
La transmisión se produce por la picadura de mosquitos infectados del género Anopheles, que pican principalmente desde el anochecer hasta el amanecer. También se transmite por transfusiones de sangre o por jeringuillas infectadas. Otra causa, poco probable, es la transmisión en los aeropuertos o los alrededores: en esos casos, algún mosquito se puede colar en un avión procedente de una zona endémica y escapar durante una escala, en donde podría picar en otros países.
Síntomas (se manifiestan entre 10 y 14 días)
Tratamiento médico
Cuando una persona se infecta de malaria, las primeras fases y una rápida reacción tras los primeros síntomas (fiebre, dolor de cabeza y vómitos) son la clave para un adecuado tratamiento. El objetivo del tratamiento es eliminar de forma rápida y completa el plasmodio de la malaria de la sangre del paciente, para así evitar que la enfermedad (que no reviste gravedad en sus primeras etapas) pueda evolucionar hacia un cuadro grave que provoque la muerte o la infección crónica.
¿Cómo prevenir el paludismo?
La forma más efectiva de prevenir el paludismo es evitar la picadura del mosquito, especialmente entre el atardecer y el amanecer, cuando es más activo.
Algunas medidas clave de protección son:
Dormir bajo mosquiteras tratadas con insecticida de larga duración.
Usar ropa que cubra la mayor parte del cuerpo, especialmente en las noches.
Aplicar repelentes contra mosquitos en la piel y la ropa, según las indicaciones del producto.
Estas acciones pueden reducir significativamente el riesgo de contagio.
¡Cuidado! No debes automedicarte
El sector salud alerta sobre las consecuencias de la automedicación, entre ellas, que esta puede ocasionar resistencia a los antibióticos y alergias. Además, puede producir efectos secundarios por el uso excesivo de algunos medicamentos, principalmente en el caso de los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos que están relacionados con la gastritis y las hemorragias digestivas, así como interacciones entre medicamentos, ya que hay algunos medicamentos que no deben de ser combinados con otros.
La automedicación también puede "enmascarar" enfermedades, ya que los medicamentos podrían, incluso, eliminar algunos síntomas que tergiversarían el diagnóstico.
Un punto importante para los especialistas es que, cuando una mujer está embarazada, no debe automedicarse debido a que algunos fármacos absorben fácilmente la placenta y pueden afectar al bebé.
En todos los casos, lo mejor es consultar al médico antes de ingerir cualquier medicamento.
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Fuentes de información:
Malaria: tratamiento y prevención. La Agencia de la ONU para los Refugiados (2018). https://eacnur.org/es/blog/malaria-tratamiento-y-prevencion-tc_alt45664n_o_pstn_o_pst?msclkid=277c20b0b68711ec92f17eaad1c649bd
Automedicación, una mala costumbre que puede tener graves consecuencias. Secretaría de Salud (2016). https://www.gob.mx/salud/articulos/automedicacion-una-mala-costumbre-que-puede-tener-graves-consecuencias
- [¿Qué es el control prenatal?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4491135688983):El control prenatal es el cuidado durante el embarazo. Se define como el conjunto de acciones y actividades que se realizan en la mujer embarazada con el objetivo de lograr una buena salud materna, el desarrollo normal del feto y la obtención de una persona recién nacida en óptimas condiciones al igual que su madre, desde el punto de vista físico, mental y emocional, además de detectar posibles problemas de salud y tratarlos a tiempo.
Este control debe realizarse a lo largo del embarazo y debe iniciarse en el primer trimestre.
Es importante acudir lo más pronto posible al médico para iniciar con la suplementación de ácido fólico para la madre, que beneficia al desarrollo del sistema nervioso de los bebés.
Idealmente se debería consumir ácido fólico justo antes del embarazo,porque durante las primeras cuatro semanas se pueden desarrollar malformaciones asociadas al tubo neural, tomar ácido fólico lo previene.
En el primer trimestre del embarazo es importante que la paciente conozca los estudios de laboratorio que se deben realizar como: pruebas de detección del VIH, la prueba serológica para la sífilis (VDRL), mismas que se repiten en el tercer trimestre.
Los objetivos del control prenatal son:
Factores de riesgo
Los problemas que con mayor frecuencia se identifican como factores de riesgo durante un embarazo son: la prematurez, la asfixia perinatal, las malformaciones congénitas y las infecciones.
Por eso las estrategias del control prenatal están orientadas a la prevención, diagnóstico oportuno y tratamiento de las enfermedades asociadas con estos factores de riesgo.
Diagnóstico de la condición materna
La evaluación de la condición materna se inicia con una exploración clínicapersonal y familiar, en busca de patologías médicas que puedan influir negativamente en la gestación.
Se practica un examen físico general para diagnosticar patologías que no presenten síntomas y derivar a especialistas. El examen físico incluye un examen ginecológico en el cual se hace una inspección perineal (descartar hemorroides, plicomas, parásitos externos anales y pubianos, vulvovaginitis, condilomas, etc.) y vulvovaginal (Papanicolaou). Posteriormente, en cada control prenatal, se hace la evaluación nutricional y examen físico según síntomas maternos.
Es importante distinguir las molestias que del embarazo y aquellas que son una emergencia que requieren atención inmediata.
Algunos signos de alarma son los siguientes:
Por ello, se debe tener identificada la ubicación exacta de un hospital o centro salud mas cercano al domicilio.
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Fuente de información:
Conoce en qué consiste el Control Prenatal (css.gob.pa)
- [¿Qué es y cómo descargar tu certificado de vacunación contra el COVID-19 en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4423403174167):Si ya cuentas con tu esquema completo de vacunación, puedes descargar tu certificado emitido por el Gobierno de México. Aquí te contamos en dónde obtenerlo.
El siguiente artículo tiene fines de orientación general.
InfoDigna NO forma parte de las autoridades de salud ni cuenta con la autorización para emitir certificados oficiales, te invitamos a leer la información que compartimos a continuación y solicitar tu certificado directamente con las autoridades correspondientes.
El certificado de vacunación contra COVID-19 es un documento avalado por el Gobierno de México, con el cual, se acredita que cuentas con el esquema completo de vacunación; este documento contiene tu nombre completo, tu CURP y la información sobre la o las dosis de vacunas que recibiste (incuyendo la marca y el lote), además de contar con un código QR que permite verificar su autenticidad en tiempo real.
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Para descargarlo, dirígete al sitio oficial: https://cvcovid.salud.gob.mx/, en donde deberás ingresar tu CURP y seguir los pasos que te indique el sistema.
Una vez hecha la solicitud, recibirás un correo electrónico con un enlace para descargar tu certificado. Ten en cuenta que el enlace que recibas tendrá una vigencia de 90 minutos para que puedas acceder, por lo que es importante estar al pendiente de tu bandeja.
Si tuviste algún problema para descargar tu certificado o la página oficial no está funcionando, puedes ponerte en contacto directamente con la Dirección General de Políticas en Salud Pública del Gobierno de México, estos son sus datos de contacto:
Teléfono: 55 5062 1600 Extensiones 53092 y 53093
Correo electrónico: oficina.dgpsp@salud.gob.mx
También puedes comunicarte a la línea 800 004 4800 desde cualquier parte del país, serás atendido(a) por personal capacitado de la Secretaría de Salud.
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Gobierno de México. Todo sobre el COVID-19. Recuperado el 19 de marzo del 2026. https://coronavirus.gob.mx/
Secretaría de Salud (2020). COVID-19. Recuperado el 19 de marzo del 2026. https://www.gob.mx/salud/documentos/covid19
*Artículo creado el 17 de octubre del 2022, actualizado el 20 de mayo del 2026.
- [¿Cómo puedo mejorar mi salud reproductiva?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4418769481879):
Una buena salud sexual y reproductiva es un estado general de bienestar físico, mental y social.
Métodos anticonceptivos
Hay algunos métodos que no son tan efectivos para evitar embarazos, tampoco protegen a las personas contra la transmisión de Infecciones de Transmisión Sexual (ITS). La información y los servicios respectivos a métodos anticonceptivos son fundamentales para la salud y los derechos humanos de todas las personas.
Una buena salud sexual y reproductiva es un estado general de bienestar físico, mental y social en todos los aspectos relacionados con el sistema reproductivo, incluye la capacidad de disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos, y de procrear y la libertad para decidir hacerlo o no, cuándo y con qué frecuencia. Recuerda que también existen anticonceptivos de emergencia, los cuales se utilizan dentro de un margen de cinco días para evitar embarazos no deseados, sin embargo, no proporcionan ninguna protección contra ITS.
Ningún método anticonceptivo puede considerarse mejor que otro. Ningún método es 100% seguro: dependerá de cada persona buscar el método más adecuado según su preferencia y salud. A continuación, compartimos una breve descripción de algunos métodos anticonceptivos:
Retiro de pene (coitus interruptus)
En este método, se retira el pene de la vagina antes de la eyaculación. Presenta un 78% de eficacia en la prevención de embarazos.
Métodos de control de la fertilidad
La mujer lleva un control de su ciclo menstrual: se toma la temperatura todas las mañanas, e inspecciona el color y la textura de su moco cervical cada día. Presenta un 76% de eficacia en la prevención de embarazos.
Anticonceptivos de larga duración
Los anticonceptivos reversibles de larga duración son los anticonceptivos más eficaces para evitar un embarazo, sin embargo, no son métodos de barrera, por lo que no previenen la transmisión de Infecciones de Transmisión Sexual.
Implante subcutáneo
¿Qué es? Se trata de un implante delgado y flexible que contiene una hormona llamada etonogestrel. Se coloca debajo de la piel (subcutáneo) de la parte superior del brazo.
Ventajas: 99.95% de eficacia en la prevención de embarazos. Sólo debe cambiarse después de 3 a 5 años.
Desventajas: puede causar sangrado irregular. No protege contra las Infecciones de Transmisión Sexual.
Dispositivo intrauterino (DIU)
¿Qué es? Se trata de un dispositivo anticonceptivo pequeño y flexible en forma de "T". Está hecho de cobre y presenta un 99.2% de eficacia en la prevención de embarazos. No contiene hormonas. Sólo debe cambiarse luego de 10 a 12 años.
Ventajas: ofrece anticoncepción segura y a largo plazo. Con el DIU de levonorgestrel podrían presentarse menos dolores menstruales y menstruaciones de flujo más liviano.
Desventajas: puede causar dolor o calambres durante un breve tiempo después de la colocación. Con el DIU de levonorgestrel puede haber flujo menstrual irregular o pérdidas. Esto suele mejorar después de un tiempo.
Anticonceptivos de acción corta
Los anticonceptivos de acción corta son, aproximadamente, 90% eficaces en la prevención de embarazos; sin embargo, no previenen la transmisión de Infecciones de Transmisión Sexual.
Inyección de progestina
¿Qué es? Es una inyección que contiene una hormona que evita que los ovarios liberen un óvulo.
Ventajas: 94% de eficacia en la prevención de embarazos y protección de larga duración; sólo requiere que se visite al médico cada 3 meses.
Desventajas: puede provocar aumento de peso. Puede generar menstruaciones irregulares o pérdidas leves al principio.
Píldoras anticonceptivas orales
¿Qué es? La píldora anticonceptiva combinada contiene estrógeno y progesterona, las dos hormonas sexuales femeninas que controlan un ciclo menstrual.
Ventajas: 91% de eficacia en la prevención de embarazos, reduce el riesgo de cáncer de ovario y de endometrio, y de anemia ferropénica.
Desventajas: los efectos secundarios pueden causar coágulos, accidentes cerebrovasculares, hipertensión y migrañas. Podría causar dolores de cabeza, náuseas o sensibilidad en los senos.
Parche anticonceptivo
¿Qué es? El parche anticonceptivo, también llamado parche transdérmico, se usa sobre la piel del vientre, glúteos, espalda o antebrazo. Las hormonas se absorben a través de la piel.
Ventajas: el parche es un método anticonceptivo seguro y práctico que funciona muy bien, siempre y cuando te asegures de usarlo de manera correcta.
Desventajas: es muy importante que te cambies el parche anticonceptivo a tiempo siempre. Si no lo haces, puede que no tengas la protección necesaria contra embarazos.
Anillo vaginal
¿Qué es? Es un anillo pequeño y flexible que se pone dentro de la vagina, y que evita embarazos liberando hormonas en el cuerpo (24 horas al día, los 7 días de la semana).
Ventajas: ofrece anticoncepción segura y es 91% efectivo. Las hormonas que tiene el anillo también pueden ayudar a aliviar tus cólicos menstruales y a hacer que tus periodos sean más ligeros.
Desventajas: el anillo vaginal no te protege contra la transmisión de ITS.
Métodos de protección de barrera
Los métodos de barrera ayudan a prevenir las Infecciones de Transmisión Sexual, el VIH y el embarazo. Algunos de ellos son:
Condón externo (condón masculino). Es un elemento de látex, sintético o de material natural, diseñado para colocarse sobre el pene. Ventajas: 82% de eficacia en la prevención de embarazos y se encuentra disponible sin receta. Desventajas: puede romperse o salirse durante el acto sexual.
Condón interno (condón femenino). En lugar de colocarse sobre el pene, el condón interno se pone dentro de la vagina para prevenir embarazos y la transmisión de ITS. Ventajas: el condón interno no sólo protege contra el embarazo, también reduce el riesgo de contagio de Infecciones de Transmisión Sexual.
Importante, todas las personas tenemos derecho a:
Ejercer el libre control sobre nuestra sexualidad y reproducción, sin sufrir discriminación, coacción ni violencia
Acceder a información y servicios de salud sexual y reproductiva, incluidos los de contracepción
Elegir si deseo casarme, cuándo y con quién
Decidir si quiero tener hijos y cuántos, lo cual incluye poder interrumpir un embarazo no deseado
Vivir libre de violencia y prácticas que buscan dominar mi cuerpo y mi sexualidad, como violencia sexual, la mutilación genital y los matrimonios forzados
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Fuentes de información:
Métodos anticonceptivos. Planned Parenthood. https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/anticonceptivos
Derechos sexuales y reproductivos. Amnistía Internacional. https://www.es.amnesty.org/en-que-estamos/temas/derechos-sexuales-reproductivos/
Salud sexual y reproductiva. Fondo de Población de las Naciones Unidas. https://www.unfpa.org/es/salud-sexual-y-reproductiva
- [¿Qué es la menstruación?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4418762267287):
La menstruación es uno de los cambios que demuestran que tu cuerpo está creciendo y funcionando bien. También es conocida como periodo o regla, se refiere al proceso en el cual la sangre y el tejido uterino son expulsados del cuerpo a través de la vagina, y generalmente ocurre de manera mensual.
Durante la menstruación, el útero se prepara con una cubierta de sangre y tejidos para alojar al óvulo. Si el óvulo no es fecundado, este revestimiento, llamado endometrio, se desprende del útero y se expulsa a través de la vagina.
Es habitual que el sangrado menstrual presente una variedad de colores, como rojo brillante, rosa claro e incluso marrón o café. Esta fase suele durar de 4 a 7 días y ocurre cada 28 a 30 días, aunque la frecuencia puede variar de una persona a otra. El inicio del sangrado marca el inicio del ciclo menstrual, el cual generalmente dura alrededor de 28 días en promedio, aunque puede variar entre 25 y 35 días.
La mayoría de las chicas experimentan su primera menstruación entre los 11 y 14 años, aunque algunas la experimentan más temprano, a los 8 años, y otras más tarde, hasta los 17 años. Este inicio de la menstruación se le llama menarquia.
La primera regla suele ser una sorpresa y no hay manera de saber exactamente cuándo tendrás el periodo por primera vez. Sin embargo, puede que tengas algunos síntomas del Síndrome Premenstrual (SPM) unos días antes de que ocurra. Puedes tener dolores en el abdomen, la espalda, diarrea, dolor de cabeza o cansancio. Todo esto es normal y no debe preocuparte.
Los productos de higiene menstrual son herramientas que ayudan a manejar el sangrado durante el periodo de forma cómoda, segura y discreta. Hay muchas opciones disponibles, y cada persona puede elegir la que mejor se adapte a su cuerpo, estilo de vida y preferencias.
Las toallas sanitarias son muy comunes. Se colocan sobre la ropa interior y absorben el flujo menstrual. Algunas tienen alas para evitar que se muevan, y hay versiones desechables y otras de tela que se pueden lavar y reutilizar.
Los tampones se introducen en la vagina y absorben la sangre desde el interior. Son prácticos para hacer ejercicio o nadar, y vienen con o sin aplicador. También tienen un cordón para facilitar su extracción.
Las copas menstruales son reutilizables, están hechas de silicona o materiales flexibles, y se colocan dentro de la vagina para recolectar la sangre. Pueden durar varios años si se cuidan bien.
Los discos menstruales también se colocan internamente, cerca del cuello uterino, y recogen la sangre.
Los pantis menstruales son ropa interior con capas absorbentes que retienen el flujo. Son reutilizables, cómodos y vienen en distintos estilos y niveles de absorción.
Cada cuerpo es diferente, así que lo mejor es probar distintas opciones hasta encontrar la que te haga sentir más cómoda. Lo importante es que te sientas segura, tranquila y libre de preocupaciones durante tu menstruación.
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Fuentes de consulta
¿Cómo vivir la menstruación sin estigma?, UNICEF (2020). https://www.unicef.org/mexico/informes/manuales-sobre-salud-e-higiene-menstrual
Menstruación,Planned Parenthood Federation of America Inc. (2025). https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/salud-y-bienestar/menstruacion
¿Qué son los productos de higiene menstrual?, Planned Parenthood Federation of America Inc. (2025). https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/salud-y-bienestar/menstruacion/que-son-los-productos-de-higiene-menstrual
- [¿Cuál es la diferencia entre ITS y ETS?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4418753200023):
La salud sexual es un aspecto fundamental para la salud y el bienestar de las personas, las parejas y las familias.
¿Qué debemos de considerar sobre la salud sexual?
Una forma en que expresamos nuestra sexualidad es a través de la actividad sexual. La mayoría de las personas son sexualmente activas en la edad adulta y esto puede ser una fuente de gran placer, por lo tanto, es importante tomar en cuenta las siguientes consideraciones en tus próximas actividades sexuales:
La sexualidad requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, sin coerción, discriminación ni violencia.
La salud sexual es un aspecto fundamental para la salud y bienestar de las personas, las parejas y las familias. La capacidad de los hombres y las mujeres para lograr la salud y el bienestar sexuales dependerá de su acceso a información integral de buena calidad sobre sexo y sexualidad, del conocimiento de los riesgos que pueden correr y su vulnerabilidad ante las consecuencias de la actividad sexual sin protección.
ITS
¿Qué es una ITS?
Una ITS es una infección de transmisión sexual. Las ITS se transmiten a través del contacto sexual. Si crees que puedes tener una ITS, visita a tu médico o clínica de ITS. Es posible que no sepas si tienes una ITS, por lo tanto, es importante hacerse un examen, tu pareja también debería hacerse un examen.
Deberías hacerte un examen en estos casos:
Datos sobre las ITS:
¿Cuáles son las Infecciones de transmisión sexual más frecuentes?
Vaginosis bacteriana (VB): La VB es la causa más común de secreción anormal de la vagina. Cualquier mujer puede contraer VB, no solo las mujeres sexualmente activas.
Clamidia: La clamidia es una infección bacteriana. Es una de las ITS más comunes. Si no se trata, puede causar infertilidad en las mujeres.
Herpes genital: El herpes genital es una infección viral causada por el tipo de virus del herpes simple (VHS). Existen dos tipos: VHS 1 y VHS 2. El CHS 1 se asocia más comúnmente con el “herpes labial” alrededor de la boca y el VHS 2 se asocia con mayor frecuencia a la infección genital. El virus del herpes se transmite por contacto directo, besos, sexo vaginal y anal, sexo oral (contacto genital con la boca) y de madre a bebé durante el parto.
VPH: las verrugas genitales son “verrugas” en el área genital causadas por un virus llamado Virus del Papiloma Humano (VPH). Hay muchos tipos diferentes de VPH. Los tipos 6 y 11 son los tipos que comúnmente causan verrugas genitales. Existen algunos tipos de VPH que pueden provocar cáncer, como cáncer anal, cáncer de garganta, cáncer de pene en hombres y cáncer de cuello uterino.
Gonorrea: La gonorrea es una infección bacteriana curable. Si no se trata, puede causar infertilidad en las mujeres. La gonorrea puede infectar el cuello uterino (cuello del útero) , la uretra (el conducto por el cual pasa la orina), el recto, la faringe (garganta) y, a veces, los ojos.
Hepatitis B: La hepatitis B se transmite por contacto sexual sin protección, incluyendo el contacto vaginal, anal y oral y beso negro (contacto de la boca con el ano), compartir agujas, la madre al bebé durante el parto y por compartir cepillos de dientes, rasuradoras o toallas contaminadas con sangre infectada.
VIH: El virus de inmunodeficiencia humana (VIH) es un virus que ataca el sistema inmunitario humano y debilita su capacidad para combatir infecciones y enfermedades.
Piojos Púbicos: los piojos púbicos son pequeños insectos que habitan en el tipo de cabello áspero que puedes tener en el pecho, abdomen, axilas y áreas púbicas. No habitan en el cabello de la cabeza.
La mayoría de las ITS no se transmiten por:
No olvides que:
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Fuente de consulta
Infecciones de transmisión sexual, Organización Mundial de la Salud, (2025). https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/sexually-transmitted-infections-(stis)
- [Prevención del estrés durante la migración](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4404433733527):
La migración forzada, requiere de múltiples adaptaciones en periodos de tiempo muy cortos. Si eres una persona en movimiento, la vulnerabilidad que tu cuerpo y mente enfrentan en estas crisis crean constantes peligros durante tu travesía.
La incertidumbre, falta de información, presiones, hostilidad, falta de confianza juegan un rol adicional al estrés con el que vives día con día. Estas reacciones se manifiestan de diferentes formas ya sea físicamente o mentalmente.
El estrés sumamente intenso se va acumulando y puede reflejarse como un espiral de ansiedad y molestias físicas y mentales crecientes si es que no tienes una forma de liberarlas.
En sí, no existe un modelo o formatos a seguir, sin embargo, los siguientes puntos son buenas prácticas que se pueden incorporar para mejorar la salud mental y bienestar psicosocial:
Ejercicios de relajación: ayudan a romper este espiral.
Relajación muscular: Ayuda a que tus músculos se relajen y se destensen un poco, así poder descansar mejor.
Meditación - oración: tener una forma de hablar y expresar lo que estás sintiendo puede ayudar mucho a tener las cosas más claras e identificar lo que estas sintiendo.
Las personas que padecen de estrés tienen dificultad en relajarse, algunos ejercicios de relajación puedes ser:
Leer
Cantar
Escuchar música
Descansar
Hacer ejercicio
Platicar con una persona de confianza/familiares
Es importante marcar una rutina en tus días:
Descanso: Un horario sueño y descanso diario es esencial (es mejor apegarte a los mismos horarios)
Positivismo: Encontrar formas positivas para combatir el estrés.
Alimentación: Comer lo mejor que se pueda para mantener tu cuerpo sano.
Límites: Reconoce tus límites, no es saludable mortificarte por las cosas que no puedes cambiar. Es más saludable tomar acción en las cosas que sí puedes cambiar.
El estrés no es individual, es un efecto colectivo, es por eso que también se puede reducir de forma grupal. Música, cantos, fiestas, deportes ayudan a reducir estrés en grupos sociales. Es bueno poder distraerse aunque sea por un momento, es muy peligroso cerrarse en tristeza todo el tiempo
Una de las fuentes más importantes de estrés de las personas en movimiento es la falta de información. Tener a tu alcance información actualizada y objetiva como la que comparte InfoDigna crea una forma de alivio y certeza especialmente cuando esta información es práctica en lenguaje y fácil de comprender.
Si quieres saber más sobre otras formas y herramientas que te ayuden a cuidar tu salud mental, échale un vistazo a esta nota Autocuidado para personas migrantes
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Fuentes de consulta
Día Mundial de la Salud Mental: un desafío para la población refugiada, La Agencia de la ONU para los Refugiados (2025). https://eacnur.org/es/actualidad/noticias/emergencias/salud-mental-refugiados-pandemia-silenciosa
Salud Mental y Apoyo Psicosocial para Refugiados, Solicitantes de asilo e Inmigrantes desplazándose en Europa,
http://www.nadiesinfuturo.org/IMG/pdf/Guia_Salud_mental_refugiados.pdf
- [¿Qué puedo hacer si he pensado terminar con mi vida?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4404275410455):
El siguiente contenido tiene fines únicamente informativos y no se trata de una guía de autodiagnóstico, ni pretende reemplazar la ayuda de una persona especialista en el área de la salud mental. ¡Recuerda que eres importante!
La elección de terminar con la propia vida es una reacción trágica frente a un intenso sufrimiento emocional, o a la completa desesperanza en la vida. Pensar en el suicidio no siempre implica un deseo de morir, también refleja el padecimiento insoportable que se experimenta en el momento. La angustia provocada por la depresión profunda es de una intensidad extrema y puede resultar insoportable durante largos periodos.
Te recomendamos: ¿Qué es la depresión?
Los pensamientos suicidas pueden ser resultado de sentimientos que no pudiste afrontar cuando se presenta una situación de crisis o abrumadora en tu vida: todas las personas somos diferentes, por lo que estos momentos se experimentan de maneras diversas en cada una y uno de nosotros.
Recurrir al suicidio es la respuesta a emociones complejas y diversos factores que se ven reflejados en la salud, pero es muy importante saber que esto se puede prevenir, enfrentar y evitar mediante intervenciones oportunas, basadas en datos confiables y que suelen ser de bajo costo, o incluso gratuitas.
Si te encuentras teniendo pensamientos suicidas, incluso si no estás planeando hacerte daño de inmediato, aquí hay algunas medidas que puedes tomar:
En México, el Gobierno Federal cuenta con un servicio gratuito llamado Línea de la Vida: su objetivo es brindar atención personalizada a la población sobre los problemas asociados al consumo de sustancias psicoactivas y de salud mental. Está disponible las 24 horas, los 365 días del año, y puedes comunicarte con su equipo a través del siguiente número:
Nota: la Línea de la Vida es un servicio proporcionado por el Gobierno de México e InfoDigna NO forma parte del mismo.
Cada pequeña acción puede tener un impacto significativo en la vida de alguien que está enfrentando desafíos. La vida tiene un valor inmenso, todas y todos tenemos un papel crucial en asegurar que cada persona se sienta apreciada y amada. Aunque el camino pueda verse oscuro y desafiante, es crucial recordar que nunca estás solo(a): siempre hay esperanza y apoyo a tu disposición. Mantén la confianza en ti mismo, busca el respaldo necesario y ten presente que cada día es una oportunidad para comenzar de nuevo, lleno de posibilidades y esperanza.
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Fuentes de consulta
Guía de prevención del suicidio, Gobierno de México (2022). https://formacion.virtual.dif.gob.mx/docu/guia_suicidio.pdf
Línea de la vida, Gobierno de México (2025). https://www.gob.mx/lineadelavida
Prevención del suicidio, saludsiempre. https://wellnesseveryday.venturacounty.gov/es/prevencion-suicidio
Suicidio y pensamientos suicidas, Mayo Clinic (2022). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/suicide/symptoms-causes/syc-20378048
- [Alergia estacional](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402271743255):Si tú o tus familiares tienen síntomas similares de malestar cada año en la misma época, lo más probable es que se trate de una alergia estacional.
La alergia estacional a veces es llamada "fiebre del heno" o "rinitis alérgica estacional". Generalmente ocurre cuando las plantas liberan unas diminutas partículas de polen al aire. Las concentraciones de polen podrían variar con los días, por lo que los síntomas pueden ser más pesados o más ligeros.
Las personas pueden ser alérgicas a uno o a más tipos de polen y/o de moho. El tipo específico de polen al que seas alérgico o alérgica determinará cuándo aparecerán tus síntomas. Es necesario que sepas que, aunque nunca hayas tenido una alergia estacional la puedes desarrollar, aunque los síntomas alérgicos suelen desaparecer en etapas posteriores de la vida adulta.
Signos y síntomas
Los síntomas de la alergia suelen aparecer de repente, y duran mientras sigas expuesto o expuesta al polen o moho particular. Los síntomas pueden ser:
Además, estos síntomas suelen ir acompañados de comezón en los ojos, ojos llorosos y/o enrojecidos. Esto puede causar una conjuntivitis alérgica.
Diagnóstico
Las alergias estacionales son bastante fáciles de identificar porque sus síntomas reaparecen año tras año tras la exposición a estas partículas estacionales.
Diagnosticarlo es tan simple como hablar con un profesional de la salud. Puede que te pidan algunos exámenes médicos para determinar la causa de tu alergia.
Tratamiento
No existe ninguna cura definitiva de la alergia estacional, pero es posible aliviar los síntomas. Puedes reducir tu exposición a estas partículas. Mantén las ventanas cerradas, utiliza el aire acondicionado de ser posible y quédate en interiores.
Además, es importante que te laves las manos de manera constante o, de ser necesario, meterte a bañar y cambiar tu ropa, ya que las partículas pueden quedarse ahí por un rato.
Existen medicamentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas, entre ellos se incluyen los descongestivos, los antihistamínicos y los espráis nasales que contienen corticoides. Recuerda no automedicarte y acudir siempre al médico.
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Fuente de información:
Alergias estacionales (fiebre del heno). NEMOURS KidsHealth (2022). https://kidshealth.org/es/parents/seasonal-allergies.html#:~:text=La%20alergia%20estacional%2C%20a%20veces,de%20polen%20al%20aire%20para
- [¿Cómo identificar una relación tóxica?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012977702):
Las relaciones interpersonales son esenciales para nuestro bienestar, ya que nos brindan apoyo emocional, ayudan a manejar el estrés y fortalecen nuestro sentido de pertenencia. Aunque ninguna relación es perfecta, es fundamental establecer límites cuando se vuelve abusiva, tóxica o peligrosa, sin importar si es amorosa, familiar, amistosa o laboral.
Puede resultar complicado identificar si tu relación de pareja está volviéndose insana o insegura. No obstante, existen maneras de reconocer las señales de advertencia de la violencia en la relación y buscar ayuda. Hay diversos tipos de abuso y señalamientos que pueden llevar a una relación abusiva, algunos ejemplos son los siguientes:
Abuso físico: Involucra golpear, pegar, empujar o herir físicamente a alguien.
Abuso sexual: Forzar a la pareja a realizar actos sexuales sin su consentimiento, lo cual se considera agresión sexual o violación.
Abuso verbal: Incluye insultos, degradaciones y el uso de palabras para herir.
Abuso emocional: Ocurre cuando la pareja intenta hacerte sentir mal contigo mismo, incluyendo celos, culpas, infidelidades y críticas constantes.
Control reproductivo: Forzar decisiones sobre el embarazo y métodos anticonceptivos.
Amenazas e intimidación: Uso de amenazas de violencia o abuso para controlar a la pareja.
Aislamiento: Controlar a quién ves y limitar tu acceso a amigos, familia y apoyo emocional o financiero.
Algunas de las alertas más evidentes son:
Existe una herramienta llamada violentómetro que nos ayuda a medir la gravedad e identificar las diferentes manifestaciones de violencia que se encuentran ocultas en la vida cotidiana y que muchas veces se confunden o desconocen. Para conocer más sobre ella te invitamos a revisar el articulo ¿Qué es la violencia de género?.
Si estás en una relación donde hay violencia, no estás sola(o) y mereces algo mucho mejor. Si tu pareja te agrede física, emocional o sexualmente, recuerda que nada justifica ese maltrato. Todos podemos enojarnos, pero los problemas se resuelven comunicandonos, no con violencia ni humillaciones.
El abuso no ocurre por algo que tú hayas hecho mal, sino porque la otra persona decide ejercer control y poder sobre ti. Tú mereces una relación sana y feliz, y cualquier forma de abuso está mal.
Si decides terminar con una pareja violenta, es fundamental tener un plan de seguridad, especialmente si temes por tu bienestar o el de tus seres queridos.
En México hay un número de emergencia, marcando al 911, te puedes comunicar pidiendo ayudasi estás en peligro inmediato.
También puedes comunicarte a la Línea de la Vida para recibir asistencia emocional: 800 911 2000.
Estos servicios son gratuitos y están disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.
Ofrece tu apoyo y escucha con paciencia. Estar presente y brindar tu apoyo puede marcar una gran diferencia en su experiencia. Ayuda a tu ser querido a entender que el abuso no es “normal” y que no lo merece. Si está dispuesto a terminar la relación, trabajen juntos en un plan de seguridad e identifiquen los recursos disponibles que puedan ser útiles.
Mereces sentirte segura/o en cualquier relación que lleves. Un abuso puede presentarse de distintas formas, físico, verbal o emocional, lo más importante es recalcar que no es tu culpa. Las relaciones saludables hacen que te sientas bien contigo misma/o, las relaciones tóxicas no. Las mentiras, las infidelidades, celos, el querer tener control sobre una persona, las faltas de respetos pueden ser de una relación abusiva.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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¿Qué hace que una relación sea enfermiza?, Planned Parenthood Federation of America Inc. (2025). https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/relaciones/relaciones-sanas/que-hace-que-una-relacion-sea-enfermiza
Preste atención a las señales de alerta sobre la violencia en la relación de pareja, Office of Disease Prevention and Health Promotion (2024). https://odphp.health.gov/espanol/myhealthfinder/viviendo-sanamente/salud-mental-relaciones-otras-personas/preste-atencion-senales-alerta-violencia-relacion-pareja#take-action-tab
- [¿Cómo se relaciona la menstruación con los derechos humanos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012967742):
¿Sabías que la menstruación es un tema de derechos humanos, ya que se vincula fuertemente con la igualdad de género, derecho al agua y saneamiento, a la salud, a la educación y a la participación social?
La menstruación es un proceso natural y saludable para las niñas y las mujeres en edad reproductiva. Normalmente tiene una duración de 2 a 5 días, aunque esto varía según la persona. Específicamente, es el proceso en el cual el útero desprende sangre y tejido a través de la vagina.
La menstruación es parte del ciclo menstrual, el cual comienza cuando una niña llega a la pubertad y continúa hasta que alcanza el final de su fertilidad (menopausia). El ciclo menstrual dura aproximadamente 28 días, aunque puede ser más largo o más corto.
Mitos y Tabúes
Mujeres alrededor del mundo enfrentan obstáculos para acceder a información básica y suministros de salud menstrual. La menstruación, en ocasiones, es tratada como un secreto o una vergüenza, lo cual conduce a exclusión, abandono y discriminación.
En México, el 43% de las niñas y adolescentes prefieren quedarse en casa que ir a la escuela durante su periodo menstrual, interrumpiendo su desarrollo educativo y, por consecuencia, disminuyendo su participación activa en clases y en la sociedad, lo que genera aún más desigualdad entre niñas y niños.
Cuando las niñas comienzan a menstruar, sus oportunidades pueden verse radicalmente disminuidas, desde sus oportunidades de desarrollo personal y académico hasta su vulnerabilidad al matrimonio infantil y la violencia sexual.
En algunos lugares, las mujeres y niñas que menstrúan tienen prohibido cocinar alimentos, visitar espacios religiosos o pasar la noche en casa. El aislamiento y la expulsión del hogar pueden ser peligrosos, y se han vinculado con varias muertes (UNFPA, 2019).
En México:
Haz clic aquí para obtener información sobre manuales de salud e higiene menstrual.
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Fuentes de información:
https://www.unfpa.org/es/menstruacion-preguntas-frecuentes#
https://www.unicef.org/mexico/informes/manuales-sobre-salud-e-higiene-menstrual
https://news.un.org/es/story/2019/03/1452261
- [¿Qué es la salud bucal?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012938841):La salud bucodental se refiere al estado de tu boca, dientes y encías, y que nos permiten a las personas realizar funciones esenciales como comer, respirar y hablar: la salud bucodental varía a lo largo de la vida, y es fundamental para gozar de una buena salud y una buena calidad de vida. Al igual que otras áreas del cuerpo, tu boca está llena de bacterias, en su mayoría inofensivas, sin embargo, tu boca es el punto de entrada a tus vías digestivas y respiratorias, y algunas de estas bacterias pueden causar enfermedades.
Te compartimos algunas medidas de cuidado que puedes llevar a cabo:
Para prevenir enfermedades en las encías u otros problemas de salud bucal, programa limpiezas y exámenes dentales regulares que incluyan radiografías. Al igual, es importante mantener presente los siguientes síntomas:
Recuerda que la salud bucal es importante ya que nos permite, comer, hablar, sonreír, respirar mejor, proteger nuestro cuerpo de infecciones, mejorar nuestra apariencia, y nos ayuda a tener más confianza.
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Fuentes de consulta
Oral health, World Health Organization (2025). https://www.who.int/health-topics/oral-health
Salud bucal: una ventana a la salud general, Mayo Clinic (2024). https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/dental/art-20047475
- [¿Qué es la Diabetes Infantil?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012925681):
México ocupa el primer lugar en Diabetes Infantil. La diabetes es un padecimiento que puede afectar a cualquier persona, sin discriminar género, estatus social o grupo de edad. Existen dos tipos de diabetes:
Tipo 1: Conocido como diabetes juvenil, proviene de la producción páncreas insuficiente o nula de la hormona insulina, que se encarga de mantener nivelada la glucosa en la sangre.
Tipo 2: Causada por la alimentación de la persona. Una dieta alta en azucares compuestos, sal, grasa combinada con una vida sedentaria puede crear la resistencia a la insulina.
Es importante mencionar que el Tipo 1 no se puede prevenir ya que es un padecimiento de nacimiento. Sin embargo, el Tipo 2 cual actualmente predomina en México, si se puede prevenir.
¿Cómo prevenir la Diabetes tipo 2?
Diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica, sin recuperación, el trastorno hace que el azúcar se acumule en la sangre, lo que puede tener graves consecuencias a la salud. Anteriormente, se le conocía como “Diabetes de la adultez” ya que solo se presentaba en adultos. Sin embargo, los cambios de dietas y la comercialización de nuestros alimentos como productos de consumo masivo y no como producto alimenticio crearon un cambio negativo en nuestras dietas, desarrollo y crecimiento.
Síntomas que puedes notar:
¡Si notas alguno de estos síntomas en tu hija/o consulta a un médico!.
Complicaciones que pueden llegar a presentarse:
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Fuentes de información:
http://fmdiabetes.org/life-for-a-child/
http://fmdiabetes.org/estadisticas-en-mexico/
- [¿Qué es el puerperio?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012717182):
Al momento de terminar tu parto inicia un periodo que se extiende de 45 a 60 días, esto es conocido como puerperio. Durante este periodo tu cuerpo regresa a su estado físico que tenía antes del embarazo. Esto incluye, cambios físicos y funcionales de órganos y glándulas.
Puerperio inmediato: Abarca las primeras 24 horas después del parto.
Puerperio mediato: Se extiende desde el segundo al décimo día.
Puerperio alejado: Concluye en torno a los 40-45 de postparto. Entre los 30 y 45 días puede reaparecer la ovulación.
Puerperio tardío: Puede alcanzar hasta los 6 meses si la madre opta por alimentar al bebé mediante una lactancia activa y prolongada.
¿Qué cambios sufre tu cuerpo?
Eliminación del agua: Aumenta la eliminación (aproximadamente dos litros) del agua acumulada en los tejidos durante el embarazo, a través del sudor y la orina.
Pérdida de peso: El parto, la eliminación del exceso de agua, la involución del aparato reproductor y la lactancia, hacen por sí solos que la madre llegue a perder hasta un 12,5% del peso que tenía antes del parto.
Cambios en el aparato circulatorio: se recupera una frecuencia cardiaca normal.
Ideas para las parejas durante este periodo:
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Fuente de consulta
Puerperio fisiológico o cuarentena, Sanitas, (2023). https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/embarazo-maternidad/posparto/sin012072wr.html
- [Protégete del calor: medidas de prevención](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012807261):
Durante el verano, las ondas de calor pueden llegar a elevarse a temperaturas máximas en gran parte del país y en especial en los estados del norte y sureste. Es importante saber la adaptación y medidas de seguridad que se deben tomar.
Si presentas alguno(s) de estos síntomas, acude al médico inmediatamente:
Es importante estar atento con grupos de riesgo como bebés, niñas y niños, personas con enfermedades crónicas que requieran una atención especial cuando hace calor. El calor excesivo puede dañar tu salud, llegando a producir: deshidratación, agotamiento, desmayos y golpes de calor muy peligrosos, causando graves problemas, incluso la muerte.
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Fuente de consulta
Centro Nacional de Prevención de Desastres (2019, 19 de agosto). Protégete del calor. https://www.gob.mx/cenapred/articulos/protegete-del-calor-213679
- [Conoce los síntomas de la Influenza Estacional](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012344901):
La influenza es una enfermedad viral que afecta principalmente la nariz, la garganta, los bronquios, y a veces los pulmones. La mayoría de las personas afectadas se recuperan en una o dos semanas sin necesitar tratamiento médico. Sin embargo, en niños pequeños, personas mayores y aquellos con otras afecciones médicas graves, la infección puede causar complicaciones serias de la enfermedad subyacente, provocar neumonía o incluso resultar fatal.
La influenza tiende a propagarse rápidamente en forma de epidemias estacionales. Todas las temporadas de influenza estacional son diferentes y pueden afectar de manera distinta a las personas. La temporada estacional comúnmente inicia en octubre y podría prolongarse hasta mayo del año siguiente.
¿Cuáles son los síntomas de la influenza?
Las infecciones de transmisión sexual (ITS) son causadas por bacterias, virus o parásitos, y se transmiten principalmente durante las relaciones sexuales. Estas infecciones pueden pasar de una persona a otra a través de fluidos corporales como la sangre, el semen, los líquidos vaginales y otros. Aunque muchas veces no presentan síntomas al principio, es importante conocerlas y prevenirlas para cuidar nuestra salud y la de quienes nos rodean. Las ITS más comunes son: virus del Papiloma Humano (VPH), herper genital y oral, gonorrea, hepatitis B y C, clamidia y VIH (que puede evolucionar a una enfermedad llamada SIDA).
Las ITS pueden NO mostrar síntomas al principio, lo que hace que muchas personas no sepan que están infectadas. A veces, solo se descubren cuando hay complicaciones o cuando se diagnostica a la pareja.
Algunos síntomas comunes son:
Los síntomas pueden tardar días o incluso años en aparecer. Por eso, hacerse pruebas regularmente es clave para cuidar tu salud y la de los demás.
La mejor forma de evitar una infección de transmisión sexual es la prevención. Muchas personas pueden tener una ITS sin saberlo, ya que no siempre hay síntomas. Por eso, usar protección en cualquier tipo de relación sexual es clave, especialmente si no estás seguro del estado de salud de la pareja sexual.
Aquí te compartimos algunas recomendaciones:
La mayoría de las ITS pueden tratarse de manera efectiva si se detectan a tiempo. Los tratamientos suelen ser simples y rápidos, utilizando medicamentos como antibióticos o antivirales, dependiendo del tipo de infección.
Sin embargo, hay algunas ITS que no tienen cura definitiva, como el VIH, el herpes genital y el virus del papiloma humano (VPH). En estos casos, el tratamiento se enfoca en controlar los síntomas, mejorar la calidad de vida y prevenir complicaciones a largo plazo.
Tomar medicamentos sin supervisión médica puede ser peligroso. Automedicarse puede ocultar los síntomas sin eliminar la infección, hacer que los microorganismos se vuelvan resistentes a los antibióticos y retrasar el diagnóstico correcto y el tratamiento adecuado.
Si has recibido un resultado positivo en una prueba de ITS, es viable realizar estudios adicionales para confirmar el diagnóstico y descartar otras posibles infecciones. También es fundamental comunicar esta situación a tus parejas sexuales, ya que podrían estar infectadas sin saberlo. Ellas también deben hacerse pruebas y recibir atención médica para evitar que la infección continúe propagándose.
Es normal experimentar diversas emociones como miedo, enojo o vergüenza. En esos momentos, recuerda que tomar la decisión de hacerte la prueba fue un paso responsable y valiente. Gracias a ello, puedes cuidar tu salud y la de quienes te rodean. Si tienes dudas o inquietudes, no dudes en hablar con tu profesional de salud.
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Fuentes de consulta
El VIH y las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), HIVinfo (2025). https://hivinfo.nih.gov/es/understanding-hiv/fact-sheets/el-vih-y-las-infecciones-de-transmision-sexual-its
ITS: cuáles son las más comunes y cómo se detectan, Clínic Barcelona (2023). https://www.clinicbarcelona.org/noticias/its-cuales-son-las-mas-comunes-y-como-se-detectan
Análisis de enfermedades de transmisión sexual: ¿cuál es el adecuado para ti?, Mayo Clinic (2023). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/sexually-transmitted-diseases-stds/in-depth/std-testing/art-20046019
Tratamiento de las Infecciones de Transmisión Sexual, Clínic Barcelona (2018). https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/enfermedades/infecciones-de-transmision-sexual/tratamiento
- [¿Qué es la depresión?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011948822):
El siguiente contenido tiene fines únicamente informativos y no se trata de una guía de autodiagnóstico, ni pretende reemplazar la ayuda de una persona especialista en el área de la salud mental. ¡Recuerda que eres importante!
En algún momento de nuestras vidas, todas las personas hemos sentido tristeza o incluso una tristeza inmensa, sin embargo, que esta situación perdure por más de dos semanas no es normal. Si has estado con este sentimiento por un largo periodo de tiempo, puede que se trate de un caso de depresión.
La depresión es una enfermedad que afecta a las personas de manera física y emocional. La depresión clínica, de acuerdo con Mental Health America, no es simplemente una angustia, es también una tristeza o melancolía permanente. Algunos de los efectos que provoca son sentirse inútiles o sin esperanza, pérdida del placer en la vida diaria, tensión en el trabajo y en las relaciones, e incluso puede agravar condiciones médicas.
De manera general, los criterios estándar para ser diagnosticado(a) con el trastorno depresivo son los siguientes:
Es importante mencionar que las características de la depresión pueden variar dependiendo de la persona. Se desconoce la causa concreta de la depresión, pero se sabe que factores como la química del cerebro, algunos cambios hormonales y/o cuestiones hereditarias pueden llegar a afectar directamente.
Te recomendamos: ¿Qué hacer si me siento triste?
La salud mental es tan importante como la física, por lo que, si temes por tu salud o la de alguna persona querida, te dejamos a continuación los datos de la Línea de la Vida para poder acceder a una atención de manera gratuita. Nota: la Línea de la Vida es un servicio proporcionado por el Gobierno de México e InfoDigna NO forma parte del mismo.
La Línea de la vida brinda atención personalizada a la población sobre los problemas asociados al consumo de sustancias psicoactivas y de salud mental, sus servicios son completamente gratuitos. Sus canales de atención son:
Línea de atención: 800 911 2000
Sitio web: https://www.gob.mx/lineadelavida
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Fuentes de consulta
Depression, MSF medical guidelines (2022). https://medicalguidelines.msf.org/en/viewport/CG/english/depression-18482450.html
¿Qué es la depresión? Mental Health America. https://mhanational.org/es/resources/que-es-la-depresion/
Línea de la vida, Gobierno de México (2025). https://www.gob.mx/lineadelavida
- [Primeros Auxilios Psicológicos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011942702):Los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP´S) o emocionales se brindan como una primera ayuda en casos de emergencias o desastres, con el propósito de aliviar un poco el sufrimiento y reducir el impacto psicológico posterior a la vivencia de un evento adverso.
El auxilio emocional o psicológico no es una terapia, pero es importante para poder restablecer las emociones en el momento de crisis y disminuir el riesgo de secuelas; es una técnica de primera ayuda, práctica y sencilla que no necesariamente puede ser solo aplicada por profesionales de la salud metal, es decir todas las personas con conocimientos y/o un entrenamiento básico sobre el tema, pueden realizarlo.
Para llevarlo a cabo es importante considerar tener empatía, respetar ideas y creencias diferentes a las propias, saber escuchar con atención y mantener la calma, generar confianza, tener la capacidad de identificar riesgos, poder ayudar a generar soluciones, considerar el entorno y el contexto de la persona que recibirá el apoyo para transmitir un mensaje adecuado, pero sobre todo mantenerse como un modelo de calma, servicio y organización.
Como parte del proceso practico de los PAP´S se puede considerar ejecutarlo en tres fases:
Cuando una persona se encuentra en un estado de agitación y alteración intensa, es fundamental aplicar estrategias que contribuyan a tranquilizarla. Esto implica promover el uso de técnicas de respiración, permanecer cerca para determinar el momento oportuno de acercarse, mantener la serenidad y el silencio, y brindar información pertinente sobre la situación y el entorno para ayudar a orientar a la persona en el presente.
Adicional a la práctica se puede considerar buscar un lugar donde la persona se sienta segura, respetar los silencios, dejar que la persona se exprese y hable lo que desee, no presionar y no tocarla a menos que diga que está bien que lo hagas, no hablar de tus experiencias ni prometer lo que no sabemos si será posible y reconocer la fortaleza y valentía de la persona.
Después de proporcionar los primeros auxilios emocionales, se implementan medidas de apoyo especializado en aquellos casos que lo requieran, así como acciones de fortalecimiento comunitario en las áreas afectadas.
Las emergencias y desastres tienen repercusiones en la salud mental y el bienestar psicosocial, alterando los proyectos de vida y debilitando las redes de apoyo social. Esto puede generar desequilibrios emocionales, su evolución dependerá de la rapidez con la que se brinde una respuesta de apoyo para reducir los efectos negativos y fortalecer el funcionamiento tanto individual como colectivo de las personas afectadas.
Si quieres obtener materiales descargables sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente enlace.
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Fuentes de información:
Ministerio de Salud: http://bvs.minsa.gob.pe/local/MINSA/4793.pdf
- [¿Qué pasa si mi bebé nace en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011464321):Cualquier mujer embarazada tiene derecho a la integridad, seguridad y condiciones dignas y sanas para la evolución de su embarazo. La Declaración de los Derechos Humanos reconoce los Derechos Humanos de la mujer sin distinciones de raza, edad, origen, nacionalidad, religión o condición social.
¿Qué pasa si mi hija/o nace en México?
Si tu hija/o nace en territorio mexicano, tú como madre o padre tienes derecho a obtener la ciudadanía mexicana. Esto significa que puedes regularizar tu situación migratoria por vínculo familiar en el país.
Te recomendamos: ¿Qué es la regularización migratoria por vínculo familiar?
¿Qué derechos tengo si estoy embarazada?
¿Cuáles son los síntomas por los que debes acudir con un médico?
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Fuentes de información:
¿Estás embarazada? Gobierno de México. http://www.imss.gob.mx/maternidad/estas-embarazada
Coronavirus, mujeres, América Latina, refugiados... Noticias ONU (2020). https://news.un.org/es/story/2020/04/1473552
- [¿Cuál es la mejor manera de evitar contagiarte de COVID-19 según la OMS?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011428742):
La Organización Mundial de la Salud es el organismo de las Naciones Unidas que se encarga de los temas de la salud. Su objetivo es construir un futuro mejor y más saludable para las personas de todo el mundo.
Sobre la pandemia del COVID-19, informaron que la mejor manera de prevenir y frenar la transmisión es estar bien informado sobre el virus de la COVID 19, la enfermedad que causa y el modo en que se propaga.
Es importante que sepas que el principal medio de transmisión es a través de las pequeñas gotas que salen de nuestra boca o nariz, que generalmente se forman cuando estornudas o toses.
Además de estar actualizando constantemente la información que se tiene acerca de la pandemia del COVID-19 y sus nuevos brotes, han dejado una lista con algunos consejos para que te puedas cuidar y prevenir que te enfermes:
En su página oficial, también encontrarás que desmienten algunos mitos sobre el nuevo coronavirus (2019-nCoV). Aquí te ponemos algunas verdades:
También te compartimos algunos consejos para cuidar tu salud mental por parte de la OMS:
Si sientes que tu estado de ánimo se está viendo afectado de manera negativa a causa de la pandemia, no dudes en contactar a La Línea de la Vida, Brinda asesoría especializada, gratuita y confidencial sobre prevención y atención en el consumo de sustancias adictivas, depresión y violencia. Funciona las 24 horas de los 365 días del año. Puedes conseguir más información en el link que te brindamos, o marcar directamente al 01800 911 2000.
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Fuente de consulta
Organización Mundial de la Salud (s.f.). Cuidar nuestra salud mental. https://www.who.int/es/campaigns/connecting-the-world-to-combat-coronavirus/healthyathome/healthyathome---mental-health
Organización Mundial de la Salud (2022, 10 de mayo). Brote de enfermedad por Coronavirus (COVID 19). https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public#:~:text=L%C3%A1vese%20las%20manos%20frecuentemente%20con,las%20manos%20cada%20cierto%20tiempo.
Gobierno de México (s.f.). [La Linea de la Vida]. https://www.gob.mx/lineadelavida
- [¿Qué es la Salud Sexual y Reproductiva?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011425822):
Según la Organización Mundial de Salud, la salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.
Las personas deben estar bien informadas para poder garantizar que se respeten sus derechos. Cuando las parejas decidan tener hijos, las mujeres deben disponer de acceso a servicios que las ayuden a tener un embarazo adecuado, un parto sin riesgo y un bebé sano.
¿Por qué es importante la Salud Sexual y Reproductiva?
El acceso universal a la salud y los derechos sexuales y reproductivos, incluida la planificación familiar es un elemento clave en todas las sociedades. Este acceso a la información puede llegar a empoderar, auto proteger y elevar la calidad de vida de las personas en sus comunidades.
Para mantener una buena salud sexual y reproductiva, las personas necesitan tener acceso a la información veraz y a un método anticonceptivo de su elección que sea seguro, eficaz, asequible y aceptable. Existe una conexión clara entre los derechos sexuales y reproductivos, los derechos humanos y el desarrollo sostenible de una comunidad. Al privar a las personas de esta información y su derecho a elegir pone en riesgo el bienestar familiar y futuras generaciones.
En el caso específico de las mujeres, existe un vínculo directo entre los derechos sexuales y reproductivos con la igualdad y equidad de género. Como consecuencia negar estos derechos resulta en agravar la pobreza y la desigualdad de género.
¿Cuáles son mis derechos sexuales y reproductivos?
Se relaciona con el derecho de las mujeres a NO morir por causas evitables relacionadas con el embarazo o parto.
Tanto los hombres como mujeres tienen derecho a decidir si tienen relaciones sexuales, con quién y con qué frecuencia.
Todos los seres humanos, hombres y mujeres, merecen un trato respetuoso. La discriminación consiste en tratar igual lo que es distinto, y en tratar distinto lo que es igual.
Todas las personas tienen derecho a que se respete su intimidad. Los prestadores de servicios están obligados a guardar el secreto profesional.
En lo relacionado con la vida sexual y reproductiva, toda persona tiene derecho a pensar y obrar libremente.
Toda persona, hombre o mujer desde temprana edad tiene derecho a ser educado/a y debe tener igual acceso a información y servicios relacionados con la salud sexual y reproductiva.
Ninguna persona, por ninguna razón, puede ser obligada a contraer matrimonio. Ninguna persona está obligada a permanecer casada ni unida a alguien con quien ya no es feliz.
Toda persona, hombre o mujer, debe tener a su alcance la más amplia información y servicios relacionados con los métodos modernos, seguros y aceptables para regular la fecundidad, incluida la anticoncepción de emergencia.
Toda persona tiene derecho a disfrutar de una vida sexual satisfactoria, libre de riesgos y desarrollar su vida y relaciones de pareja en buenas condiciones.
Toda persona tiene derecho a beneficiarse de los avances de la ciencia y el progreso tecnológico.
Todas las personas tienen derecho a asociarse para promover el reconocimiento y ejercicio de los derechos sexuales y reproductivos y por ende el disfrute de una adecuada salud sexual y reproductiva.
Toda persona tiene derecho a una vida libre de violencia.
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Fuente de consulta:
Salud sexual y reproductiva, Fondo de la Población de las Naciones Unidas. https://www.unfpa.org/es/salud-sexual-y-reproductiva
- [¿Cómo construir redes de apoyo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011425062):
Las redes de apoyo son esenciales para el bienestar individual, ya que brindan un sentimiento de pertenencia e identificación al interactuar con personas que comparten experiencias e intereses similares. Estas relaciones permiten desarrollar confianza en otros y recibir apoyo en momentos difíciles o cuando se necesita afrontar desafíos. Las redes de apoyo pueden ayudarte a conseguir objetivos tanto personales como colectivos, desde ayudar con el cuidado de tus hijas e hijos, hasta compartir información y consejos que te pueden ser de utilidad.
Disponer de una red de personas en las que se pueda confiar y establecer conexiones es beneficioso para el bienestar individual. Esto no solo implica recibir apoyo material y práctico, sino también experimentar una mejora en las condiciones de vida y un impacto positivo en el estado emocional de cada individuo.
Existen dos tipos de redes de apoyo: las formales y las informales.
Las redes formales están conformadas por instituciones que se enfocan en abordar situaciones o desafíos en la sociedad o comunidad a través de acciones planeadas.
Las redes de apoyo informales son aquellas que establecemos con familiares, amigos, comunidad y personas cercanas. Estas conexiones desempeñan un papel esencial en el proceso de crecimiento y desarrollo de las personas, ya que permiten la creación de grupos y la colaboración mutua para enfrentar distintas situaciones.
¿Cómo empiezo a construir una red de apoyo?
Una forma de hacerlo, es a través de los círculos de confianza.
Una red de apoyo eficiente trabaja en colaboración para crear situaciones favorables que beneficien a las personas, respondiendo a sus necesidades y peticiones. Debe crear un ambiente donde cada individuo se sienta identificado y seguro, teniendo la certeza de que siempre habrá alguien disponible cuando lo necesiten.
Te invitamos a generar tu red de apoyo o revisar la que ya tienes para poder fortalecerla y seguir fomentando en tu vida el bienestar social e individual.
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Fuentes de información:
https://www.unidos.com.mx/la-importancia-de-las-redes-de-apoyo/
- [Autocuidado para Personas Migrantes](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500008727021):
El autocuidado es fundamental para lograr un equilibrio completo en nuestra salud, tanto física como emocional y mental. Al atender nuestras propias necesidades, aseguramos nuestro bienestar en todos los aspectos de la vida.
Cuando nos encontramos en movilidad puede resultar un poco complejo identificar las formas en las que podemos cuidarnos, ya que, al no encontrarnos estables en un solo lugar, los hábitos que necesitamos crear para el bienestar requieren algunas consideraciones de nuestra situación actual.
El Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR) y las sociedades nacionales de la cruz roja de México, Guatemala, Honduras y El Salvador, desarrollaron mensajes de autocuidado para las personas que se encuentran en movilidad constante.
Esto busca promover la seguridad personal y grupal, y contribuir a mitigar los factores de vulnerabilidad de las personas en su ruta migratoria.
Aquí te compartimos algunos de los mensajes más importantes para ti:
El CIRC tiene varios materiales descargables de este tema en su sitio web. Haz clic aquí para ingresar y explorar todos los mensajes completos de autocuidado para personas migrantes en diferentes idiomas. Además, puedes encontrar un mapa de México y una lista de contactos de espacios de interés en los diferentes estados del país, para que las personas en movilidad puedan acceder a diferentes servicios.
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Fuente de consulta
Mensajes de autocuidado impresos y digitales para personas migrantes, Comite Internacional de la Cruz Roja. https://www.icrc.org/es/document/mexico-personas-migrantes-reciben-por-whatsapp-mensajes-de-autocuidado-para-prevenir-los
- [¿Qué son la apostilla y legalización de documentos en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/36550675124381):
¿Sabes qué son la apostilla y la legalización de documentos, cuáles son sus diferencias, cuándo son necesarias y cómo tramitarlas en México? En este artículo te lo contamos.
Si necesitas presentar un documento emitido en un país extranjero ante autoridades mexicanas, o utilizar un documento mexicano en el extranjero, es posible que te soliciten una apostilla o una legalización: estos procedimientos permiten certificar la autenticidad de documentos públicos para que puedan ser reconocidos en otro país.
El trámite que corresponde dependerá del país donde fue emitido el documento y/o del país donde será utilizado.
La apostilla de documentos es una certificación que confirma la autenticidad de la firma, sello o cargo de la autoridad que emitió un documento público.
Este procedimiento se utiliza entre países que forman parte del Convenio de La Haya: gracias a la apostilla, el documento puede ser reconocido en otro país integrante de dicho convenio sin necesidad de trámites adicionales de legalización.
Es importante mencionar que la apostilla no valida el contenido del documento, únicamente certifica que la firma o sello que contiene es auténtico.
La legalización de documentos es un procedimiento utilizado cuando el país donde se presentará el documento no forma parte del Convenio de La Haya.
En estos casos, el documento debe pasar por distintas autoridades para que su autenticidad sea reconocida en el país de destino. El proceso puede variar dependiendo de los países involucrados y del tipo de documento.
Antes de iniciar el trámite, verifica si el país donde presentarás tu documento forma parte del Convenio de La Haya sobre Apostilla:
Si tanto el país donde fue emitido el documento como el país donde será utilizado forman parte del convenio, generalmente corresponderá realizar una apostilla.
Si el país de destino no forma parte del convenio, es posible que debas realizar una legalización.
Puedes consultar la lista actualizada de países participantes en el sitio oficial de la Conferencia de La Haya de Derecho Internacional Privado (HCCH).
La siguiente tabla puede ayudarte a identificar cuál trámite podría aplicar en tu caso:
Situación |
Trámite que generalmente aplica |
|---|---|
| Documento mexicano que será utilizado en un país extranjero que forma parte del Convenio de La Haya | Apostilla |
| Documento mexicano que será utilizado en un país extranjero que no forma parte del Convenio de La Haya | Legalización |
| Documento extranjero que será utilizado en México | Dependerá del país donde fue emitido el documento y de los requisitos de la autoridad mexicana que lo solicita |
| Documento emitido por una Autoridad Federal Mexicana para uso en el extranjero | Dependerá del país de destino |
Si tienes dudas sobre qué procedimiento o trámite corresponde a tu situación, es importante consultar con la institución que solicita el documento.
Algunos ejemplos son:
Actas de nacimiento, matrimonio o defunción.
Certificados de estudios.
Títulos y diplomas académicos.
Constancias de antecedentes penales.
Documentos notariales.
Poderes.
Sentencias judiciales.
Otros documentos públicos emitidos por autoridades competentes.
Podría interesarte: ¿Cómo registro a mi hijo nacido en México si soy una persona extranjera?
Si tu documento fue emitido por una Autoridad Federal Mexicana, puedes realizar el trámite ante la Dirección de Registro de Nombramientos, Legalización, Apostilla y Administración del Territorio Insular de la Secretaría de Gobernación (SEGOB). Para realizar el trámite de manera presencial, generalmente deberás presentar:
Documento original que deseas apostillar o legalizar.
Comprobante de pago de derechos.
CURP.
Identificación oficial vigente.
Pasaporte vigente (en el caso de personas extranjeras).
La oficina principal se encuentra en la Calle Río Amazonas #62, Colonia Cuauhtémoc, Alcaldía Cuauhtémoc, en la Ciudad de México. Su número de atención es 55 5093 3200 Ext. 35038 y 35050.
Si no te encuentras en la Ciudad de México, la Secretaría de Gobernación permite realizar ciertos trámites mediante el envío de documentación por paquetería, siguiendo los requisitos establecidos por la autoridad.
Además, si tus documentos fueron emitidos por autoridades estatales, es posible que debas acudir a la dependencia designada por el Gobierno de tu Entidad Federativa para realizar el trámite.
Antes de iniciar el procedimiento, consulta la información más reciente y los directorios oficiales disponibles en la página oficial de la Secretaría de Gobernación.
Los costos de apostilla y legalización son establecidos por las autoridades competentes y pueden actualizarse periódicamente.
Antes de realizar el trámite, consulta los montos vigentes, los métodos de pago y la hoja de ayuda correspondiente en los canales oficiales de la Secretaría de Gobernación.
Verifica que tu documento sea original y se encuentre en buen estado.
Confirma si la institución que recibirá el documento solicita apostilla o legalización.
Revisa si también será necesaria una traducción oficial o certificada.
Consulta los requisitos actualizados antes de realizar cualquier pago o envío de documentos.
La apostilla y la legalización son procedimientos que permiten que ciertos documentos públicos sean reconocidos en otros países. El trámite que necesitas dependerá del país donde será utilizado el documento y de los requisitos de la institución que lo solicita.
Antes de iniciar el proceso, verifica la información más reciente en los canales oficiales y confirma los requisitos específicos de la autoridad que recibirá tu documentación.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Secretaría de Gobernación. Trámites al interior de la República Mexicana o en el Extranjero. Recuperado el 2 de junio de 2026. https://dicoppu.segob.gob.mx/swb/DIRENLAATI/Tramites_Interior
Secretaría de Gobernación. Guía para realizar el trámite de Apostilla. Recuperado el 2 de junio de 2026. https://dicoppu.segob.gob.mx/swb/DIRENLAATI/Guia_Rapida_Apostilla
Gobierno de México. Apostilla de documentos. Recuperado el 2 de junio de 2026. https://www.gob.mx/public/tramites/detalleTramite.xhtml?homoclave=SGOB-01-007
Gobierno de México. Legalización de firmas. Recuperado el 2 de junio de 2026. https://www.gob.mx/public/tramites/detalleTramite.xhtml?homoclave=SGOB-01-006
Conferencia de La Haya de Derecho Internacional Privado (HCCH). Convenio por el que se Suprime el Requisito de Legalización de los Documentos Públicos Extranjeros (Convenio de la Apostilla de 1961). Recuperado el 2 de junio de 2026. https://www.hcch.net/es/instruments/conventions/full-text/?cid=41
*Artículo creado el 5 de octubre del 2021, actualizado el 2 de junio del 2026.
- [¿Qué es y cómo hacer la revalidación de estudios en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/35599154593565):¿Tienes estudios en otro país y quieres seguir estudiando o conseguir un empleo en México? En este artículo te contamos sobre la revalidación de estudios y su importancia.
Se trata de un trámite, con el cual, las autoridades educativas mexicanas reconocen tus estudios realizados en el extranjero para que estos tengan validez oficial en el país: esto significa que tus estudios pueden ser equivalentes a los del sistema educativo mexicano, por ejemplo, primaria, secundaria, bachillerato o universidad.
La revalidación de estudios puede ser solicitada por:
Personas mexicanas que estudiaron en otro país.
Personas extranjeras que quieren continuar sus estudios en México.
Personas migrantes en situación regular o irregular.
No importa tu nacionalidad. Lo importante es comprobar los estudios que realizaste.
La institución encargada depende del nivel educativo:
Educación básica (primaria y secundaria): Autoridades educativas estatales.
Educación media superior (bachillerato): Autoridades estatales o federales.
Educación superior (universidad): Secretaría de Educación Pública (SEP).
Puede interesarte nuestro artículo sobre: ¿Cómo revalidar en México los estudios cursados de nivel superior en el extranjero?
Los requisitos para este trámite pueden cambiar según el nivel de estudios, pero en general te pueden pedir:
Acta de nacimiento o documento de identidad.
CURP (si la tienes).
Certificados o boletas de estudios del extranjero.
Plan de estudios (en algunos casos).
Traducción oficial (si los documentos no están en español).
Apostilla o legalización de documentos.
IMPORTANTE: Si no cuentas con todos los documentos, algunas autoridades pueden orientarte sobre alternativas. Si no sabes a dónde acudir, contáctanos de manera gratuita y podremos apoyarte a identificar la autoridad educativa correspondiente.
Junta todos los comprobantes de tus estudios; si tus documentos están en otro idioma, es posible que te soliciten una traducción simple. Es importante que verifiques si te solicitan un traductor autorizado (perito) para este paso. En InfoDigna podemos apoyarte de manera gratuita con la lista oficial de traductores del Estado en donde te encuentres, contáctanos.
Acude con la autoridad educativa correspondiente en tu Estado.
La autoridad educativa revisará si tus estudios son equivalentes a los del sistema en México.
Después de la revisión, la autoridad te entregará un documento que indica si tus estudios fueron revalidados.
El tiempo puede variar, pero generalmente tarda entre 15 y 60 días hábiles.
La ley establece que las autoridades pueden tardar hasta 3 meses en resolver un trámite, aunque en algunos casos puede ser más rápido si entregas todos los documentos completos.
El costo depende de la institución y del Estado de la República Mexicana en donde se lleve a cabo el trámite; en algunos casos:
Puede ser gratuito (especialmente para educación básica).
Puede tener un costo en niveles educativos más altos.
Esto lo puedes consultar directamente con la autoridad correspondiente en tu Estado.
Si no cuentas con todos tus papeles, puedes acudir directamente con la autoridad educativa para recibir orientación y conocer tus opciones.
La revalidación de estudios te permite:
Continuar tus estudios en México.
Acceder a oportunidades laborales.
Evitar repetir grados o niveles educativos.
La revalidación de estudios en México es un proceso importante si estudiaste en otro país y quieres continuar tu vida académica o laboral en el país. Aunque puede parecer complicado, con los documentos correctos y la orientación adecuada es un trámite accesible.
Recuerda, lo mejor es acercarte a la autoridad educativa más cercana para recibir apoyo y comenzar tu proceso.
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Secretaría de Relaciones Exteriores (2025). Revalidación de estudios extranjeros en México. Recuperado el 23 de abril del 2026. https://embamex.sre.gob.mx/canada/index.php/es/sconsulares2/11811-artrevestextmex25
Gobierno de México. Solicitud de revalidación de estudios para el nivel medio superior. Recuperado el 23 de abril del 2026. https://www.gob.mx/public/tramites/detalleTramite.xhtml?homoclave=SEP-25-004
Secretaría de Educación Pública. Equivalencia de estudios de Tipo Superior. Recuperado el 23 de abril del 2026. https://dgair.sep.gob.mx/storage/recursos/DIR/folleto_equivalencia.pdf
*Artículo creado el 30 de agosto del 2023, actualizado el 27 de abril del 2026.
- [¿Cómo registro a mi hijo nacido en México si soy una persona extranjera?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/26662474887581):
Registrar el nacimiento de una persona es el principio de una serie de derechos fundamentales como:
En México según el articulo 4° de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos toda persona tiene derecho a ser registrada inmediatamente después de su nacimiento.
Debes contar con un documento que compruebe el nacimiento en México, certificado de nacimiento este certificado se otorga en la institución donde te brindaron la atención médica al nacimiento del bebé, independientemente de que se trate de una institución pública, privada o partera.
1.- Acudir a la Oficialía de Registro Civil en el estado donde nació tu hijo. Entre los requisitos para realizar el registro son:
Importante:
Los requisitos pueden ser distintos según la oficialía de registro civil de cada entidad federativa.
2.- Realizado el registro debidamente de tu hijo/a, se te entregara un acta de nacimiento que debe contener la siguiente información.
Nota:
Es importante que obtengas en acta de nacimiento en el estado donde nació tu hijo/a antes de decidir moverte a otra ciudad. De hacer el registro en otro estado del país ten presente que se te solicitara una constancia de inexistencia de registro de nacimiento del estado de origen.
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Fuente de información:
¿Qué necesitas para saber registrar a un niño o niña nacida en México si eres una persona extranjera? Organización Internacional para las Migraciones.
- [¿Cómo se obtiene la naturalización mexicana?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/19598105355037):
En este artículo encontrarás información general sobre los requisitos, costos y vías más comunes para obtener la naturalización mexicana.
Si eres una persona extranjera que se encuentra en México y deseas conseguir la nacionalidad mexicana por naturalización, existen diferentes vías para solicitarla dependiendo de tu situación personal.
El trámite de naturalización sea realiza ante la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), dependencia del Gobierno Federal de México. En el siguiente enlace te compartimos el directorio de las diferentes delegaciones de la SRE en el país: Directorio de Oficinas SRE.
De acuerdo con la información oficial, el costo actualizado para solicitar la carta de naturalización es de: $9,500.00 pesos mexicanos.
Es importante verificar periódicamente los costos oficiales, ya que pueden cambiar cada año.
Independientemente de la vía por la que solicites la naturalización, generalmente deberás presentar y/o comprobar lo siguiente:
Ser mayor de edad.
Original y copia de la Solicitud DNN-3 (Solicitud de carta de naturalización).
Tarjeta de residente vigente, expedida por el Instituto Nacional de Migración.
Acta de nacimiento extranjera apostillada y traducida (salvo excepciones para personas refugiadas). El siguiente artículo podría ser de tu interés: ¿Qué son la apostilla y legalización de documentos en México?
Copia completa del pasaporte extranjero vigente.
Carta bajo protesta de decir verdad sobre entradas y salidas de México durante los últimos dos años.
Constancia de No Antecedentes Penales federal y local. ¿Necesitas más información? Te invitamos a consultar nuestro artículo: ¿Cómo obtener una Constancia de Antecedentes Penales en México?
Dos fotografías recientes tamaño pasaporte.
Dos copias impresas de la CURP.
Comprobante de pago de derechos.
Si cuentas con el reconocimiento de la condición de persona refugiada en México por parte de la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR), no es obligatorio presentar el acta de nacimiento extranjera apostillada y traducida.
Esta modalidad está dirigida a personas extranjeras que han residido legalmente en México durante, al menos, cinco años consecutivos con residencia temporal o permanente. Además de los requisitos generales mencionados anteriormente, deberán acreditar la antigüedad requerida de su residencia migratoria.
Las personas originarias de países de América Latina o de la Península Ibérica pueden solicitar la naturalización después de haber residido legalmente en México durante, al menos, dos años. Además de los requisitos generales mencionados anteriormente, deberán presentar una tarjeta de residencia con una antigüedad mínima de dos años.
Si estás casado o casada con una persona mexicana, puedes solicitar la naturalización después de dos años de residencia en México. Además de los requisitos generales, deberás presentar:
Acta de matrimonio.
Documentos que acrediten la nacionalidad mexicana de tu cónyuge.
Identificación oficial vigente de tu cónyuge.
Declaración bajo protesta de decir verdad donde se manifieste que han vivido juntos y establecido su domicilio conyugal en México durante al menos dos años.
Si eres padre o madre de una persona mexicana por nacimiento, puedes solicitar la naturalización después de dos años de residencia legal en México. Además de los requisitos generales, deberás presentar una copia certificada y copias simples del acta de nacimiento mexicana de tu hijo o hija.
Sí. Como parte del proceso para obtener la naturalización mexicana, generalmente deberás acreditar un examen para comprobar tus conocimientos básicos del idioma español, sobre la historia de México y sobre la cultura nacional.
Puedes consultar y descargar la guía oficial de estudios proporcionada por la SRE en el siguiente enlace: Guía de estudios.
Las persona refugiadas y/o mayores de 60 años de edad no necesitan presentar el examen de historia y cultura.
Si no acreditas, deberás esperar 15 días hábiles para presentar una nueva solicitud. La autoridad permite hasta dos oportunidades para realizar el examen: si no lo apruebas, deberás esperar un año a partir de la fecha de la última evaluación para volver a intentarlo.
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Secretaría de Relaciones Exteriores (2025). Costos de servicios de nacionalidad y naturalización. Recuperado el 19 de junio de 2026. https://portales.sre.gob.mx/tramites-dgaj/nacionalidad/costos-de-servicios-de-nacionalidad-y-naturalizacion
Secretaría de Relaciones Exteriores (2026). Instructivo para obtener cita para adquirir la nacionalidad mexicana por naturalización. Recuperado el 19 de junio de 2026. https://portales.sre.gob.mx/tramites-dgaj/naturalizacion/instructivo-para-obtener-la-nacionalidad-mexicana-por-naturalizacion
Secretaría de Relaciones Exteriores (2026). Carta de naturalización por tener hijos mexicanos por nacimiento. Recuperado el 19 de junio de 2026. https://portales.sre.gob.mx/tramites-dgaj/naturalizacion/carta-de-naturalizacion-por-tener-hijos-mexicanos-por-nacimiento
Secretaría de Relaciones Exteriores (2026). Carta de naturalización por residencia. Recuperado el 19 de junio de 2026. https://portales.sre.gob.mx/tramites-dgaj/naturalizacion/carta-de-naturalizacion-por-residencia
Secretaría de Relaciones Exteriores (2026). Carta de naturalización por ser originario de un país latinoamericano o de la Península Ibérica. Recuperado el 19 de junio de 2026. https://portales.sre.gob.mx/tramites-dgaj/naturalizacion/carta-de-naturalizacion-por-ser-originario-de-un-pais-latinoamericano-o-de-la-peninsula-iberica
Secretaría de Relaciones Exteriores (2026). Carta de naturalización por haber contraído matrimonio con varón o mujer mexicanos. Recuperado el 19 de junio de 2026. https://portales.sre.gob.mx/tramites-dgaj/naturalizacion/carta-de-naturalizacion-por-haber-contraido-matrimonio-con-varon-o-mujer-mexicanos
*Artículo creado el 17 de junio del 2024, actualizado el 23 de junio del 2026.
- [¿Cómo trasladar restos o cenizas de una persona mexicana desde el extranjero hacia México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/12290249574429):Cuando una persona mexicana fallece en otro país, sus familiares pueden solicitar el traslado de restos o cenizas hacia México: este proceso puede incluir trámites con autoridades locales, empresas funerarias y Consulados Mexicanos.
En esta guía te compartimos qué documentos suelen solicitarse, cómo obtener orientación y qué tipo de apoyo puede brindar el Gobierno de México durante este proceso.
Los documentos pueden variar según el país donde ocurrió el fallecimiento; sin embargo, normalmente se solicita:
Acta o certificado de defunción.
Documento apostillado y traducido al español, cuando sea necesario. En algunos casos, los documentos emitidos en otro país deben apostillarse o legalizarse para que sean reconocidos por las autoridades correspondientes. Si deseas conocer más sobre este proceso, te compartimos el siguiente artículo: ¿Qué son la apostilla y legalización de documentos en México?
Constancia de embalsamamiento o cremación emitida por la autoridad competente.
Identificación de la persona fallecida.
Identificación de familiares o personas responsables del trámite.
Es importante comunicarse con el Consulado Mexicano correspondiente para confirmar los requisitos específicos del país donde ocurrió el fallecimiento; aquí te compartimos el directorio oficial de la Secretaría de Relaciones Exteriores: Consulados de México en el Exterior.
En algunos países, es necesario obtener un permiso especial para el traslado de restos humanos o cenizas. Dependiendo de la legislación local, este permiso puede ser emitido por las autoridades del país donde ocurrió el fallecimiento o por el Consulado de México.
Además, el Consulado puede brindarte orientación sobre:
Requisitos sanitarios.
Documentación necesaria.
Empresas funerarias autorizadas.
Procedimientos para el transporte internacional.
Cuando el traslado se realiza por vía aérea, es necesario coordinar el proceso con la aerolínea encargada del transporte. Algunas aerolíneas pueden solicitar:
Copias de certificados oficiales.
Permisos de traslado.
Información sobre la urna o el féretro.
Pago de tarifas adicionales.
En ocasiones, también puede ser necesario cumplir con requisitos sanitarios establecidos tanto por el país de origen como por las autoridades mexicanas.
En algunos casos, las familias pueden solicitar apoyo económico para cubrir parte de los gastos relacionados con el traslado. Para que la solicitud sea evaluada, generalmente es necesario demostrar que la familia no cuenta con recursos suficientes para cubrir los costos del servicio.
La solicitud debe presentarse ante la Embajada o el Consulado de México que corresponda al país donde ocurrió el fallecimiento.
Si el apoyo es autorizado, puede cubrir gastos básicos relacionados con:
Traslado de restos o cenizas.
Embalsamamiento.
Cremación.
Con este apoyo económico, generalmente no se cubren:
Ceremonias funerarias.
Servicios adicionales solicitados por la familia.
Entrega de dinero en efectivo.
Cuando el apoyo es aprobado, el pago suele realizarse directamente a la empresa funeraria responsable del servicio.
Las personas familiares que se encuentren en México también pueden solicitar orientación sobre el proceso.
Si te encuentras fuera de la Ciudad de México, las Oficinas de Representación de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) en los diferentes Estados del país pueden brindarte más información. En el siguiente enlace se encuentra disponible el directorio de dichas oficinas: Oficinas SRE.
Si te encuentras en la Ciudad de México, las Oficinas Centrales de la Secretaría de Relaciones Exteriores se encuentran ubicadas en Avenida Juárez #20, Col. Centro, Alcaldía Cuauhtémoc. El número de atención es 55 3686 5100.
El Centro de Información y Asistencia a Personas Mexicanas (CIAM) es un centro especializado del Gobierno de México que brinda orientación las 24 horas del día sobre distintos servicios consulares, incluido el traslado de restos o cenizas, a la comunidad mexicana en Estados Unidos y Canadá.
Para entrar en contacto con el CIAM, comunícate al 520 623 7874.
El traslado de restos o cenizas de una persona mexicana a México puede requerir varios trámites y documentos; por ello, es importante comunicarse con el Consulado Mexicano correspondiente para recibir orientación sobre los requisitos aplicables en cada caso.
Si la familia enfrenta dificultades económicas, puede consultar si existen apoyos disponibles para cubrir algunos gastos básicos relacionados con el traslado. Antes de iniciar cualquier trámite, procura conservar copias de todos los documentos y verificar los requisitos vigentes en el país donde ocurrió el fallecimiento.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Gobierno de México (2020). Guía para el traslado de restos o cenizas. Recuperado el 1 de junio de 2026. https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/548418/Gu_a_para_el_traslado_de_restos_o_cenizas.pdf
Consulado de México en Seattle (2025). Repatriación de restos. Recuperado el 1 de junio de 2026. https://consulmex.sre.gob.mx/seattle/index.php/es/proteccion/repatriacion-de-restos
Consulado General de México en El Paso (2025). Traslado de restos y cenizas a México [Video]. Recuperado el 1 de junio de 2026. https://www.facebook.com/consulmexepa/videos/traslado-de-restos-y-cenizas-a-m%C3%A9xico/1418219459454430/
Gobierno de México. Centro de Información y Asistencia a Personas Mexicanas. Recuperado el 1 de junio de 2026. https://www.gob.mx/ciam
*Artículo creado el 17 de julio del 2023, actualizado el 2 de junio del 2026.
- [¿Qué pasa si el juez de inmigración me concede el asilo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9254096811549):Si tienes un caso activo en la corte de inmigración, el Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP por sus siglas en inglés) tiene información importante que debes saber.
Una de las partes más difíciles del proceso de asilo, sin duda, es que el juez de inmigración que lleva el caso lo conceda.
Es importante que sepas que, dentro de los primeros 30 días después de la decisión del juez, el gobierno de los Estados Unidos puede apelar esa decisión en la Junta de Apelaciones de Inmigración (BIA, por sus siglas en inglés). Por lo que deberás revisar el estatus de tu caso durante ese tiempo para ver si el gobierno ha presentado una apelación.
En caso de que el gobierno presente una apelación, deberías recibir un aviso por correo con la información y la fecha límite que tienes para presentar argumentos por escrito a esa apelación, por lo que es posible que necesites un abogado.
Si no cuentas con un abogado y necesitas uno, te compartimos una herramienta que te será de utilidad consulta aquí
En caso de que el gobierno no apele dentro de los 30 días de la decisión del juez de inmigración de conceder el asilo, la orden será definitiva y usted y los miembros de su familia que haya incluido en su solicitud recibirán el asilo.
Una vez concedido el asilo usted podrá: solicitar un permiso de trabajo, solicitar la residencia permanente (también conocida como tarjeta de residencia) un año después, solicitar traer a los Estados Unidos a su cónyuge e hijos que estén en el extranjero, también tiene un tiempo limitado para solicitar los beneficios (llamados “beneficios de asilado”), incluida la posible asistencia médica y en efectivo.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de información:
https://www.apoyodeasilo.org/preguntas-frecuentes-corte-de-inmigración/#concede-asilo
- [¿Qué es el reloj de asilo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9253843953309):Si te encuentras en territorio estadounidense y tienes un caso activo en la corte de inmigración, el Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP por sus siglas en inglés) tiene información importante que debes saber.
El reloj de asilo es una herramienta que La corte de inmigración y USCIS usan para medir los días que han pasado desde que presento su solicitud del asilo.
Es importante que sepas que, una vez transcurridos 150 días en tu reloj de asilo, puedes solicitar un permiso de trabajo, y una vez transcurridos 180 días, puedes recibir un permiso de trabajo.
Puedes consultar información sobre permisos de trabajo dando clic aquí.
Importante: El reloj de asilo puede detenerse e incluso reiniciarse en varios momentos durante tu proceso de asilo, por lo que los días pueden variar.
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Fuente de información:
https://www.apoyodeasilo.org/preguntas-frecuentes-corte-de-inmigracion/#reloj
- [¿Qué pasará durante mis próximas audiencias preliminares en la corte de inmigración?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9238238336157):Si te encuentras en Estados Unidos y tienes un caso activo en la corte de inmigración, el Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP, por sus siglas en inglés) tiene información importante que debes saber.
Después de la primera audiencia, es posible que tengas varias audiencias preliminares (el número de ellas dependerá de cada caso); estas audiencias suelen ser, por lo regular, breves.
El siguiente paso será una audiencia individual, también conocida como de méritos, en donde podrás explicar tu caso de asilo: en dicha audiencia podrás explicarle al Juez tu historia y las razones por las que solicitas asilo.
Si necesita un abogado, puedes pedirle tiempo al Juez para conseguir uno: si anteriormente ya habías pedido tiempo, pero aún no has encontrado abogado, será importante que lleves pruebas de los esfuerzos que has hecho para encontrar uno (por ejemplo, números a los que has llamado, lugares, entre otros).
Ten presente que si pides más tiempo al Juez para conseguir un abogado, esto también prorrogará tu solicitud de permiso de trabajo.
Si tiene hijos y están incluidos en el caso, pero el Juez no mencionó si ellos deben estar presentes, es mejor que los lleves contigo; también puedea preguntar al Juez si debes llevarlos o no en tu próxima audiencia.
Importante: Si llegas a faltar a las audiencias preliminares, el Juez puede darte una orden de deportación por ausencia.
Te recomendamos: Falte a mi audiencia en la Corte de Inmigración, ¿Qué puedo hacer?
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Fuente de información:
Proceso en la corte de inmigración, incluyendo apelaciones y órdenes de deportación. Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (2020). https://www.apoyodeasilo.org/preguntas-frecuentes-corte-de-inmigracion/#audiencias-preliminares
- [Falté a mi audiencia en la corte de inmigración, ¿Qué puedo hacer?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9217804871069):Si tienes un caso en la corte de inmigración y faltaste a una audiencia de la corte, el Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP, por sus siglas en inglés) te informa lo que puedes hacer.
Al faltar a una audiencia en la corte de inmigración, es probable que el juez haya emitido una orden de deportación. Puedes confirmar la información en el sistema de la corte de inmigración en línea o por teléfono. Para revisar en línea, debes ingresar tu número A dando clic aquí. Para hacer la revisión vía telefónica, debes llamar al número 1-800-898-7180 > seleccionar la opción 2 para español > ingresar su número “A” > seleccionar la opción 1 para confirmar su número “A” > seleccionar la opción 1 para confirmar su nombre > seleccionar la opción 3 para su estatus de su caso.
Si el sistema de la corte indica que recibió una orden de deportación, es posible intentar reabrir su caso. Para poder reabrir su caso tendrá que presentar una “petición de reapertura” ante la corte de inmigración de manera inmediata, ya que es un proceso que puede tomar tiempo.
Te recomendamos: ¿Qué es una petición de reapertura?
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Fuente de información:
Proceso en la corte de inmigración, incluyendo apelaciones y órdenes de deportación. Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (2020). https://www.apoyodeasilo.org/preguntas-frecuentes-corte-de-inmigracion/#falte-audiencia
- [¿Qué tipos de visas existen para Estados Unidos y cuánto cuesta solicitarlas en 2026?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8813626037149):En este artículo encontrarás información general sobre los principales tipos de visas para los Estados Unidos de América (EE. UU.), sus costos y el proceso para solicitar una visa de turista.
Si planeas viajar a este país, es importante conocer qué tipo de visa necesitas y cuáles son las tarifas que deberás pagar durante el proceso. Existen diferentes categorías de visado según el motivo de tu viaje, ya sea por turismo, estudios, trabajo, negocios, intercambio cultural o reunificación familiar.
Una visa es un documento oficial emitido por el Gobierno de los Estados Unidos, el cual permite a una persona extranjera solicitar su ingreso al país por un motivo específico y durante un periodo determinado. Existen dos grandes categorías:
Visas de no inmigrante para viajes temporales como turismo, estudios, trabajo o negocios.
Visas de inmigrante para personas que buscan residir permanentemente en Estados Unidos.
Es importante recordar que obtener una visa NO garantiza el ingreso al país, la decisión final corresponde a las autoridades migratorias en el puerto de entrada.
La visa B1/B2 es una de las más solicitadas, ya que permite viajar por motivos como:
Turismo.
Visitar familiares o amistades.
Participar en reuniones de negocios.
Asistir a eventos profesionales.
Recibir tratamiento médico.
Realizar compras.
Esta visa no autoriza trabajar en Estados Unidos.
Las visas de estudiante permiten cursar estudios académicos o de formación profesional en Estados Unidos:
Tipo de visa |
Uso principal |
|---|---|
F |
Estudios académicos y universitarios. |
M |
Estudios vocacionales o técnicos. |
J |
Programas de intercambio educativo y cultural. |
Algunas visas permiten trabajar temporalmente en Estados Unidos bajo determinadas condiciones:
Tipo de visa |
¿Para quién aplica? |
H-1B |
Profesionales en ocupaciones especializadas. |
H-2A |
Trabajadores agrícolas temporales. |
H-2B |
Trabajadores temporales no agrícolas. |
L |
Transferencias dentro de una misma empresa. |
O |
Personas con habilidades extraordinarias. |
P |
Artistas, atletas y grupos de entretenimiento. |
Q |
Participantes en programas de intercambio cultural. |
R |
Trabajadores religiosos. |
También existen otras categorías para situaciones específicas, como:
Visa TN/TD para ciertos profesionales bajo acuerdos internacionales.
Visa T para víctimas de trata de personas.
Visa U para víctimas de determinados delitos.
Visa K para prometidos(as) de ciudadanos estadounidenses.
Visa E para inversionistas y comerciantes.
Las tarifas de solicitud deben pagarse aunque la visa sea negada; generalmente, estos pagos no son reembolsables. De acuerdo con la información oficial más actual, estos son los costos de los diferentes visados/trámites para Estados Unidos:
Categoría |
Ejemplos |
Tarifa (USD) |
Visas de no inmigrante | ||
| Turismo, estudiantes e intercambio | B, C, D, F, I, J, M, TN/TD, T, U | 185 |
| Trabajo temporal y categorías especiales | H, L, O, P, Q, R | 205 |
| Inversionistas y comerciantes | E | 315* |
| Prometidos(as) de ciudadanos estadounidenses | K | 265 |
Tarjetas de cruce fronterizo | ||
| Personas de 15 años o más | 185 |
|
| Personas menores de 15 años | 15 |
|
Trámites de inmigración | ||
| Petición familiar (Formulario I-130) | 535 |
|
| Adopción internacional (I-600 e I-800) | 775 |
|
| Solicitud de visa de inmigrante familiar | 325 |
|
| Solicitudes basadas en empleo | 345 |
|
| Otras visas de inmigrante | 205 |
|
*Verifica siempre la tarifa vigente en las fuentes oficiales antes de realizar cualquier pago.
El proceso puede variar según cada caso, pero generalmente incluye los siguientes pasos:
Completa el formulario DS-160. La solicitud DS-160 recopila información personal, laboral, familiar y de viaje. Es uno de los documentos más importantes del trámite, ya que será revisado por el personal consular durante la entrevista.
Crea una cuenta en el sistema de visas. Después de completar el formulario DS-160, deberás registrarte en el sistema de citas del Departamento de Estado para continuar tu trámite.
Realiza el pago correspondiente. Una vez generado el formato de pago, deberás cubrir la tarifa aplicable a tu tipo de visa solicitada.
Agenda tus citas. Normalmente deberás programar una cita en el Centro de Atención a Solicitantes (CAS) y otra para entrevista con la Embajada o Consulado correspondiente.
Acude al CAS. Durante esta cita se registrarán tus huellas dactilares, fotografía y datos biométricos.
Presenta tu entrevista consular. El día de tu entrevista es importante acudir puntualmente y llevar la documentación requerida.
Dependiendo de tu caso, podrían ser útiles documentos como pasaporte vigente, hoja de confirmación DS-160, comprobante de pago, pasaportes con visas anteriores, acta de nacimiento, identificación oficial, comprobantes de empleo, estados de cuenta bancarios, declaraciones fiscales, o títulos o certificados académicos.
La autoridad consular puede solicitar documentación adicional según cada caso.
Las autoridades estadounidenses pueden considerar solicitudes de cita de emergencia en situaciones específicas, como:
Tratamiento médico urgente o acompañamiento de un familiar directo que requiere atención médica urgente.
Fallecimiento de un familiar directo.
Situaciones empresariales urgentes e imprevistas.
Otras circunstancias humanitarias evaluadas por la autoridad consular.
La aprobación de estas solicitudes depende de cada caso particular.
Los requisitos, costos y procedimientos relacionados con las visas estadounidenses pueden cambiar con el tiempo. Antes de iniciar cualquier trámite, consulta siempre los sitios oficiales para confirmar que la información continúa vigente.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
U.S. Department of State - Bureau of Consular Affairs. U.S. Visas. Recuperado el 9 de junio de 2026. https://travel.state.gov/content/travel/en/us-visas.html
U.S. Department of State - Bureau of Consular Affairs. Tarifas para Servicios de Visa. Recuperado el 9 de junio de 2026. https://travel.state.gov/content/travel/en/us-visas/inmigracion/tarifas-para-servicios-de-visa.html
Embajada y Consulados de Estados Unidos en México. Servicios de visado de EE. UU. Recuperado el 9 de junio de 2026. https://mx.usembassy.gov/es/visas-es/
Artículo creado el 16 de enero de 2023, actualizado el 12 de junio de 2026.
- [¿Qué es el Formulario I‑94 y cuál es su costo en 2025?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8732872242205):De acuerdo con la información disponible en el sitio web oficial del Departamento de Seguridad Nacional, el Gobierno de los Estados Unidos anunció un aumento adicional de $24 dólares (USD) a la tarifa actual de 6 dólares correspondiente al Formulario I-94, entrando en vigor este nuevo costo a partir del 30 de septiembre del 2025.
Las personas extranjeras que viajan a los Estados Unidos y necesitan demostrar su estatus de visitante legal ante sus empleadores, escuelas o agencias gubernamentales, entre otros, necesitan solicitar su registro de I-94, mismo que es expedido por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP), y es utilizado para recopilar la información de entrada o salida de los viajeros, así como para verificar la autorización de tiempo de estadía en territorio estadounidense.
Las y los visitantes extranjeros ya no necesitarán completar los formularios impresos I-94, o el formulario I-94W de exención de visa de no inmigrante de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza: ahora, estos procedimientos podrán realizarse a través de la aplicación móvil CBP Link o en la página oficial.
Se emitirá un recibo y se indicarán los próximos pasos a seguir.
Una vez finalizado el registro y haber realizado el pago, ya sea en la página o en la App, cuentas con un lapso de no mayor a 7 días para presentarte con los oficiales de migración de Estados Unidos; en caso de no presentarte no hay reembolsos.
¡Recuerda! Prepara los siguientes documentos una vez que decidas presentarte para ingresar a Estados Unidos:
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Fuentes de consulta
Formulario I-94, Registro de Entrada/Salida, Información para Completar Formularios de USCIS, Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (2020). https://www.uscis.gov/es/formularios/todos-los-formularios/formulario-i-94-registro-de-entradasalida-informacion-para-completar-formularios-de-uscis
CBP Immigration Fees Required by HR-1 for Fiscal Year 2025, JUSTIA Regulations (2025). https://regulations.justia.com/regulations/fedreg/2025/08/28/2025-16453.html?utm_source=chatgpt.com
CBP Immigration Fees Required by HR-1 for Fiscal Year 2025, Federal Register (2025). https://www.federalregister.gov/documents/2025/08/28/2025-16453/cbp-immigration-fees-required-by-hr-1-for-fiscal-year-2025
- [¿Qué es la aplicación CBP Link?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8729920366237):CBP Link es una aplicación móvil gratuita que sirve para acceder a una variedad de servicios prestados por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP por sus siglas en inglés).
A través de una serie de preguntas guiadas, la aplicación dirige a las personas a los servicios adecuados en función de sus necesidades.
¿Qué servicios ofrece CBP Link?
¿Cómo se usa la app?
Las personas que no cuenten con una cuenta login.gov deben crear una cuenta y seguir las instrucciones. Las personas que ya tienen una cuenta deben iniciar sesión en su cuenta existente y serán redirigidos de nuevo a CBP Link.
Nota: Esta aplicación ha tenido cambios de nombre, antes conocida como CBP One, después CBP Go, sigue manteniendo las mismas funciones.
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Fuentes de información:
Aplicación Mobil CBP Link
CBP Link Mobile Application | U.S. Customs and Border Protection
- [¿Qué es la visa electrónica para ingresar a México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8466730341789):
La visa electrónica es un mecanismo que se aplica a los nacionales de Ucrania, Turquía y Rusia, para viajar a México por vía aérea, sin necesidad de obtener una visa en la embajada mexicana. La finalidad de esta visa es para personas que ingresen con fines turísticos, de tránsito por México, de negocios, de actividades filantrópicas, deportivas, de transporte de mercancías, de tratamiento médico, de asistencia a ferias o congresos, así como de estudios que no impliquen remuneración económica en México y que la duración de la visita no exceda de 180 días.
No necesitarás visa para ingresar a México si cuentas con alguno de los siguientes documentos:
La autorización electrónica se concede para un viaje de una sola entrada, con una estancia máxima de 180 días y es gratuita
Aquí te contamos el procedimiento para tramitarla:
La información que proporciones debe ser correcta y verdadera, de lo contrario la autorización será negada, y no podrás ingresar a México.
Una vez que completes el proceso, podrás recibir una de las siguientes respuestas:
En el caso de los ciudadanos turcos, sólo pueden solicitar el visado electrónico los que tengan pasaporte ordinario (color cereza).
¿Qué sucede una vez que llegue a México?
Una vez que llegues a México, tendrás que mostrar tu pasaporte, la visa electrónica y el FMM (Formulario de Migración Múltiple) completado. Es importante saber que la visa electrónica no garantiza la entrada a México, ya que la autoridad migratoria puede requerir más información.
La autoridad migratoria puede pedirte algunos de los siguientes documentos
Si NO viajas por turismo, debes presentar documentos que justifiquen tu estancia en México (documentos de negocios, estudios menores a 180 días, tránsito por el país, etc.).
Si tienes alguna duda, es muy importante que busques información en fuentes confiables.
Embajada de México en Ucrania.
Klovsky Uzviz 7 (edificio "Carnegie Center"), oficina 23, piso 15. Kiev, Ucrania, 01021.
Teléfono. (380-44) 280-2025 Mail. Mexicokiev@sre.gob.mx
Embajada de México en Rusia.
Bolshoy Lenvshinskiy per 4, Moscú, Rusia.
Teléfono. 8 (495) 966-20-60 Mail. consularesrus@sre.gob.mx
Teléfono de emergencia. 8-916-152-0287 / +7-916-152-0287
Embajada de México en Turquía
Residencia Portakal Çiçeği, Pak Sokak 1/110, Kat 31, C. P. 06690, Çankaya, Ankara, Türkiye.
Teléfono +90 (312) 442 30 33 / +90 (312) 442 30 99 / +90 (312) 441 94 24 / +90 (312) 441 94 54
Teléfono de emergencia. 0533 956 32 70
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Fuentes de información:
https://embamex.sre.gob.mx/rusia/index.php/es/visas/60-visas
https://embamex.sre.gob.mx/turquia/index.php/consular-services/electronic-visa
- [¿Quién puede ser una persona patrocinadora en el proceso de Parole para personas venezolanas?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8464462810397):
Las personas de nacionalidad venezonala que quieran ingresar a los Estados Unidos con el proceso de Parole anunciado el 12 de octubre del 2022, deberán hacerlo a través de una persona patrocinadora.
Las personas patrocinadoras son aquellas que aceptan proporcionar apoyo ecónomico a nacionales de Venezuela durante todo el tiempo que dure el Parole.
¿Quién puede ser una persona patrocinadora?
Las personas que quieran ser patrocinadoras deberán cumplir con los siguientes requisitos:
Una sola persona puede apoyar a más de un beneficiario presentado el Formulario I-134 por separado, o bien, varias personas pueden unirse para apoyar a una persona beneficiaria.
Las organizaciones, empresas u otras entidades pueden ser personas de apoyo o patrocinadoras para los nacionales de Venezuela. Aunque se requiere que una persona presente y firme el Formulario I-134, la persona puede hacerlo en asociación, con o a nombre de una organización, empresa u otra entidad que proporcionará parte o la totalidad del apoyo necesario al beneficiario. Las personas de apoyo individuales que presenten una solicitud con o a nombre de una organización, empresa u otra entidad deben presentar evidencia del compromiso de la entidad de apoyar al beneficiario cuando presenten el Formulario I-134
Estos son algunos tipos de apoyo que deben de proporcionar las personas patrocinadoras:
Las leyes y políticas migratorias son complejas y cambian constantemente. Es importante confiar únicamente en información y fuentes oficiales.
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Fuentes de información:
Proceso para Venezolanos | USCIS
Declaración Jurada de Patrocinio Económico | USCIS
- [Estos son los países que requieren visa para ingresar a territorio mexicano.](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8296069845661):
Las personas nacionales de los siguientes países o regiones deben obtener una visa para viajar a México. Para fines recreativos, negocios o cualquier actividad no remunerada en México que no rebase los 180 días naturales, deberán solicitar en algún consulado mexicano la visa de visitante sin permiso para realizar actividades remuneradas.
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
Y
Z
No requerirá visa mexicana la persona extranjera que presente alguno de los siguientes documentos:
a) Documento que acredite residencia permanente en Canadá, Estados Unidos de América, Japón, el Reino Unido de la Gran Bretaña e Irlanda del Norte, cualquiera de los países que integran el Espacio Schengen, así como en los países miembros de la Alianza del Pacífico (Chile, Colombia y Perú).
b) Visa válida y vigente de Canadá, de los Estados Unidos de América, Japón, el Reino Unido de la Gran Bretaña e Irlanda del Norte o cualquiera de los países que integran el Espacio Schengen.
c) Tarjeta de Viajero de Negocios de APEC (ABTC) aprobada por México (únicamente para ingresos vía aérea, terrestre y marítima con motivo de viaje de negocios)
d) Certificado que lo acredite como miembro de la tripulación de la aeronave en que arriba.
e) Libreta de mar, si es miembro de la tripulación de la embarcación que arriba a puerto mexicano en travesía internacional. Si el tripulante arriba por vía área para enrolarse en un buque surto en puerto nacional, deberá presentar además de la libreta de mar, documento que acredite su enrolamiento, los datos de la embarcación y el puerto mexicano en el que ésta se encuentra.
Fuentes de información:
Micrositio Tramites Migratorios (inm.gob.mx)
- [¿Qué esperar en una entrevista de Elegibilidad dentro de mi proceso de la Determinación de la Condición de Refugiado, ante la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR)?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8033107820573):
¿Qué es una Entrevista de Elegibilidad?
La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR), el ente encargado de la evaluación de tú solicitud de la determinación de la condición de refugiado; asignara a un personal altamente capacitado, para que puedas sostener una conversación y tu puedas explicar los motivos por lo cuales sales de tu país, los motivos por los cuales solicitas la determinación de la condición de refugiado al igual tu temor en caso de volver a tu país y/o las consecuencias que implicarían en tu persona al tener que regresar a tu país de origen.
¿Quién sabrá de esta entrevista de elegibilidad?
Recuerda que las Entrevista de Elegibilidad, respetan los derechos que se te han informado desde un inicio de tu proceso de la determinación de la condición de refugiado, podrás ver tus derechos y obligaciones que tienes en tu proceso ante COMAR aquí, Por lo que la entrevista de elegibilidad atiende el siguiente derecho que tienes el cual es:
¿Qué sucede si NO HABLO ESPAÑOL?
Recuerda que las entrevistas se realizaran en el idioma de tu entendimiento, el cual tendrás el derecho de tener un traductor altamente especializado en el idioma de tu entendimiento, (Frances, Ingles, Criolle, portugués, etc…) El cuál es tu DERECHO, recibir un traductor para tener un pleno entendimiento de la entrevista de elegibilidad, el cual la COMAR, te lo asignara de forma gratuita.
¿Es Obligatorio realizar la Entrevista de Elegibilidad?
Recuerda que realizar la Entrevista de Elegibilidad forma parte de tu proceso de Solicitud de la Determinación de la Condición de Refugiado, el cual va ligado a tu formulario de solicitud, el cual podrás abordar todos los motivos que has plasmado en dicha solicitud, explicarlos, a tu manera, a tu manera de entender o como sucedieron los eventos.
¿Qué pasa si No estoy Dispuesto a Realizar la Entrevista de Elegibilidad?
Si tu no te encuentras emocionalmente bien en el momento de tu entrevista de elegibilidad, o estas indispuesto en ese momento, para poder realizar la entrevista, puedes externar esto al Oficial de Protección a cargo de realizar la entrevista, si puede reagendar tu entrevista y explicar los motivos, por los cuales deberías reagendar tu entrevista. El Oficial de protección a cargo de llevar tu entrevista de elegibilidad, reagendara tu entrevista sin prejuicio dentro de tu proceso, pero podría variar el tiempo, de cuando volverían a entrevistarte, debes de tomar a consideración que podría tardar nuevamente para darte la fecha más cercana para realizar la entrevista de Elegibilidad.
¿Si YO NO QUIERO realizar la Entrevista de Elegibilidad y me niego a llevar la entrevista de elegibilidad o no puede realizar la entrevista de elegibilidad, que implicaciones me podrían generar?
De conformidad con el artículo 60 del Reglamento de la Ley sobre Refugiados y Protección Complementaria, en las cuestiones de tramitación del procedimiento en materia de reconocimiento de la condición de refugiado, no previstas en este Reglamento, se estará a lo dispuesto por la Ley Federal de Procedimiento Administrativo; Por lo que en su artículo 57 se establecieron los supuestos jurídicos por los cuales se puede poner fin al procedimiento administrativo,
“(…) Artículo 57.- Ponen fin al procedimiento administrativo:
(…)
Por lo que ante la falta de interés jurídico de la persona de continuar con su procedimiento, después de haber presentado la solicitud, y ante la imposibilidad de que la COMAR pueda analizar las solicitud de la persona solicitante, después de que en múltiples ocasiones, no ha sido posible su Localización, o concretar su entrevista de elegibilidad, por lo que es evidente que no se pueden llevar a cabo las actuaciones de Ley en el procedimiento de reconocimiento de la condición de refugiado para analizar el fondo de su solicitud y emitir la resolución respectiva, por lo que la COMAR decretara la existencia de una imposibilidad material para continuar tú procedimiento de reconocimiento de la condición de refugiado, culminando tu solicitud ante la IMPOSIBILIDAD MATERIAL de continuar tu solicitud interpuesta.
¿Qué me podrían preguntar en mi Entrevista de Elegibilidad el día de mi cita de Entrevista?
Es muy importante acudir a tu entrevista de Elegibilidad, la cual será con un personal de la COMAR, el cual es del Departamento de Protección el cual es un Oficial de Protección y se deberá presentar contigo el día de tu entrevista.
Las entrevistas están divididas en 5 Partes
“(…) Artículo 33.- La información sobre los antecedentes personales del solicitante a que se refiere la fracción I del artículo anterior, incluirá sus datos de identidad personal, tales como:
NOTA: Igualmente te preguntaran respecto a tus medios de contacto los cuales has proporcionado para recibir y oír cualquier tipo de notificación o información, es importante que debas acceder a tu correo y tu número de teléfono estén actualizados, ya que, a esos medios, te comunicaran cualquier información en tu proceso, por lo que si tu debes cambiar cualquier tipo de información de contacto, es el momento de actualizar tu información.
NOTA: Recuerda que se evalúa la CREDIBILIDAD de los hechos narrados, por lo que SE RECOMIENDA, ser lo mas sincero posible, dar toda la información solicitada, no ocultar nada respecto a los hechos narrados o el cómo sucedieron los eventos narrados, ya que esto puede perjudicar tu caso el ser omiso, insuficiencia de detalle o la falta de credibilidad de los eventos narrados.
IMPORTANTE: Si tu consideras que te falto narrar algo, aclarar, decir o manifestar, en respuesta de esta pregunta lo puedes declarar. Si el Oficial de Protección, no te ha preguntado algo que tu consideras que ayudara en tu caso lo puedes abordar para que el Oficial de Protección pueda abordar el tema que se ha omitido. Quien conoce tu historia eres tú, por lo que no te guardes nada, proporciona toda la información de los motivos por lo cuales estas en México.
NOTA: No olvides que es muy importante, que, al finalizar tu entrevista de elegibilidad, el Oficial de Protección te proporcionara tu entrevista de elegibilidad impresa, para que LA PUEDAS LEER Y LA PUEDAS FIRMAR EN CASO DE ESTAR DE ACUERDO, o en caso de realizar una modificación a tu nombre, nacionalidad, datos de contacto, o eventos plasmados como fechas o nombres, puedas pedir una corrección, de los datos con el Oficial de Protección.
IMPORTANTE: Esta entrevista es confidencial, por lo que no se te proporcionara una copia de la entrevista, por lo que no podrás tomarle fotografía o sacar una copia, atendiendo al derecho de CONFIDENCIALIDAD DE LOS DATOS Y HECHOS NARRADOS, la COMAR guardara esa única copia en tu expediente personal y totalmente secreto.
¿La Entrevista va Grabada?
Si; como lo establece el Reglamento de la Ley Sobre Refugiados y Protección Complementaria en su Art. 27 nos indica que:
“(…) Articulo 27. (….) Todas las comunicaciones sostenidas entre los servidores públicos de la Coordinación y los solicitantes durante las entrevistas, quedarán registradas en medios magnéticos. (…)”
Indicando por Ley, que toda comunicación estará registrada en medios magnéticos, dicho registro magnético, respetara el derecho a la CONFIDENCIALIDAD DE LOS DATOS Y HECHOS NARRADOS, el cual tienes, por lo que no se podrá difundir, el registro de este, sin autorización tuya, el cual obrara únicamente en tu expediente confidencial de tu solicitud el cual solo tendrá acceso la COMAR y no compartirá con otras dependencias.
¿Ya hice una entrevista de Elegibilidad, pero me volvieron a citar a otra Entrevista de Elegibilidad, esto es NORMAL?
Recuerda que todos los casos SON UNICOS Y SON ESPECIALES, no compares tu caso con otros casos; La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados, podrá citarte a entrevista las veces que se requiera conforme al caso como lo establece el Reglamento de la Ley Sobre Refugiados y Protección Complementaria
“(…) Articulo Artículo 27.- Una vez que se haya presentado la solicitud, la Coordinación realizará las entrevistas que considere necesarias al solicitante, a efecto de allegarse de la información para el análisis del caso. (…)”
IMPORTANTE: Por lo que no te sorprenda si te vuelven a llamar para una segunda entrevista de Elegibilidad, la cual será denominada una Entrevista Complementaría, ya que complementa a la primera entrevista realizada, donde se abordaran temas en los cuales el Oficial de Protección, necesita esclarecer o necesita que narres nuevamente, para poder entender toda la situación en tu perspectiva. No te sorprenda si te llaman para una segunda entrevista de elegibilidad, es NORMAL y no hay nada porque alarmarse.
¿Es Necesario que las Personas dependientes que están dentro de mi proceso realicen la Entrevista de Elegibilidad?
Cada caso, es ÚNICO Y DISTINTO, por lo que el Oficial de Protección, determinara, en realizar las entrevistas de elegibilidad a las personas dependientes que conforman tu solicitud.
¿Es Legal Entrevistar a las Personas Dependientes de mi Solicitud, si YO SOLO conozco la situación por la cual salimos?
Recuerda que una de tus Obligaciones es proporcionar información verídica y completa en todo momento, por lo que el Oficial de Protección, determinara en realizar la entrevista a las personas dependientes en cada caso en particular, atendiendo a las particularidades del caso, siendo esto LEGAL ya que lo marca el Reglamento de la Ley sobre Refugiados y Protección Complementaria el cual indica
“(…) Artículo 31.- La Coordinación procurará garantizar a todas las personas que acompañen al solicitante, la oportunidad de ser entrevistados individualmente, con el propósito de identificar si se trata de extranjeros que pudieran presentar una solicitud independiente (…)
¿Qué Obligaciones tengo al momento de Realizar una Entrevista de Elegibilidad?
Al momento de realizar una entrevista de elegibilidad tendrás las siguientes obligaciones
¿Puedo Presentar Pruebas al momento de mi Entrevista de Elegibilidad?
Si, la Ley considera que puedes presentar cualquier tipo de prueba, la cual ayude o refuerzo el dicho de tu solicitud, como puede ser, publicación de periódicos, audios, videos, denuncias, copia de expedientes judiciales, etc.….
Para saber más sobre el tipo de PRUEBAS puedes leer nuestro contenido respecto a las pruebas ofrecidas en el proceso de la determinación de la condición de refugiado en México.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes:
[1] Ley Federal de procedimiento administrativos, en México.
[2] Reglamento de la ley sobre refugio y protección complementaria.
- [¿Qué hacer si extraviaste o dañaste tu constancia de la COMAR?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8032933040157):
Si eres una persona solicitante de la determinación de la condición de refugiado ante la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados y aún no has recibido una resolución sobre tu caso, pero además ya no cuentas con tu constancia de trámite, es importante que sepas que puedes solicitar la reposición de este documento.
La constancia acredita que tu solicitud sigue activa y en análisis, y es fundamental para demostrar tu situación migratoria regular mientras esperas respuesta.
En caso de pérdida, robo o extravío de tu constancia, deberás realizar una denuncia formal ante el Ministerio Público o ante una fiscalía correspondiente en tu ciudad.
Este paso es importante porque se trata de un documento oficial emitido por el gobierno que contiene datos personales sensibles, los cuales deben ser protegidos para evitar un uso indebido.
Debes acudir al Ministerio Público más cercano a tu domicilio o a una fiscalía especializada en atención a personas extranjeras para levantar una denuncia.
Una vez realizada, se te entregará un documento oficial que acredita el reporte de pérdida o robo, el cual será necesario para continuar con el trámite de reposición.
Después de obtener tu denuncia, deberás elaborar un escrito libre dirigido a la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados. Este documento debe contener la siguiente información:
Incluye tu nombre completo, nacionalidad y tu Clave Única de Refugiado (CUR). Este número suele encontrarse en la parte superior de tu constancia.
En caso de no recordarlo, puedes indicar la fecha en la que iniciaste tu solicitud.
Especifica si eres la persona titular del trámite o si eres una persona dependiente dentro de la solicitud.
Describe claramente qué ocurrió con tu constancia (pérdida, robo, extravío o daño) y solicita la emisión de un nuevo documento que acredite que tu caso sigue activo.
Agrega un correo electrónico y/o número telefónico donde puedan contactarte.
Incluye la fecha, a quién va dirigido el escrito y tu firma al final del documento.
Una vez que tengas la denuncia y el escrito libre, deberás presentarlos en la oficina donde iniciaste tu trámite, ya sea en la oficina de la COMAR si hay en tu ciudad o en el Instituto Nacional de Migración.
Es recomendable llevar una copia de todos los documentos para que te sellen un acuse de recibo.
El tiempo de reposición puede variar, ya que el documento debe ser emitido y enviado hasta tu ubicación actual y debes verificar que te notifiquen esta constancia al correo que señalaste en tu escrito. Por ello, es importante tener paciencia durante el proceso.
Si necesitas acudir a una oficina, aquí puedes consultar las oficinas de la COMAR en México y encontrar la más cercana: https://www.infodigna.org/articles/1500009608962
Recuerda que debes portar siempre tu constancia original, ya que es el documento que acredita tu estancia regular en el país mientras se resuelve tu solicitud
Mientras tu solicitud de refugio está en trámite, no puedes salir del estado donde iniciaste el proceso.
Esta información se encuentra indicada en la parte posterior de tu constancia, donde se especifica la entidad federativa en la que puedes permanecer hasta que se emita una resolución.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (2023). Constancia de trámite de COMAR no es documento de tránsito. Recuperado el 25 de marzo del 2026. https://www.gob.mx/comar/es/articulos/constancia-de-tramite-de-comar-no-es-documento-de-transito?idiom=es
La Agencia de la Onu para los Refugiados (2024). ¿Perdiste tu constancia de trámite o te fue robada? Recuperado el 25 de marzo del 2026. https://help.unhcr.org/mexico/2024/04/02/perdiste-tu-constancia-de-tramite-o-te-fue-robada-te-decimos-como-solicitar-su-reposicion-aqui/?utm_source
La Agencia de la Onu para los Refugiados. Derechos y Obligaciones de las personas solicitantes de asilo. Recuperado el 25 de marzo del 2026. https://help.unhcr.org/mexico/derechos-y-obligaciones-de-las-personas-solicitantes-2/?utm_source
*Artículo creado el 01 de diciembre del 2022, actualizado el 25 de marzo del 2026.
- [¿Puedes solicitar ayuda al IMSS para gastos funerarios?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/7015373202845):
¿Falleció tu familiar y era asegurado o pensionado en el Instituto Mexicano del Seguro (IMSS)? Puedes presentar la solicitud de ayuda para gastos de funeral equivalente a dos veces el valor mensual de la Unidad de Medida y Actualización (UMA) que corresponda a la fecha de fallecimiento.
¿Cuáles son los requisitos que se deben cumplir?
¿Qué información necesito antes de solicitar la ayuda de gastos funerarios?
Consulta cada uno de los documentos requeridos en el portal:
Homoclave IMSS-01-010 | Instituto Mexicano del Seguro Social | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
También puedes comunicarte directamente al centro de atención del IMSS al 800 623 2323 para orientación.
Para visitar el portal de contacto ciudadano del IMSS para otros trámites y servicios da clic aquí
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de información:
Ayuda para gastos de funeral ante el IMSS | Trámites | gob.mx (www.gob.mx)
- [Consulados de Colombia en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6978877719069):Si eres una persona de nacionalidad colombiana en México, puedes acudir a los Consulados de Colombia para recibir orientación y realizar distintos trámites consulares.
Dependiendo del Estado de la República Mexicana en donde te encuentres, habrá una oficina consular específica que puede atenderte.
En los Consulados de Colombia en México puedes realizar diversos trámites, entre los principales servicios se encuentran:
Pasaporte colombiano.
Apostilla y legalización de documentos.
Registro civil.
Visas.
Certificaciones y constancias.
Registro consular.
Reconocimiento de firmas.
Trámites de nacionalidad.
Los requisitos y costos pueden variar dependiendo del tipo de trámite y la sede consular, además, para algunos servicios se requiere agendar una cita, por lo que es importante consultar directamente con la oficina correspondiente antes de acudir a realizar tu trámite.
El Consulado de Colombia en Cancún brinda atención a personas colombianas que viven en el sureste de México (incluyendo los Estados de Campeche, Chiapas, Quintana Roo, Tabasco y Yucatán).
Dirección: Avenida Bonampak #58 (Edificio Plaza Vía, Piso 4), Supermanzana 3, Manzana 8, Cancún, Quintana Roo. Haz clic aquí para obtener la ubicación.
Teléfono: +52 998 415 4541, +52 998 209 7556 y +52 998 209 7625.
Correo electrónico: ccancun@cancilleria.gov.co
Horarios de atención telefónica: Lunes a Viernes de 9 am a 1 pm y de 3 a 5 pm. Los horarios y modalidades pueden modificarse.
Más información: Consulado Cancún.
El Consulado de Colombia en Guadalajara atiende a personas colombianas en el occidente y parte del centro de México (incluyendo a los Estados de Jalisco, Colima, Nayarit, Aguascalientes, Zacatecas, San Luis Potosí y Guanajuato).
Dirección: Avenida Acueducto #4851 (Edificio Corporativo Acueducto, Piso 10, Interior 2 y 4), Zapopan, Jalisco. Haz clic aquí para obtener la ubicación.
Teléfono: +52 334 737 5700.
Si te encuentras en Colombia, puedes comunicarte al: +57 (1) 381 4000 Ext. 5083.
Celular para emergencias: +52 1 331 990 4857.
Correo para citas: tramites.guadalajara@cancilleria.gov.co
IMPORTANTE: La atención para trámites consulares se realiza con cita previa por correo electrónico. Además, el consulado publica avisos frecuentes sobre días feriados, suspensión de actividades y jornadas móviles en distintos Estados.
Más información: Consulado Guadalajara.
El Consulado de Colombia en Monterrey brinda atención a personas colombianas que viven en el norte de México, incluyendo a los Estados de Nuevo León, Coahuila, Tamaulipas y Durango.
Dirección: Avenida Manuel Gómez Morín #350 (Plaza Internacional Monterrey-Torre AON, Piso 6, Interior 602), Colonia Valle del Campestre, San Pedro Garza García, Nuevo León. Haz clic aquí para obtener la ubicación.
Teléfono: +52 818 393 8249.
Correo electrónico: cmonterrey@cancilleria.gov.co
Horarios de atención: Lunes a Viernes de 9 am a 3 pm, con cita previa.
IMPORTANTE: Antes de acudir, revisa los requisitos y agenda tu cita a través de los canales oficiales del Consulado, ya que algunos trámites pueden requerir documentación adicional o cambios en la atención.
Más información: Consulado Monterrey.
El Consulado General de Colombia en Ciudad de México atiende a personas colombianas en distintas entidades del país, incluyendo los Estados de Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Ciudad de México, Estado de México, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Oaxaca, Puebla, Querétaro, Sinaloa, Sonora, Tlaxcala y Veracruz.
Dirección: Paseo de la Reforma #379 (Piso 1), Colonia Cuauhtémoc, Alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México. Haz clic aquí para obtener la ubicación.
Teléfono: +52 555 525 4562 y +52 555 525 2915.
Correo electrónico: cmexico@cancilleria.gov.co
IMPORTANTE: Los trámites se realizan con cita previa. El Consulado cuenta con horarios específicos para entrega de documentos. Se recomienda revisar constantemente sus canales oficiales, ya que pueden existir cambios temporales en la atención.
Redes sociales: Instagram @consuladocolmex y X @consuladocolmex.
Más información: Consulado Ciudad de México.
Antes de acudir a cualquier Consulado, revisa los requisitos actualizados del trámite que deseas realizar. Algunos procesos pueden requerir cita, documentos adicionales o pagos previos.
También es recomendable consultar directamente los sitios oficiales de la Cancillería de Colombia para verificar horarios, tarifas y cambios recientes en la atención consular.
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Cancillería de Colombia (2026). Consulado de Colombia en México. Recuperado el 25 de mayo de 2026. https://mexico.consulado.gov.co/
Cancillería de Colombia (2026). Consulado de Colombia en Guadalajara. Recuperado el 25 de mayo de 2026. https://guadalajara.consulado.gov.co/
Cancillería de Colombia (2026). Consulado de Colombia en Monterrey. Recuperado el 25 de mayo de 2026. https://monterrey.consulado.gov.co/
Cancillería de Colombia (2026). Consulado de Colombia en Cancún. Recuperado el 25 de mayo de 2026. https://cancun.consulado.gov.co/
*Artículo creado el 27 de septiembre del 2022, actualizado el 25 de mayo de 2026.
- [¿Cómo puedo solicitar una corrección o modificación de mi CURP?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6379963287837):La Clave Única de Registro de Población (CURP) es un documento que ayuda a registrar e identificar de forma individual a todas las personas habitantes en México, esto es: nacionales, residentes extranjeros, así como mexicanas y mexicanos que radican en otros países.
Si tu CURP presenta algún error en los datos registrados (como nombre o fecha de nacimiento), puedes solicitar su corrección ante el Registro Nacional de Población e Identidad.
Para solicitar la corrección, necesitarás presentar original y copia de tu identificación oficial vigente con fotografía; esta puede ser tu credencial para votar (INE), cédula de identidad, cartilla del servicio militar nacional, cédula profesional, pasaporte, certificado de estudios, o tu credencial del IMSS o ISSSTE.
Además, es probable que te soliciten presentar tu acta de nacimiento, o en el caso de no contar con un acta, tu certificado de nacionalidad mexicana o carta de naturalización.
Si eres una persona extranjera residente permanente en México, puedes presentar alguno de los siguientes documentos vigentes en original y copia:
Lo puedes realizar de manera presencial en el módulo de atención ciudadana más cercano a tu domicilio; en el siguiente enlace te compartimos el directorio oficial: Directorio Módulos CURP.
¡El trámite es gratuito!
En caso de tener alguna duda sobre este trámite, puedes comunicarte al 800 911 1111 Extensiones 15100 y 15101 en un horario de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m.
La CURP es un documento muy importante para realizar trámites ante las diferentes dependencias del Gobierno de México; si tu CURP no cuenta con tus datos correctos, no podrás realizar ningún trámite ni ser beneficiario(a) de los programas sociales que otorga el Gobierno de México.
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Fuentes de consulta
Dirección General del Registro Nacional de Población e Identidad, Secretaría de Gobernación (2026). https://www.gob.mx/segob/renapo
Modificación o corrección de la CURP, Secretaría de Gobernación (2018). https://www.gob.mx/segob/acciones-y-programas/modificacion-o-correccion-de-la-curp
Preguntas frecuentes sobre la Clave Única de Registro de Población, Registro Nacional de Población (2019). https://www.gob.mx/segob%7Crenapo/acciones-y-programas/clave-unica-de-registro-de-poblacion-curp-142226
- [¿Cómo revalidar en México los estudios cursados de nivel superior en el extranjero?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5606218475165):
La revalidación es un trámite mediante el cual la autoridad educativa otorga validez oficial a estudios realizados en el extranjero, siempre y cuando sean equiparables es decir semejantes a los estudios que se impartan en el Sistema Educativo Nacional.
¿Cuáles son los tipos de Revalidación de Estudios que se realizan y en qué consisten?
Revalidación Total
Es posible obtener una cédula profesional y reconocer los estudios realizados en el extranjero como equivalentes a los que existen en el Sistema Educativo Nacional
Revalidación Parcial
Permite continuar estudios inconclusos en una institución particular del Sistema Educativo Nacional. -el interesado no cuenta con un título-.
¿Qué documentos se tienen que presentar para realizar o solicitar una Revalidación de Estudios?
Debe presentar todo en original y una copia, una vez revisada la documentación se devuelven los originales.
1.- Para iniciar el trámite de revalidación, es necesario llenar y presentar la Solicitud de Revalidación de Estudios. Puede descargar el formato en el siguiente enlace: solrevalidacion_v2.pdf
2.- Acta de nacimiento o documento equivalente;
3.- Certificado de estudios objeto del trámite;
4.- Título o diploma de los estudios objeto del trámite;
5.- Si es el caso, presentar el plan y programas de los estudios objeto de trámite.
6.- Presentar el comprobante de pago de derechos que podrás verificar aquí: Hoja de Ayuda para Trámites y Servicios.
7.- De manera opcional y en su beneficio podrá adjuntar el antecedente académico. Es de señalar que los documentos expedidos en idioma distinto al español se deberán presentar con la traducción simple de los mismos. Asimismo, se informa que ya no se requiere presentar la legalización o apostilla de los documentos.
¿Cuánto tiempo tarda para que se le dé respuesta al trámite de Revalidación de Estudios?
La Revalidación Parcial se realiza en 15 días hábiles después de haber ingresado el trámite.
La Revalidación Total depende del tiempo de respuesta de las instituciones (pares académicos) a los cuales solicitamos opinión referente a los estudios cursados por el interesado. Al ingresar el trámite el usuario si lo prefiere puede indicar a la autoridad educativa con que institución y programa comparar sus estudios.
¿Dónde puedo presentarme para solicitar el trámite de Revalidación en la Ciudad de México?
Departamento de Equivalencias y Revalidaciones
Avenida Universidad 1200, Col. Xoco, Delegación Benito Juárez, C.P. 03330, Ciudad de México.
3600 2511 ext. 54352
revalidaciones@nube.sep.gob.mx
El horario de atención es de 09:00 a 14:00 horas de lunes a viernes.
¿Quién puede presentarse a ventanilla a solicitar el trámite de Revalidación de Estudios?
Puede tramitarlo el usuario personalmente o un representante con carta poder simple y copia de la identificación oficial de ambas partes.
¿Qué documentos puedo anexar para dar mayores elementos a los pares académicos que evalúan mis estudios?
Si el usuario cuenta con Beca otorgada por el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (CONACYT), si pertenece al Sistema Nacional de Investigadores (SIN) o se encuentra realizando estudios de posgrado puede anexar dichos comprobantes para considerarlos al momento de enviarlos a evaluar.
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Fuente de información:
- [¿Cómo marcar a México desde el extranjero?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5551338514845):
Si vives en el extranjero o simplemente vas de vacaciones, pero por algún motivo tienes que comunicarte a México, esta información es importante.
Hay países que comparten un código de salida igual, por ejemplo Estados Unidos y Canadá deberán marcar su código de salida que es 011, +52 (código de entrada en México), + (diez dígitos).
Hay otros países que comparten un código de salida diferente, para que puedas ver cómo funciona, por ejemplo Alemania y Argentina deberán marcar su código de salida que es 00, +52 (código de entrada en México), + (diez dígitos).
Los diez dígitos es el número telefónico de México que se compone por un prefijo, por ejemplo si marcas a Acapulco, el prefijo es 744 + ### ## ## (7 dígitos) y en Ciudad Juárez 656 + ### ## ## (7 dígitos).
Pero si marcas a Ciudad de México, el prefijo es 55 + #### #### (8 dígitos).
Si vas a llamar a teléfono celular, entonces la marcación será diferente.
Ten presente que el código de país es distinto en los siguientes estados de México:
Si te interesa conocer cómo marcar a México desde cualquier país en donde te encuentres. Da click aquí.
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Fuente de información:
¿Cómo marcar a México desde el extranjero? | Telcel Viajero
¿Cómo llamar a México desde EU con la nueva marcación (2020)? (viveusa.mx)
Cómo llamar a México: 15 Pasos (con imágenes) - wikiHow
- [¿Qué es la Constancia de Inscripción de Empleador?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6045349269399):
Si eres una persona empresaria, tienes un emprendimiento o estás interesado en contratar a una persona extranjera para alguna vacante laboral en México toma en cuenta que requieres una Constancia de Inscripción de Empleador. Aquí te decimos cuáles son los requisitos y pasos para obtenerla.
Documentos necesarios:
Personas morales
*Si en el acta constitutiva no se especifica tipo de poder o mandato y las facultades conferidas a las personas representantes legales, es necesario presentar el instrumento público en donde se presente. (Original y Copia)
Personas física
NOTA: En caso de requerir acuse de recibo, lleva una copia extra.
¿Cómo tramitar la Constancia?
Una vez que cuentes con estos documentos, ingresa a la página https://www.inm.gob.mx/tramites/publico/solicitud_empresa.html para llenar el Formato para solicitar el trámite migratorio de empresa. Posteriormente, recibirás información para acudir a alguna de las oficinas de Representación del INM para concluir el trámite. (Consulta las ubicaciones aquí https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/horarios-y-oficinas/).
En México, tanto las personas físicas como las morales pueden contratar a personas extranjeras, siempre que cuenten con la Constancia de Inscripción del Empleador. En caso de contar con más de una sucursal u oficina, debes dar de alta aquellas en las que estén laborando personas extranjeras, y, en su caso, los datos del representante de la sucursal y el domicilio.
Costo
El trámite tiene un costo de $377.00 MXN, por recepción y estudio de la solicitud, y en su caso, la expedición de la constancia de inscripción de empleador. Este pago se realiza directamente en la oficina de representación del INM.
Para cualquier duda o especificación, puedes comunicarte al servicio de orientación (800 00 46264) del INM.
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Fuente de Información:
https://www.inm.gob.mx/tramites/publico/solicitud_empresa.html
https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/horarios-y-oficinas/
- [¿Qué compañías existen en México para adquirir un celular?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5158354564631):Elegir una compañía de telefonía móvil en México depende de varios factores que debes considerar para encontrar la mejor opción para tus necesidades. Antes de tomare una decisión, es importante que puedas identificar las compañías móviles que están activas.
En México existen las siguientes compañías:
¿Cómo puedo saber cuál es la mejor opción para mí?
Te compartimos algunos de los aspectos más importantes a considerar:
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Fuentes de información:
Xataka MéxicoTelefonía móvil: operadores virtuales, reforma y tus derechos como consumidor | Procuraduría Federal del Consumidor | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
https://hellosafe.com.mx/telecom/telefonia-movil
- [¿Citas o audiencias? La diferencia entre ICE y EOIR](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4578541773079):
El Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE) es una agencia federal del Departamento de Seguridad Nacional encargada de hacer cumplir las leyes de inmigración en Estados Unidos.
Esta institución realiza funciones relacionadas con la detención y supervisión de personas migrantes, así como con la investigación de actividades vinculadas al movimiento irregular de personas y mercancías.
ICE cuenta con tres funciones principales dentro del sistema migratorio estadounidense:
Se encarga de identificar, detener y procesar a personas que presuntamente han violado las leyes migratorias.
Realiza investigaciones relacionadas con el tráfico de personas, contrabando y otros delitos transnacionales.
Colabora con otras agencias para detectar y prevenir amenazas a la seguridad nacional.
ICE no opera de manera aislada, sino que colabora con otras instituciones del gobierno de Estados Unidos para llevar a cabo sus funciones.
Trabaja en conjunto con la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza, cuyos oficiales se encargan de aplicar las leyes migratorias en las fronteras y puertos de entrada.
También colabora con la Oficina de Reasentamiento de Refugiados, perteneciente al Departamento de Salud y Servicios Humanos, que tiene la responsabilidad de la custodia y cuidado de niñas, niños y adolescentes migrantes no acompañados.
Si un familiar mayor de edad fue detenido por ICE, es importante actuar rápidamente para ubicarlo y conocer su situación.
Puedes iniciar la búsqueda a través del sistema oficial de localización de detenidos de ICE, el cual permite consultar información con datos básicos de la persona.
Si un familiar mayor de edad fue detenido por ICE, es importante actuar rápidamente para ubicarlo y conocer su situación.
Puedes iniciar la búsqueda a través del sistema oficial de localización de detenidos de ICE, el cual permite consultar información con datos básicos de la persona. También puedes revisar esta guía sobre: cómo localizar a una persona detenida por ICE, donde se explican los pasos y opciones disponibles para encontrarla.
Si tienes un procedimiento pendiente con ICE, es fundamental acudir a tus citas programadas.
También puedes verificar o reagendar tu cita en línea a través del sistema oficial disponible aquí: https://checkin.ice.gov/fos
Para ubicar las oficinas, direcciones y horarios de atención de ICE, puedes consultar el sitio oficial en el siguiente enlace:
https://www.ice.gov/es/reportarse#lugares
Esto te permitirá identificar la oficina correspondiente según tu ubicación.
La Oficina Ejecutiva de Revisión de Casos de Inmigración es una agencia del Departamento de Justicia encargada de administrar y resolver los casos de inmigración.
Esta institución interpreta y aplica las leyes migratorias a través de audiencias, procesos judiciales y revisiones en apelación.
EOIR es responsable de llevar a cabo audiencias ante jueces de inmigración, donde se determina la situación legal de las personas migrantes en Estados Unidos.
Durante este proceso, se analizan pruebas, argumentos legales y circunstancias individuales de cada caso.
Para enfrentar un proceso ante EOIR, es altamente recomendable contar con asesoría legal.
Si no tienes abogado, puedes acceder aquí a la lista oficial de abogados y organizaciones que ofrecen servicios legales gratuitos (pro bono) a través del propio sistema de EOIR.
Contar con representación legal puede marcar una gran diferencia en el resultado de tu caso.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
U.S. Immigration and Customs Enforcement. Who we are: ICE [Quienes somos: ICE]. Recuperado el 27 de marzo del 2026. https://www.ice.gov/about-ice
Administration for Children and Families. Oficina de Reasentamiento de Refugiados. Recuperado el 27 de marzo del 2026. https://acf.gov/orr
Executive Office for Immigration Review Immigration Court Operational Status [Estado operativo del Tribunal de Inmigración]. Recuperado el 27 de marzo del 2026. https://www.justice.gov/eoir/immigration-court-operational-status
*Artículo creado el 17 de octubre del 2022, actualizado el 27 de marzo del 2026.
- [¿Sabías que puedes solicitar la renovación de tu documento migratorio si está próximo a vencerse?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4420582833303):
Si eres una persona extranjera que cuenta con un documento migratorio y está próximo a vencerse, puedes renovarlo con la finalidad de que puedas ampliar tu estancia en México. A continuación, te decimos como hacerlo.
Requisitos:
¡Importante! Ya no será necesario llevar fotografías, la autoridad responsable se encargará de realizar.
También deberás presentar los documentos que acrediten alguno de los siguientes supuestos, de los cuales dependerá tu renovación según el caso en el que te ubiques:
La persona extranjera deberá presentarse personalmente ante la autoridad migratoria para proporcionar los datos de firma y huellas para el formato básico y, en su caso, para el documento migratorio.
Costos:
| Expedición de documento migratorio para renovación por ser ministro de culto o pertenecer a una asociación religiosa. | $1,262.00 MXN |
| Expedición de documento migratorio para renovación, residente temporal, hasta un año. | $5,328.00 MXN |
| Expedición de documento migratorio para renovación, residente temporal, hasta 2 años. | $7,984.00 MXN |
| Expedición de documento migratorio para renovación, residente temporal, hasta 3 años. | $10,112.00 MXN |
| Expedición de documento migratorio para renovación, residente permanente. | $6,495.00 MXN |
Puedes iniciar el trámite llenando tu solicitud en línea, imprimirla e ingresarla de manera presencial.
También puedes acudir a la oficina de atención a trámites del Instituto Nacional de Migración que corresponda a tu domicilio. Aquí te dejamos un enlace que contiene la información de contacto de cada una de ellas: https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/horarios-y-oficinas/.
En caso de que la ubicación de la Oficina de Representación que le corresponda sea lejana, se sugiere contactar vía telefónica a ésta, solicitando informes por una oficina del INM más cercana a tu domicilio.
Vía telefónica: (orientación) 800 00 46264.
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Fuentes de Información:
https://www.gob.mx/tramites/ficha/renovacion-de-documento-migratorio/INM820
Reglamento de la Ley de Migración
https://www.inm.gob.mx/micrositio/1/docs/mj/Lin_tramites_y_procedimentos.pdf
- [Requisitos de la visa mexicana para venezolanos y cómo tramitarla](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4420171241623):Las personas de nacionalidad venezolana que desean viajar a México deben cumplir ciertos requisitos migratorios antes de su viaje. Actualmente, uno de los principales requisitos es tramitar una visa mexicana para venezolanos cuando el viaje será por turismo, negocios, tránsito u otras actividades que no impliquen recibir un pago en el país.
Esta visa corresponde a la visa de visitante sin permiso para realizar actividades remuneradas, la cual permite a las personas extranjeras permanecer en México por un periodo limitado.
En este artículo encontrarás información sobre los requisitos de la visa mexicana para venezolanos, cómo solicitar la visa y qué aspectos debes considerar antes de viajar a México.
Desde el 21 de enero de 2022, las personas venezolanas deben solicitar una visa mexicana de visitante antes de viajar a México.
Esta visa es necesaria cuando el viaje tiene alguno de los siguientes propósitos:
Turismo
Tránsito hacia otro país
Negocios o reuniones
Estudios de corta duración
Actividades deportivas o culturales
Las personas que viajen a México bajo estas condiciones deben tramitar la visa mexicana para venezolanos en una embajada o consulado de México antes de ingresar al país.
La visa de visitante sin permiso para realizar actividades remuneradas permite permanecer en México hasta 180 días.
Durante este periodo, la persona extranjera:
No puede trabajar en México.
Debe mantener su pasaporte vigente durante toda su estancia.
Debe respetar el tiempo de permanencia autorizado por las autoridades migratorias.
Es importante recordar que el tiempo final de estancia será determinado por las autoridades migratorias al ingresar al país.
El trámite de la visa mexicana para venezolanos es personal y debe realizarse directamente en una embajada o consulado de México.
Para iniciar el proceso es necesario agendar una cita en línea a través del sistema oficial de la Secretaría de Relaciones Exteriores.
Es importante saber que:
El trámite debe hacerlo directamente la persona interesada.
No es necesario utilizar gestores o intermediarios.
La persona solicitante deberá acudir personalmente a la entrevista consular.
Para solicitar la visa mexicana, las personas venezolanas deberán presentar varios documentos durante su cita consular.
Los requisitos de la visa mexicana para venezolanos pueden variar dependiendo del caso, pero generalmente incluyen:
Formulario de solicitud de visa
Pasaporte vigente
Fotografía reciente
Documentos que acrediten solvencia económica
Documentos que demuestren vínculos con el país de residencia
Pago de derechos consulares
Puedes consultar la lista completa de requisitos dando clic aquí, en el sitio oficial de la embajada de México en Venezuela
Antes de asistir a la cita consular, es importante revisar cuidadosamente los requisitos y preparar todos los documentos necesarios.
Se recomienda:
Llegar al menos 15 minutos antes de la cita.
Llevar los documentos solicitados en original y copia.
Revisar previamente las indicaciones del consulado donde se realizará el trámite.
Preparar correctamente la documentación puede ayudar a que el proceso de solicitud de la visa mexicana para venezolanos sea más rápido y ordenado.
Es importante saber que tener una visa mexicana no garantiza automáticamente la entrada a México.
Cuando una persona llega al país, las autoridades migratorias revisarán nuevamente su documentación y el motivo del viaje. Con base en esa revisión, decidirán si autorizan o no el ingreso al territorio mexicano.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Secretaría de Relaciones Exteriores (2023). Visas. Recuperado el 13 de marzo del 2026. https://www.gob.mx/sre/documentos/visas?state=published
Embajada de México en Venezuela (2025) Visas. Recuperado el 18 de marzo del 2026.
https://embamex.sre.gob.mx/venezuela/index.php/visas
*Artículo creado el 17 de octubre del 2022, actualizado el 18 de marzo del 2026.
- [Consulado de Honduras en McAllen, Texas](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4408045871511):
Dirección; 1209 Galveston Ave. McAllen, Texas, 78501
Teléfonos; +1 956 627 31 72
Fuentes de información
https://conmigho.hn/oficinas-consulares-de-honduras-en-el-mundo/#&gid=2&pid=1
https://conmigho.hn/en-el-extranjero/
- [Consulado de Guatemala en Denver, Colorado](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407993142167):
Dirección; 1001 S. Monaco Parkway Suite 300 Denver, CO 80224
Teléfonos: (001-303) 629-9210 Fax: (001-303) 629-9211 Call Center Atención al Migrante: 1-844-805-1011
Correo electrónico: consdenver@minex.gob.gt
Fuente de información
https://www.minex.gob.gt/Visor_Pagina.aspx?PaginaID=1200
- [Consulado de Guatemala en Tucson, Arizona](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407993038743):100 North Stone Avenue, Suite 704, Tucson, Arizona 85701
Teléfonos: (001) 520-3986912 / 520-3987193 / 520-3987301 / 520-3987307
Correo electrónico: constucson@minex.gob.gt
Página de internet: constucson.minex.gob.gt
Fuente de información
https://www.minex.gob.gt/Visor_Pagina.aspx?PaginaID=1200
- [¿Cómo conducir en México siendo una persona extranjera?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407181304215):
Las personas que visitan México como turistas pueden usar sus licencias de conducir válidas y actuales emitidas por su país de origen, siempre y cuando sus documentos migratorios estén vigentes.
Sin embargo, aquellos extranjeros que vivan en México necesitan obtener una licencia local de tráfico o vialidad en la entidad federativa donde residan.
Para conocer los detalles sobre este proceso, es necesario comunicarse directamente con la autoridad correspondiente, ya que los trámites dependerán directamente de las normas y procedimiento que la entidad federativa tenga.
Si te encuentras en la Ciudad de México y te interesa sabér más de este proceso puedes visitar la pagina de la Secretaría de Movilidad (SEMOVI)
Fuentes de información:
https://embamex.sre.gob.mx/espana/index.php/avisos-a-mexicanos/759-licencia-de-conducir
- [¿Qué es el NUT?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407192651543):
El Número Único de Trámite (NUT) se genera y se asigna a todas las personas extranjeras para todos los trámites migratorios que solicites a través del Instituto Nacional de Migración (INM). Como persona extranjera, se crea y se guarda un historial de tus trámites migratorios.
¿Cuál es la diferencia entre en Número Único de Extranjero (NUE) y el Número Único de Trámite (NUT)?
El Número Único de Extranjero (NUE) es un número asignado por el Instituto Nacional de Migración, que sirve para identificar a las personas extranjeras y su historial de trámites migratorios presentados ante el instituto.
El Número Único de Trámite (NUT) es el número que se genera y asigna a cada trámite dentro del historial migratorio de la persona extranjera.
Teniendo el Número Único de Trámite (NUT), podrás aplicar a visas dentro de México como:
Para más información sobre trámites migratorios, haz clic aquí.
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/tramites-migratorios
https://www.programamesoamerica.iom.int/sites/default/files/trabajar_en_mexico_ficha_resumen.pdf
- [¿Cómo tramitar mi FMM?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407018562071):
La Forma Migratoria Múltiple (FMM) o tarjeta de turista de México, es un requisito legal para todos aquellos que no son mexicanos y entran al país de forma temporal. Esta forma, indica a las autoridades mexicanas que tu estancia en el país es legal y el número de días que puedes permanecer en el territorio mexicano.
¿Cómo distingo la FMM?
La FMM es un documento de papel separado de tu pasaporte o de tu visa. Tiene dos partes, una se entrega a las autoridades mexicanas como registro y la otra la debes de portar siempre. Es muy importante conservar este papel ya que al momento de salir del país se debe de entregar es por eso la importancia de mantenerlo cuidado. Si llegaras a perder tu FMM es recomendable contactar a las autoridades de inmigración lo antes posible.
En la FMM definiría la temporalidad en la cual puedes estar en territorio mexicano el cual el tiempo máximo es 180 días (6 meses), es importante mencionar que es una tarjeta única, esto significa que al momento de salir de México deja de ser valida, aunque no hayas utilizado el tiempo que migración te dio para estar en México. Si llegaras a regresar a México se te otorgaría una nueva.
¿Quién debe de portar el formulario FMM dentro de México?
Todo aquel ciudadano extranjero que visiten México por menos de 180 días y no posean una tarjeta de residencia (temporal, permanente o de visitante por razones humanitarias) estos incluyen:
¿Qué debo tener para llenar mi FMM?
Todos los solicitantes de la FMM deben de contar con pasaporte válido y vigente y visa si es que tu nacionalidad lo requiere.
¿Cómo obtener mi FMM?
Aéreo: todos los pasajeros extranjeros que viajen por aerolíneas deben recibir un formulario FMM que se debe de llenar antes de llegar a México durante su vuelo.
Terrestre: Si llegas a México por vía terrestre debes de obtener y llenar una tarjeta de turista de México en el cruce fronterizo de tu elección.
Marítimo: todos los pasajeros extranjeros que viajen a México deben entregar una FMM a las autoridades mexicanas en el primer punto de entrada al país.
En línea: También puedes obtener tú FMM en línea, la cual de llama FMMe (Formula de Migración Múltiple electrónica) a través del portal web del Instituto Nacional de Migración, el cual lo puedes llenar antes de llegar a México vía terrestre y se debe de imprimir y presentar en el puerto de entrada de su elección a México.
Una vez que imprimes tu FMM, tienes 30 días para hacerla válida en el punto de internación que elegiste
El realizarlo en línea (FMMe), tiene un costo
El costo es de $717.00 MXN, se paga en los Consulados o se puede tramitar en línea.
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Fuentes de información:
¡Agiliza tu entrada a México! | Instituto Nacional de Migración | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
https://www.inm.gob.mx/fmme/publico/solicitud.html
- [¿Qué es el Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406279524375):El Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral es un organismo público descentralizado encargado de mantener los registros de sindicatos y contratos colectivos a nivel nacional. Su función principal es garantizar el respeto de los derechos sindicales y los intereses colectivos de los trabajadores. Además, se ocupa de la conciliación prejudicial en el ámbito federal, el registro de nuevos sindicatos, la inscripción de contratos colectivos de trabajo y reglamentos interiores de trabajo en todo México, así como de la emisión de constancias de representatividad.
El Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral tiene las siguientes facultades:
Sus datos de contacto son los siguientes:
Horario de atención de la Unidad de Transparencia del Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral: Lunes a Viernes: 9:00 a 14:00 y 16:00 a 18:00 horas.
Teléfono: 55-30-00-22-00, ext: 20066 y 20067
Domicilio temporal: Boulevard Adolfo López Mateos #1968, Piso 4, Los Alpes, Álvaro Obregón, 01010 Ciudad de México.
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Fuentes de información:
- [¿Qué hago si se me perdió mi FMM?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4403504061463):
La Forma Migratoria Múltiple (FMM) es un documento migratorio con el cual, como extranjero, puedes ingresar a México, ya sea por vía terrestre, marítima o aérea.
Te recomendamos: Como tramitar mi FMM?
¿Que puedes en caso de que extravíes tu FMM?
Costo: La expedición del documento tiene un costo de 717.00 MXN.
Si tu trámite quedó pendiente de resolución el día que se ingresó, podrás darle seguimiento con el correo electrónico anotado en la solicitud. Es importante tener a la mano tu número de pieza y la contraseña que se te envió de manera electrónica.
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/tramites/ficha/denuncias-fgr/FGR1201
https://www.gob.mx/tramites/ficha/reposicion-de-documento-migratorio/INM819
- [¿Para qué sirven las Notarías?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402269615895):
Un notario es un profesional del derecho autorizado por el Estado para certificar legalmente diversos actos y eventos. Su función principal es garantizar la seguridad jurídica al oficializar acuerdos y documentos entre individuos o empresas. Esto incluye la redacción y validación de contratos, actas notariales, notificaciones y certificaciones de hechos relevantes. Esencialmente, actúan como testigos legales y otorgan credibilidad y validez legal a los documentos y transacciones.
El notariado mexicano ayuda en la administración de justicia en México al proporcionar seguridad jurídica y ayudar a prevenir posibles litigios y conflictos. También colabora con autoridades administrativas y fiscales.
Las personas que ejercen esta profesión operan de manera independiente tanto del poder público como de los particulares. Sin embargo, en ocasiones, prestan asistencia a las autoridades en la evaluación y cobro de impuestos y derechos, además de supervisar el registro de los actos legales que certifican. Además, se encargan de conservar los documentos para garantizar la seguridad y tranquilidad de las personas.
¿En qué asuntos puede intervenir un notario?
Las principales obligaciones de un notario son:
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Fuente de información:
https://www.notariadomexicano.org.mx/el-notario/#1542415009455-05e477dc-02cc
- [¿Qué tipos de visas existen en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402129763735):
Una visa es un permiso que autoriza tu entrada a un país del cuál no eres ciudadano. Esto es necesario para poder transitar libremente dentro de este país visitante. México no es la excepción, como todo país, cuenta con una serie de requisitos para personas no ciudadanas. Existen distintos trámites, y cada uno tiene requerimientos especiales que se tienen que cumplir para su solicitud y aprobación. A continuación, te decimos los distintos visados que existen para ingresar a México:
Tipos de visados que México emite:
Visa de Turismo
Visa de corresponsal de un medio de comunicación
Visa de visitante sin permiso para realizar actividades remuneradas. Larga duración (10 años).
Visa de visitante para realizar trámites de adopción
Visa de residencia temporal
Visa de residencia temporal estudiante
Visa de residencia permanente
Si planeas viajar a México y no sabes si tu país requiere visa para entrar a México, te recomendamos: Estos son los países que requieren visa para ingresar a México.
Estas son otras visas que puedes solicitar en México:
Visa por razones humanitarias: Dirigida a personas extranjeras víctimas de catástrofe natural o violencia, cuya vida o integridad se encuentre en peligro, o bien para realizar acciones de auxilio o rescate en situaciones de emergencia en el país.
Visa por unidad familiar: Documento que ayuda a los trámites de los mexicanos o extranjeros que viven en el país y desean solicitar visa para sus familiares del exterior.
Visa por oferta de empleo: Para las personas físicas o morales establecidas legalmente en México que desean emitir ofertas de empleo a algún extranjero.
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/sre/acciones-y-programas/visas-para-extranjeros-8036
https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/paises-requieren-visa-para-mexico/
https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/tramites-migratorios
El Instituto Nacional de Migración (INM) brinda servicios migratorios en México. Eso incluye quienes visitan México de otros países, quienes buscan permanecer en México de forma temporal o permanente ya sea por decisión propia, laboral, lazos familiares, entre otros. Todo procedimiento migratorio pasa por el INM. El INM busca respeto y seguridad de las personas migrantes nacionales y extranjeras dentro del territorio mexicano, siempre sujetos a la protección de los derechos humanos de todas las personas.
Sus servicios incluyen:
¿Qué pasa si tienes un documento migratorio vencido?
Tener actualizado tus documentos migratorios en México, te permite continuar en México de forma regular, te brinda certeza jurídica y la posibilidad de tener acceso a servicios públicos y privados. El INM cuenta con 32 oficinas de representación. Si tienes un documento migratorio vencido debes de acudir a la Oficina de Representación del INM; haz clic aquí para ubicar la oficina más cerca a ti. O comunícate al Centro de Atención Migratoria del INM al teléfono 800 004 6264.
¿Qué trámites puedes solicitar en el INM?
Estos son algunos de los trámites y condiciones que se pueden emitir para una estancia en México:
Solicitud de salida del territorio nacional para mexicanos- por la cuál mexicanas/os pueden salir del territorio nacional.
Internación de personas extranjeras titulares de documento no ordinario- Extranjeros que tengan un documento de identidad y viaje no ordinario emitido por el gobierno mexicano y quieran entrar a México.
Autorización de internación a territorio nacional por razones humanitarias- Extranjeros que requieran asilo político o tengan necesidad de internarse por causa humanitaria, interés público o de fuerza mayor.
Internación de personas extranjeras titulares de documento migratorio- Extranjeros que tengan un documento migratorio válido y vigente emitido para respaldar su condición de estancia.
Salida del territorio nacional de personas extranjeras- Permite a los extranjeros salir de México.
Internación al territorio nacional de personas extranjeras que no requieren visa- Extranjeros que quieren entrar a México.
Cambio a visitante por razones humanitarias- Extranjeros con condición migratoria regular de visitante que hayan sido ofendidos, víctimas o testigos de delito en territorio nacional; además de quienes solicitan asilo político, refugio o protección complementaria y procedimiento de apátrida; niña, niño o adolescente no acompañado o; acreditan alguna causa humanitaria; pueden solicitar el cambio de condición a visitante por razones humanitarias acreditando los supuestos y requisitos.
Renovación de documento migratorio- Extranjeros con documentos próximos a perder su vigencia.
Cambio de visitante por razones humanitarias a residente permanente- Extranjeros con condición de estancia de visitante por razones humanitarias a la cual la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) le ha reconocido como refugiado o con protección complementaria; a quienes la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) le ha otorgado el asilo político.
Regularización migratoria por razones humanitarias- Permite regularizar la situación migratoria por razones humanitarias para permanecer en territorio nacional.
Cambio de visitante por razones humanitarias a residente temporal- Extranjeros con condición de estancia de visitante por razones humanitarias que han concluido las causas o el proceso por el cual te fue otorgada dicha condición y desean ser residentes en el país.
Fuentes:
https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/tramites-migratorios
https://www.gob.mx/inm/que-hacemos
- [¿Cómo ubicar mi casilla al momento de votar en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012810522):
El Instituto Nacional Electoral (INE) es el organismo público autónomo encargado de organizar las elecciones federales (Presidente de la República, Diputados, Senadores) y en coordinación con organismos electorales de cada estado, las elecciones locales estatales y locales.
El objetivo del INE es organizar procesos electorales libres, equitativos y confiables, para garantizar el ejercicio de los derechos político-electorales de la ciudadanía y contribuir al desarrollo de la vida democrática de México.
En México, el voto es un derecho y una obligación como ciudadanos. Sin embargo, existen veces que nos puede llegar a causar confusión, ¿dónde?, ¿cuándo? y ¿cómo? Ejercer este derecho y responsabilidad.
En tu credencial de elector en la parte inferior derecha se encuentran cuatro dígitos que marcan la sección. Ingresa esos dígitos aquí para identificar tu casilla correspondiente.
¿Qué pasa si no me encuentro cerca de mi casilla, puedo votar en otra casilla?
Si el día de la elección no te encuentras cerca de tu casilla puedes votar en casillas especiales, dependiendo de tu ubicación. Puedes votar por los cargos de Diputaciones a nivel local y federal por el principio de Mayoría Relativa y Representación Proporcional en:
Otra sección, pero en el mismo Distrito.
Otro Distrito, pero en la misma Entidad.
Otra Entidad, pero en la misma Circunscripción
¿Cuál es mi Circunscripción?
Existen 5 circunscripciones dentro de México:
|
Circunscripción |
Cabecera |
Estados |
|
PRIMERA |
Guadalajara, Jalisco |
Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Durango, Jalisco, Nayarit, Sinaloa, Sonora |
|
SEGUNDA |
Monterrey, Nuevo León |
Aguascalientes, Coahuila, Guanajuato, Nuevo León, Querétaro, San Luis Potosí, Tamaulipas y Zacatecas. |
|
TERCERA |
Xalapa, Veracruz |
Campeche, Chiapas, Oaxaca, Quintana Roo, Tabasco, Veracruz y Yucatán. |
|
CUARTA |
Ciudad de México |
Ciudad de México, Guerrero, Morelos, Puebla y Tlaxcala |
|
QUINTA |
Toluca, Estado de México |
Colima, Hidalgo, Estado de México y Michoacán. |
Para más información sobre los tipos de casillas electorales haz click aquí.
Fuentes:
https://portalanterior.ine.mx/archivos3/portal/historico/contenido/Que_es/
- [¿Puedo trabajar en México si no tengo documentos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012797181):
Si has llegado a México en una situación irregular y tienes dudas sobre dónde y cómo trabajar, aquí aclararemos algunas de tus preguntas.
Primero, queremos informarte que en México necesitas una condición migratoria que te autorice trabajar formalmente en el país.
¿Cuáles son los documentos migratorios que te permiten trabajar en México?
El Instituto Nacional de Migración (INM) es la única autoridad que puede conceder a las personas extranjeras un documento que les permita trabajar en México. Es muy importante que conozcas cuáles son las condiciones de estancia con las cuales puedes obtener un empleo.
Te recomendamos: ¿Qué es la Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias (TVRH) y cómo se tramita?
¡Importante!
Si la TVRH fue tramitada por ser solicitante de la determinación de la condición de refugiado ante la COMAR, solo será válida en el estado de donde se solicitó dicha determinación. Por lo tanto, salir del estado donde iniciaste tu trámite podría invalidar tu tarjeta y tu proceso ante COMAR.
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Fuentes de información:
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/regley/Reg_LMigra.pdf
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/regley/Reg_LRPC.pdf
- [¿Cuáles son los documentos necesarios para ingresar y estar en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011951121):
Uno de los puntos más importantes a considerar al momento de planear un viaje a México, es confirmar si necesitas visa para tu entrada y estancia en el país: haz clic aquí para consultar información sobre los países que requieren visa.
Países que no requieren visa:
Es importante mencionar que el Instituto Nacional de Migración (INM) es el órgano que tiene la función de autorizar o negar la estancia de extranjeros en México.
Fuentes:
Información para las personas que no requieren visa para viajar a México por menos de 180 días. Secretaría de Relaciones Exteriores (2023). https://embamex.sre.gob.mx/espana/?option=com_content&view=article&id=830
- [¿Se puede tramitar el cambio de identidad de género?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011896341):El cambio de identidad de género es el proceso mediante el cual una persona realiza modificaciones para vivir de acuerdo con su identidad de género. Estos cambios pueden abarcar desde la modificación del nombre legal hasta la recepción de atención médica para afirmar su género. En ciertos casos, también implica alterar el registro de sexo en el certificado de nacimiento.
La transición de género varía para cada individuo y no sigue un camino lineal, siendo un proceso continuo y personalizado. Algunas áreas fundamentales de la transición incluyen cambios internos, sociales, legales y físicos.
¿Qué es la identidad de género?
La identidad de género de una persona puede ser independiente del sexo con el que nació y su orientación sexual. Es el concepto que se tiene de uno mismo como ser sexual, cómo vivimos y sentimos nuestro cuerpo desde la experiencia personal y como lo percibimos ante el resto de las personas.
Es importante mencionar que la identidad de género es:
Diferencia entre identidad de género y expresión de género:
La expresión de género es la forma en que manifestamos nuestro género mediante nuestro comportamiento y nuestra apariencia. La expresión de género puede ser masculina, femenina, andrógina o cualquier combinación de las tres.
Debemos recordar que la expresión de género es independiente del sexo biológico, la identidad de género y la orientación sexual.
¿Cómo puedo tramitar el cambio de identidad de género en México?
En el 2015 la Ciudad de México se convirtió en la primera capital latinoamericana en lanzar una campaña para que la población Lésbico, Gay, Bisexual, Travesti, Transexual y Transgénero e Intersexual (LGBTTTI) realizara cambios de identidad de género en su acta de nacimiento.
Actualmente, los estados que permiten el cambio de identidad de género son: Ciudad de México, Coahuila, Colima, Hidalgo, Jalisco, Quintana Roo, Michoacán, Nayarit, Oaxaca, San Luis Potosí, Sonora y Tlaxcala.
Para iniciar el trámite es necesario acudir al registro civil donde fue registrada el acta de nacimiento por primera vez.
Te compartimos la siguiente guía para el cambio de identidad de género si te encuentras en la Ciudad de México.
Requisitos del trámite:
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/segob/articulos/que-es-la-identidad-de-genero
https://coordinaciongenero.unam.mx/2022/03/leyes-trans-mexico/
https://portales.segob.gob.mx/work/models/PoliticaMigratoria/CPM/DRCM/GuiaCambioIdentidad.pdf
- [¿Cómo obtener una Constancia de Antecedentes Penales en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011434902):¿Te están solicitando una Constancia de Antecedentes Penales para algún trámite? En este artículo te contamos cómo obtenerla.
La Constancia de Antecedentes Penales Federales es un documento emitido por la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), el cual acredita si una persona cuenta, o no, con antecedentes penales en el ámbito federal dentro de México.
Actualmente, este trámite puede realizarse completamente en línea y tiene validez oficial ante autoridades federales, estatales y municipales.
Es importante distinguir entre ambos documentos, ya que no tienen la misma finalidad ni la misma validez. A continuación, te compartimos algunas diferencias principales:
Característica |
Constancia Federal |
Constancia Estatal |
|---|---|---|
¿Quién la emite? |
Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC) | Autoridades de cada Entidad Federativa |
¿Qué información contiene? |
Antecedentes penales del ámbito federal | Antecedentes penales registrados en la Entidad Federativa correspondiente |
¿Se puede tramitar en línea? |
Sí | Depende del Estado |
¿Tiene validez en el extranjero? |
Sí, cuando es requerida por Embajadas, Consulados u otras autoridades extranjeras | Generalmente no |
¿Puede ser solicitada para trámites migratorios o consulares? |
Sí | Depende de los requisitos de la institución que la solicita |
IMPORTANTE: Antes de iniciar tu trámite, es importante verificar cuál de las dos constancias te solicitan. Las Constancias de Antecedentes Penales Estatales son emitidas por las autoridades de cada Entidad Federativa, por lo que los requisitos, costos y procedimientos pueden variar de un Estado a otro. Si necesitas información sobre un Estado en particular, envíanos un mensaje para recibir orientación gratuita.
La Constancia Federal puede emitirse cuando:
Sea requerida por una autoridad administrativa o judicial.
Sea necesaria para ejercer un derecho y constituya un requisito legal.
Sea solicitada por una institución de seguridad pública o privada.
Sea requerida para desempeñar un cargo o función pública.
Sea solicitada por una Embajada o Consulado.
Para personas mexicanas: Acta de nacimiento y CURP.
Para personas extranjeras: Acta de nacimiento (apostillada y, en su caso, traducida), documento migratorio vigente (residencia temporal, residencia permanente o visitante por razones humanitarias) y pasaporte vigente.
Si necesitas más información sobre el apostillamiento de documentos, este artículo podría ser de tu interés: ¿Qué son la apostilla y legalización de documentos en México?
El trámite se realiza completamente en línea:
Regístrate. Ingresa al sitio oficial https://constancias.oadprs.gob.mx/, captura tu CURP y proporciona la información solicitada.
Valida tu información. Deberás ingresar el nombre de la persona que realizó tu registro de nacimiento (madre, padre o tutor).
Genera tu solicitud. Selecciona la institución que te solicita la Constancia, el motivo de la solicitud y registra un correo electrónico para recibir notificaciones. Posteriormente, deberás aceptar la declaración bajo protesta de decir verdad de forma electrónica.
Realiza el pago. El costo oficial para 2026 es de $240.00 pesos mexicanos, el cual puede realizarse en línea o mediante una línea de captura para pago en ventanilla bancaria. Si realizas el pago en ventanilla, la validación puede tardar hasta 48 horas hábiles.
Descarga tu constancia. Una vez validado el pago, recibirás un correo electrónico con el enlace para descargar el documento. La constancia estará disponible para descarga durante 10 días y deberá imprimirse en hoja tamaño carta.
Si existen coincidencias con otras personas que tengan el mismo nombre, la autoridad podrá solicitar documentación adicional:
Para personas mexicanas: formato PDF del acta de nacimiento e identificación oficial.
Para personas extranjeras: formato PDF del documento migratorio y pasaporte.
Existen páginas apócrifas (falsas, no oficiales) que ofrecen el trámite de tu Constancia de Antecedentes Penales Federales a cambio de un cobro por transferencia electrónica y el registro de datos personales. No te dejes engañar, recuerda que la única página oficial para solicitar tu Constancia es https://constancias.oadprs.gob.mx/ y los métodos de pago autorizados son en línea o en ventanilla bancaria.
Puedes comunicarte directamente con la instancia gubernamental emisora de las Constancias de Antecedentes Penales en México a través de los siguientes canales oficiales:
Correo electrónico: dudasconstancias@oadprs.gob.mx
Teléfono: 55 5128 4100
Línea desde el interior de la República: 800 2151 206 Ext. 18994, 18993, 18992 y 18733
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Órgano Administrativo Desconcentrado Prevención y Reinserción Social (2026). Constancia de antecedentes penales federales. Recuperado el 22 de junio de 2026. https://constancias.oadprs.gob.mx/
Cámara de Diputados del H. Congreso de la Unión (2024). Ley Nacional de Ejecución Penal. Recuperado el 22 de junio de 2026. https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LNEP.pdf
Gobierno de México. Expedición de constancia de antecedentes penales federales. Recuperado el 22 de junio de 2026. https://www.gob.mx/public/tramites/detalleTramite.xhtml?homoclave=OADPRS-2021-255-001-A
*Artículo creado el 17 de octubre del 2022, actualizado el 23 de junio del 2026.
- [¿Cómo funciona la doble ciudadanía entre México y Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011419802):
Desde 1998, la Ley de Nacionalidad de México permite que los ciudadanos mexicanos tengan otra nacionalidad además de la mexicana. Esto significa que, si eres mexicano y obtuviste la ciudadanía estadounidense, aún conservas tu nacionalidad mexicana.
¿Quién tiene la nacionalidad mexicana?
¿Cómo funciona el registro de nacimiento?
Es crucial destacar que al obtener la nacionalidad mexicana no pierdes tu ciudadanía estadounidense. Si cumples con alguno de los requisitos anteriores y actualmente resides fuera de México, puedes acudir a tu consulado más cercano para gestionar tu doble ciudadanía. Este proceso es completamente gratuito.
Requisitos:
¿Cómo puedo recuperar mi nacionalidad mexicana?
¿Qué beneficios tengo al obtener dos nacionalidades?
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/ciam/articulos/doble-ciudadania
https://www.gob.mx/sre/documentos/doble-nacionalidad?state=published
- [¿Para qué sirven las notarías en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500010247221):
Las notarías públicas brindan seguridad jurídica y certeza a los actos y hechos en los que interviene, a los que las personas interesadas deban o quieran dar autenticidad conforme a las leyes.
El notario autentica hechos y actos que presencia, gracias a su fe pública. También tiene la tarea de recibir e interpretar la voluntad de las partes, dándole forma legal mediante la redacción de documentos públicos. Sus funciones son cruciales para prevenir conflictos y litigios.
¿Cuáles son sus funciones?
Pueden intervenir en diversos actos como testamento, poderes, constitución de sociedades y asociaciones, compraventas, donaciones, hipotecas, fideicomisos, adjudicaciones por herencia, entre otros. También realiza notificaciones, requerimientos, protocolización de actas y da fe de hechos materiales en general.
Las notarias y notarios públicos tienen la obligación de asesorar a quienes soliciten sus servicios, así como aconsejarles los medios jurídicos mas adecuados para su situación.
Por lo que, si es tu intensión realizar alguno de estos trámites, es importante que recibas el asesoramiento adecuado en alguna notaría.
¿Cuántas notarías hay en México?
En México existen más de 4,100 notarías, por lo que todos contamos con un notario cercano que pueda asesorarnos y otorgarnos certeza jurídica en diferentes momentos de nuestra vida familiar, patrimonial y profesional/empresarial.
¿El servicio en las notarías tiene algún costo?
Si, los trámites que se realizan en las notarías públicas tienen costo y varían dependiendo del tipo de trámite que se quiera realizar.
¿Dónde puedo encontrar una notaría pública en México?
En todos los estados de la República Mexicana existen notarios a los que puedes acudir, aquí puedes encontrar un Directorio de Notarios de la República Mexicana.
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Fuentes de información:
https://www.sat.gob.mx/consulta/94586/notarios-publicos#
https://www.notariadomexicano.org.mx/el-notariado-en-mi-vida/el-notario/#
https://www.notariadomexicano.org.mx/directorio-de-notarios/
- [Becas y apoyos económicos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009684422):
El Instituto nacional para la educación de los adultos (INEA) es el organismo que se encarga de ofrecer educación primaria y secundaria, así como alfabetización, a personas de más de 15 años que no hayan concluidos algunos de estos niveles educativos.
Localiza la plaza comunitaria más cercana y acércate para recibir más información y los requisitos para inscribirte, recuerda que el trámite es gratuito y puedes hacerlo en cualquier momento.
Las autoridades e instituciones reconocen que empezar o terminar estudios de nivel medio superior o superior es difícil en relación con la cuestión económica, no siempre se puede trabajar y estudiar a la vez, así que ofrecen las siguientes becas:
Aprender español:
Acércate a Sin Fronteras, nosotros damos clases gratuitas de español en nuestras instalaciones en la CDMX
De lunes a viernes de 10 am a 11:30 am y de 11:30 a 13:00 pm
- [Tipos de visas mexicanas](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360063391133):
Las personas extranjeras que se encuentran fuera de México y desean ingresar de manera regular, deben de presentar un documento de identidad y viaje reconocido internacionalmente.
En la mayoría de los casos, este documento es el pasaporte que les emiten sus países de origen, así como una visa previamente aprobada: esta última dependerá de la nacionalidad de la persona, ya que no a todas las nacionalidades se les solicita (esto es conforme a los acuerdos de supresión de visa entre países, o al país al que se le haya suprimido la visa por una decisión unilateral).
De acuerdo con la Ley Mexicana, las oficinas de representación consular de México en otros países podrán tramitar, autorizar y expedir los siguientes tipos de visa:
Así mismo, podrán expedir cuatro tipos de visa que deben ser solicitadas ante, y autorizadas por, el Instituto Nacional de Migración:
El tener una visa mexicana les permite a las personas extranjeras presentarse en un lugar de tránsito internacional, ya sea un punto de entrada en la frontera mexicana o un aeropuerto internacional, y en el filtro de revisión migratoria, solicitar su ingreso a México. Sin embargo, es importante tener en cuenta que tener la visa no garantiza la internación al país, esto también puede depender de los requisitos de ingreso, como de la aprobación de la autoridad migratoria.
Los requisitos específicos de cada tipo de visa se pueden encontrar dando clic aquí, así como en la página de internet de las representaciones diplomáticas de México en el extranjero.
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Fuentes de información:
Lineamientos generales para la expedición de visas que emiten las secretarias de Gobernación y de Relaciones Exteriores. Diario Oficial de la Federación (2014). http://dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5363603&fecha=10/10/2014
Ley de Migración. Cámara de Diputados (2022). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
Aplicación de visa en pasaportes ordinarios a nacionales de la República Bolivariana de Venezuela. Secretaría de Gobernación (2022). https://www.gob.mx/segob/prensa/aplicacion-de-visa-en-pasaportes-ordinarios-a-nacionales-de-la-republica-bolivariana-de-venezuela
- [Categorías de elegibilidad a la Residencia Permanente en los Estados Unidos por vínculo familiar](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360062766933):En Estados Unidos es posible obtener la residencia permanente a través de vínculos familiares, de un empleo, del estatus de persona refugiada o en condición de asilo, entre otras categorías. Cada caso tiene sus propias características por lo que los pasos que debes tomar depende de tu situación individual y para cada tipo de caso se emplean distintos formatos.
Antes de intentar realizar el trámite, es importante que conozcas si te encuentras dentro de los diferentes supuestos para obtener la residencia a través de la familia.
La residencia a través de la familia puede obtenerse si cuentas con la calidad de familiar inmediato de una persona con ciudadanía estadounidense, si no eres familiar inmediato, pero tienes un vínculo familiar especifico, si eres prometido o prometida de un ciudadano estadounidense, si eres viudo o viuda de un ciudadano estadounidense o si eres auto peticionario por ser víctima de abuso o crueldad extrema.
Podrás ser elegible para solicitar la residencia en calidad de familiar inmediato de un ciudadano estadounidense si eres:
Puedes solicitarla si eres otro familiar de un ciudadano estadounidense o de un residente permanente legal bajo las categorías preferenciales basadas en la familia, si eres:
Es importante que sepas que el gobierno de Estados Unidos, tiene un número limitado de familiares que pueden emigrar bajo estas categorías cada año, de manera que, por lo general, existe un periodo de espera antes que una visa de inmigrante esté disponible.
También podrías ser elegible para solicitar la residencia en calidad de prometido (a) de un ciudadano estadounidense o hijo de un (a) prometido (a) si eres:
Podrás solicitarla en calidad de viudo (a) de un ciudadano estadounidense si eres:
Por último, podrías ser elegible en calidad de persona auto peticionaria por ser víctima de abuso o crueldad extrema si eres:
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Fuentes de información:
- [¿Cómo puedo obtener una visa humanitaria en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001734561):
Si has sufrido alguna afectación por algún fenómeno natural (como huracanes, sismos o inundaciones), si estás en peligro de vida o muerte, si huyes de la violencia, si quieres ingresar a México para realizar acciones de rescate en situaciones de emergencia en el país, o atender a un familiar por encontrarse en estado grave de salud, puedes tramitar una visa por razones humanitarias.
Una persona o una dependencia de Gobierno Federal, Estatal o Municipal de México, podrá presentar ante el Instituto Nacional de Migración (INM) una solicitud de autorización de visa por razones humanitarias a favor de una persona extranjera.
¿Qué se debe demostrar?
La persona debe ser mexicana, o extranjera residente temporal o permanente en el país, y ser familiar de la persona extranjera. En este caso, se podrá presentar la solicitud de autorización de visa por razones humanitarias cuando:
La dependencia de Gobierno Federal, Estatal o Municipal puede requerir, por interés público, el ingreso de una persona extranjera miembro de alguna agrupación pública, privada o social, para que apoye en acciones de auxilio o rescate en situaciones de emergencia o desastre en territorio nacional.
Documentos necesarios
En caso de ser persona física:
En caso de ser una dependencia de Gobierno:
¡El trámite es totalmente gratuito!
Puedes empezar a realizar tu trámite en línea desde esta liga de acceso: https://www.inm.gob.mx/mpublic/publico/inm-tramites.html.
De manera presencial, puedes acudir a la oficina del Instituto Nacional de Migración que corresponda al domicilio del interesado. El instituto cuenta con 32 oficinas de representación ubicadas en todo el territorio mexicano, en donde puedes realizar tus trámites migratorios; accede a la siguiente liga para conocer la ubicación de cada una de ellas: https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/horarios-y-oficinas/.
¿Sabías que puedes regularizar tu situación migratoria por razones humanitarias a fin de permanecer en México?
Si estás en México, puedes regularizar tu situación migratoria por razones humanitarias presentando los siguientes documentos:
También debes de presentar los documentos que acrediten algunos de los siguientes supuestos:
¡El trámite es totalmente gratuito!
Puedes empezar a realizar tu trámite en línea desde esta liga de acceso: https://www.inm.gob.mx/mpublic/publico/inm-tramites.html.
La autoridad migratoria verificará el cumplimiento de los requisitos y emitirá una resolución dentro de un plazo de 20 días hábiles. Tambien puedes acudir a la oficina del Instituto Nacional de Migración que corresponda al domicilio del interesado. El instituto cuenta con 32 oficinas de representación ubicadas en todo el territorio mexicano, en donde puedes realizar tus trámites migratorios; accede a la siguiente liga para conocer la ubicación de cada una de ellas: https://www.inm.gob.mx/gobmx/word/index.php/horarios-y-oficinas/.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
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Fuentes de información:
Ley de Migración. Cámara de Diputados (2022). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
Reglamento de la Ley de Migración. Cámara de Diputados (2014). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/regley/Reg_LMigra.pdf
Visa por razones humanitarias. Instituto Nacional de Migración. https://www.gob.mx/tramites/ficha/visa-por-razones-humanitarias/INM74
Regularización por razones humanitarias. Instituto Nacional de Migración. https://www.gob.mx/tramites/ficha/regularizacion-migratoria-por-razones-humanitarias/INM791
- [¿Cómo tramitar el Pasaporte Mexicano?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001835582):¿Sabes cómo, dónde y cuánto cuesta tramitar el pasaporte mexicano en 2026? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber.
El pasaporte es un documento oficial que permite acreditar tu identidad y nacionalidad mexicana dentro y fuera del país; además, es uno de los principales requisitos necesarios para realizar viajes internacionales.
Las personas mexicanas, por nacimiento o naturalización, pueden solicitar su pasaporte siempre que cumplan con los requisitos establecidos por la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE).
Si resides en otro país, puedes tramitarlo en el Consulado Mexicano que te corresponda. Te compartimos el directorio de las Representaciones de México en el exterior.
Primero: antes de acudir a una oficina de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), es necesario que programes una cita: puedes hacerlo en línea a través de la Ventanilla de Trámites de la SRE, o comunicándote al 55 8932 4827 de lunes a domingo en horario de 8 am a 8 pm.
Al finalizar el proceso de cita, recibirás en tu correo electrónico los siguientes formatos:
Hoja de ayuda para el pago.
Comprobante de la cita.
Solicitud de expedición de pasaporte.
Información sobre los requisitos del trámite.
Si tienes 18 años o más y tramitas tu pasaporte por primera vez, deberás presentar:
Documento que acredite tu nacionalidad mexicana (como acta de nacimiento, carta de naturalización, declaratoria o certificado de nacionalidad mexicana).
Identificación oficial vigente (como credencial para votar/INE, cédula profesional o cartilla militar).
CURP certificada.
Solicitud de expedición de pasaporte, comprobante de pago de derechos y comprobante de cita (documentos enviados a tu correo electrónico por la SRE al confirmar tu cita).
Si se trata de una renovación, además, deberás presentar tu pasaporte anterior/expirado; en caso de robo o extravío, deberás presentar la denuncia correspondiente.
Si no cuentas con alguno de estos documentos, puedes consultar los requisitos específicos en el portal oficial de la SRE.
¿Tu CURP tiene errores o necesitas actualizar información? Consulta nuestra guía: ¿Cómo puedo solicitar una corrección o modificación de mi CURP?
De acuerdo con información oficial, el costo del pasaporte dependerá de la vigencia que elijas:
Vigencia |
Costo a partir del 1° de enero de 2026 |
|---|---|
1 año |
$900 MXN |
3 años |
$1,795 MXN |
6 años |
$2,440 MXN |
10 años |
$4,280 MXN |
Las personas mayores de 60 años, personas con discapacidad y trabajadores agrícolas temporales México-Canadá pueden acceder a un descuento del 50% en el pago de derechos del trámite de pasaporte.
Vigencia |
Costo con descuento |
|---|---|
1 año |
$460 MXN |
3 años |
$900 MXN |
6 años |
$1,220 MXN |
10 años |
$2,140 MXN |
Una vez que hayas realizado el pago y reunido todos los documentos, acude a la oficina de la SRE o al Consulado que seleccionaste.
Se recomienda llegar al menos 15 minutos antes de la hora programada para evitar contratiempos.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Gobierno de México (2026). Pasaporte. Recuperado el 18 de junio de 2026. https://www.gob.mx/pasaporte
Secretaría de Relaciones Exteriores. Ventanilla de Trámites. Recuperado el 18 de junio de 2026. https://citas.sre.gob.mx/
*Artículo creado el 03 de enero del 2023, actualizado el 19 de junio del 2026.
- [¿Cómo obtener la nacionalidad mexicana?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001733821):Es común creer que las personas de otros países que se casan con personas mexicanas, o tienen hijos en México, obtienen de manera automática e inmediata la nacionalidad mexicana, y que pueden obtener un pasaporte mexicano o la credencial para votar, comúnmente llamada INE; pero es importante saber que no es así, podría decirse que nos da una ventaja para obtenerla y en menor tiempo, en comparación de otras personas extranjeras. Entonces, ¿cómo funciona y qué se necesita para tener la nacionalidad mexicana?
Todas las personas tenemos derecho a tener una nacionalidad, esto significa que se nos reconozca como pertenecientes a un país, el cual tiene una obligación de protegernos por ser sus nacionales, y nosotros también tenemos la obligación de cumplir con sus leyes y nuestras responsabilidades con él. Por lo general, la nacionalidad de un país se obtiene por haber nacido en su territorio o por tener padres con dicha nacionalidad, sin embargo, también hay otros trámites que nos ayudan a tenerla en caso de no estar en ninguno de esos dos casos.
Los trámites para obtener la nacionalidad de un país que no es el nuestro son diferentes en cada uno de ellos, con requisitos, pasos y tiempos distintos. A continuación, hablaremos, de manera general, del caso de México.
En nuestro país, de acuerdo con la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, la nacionalidad se obtiene por nacimiento o por naturalización. Además de la Constitución, también existe la Ley de Nacionalidad, en la que se señalan los detalles del proceso.
La Constitución también expone que las personas mexicanas por nacimiento son aquellas que nazcan en territorio mexicano, las que tengan padres mexicanos (por nacimiento o por naturalización), y las que nazcan en embarcaciones o aeronaves mexicanas; mientras tanto, las personas mexicanas por naturalización son aquellas que obtengan de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) su carta de naturalización, o quienes se casen con una persona mexicana, vivan en México y cumplan con los requisitos que se describen en la Ley de Naturalización.
Como mencionamos anteriormente, la Ley de Nacionalidad describe con detalle cuál es el proceso para obtener la nacionalidad mexicana, además, contempla quiénes pueden aplicar al trámite de naturalización; es así como podemos señalar algunos de los casos más comunes en los que las personas pueden ubicarse, y estos son:
El trámite de naturalización se realiza ante la Secretaria de Relaciones Exteriores, como lo señala la Constitución, y es necesario cumplir con ciertos años de residencia regular en México: esto quiere decir que debemos tener un documento migratorio del Instituto Nacional de Migración (INM) que demuestre que hemos vivido en este país con un permiso de residencia; en el caso de naturalización por residencia durante los últimos cinco años, y en los otros tres casos (por hijos mexicanos, por matrimonio o por ser originario de un país latinoamericano o de la península ibérica) por los últimos dos años.
Lo que comentamos en el párrafo anterior sólo habla acerca del requisito de residencia y la necesidad de tener un documento migratorio que lo demuestre, pero hay otros requisitos y documentos que presentar, como nuestro pasaporte, nuestra acta de nacimiento, cartas de antecedentes no penales, nuestra fotografía, realizar un pago, e incluso, hacer un examen de conocimientos generales sobre México.
Para conocer todos los requisitos necesarios y sus características, además de tener la seguridad de que podemos solicitar una carta de naturalización porque cumplimos con todo lo necesario, te sugerimos acudir a alguna oficina de la Secretaría de Relaciones Exteriores, o asesorarte con una persona experta en la materia. Por el momento, te compartimos el enlace a la página oficial de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE).
Fuentes:
Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos. Cámara de Diputados (2023). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/CPEUM.pdf
Ley de Nacionalidad. Secretaría de Relaciones Exteriores. https://sre.gob.mx/ley-de-nacionalidad
- [¿Cuál es la diferencia entre CUR y CURP?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360060347954):En México para poder acceder a algunos derechos, servicios y trámites como inscripción en escuelas y universidades, solicitud de empleo, obtención de una licencia de conducir, afiliación a servicios de salud, seguridad social, etc. En necesario contar con una Clave Única de Registro de Población (CURP), su implementación ayuda a facilitar la localización de datos e identificación de cada persona y reducir el riesgo de duplicidad y fraude en la identidad de los ciudadanos.
La Clave Única de Registro de Población (CURP) es una clave alfanumérica, esto quiere decir que está compuesta por letras y números que surgen a partir de las iniciales de nuestro nombre, fecha de nacimiento, sexo, lugar de nacimiento y otra serie de números, en total este compuesto por 18 caracteres.
La clave CURP sirve para registrar a todas las personas mexicanas, ya sea personas mexicanas que viven en el país o en el extranjero y personas residentes extranjeras.
Los casos en que las personas extranjeras pueden tener una clave CURP y que institución se las otorga, son las siguientes:
Para las personas extranjeras con condición de estancia de visitantes:
En este supuesto, están todas las personas que soliciten la condición de visitante, exceptuando a los visitantes que hayan solicitado el reconocimiento de la condición de refugiado, las personas solicitantes de asilo político y las personas visitantes sin permiso para realizar actividades remuneradas y que su visita es con fines turísticos.
En este caso, la institución que emite la CURP es el Instituto Nacional de Migración (INM), y lo hace cuando la persona ya tiene un Numero Único de Extranjero (NUE) y un documento migratorio vigente, además la temporalidad de la clave es temporal.
Para las personas extranjeras con condición de estancia de residente temporal o permanente:
En este caso, al igual que el caso anterior, el INM es quien da la CURP, también lo hace cuando la persona extranjera ya tiene un NUE y un documento migratorio vigente, pero a diferencia del anterior caso, la temporalidad de la clave es permanente.
Para las personas extranjeras que soliciten la condición de refugiado y protección complementaria:
Cuando las personas solicitantes de refugio, inicien su trámite de solicitud con la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) se les asigna una clave llamada Clave Única de Refugiado (CUR) y cuando ya se tiene esa clave, la COMAR genera la CURP. Es importante entender que, en este caso, quien genera la clave es la COMAR y no el INM.
Cuando se hace el trámite de solicitud de la condición de refugiado ante el INM porque no hay oficina de la COMAR en ese Estado, el INM puede apoyar a hacer la CURP pero es responsabilidad de la COMAR solicitar la elaboración de la clave y su entrega.
No es lo mismo la Clave Única de Refugiado (CUR) que la Clave Única de Registro de Población (CURP). La CUR es un número que le ayuda a la COMAR a ubicar fácilmente la solicitud y el estatus del trámite para ser reconocido como refugiado, mientras que la CURP es una clave que ayuda a identifica a la persona extranjera para muchos otros trámites en México y no en el trámite de la condición de refugiado.
Esta clave CURP es temporal y se vuelve permanente cando la persona es reconocida como refugiada o beneficiaria de la protección complementaria, y el INM le entrega su documento migratorio de residente permanente y la CURP que será la misma, simplemente cambia la vigencia.
Para las personas extranjeras que soliciten asilo político:
Es de los casos menos comunes, ya que este trámite se realiza ante la Secretaría de Relaciones Exteriores, ya sea en México o en una representación diplomática de México en otro país. Quien asigna un numero de trámite de solicitud de asilo político y, con ayuda de este número, una clave CURP, es la Secretaría de Relaciones Exteriores.
La temporalidad de esta clave será temporal mientras no se resuelva el trámite y sea reconocida la persona como asilada política.
Cuando la CURP es temporal se puede renovar, siempre y cuando el trámite continúe vigente y lo hace la institución donde se está haciendo el trámite. Si lo solicitas por primera vez, deberás llevar, en el caso de COMAR, tu constancia de solicitud de la condición de refugiado, y en el caso de acudir con el INM deberás acudir con tu documento migratorio vigente.
Después de conocer nuestra clave CURP, y si necesitamos una nueva impresión, se puede obtener directamente en la página de internet del gobierno.
En el caso de personas migrantes que se encuentran en México de manera irregular, no es posible tener una clave CURP ya que no cuenta con un documento regular de estancia o no ha iniciado un trámite de solicitud de la condición de refugiado o asilo político.
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Fuentes de información:
https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5526717&fecha=18/06/2018
- [¿Cómo tramitar el pasaporte de Cuba en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001777522):Si eres de nacionalidad cubana y te encuentras en México, es posible realizar el trámite de pasaporte cubano en cualquiera de las oficinas consulares del país.
Estos son los requisitos:
El trámite lo puedes hacer de manera presencial o por mensajería.
En la Sección consular de la República de Cuba en la Ciudad de México puedes realizar el trámite de pasaporte por mensajería. Puedes solicitar información del trámite en el correo notariales@embacuba.com.mx., así como en los teléfonos de recepción: 6236 7693 y 6236 8732.
Te recomendamos comunicarte con el consulado de tu interés para recibir más información relacionada con el trámite y número de cuenta para realizar tu trámite.
A continuación, te dejamos la ubicación de los distintos consulados en México:
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
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Fuentes de información:
https://misiones.cubaminrex.cu/es/mexico/servicios-consulares
https://misiones.cubaminrex.cu/es/articulo/relacion-de-servicios-consulares-y-precios
- [¿De que se trata acoso en internet?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/27027344328093):
Internet es una excelente herramienta para mantenerse conectado con familiares y amigos, disfrutar de videos, compartir memes y jugar en línea. Sin embargo, también puede ser un lugar lleno de peligros.
El ciberacoso, también conocido como ciberbullying, es una forma de intimidación que se lleva a cabo mediante tecnologías digitales. Puede ocurrir en redes sociales, aplicaciones de mensajería, juegos en línea y teléfonos móviles.
Este tipo de acoso se caracteriza por acciones repetitivas como difundir rumores falsos, publicar fotos o videos embarazosos, amenazar con compartir contenido privado, enviar mensajes ofensivos o de amenaza, hacerse pasar por otra persona para causar problemas e incluso perseguir o acechar de manera virtual a una persona
Estas acciones buscan asustar, enfadar, avergonzar o sacar algún provecho de la persona que está siendo intimidada.
El ciberacoso puede causar un daño emocional profundo en quienes lo sufren, provocando problemas como ansiedad, depresión e incluso pensamientos suicidas, además puede afectar gravemente la autoestima de una persona.
Algunos ejemplos de estas consecuencias son:
Tanto víctimas como agresores enfrentan consecuencias duraderas. Los agresores pueden recibir sanciones legales y enfrentar rechazo social, mientras que las víctimas pueden desarrollar traumas que impactan su vida diaria y sus relaciones.
Prevenir el ciberacoso es responsabilidad de todos, por ellos es importante promover valores como la empatía, el respeto y la inclusión en los espacios digitales. Además, el uso adecuado de herramientas tecnológicas y medidas de protección en línea contribuye a crear un entorno digital más seguro y positivo para todos los usuarios.
Si quieres conocer más consejos para cuidarte en internet te invitamos a revisar el artículo ¿Qué es la seguridad digital?
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Fuentes de consulta
Guardia Nacional CERT-MX (2022, 25 de octubre). Ciber Acoso. https://www.gob.mx/gncertmx/articulos/ciber-acoso-264062
Children's Health (s.f.) (Cómo prevenir el ciberacoso. https://es.childrens.com/health-wellness/how-to-prevent-cyberbullying
UNICEF (2024, 17 de abril) Ciberacoso: qué es, impacto y cómo detenerlo https://www.unicef.es/blog/educacion/ciberacoso-que-es-impacto-y-como-detenerlo
- [¿Qué es la seguridad digital?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/26662803668893):
En la actualidad la tecnología representa gran parte de nuestro día a día y ofrece diversas oportunidades en áreas como la educación, la cultura, la comunicación y el entretenimiento. Sin embargo, su uso inapropiado puede causar problemas y tener consecuencias significativas.
La seguridad digital es crucial porque protege todos los aspectos de nuestra vida moderna que dependen de la tecnología, como los datos confidenciales, la información biométrica, las compras y la banca en línea, y los sistemas gubernamentales. Se refiere a las medidas y prácticas para defender la información y los sistemas informáticos contra amenazas cibernéticas, incluyendo la protección de datos personales, financieros y empresariales, y la prevención del acceso no autorizado, el robo de identidad, el malware y los virus.
No tener seguridad digital puede afectarte de varias maneras, los delincuentes pueden usar tu información para cometer fraudes o realizar compras no autorizadas, también corres el riesgo de que otros puedan acceder a tu información personal y usarla para fines no deseados, tu información puede ser utilizada para difamarte o acosarte en línea.
Uno de los riesgos más preocupantes son los financieros, ya que los ataques pueden resultar en pérdidas económicas, como el robo de dinero de tus cuentas. Además, los ciberataques pueden afectar el funcionamiento de tus dispositivos y tu acceso a servicios importantes.
- Contraseñas seguras: usa contraseñas seguras, combina letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales, y no repitas la misma contraseña en diferentes sitios.
- Usa antivirus: protege tus dispositivos con un antivirus actualizado, que no solo bloquea archivos peligrosos, sino que también te alerta sobre sitios poco confiables.
- No exponer tu información: evita compartir información innecesaria en redes sociales o paginas web, como tu dirección, número de teléfono, tu nombre completo o el de tus familiares, solo proporciona datos a sitios confiables. Desactiva el GPS cuando no lo necesites.
- Crea respaldos: realiza copias de seguridad periódicas de tus datos, ya sea en discos duros externos o en la nube, para tener acceso a tu información en caso de pérdida.
- Actualiza tus dispositivos: instala las actualizaciones de tus aplicaciones para corregir vulnerabilidades y mantener tus dispositivos seguros.
- Revisa las configuraciones de privacidad:
- Analiza las aplicaciones que usas y sitios web que visitas: verifica todo el contenido digital que usas, revisa que las apps o sitios web tengan políticas de seguridad y privacidad. Descarga solo aplicaciones confiables, o archivos solo de sitios web conocidos y lee los términos y condiciones antes de instalar cualquier aplicación o servicio para evitar programas maliciosos.
Promover una cultura de uso seguro y responsable de las tecnologías de la información es esencial para respetar los derechos de todos, además ser un deber colectivo, pues la desinformación puede afectar la confianza en los medios de comunicación tradicionales y aumentar la hostilidad y el rechazo hacia grupos vulnerables en la sociedad.
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Fuente de consulta
BBVA México (s.f.) La importancia de la seguridad digital. https://www.bbva.mx/educacion-financiera/blog/seguridad-digital.html
- [¿Sabes cómo funciona el Sistema Penitenciario en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/19824192030365):
En México, el Sistema Penitenciario se compone de dos ámbitos de operación: el federal y el estatal, tal como lo reporta el INEGI en el Censo Nacional de Sistemas Penitenciarios 2025. En el ámbito federal, la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana administra los centros penitenciarios destinados a personas procesadas o sentenciadas por delitos del fuero federal. En el ámbito estatal, cada entidad federativa opera sus propios centros de reclusión y espacios especializados, conforme a sus leyes y autoridades locales.
Hay 325 centros: 14 centros penitenciarios federales, 261 centros penitenciarios estatales y 50 centros especializados de tratamiento o internamiento para adolescentes.
Al cierre de 2024, el país contaba con 14 centros penitenciarios federales, con capacidad para 28 200 personas. La tasa de ocupación en esos centros fue de apenas 73.4 personas por cada 100 espacios disponibles, muy por debajo del promedio nacional. De los aproximadamente 236 773 internos totales, unas 20 702 personas (alrededor de 8.7 %) estaban alojadas en cárceles federales.
Existen 261 centros penitenciarios estatales con capacidad para 195 906 personas. Su tasa de ocupación alcanzó las 107 personas por cada 100 espacios, lo que indica una situación de sobrepoblación. La gran mayoría de la población encarcelada vive en estos centros (junto con los especializados): unos 216 071 internos, es decir cerca del 91.3 % del total. El delito más frecuente entre quienes ingresan a estos penales es el robo, tanto en hombres como en mujeres.
A nivel nacional hay 50 centros especializados para adolescentes con una capacidad de 6 062 espacios. En conjunto con los penales estatales, estos centros contribuyen a una tasa combinada de ocupación del 107 %. Aunque representan una fracción menor de la infraestructura, albergan a adolescentes internados: del total nacional de internos, mil 461 son adolescentes. Gran parte de los internos en centros estatales o especializados sigue sin sentencia definitiva: 37.3 % en esos centros.
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Fuentes de consulta:
Censo Nacional de Sistema Penitenciario Federal y Estatales 2025, INEGI. (2025) https://www.inegi.org.mx/contenidos/programas/cnsipef/2025/doc/cnsipef_2025_resultados.pdf
Directorio para trámites de visita en CGCF y CEFERESOS. https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/526956/DIRECTORIO_VISITA_CENTROS.pdf
- [Como cuidar tu seguridad personal en un lugar desconocido](https://www.infodigna.org/:locale/articles/13116834646941):
La seguridad personal implica que una persona adopte medidas y precauciones para resguardarse de peligros, amenazas y circunstancias que podrían comprometer su bienestar físico, emocional o psicológico. Esto incluye estar alerta a los posibles riesgos en su entorno y tomar iniciativas anticipadas para disminuir la probabilidad de enfrentar daños.
¿Qué tipos de riesgos existen para la seguridad personal?
Físicos: Incluyen situaciones que pueden provocar lesiones corporales, como los accidentes de tráfico o las agresiones físicas.
Emocionales: Se refieren a aquellas circunstancias que afectan la salud mental, tales como el acoso o la intimidación.
Financieros: Involucran peligros que pueden resultar en pérdidas económicas, como los fraudes o los robos.
Digitales: Son amenazas que ocurren en el entorno en línea, tales como el phishing o el robo de identidad
¿Cómo puedo prevenir estos riesgos?
Como medida de seguridad personal, es importante aprender a crear hábitos de cuidado y prevención de riesgos algos de ellos pueden ser los siguientes:
Mantenerse alerta y vigilante: Camina a tu propio paso, sin prisas, pero manteniendo la vigilancia sobre lo que está sucediendo a su alrededor. Analiza el comportamiento de individuos que puedan levantar sospechas. Si detectas situaciones que te hagan sentir inseguro(a) , piensa en modificar tu ruta o dirección.
Cambia tus hábitos: Modifica tus rutas habituales para no ser predecible, lo cual podría ser notado por personas con malas intenciones.
Protege tus objetos valiosos: Cuando estés en espacios públicos, asegúrate de tener tus pertenencias a la vista y evita mostrar dinero u objetos de valor como teléfono o joyas en exceso.
Camina con espacio: Al andar por la acera, procura mantener una distancia prudente de paredes y bordes para poder actuar rápidamente si es necesario.
Camina de lado contrario: Cuando transites por una avenida procura camina hacia el lado contrario de los autos, así podrás visualizar mejor si un carro se acerca.
Evita zonas solitarias en la noche: Procura no caminar por lugares desolados o mal iluminados después del anochecer.
Mantén la comunicación: si sales sola(o) informa siempre a tus seres queridos sobre tu ubicación y planes.
Ofrece ayuda inteligentemente: En caso de que alguien solicite tu asistencia, hazlo manteniendo una distancia segura y sin entregar dinero.
Usa de transporte público concurrido: Cuando utilices el transporte público, espera en áreas que estén bien iluminadas y donde haya más personas. Si notas a alguien sospechoso, trata de no subir al mismo transporte para evitar posibles situaciones peligrosas.
Resguarda tu privacidad online: Configura adecuadamente la privacidad en tus redes sociales y ten cuidado al compartir tu localización.
Ilumina tu camino: Lleva contigo una linterna para mejorar tu visibilidad en zonas oscuras.
Estaciona inteligentemente: Si tienes un auto prefiere zonas que estén bien iluminadas y donde haya movimiento para dejar tu coche.
Mantén la calma: Si te enfrentas a un ataque o accidente en la calle, lo más importante es mantener la calma en todo momento para poder pensar con claridad y tomas decisiones que te protejan.
Conoce los números de emergencia: Tener los números de emergencia a mano permite contactar rápidamente a los servicios de ayuda, lo cual es vital en situaciones de peligro donde cada segunda cuenta.
¡Si te encuentras en alguna situación de emergencia en México puedes marcar al 911!
La protección individual requiere de un esfuerzo colectivo, ya que está íntimamente relacionada con el bienestar y la cooperación de la comunidad en la que nos encontramos. En situaciones de peligro o emergencia, es esencial contar con el apoyo de amigos, vecinos o colegas. Una comunidad unida puede ofrecer asistencia y seguridad mutua.
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Fuente de consulta
Secretaría de Gobernación (2018 ,17 de enero). ¿Sabes cómo preservar tu seguridad? https://www.gob.mx/segob/articulos/sabes-como-preservar-tu-seguridad?idiom=es
- [Qué hacer en caso de ser detenido en Estados Unidos.](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8605862554909):
Si estás en Estados Unidos y por algún motivo eres detenido por la policía o por personal del Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE, por sus siglas en inglés), la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU, por sus siglas en inglés), una organización que protege los derechos civiles y la libertad individual de las personas que viven en Estados Unidos, nos brinda información muy importante que te compartimos a continuación:
Cómo reducir el riesgo para ti mismo
Sus derechos
¿Qué hacer si es arrestado o detenido?
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Fuentes de información
https://www.aclu.org/know-your-rights/derechos-de-los-inmigrantes#me-ha-detenido-la-policia-o-ice
- [¿Qué hacer cuando la policía o los agentes de inmigración acuden a tu casa?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8568494685085):A continuación, te compartimos información general publicada por la Union Americana de Libertades Civiles (ACLU por sus siglas en inglés), sobre qué hacer si la policía o los agentes de inmigración acuden a tu casa y te encuentras en el estado de Texas. Esta información no es un asesoramiento legal.
¡Muy importante!
Una orden de arresto permite a la policía ingresar a la casa de la persona que figura en la orden si creen que la persona esta dentro.
Una orden de remoción/deportación (orden de ICE) no permite que los oficiales ingresen a una casa sin consentimiento.
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Fuentes de información:
La Union Americana de Libertades Civiles (ACLU por sus siglas en inglés) es una organización que trabaja para proteger los derechos civiles y la libertad de cada individuo.
- [¿Qué hacer si me detiene un agente de policía de Estados Unidos en mi coche?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8513542509341):
Si un oficial de Estados Unidos te pide que te detengas o te detiene mientras conduces tu automóvil, es importante que estés informado de tus derechos.
¿Qué puedo hacer si me detienen en mi coche?
No huya, al percatarse que lo vienen siguiendo, estaciónese, apague el automóvil, encienda la luz interna del auto, abra o cierre la ventana hasta la mitad, coloque las manos en el volante y su pasajero en el tablero.
Si se le solicita mostrar a la policía su licencia de conducir, registro y comprobante de seguro hágalo, si necesita buscarlos, indique que sacara los documentos de la guantera o en su cartera por lo cual necesitara moverse y que lo hará de forma despacio, para que el oficial este informado que hará y no se sienta amenazado.
Si tiene documentos de inmigración válidos, debe mostrarlos, no muestre documentos falsos ni mienta sobre su estado de ciudadanía.
Tiene el derecho de permanecer en silencio es aplicable para el conductor y como a los pasajeros del automóvil.
El oficial puede pedirle que salga del vehículo, debe hacerlo si se lo piden.
No tiene que responder preguntas sobre dónde nació, si es ciudadano estadounidense o cómo ingresó al país. (Se aplican reglas separadas en las fronteras y aeropuertos internacionales, y para las personas con ciertas visas de no inmigrante, incluidos turistas y viajeros de negocios).
Pregunta si eres libre de irte. Si es así, aléjese con calma y en silencio, no tiene derecho a marcharse si el agente le dice que se quede. Si eres un pasajero, también puedes preguntar si eres libre de salir. Si es así, puede irse en silencio.
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Fuentes de información
- [¿Qué hacer si te detiene o arresta la policía en el estado de Texas?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8512395824925):
A continuación te compartimos información general publicada por la Union Americana de Libertades Civiles (ACLU por sus siglas en inglés), sobre qué hacer si la policía te detiene o arresta y te encuentras en el estado de Texas. Esta información no es un asesoramiento legal.
En caso de ser detenido por la policía en la calle:
En caso de ser arrestado por un policía:
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WhatsApp +52 559 063 7067
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Fuentes de información:
La Union Americana de Libertades Civiles (ACLU por sus siglas en inglés) es una organización que trabaja para proteger los derechos civiles y la libertad de cada individuo.
- [Consejos de seguridad al viajar por México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5345211790621):
Para lograr la seguridad integral de las personas, es importante asegurar que tengan las condiciones necesarias para llevar una vida digna en cualquier espacio y ambiente, obteniendo un entorno saludable con escasos riesgos.
Como todo recorrido, trasladarse de un lugar a otro, implica enfrentarse a riesgos que pueden desequilibrar el bienestar y la armonía de una o varias personas. Para evitar incidentes y prevenir conflictos, es importante considerar la seguridad durante un viaje de cualquier tipo, ya que tú y tu familia pueden enfrentar diversas situaciones riesgosas, como retrasos y desvíos, entre otras cosas.
México es un país que ha enfrentado importantes desafíos en materia de migración, tanto en su condición de país de origen, tránsito y destino de personas migrantes. A lo largo de los años, ha sido testigo de flujos migratorios significativos, en particular de personas que buscan una mejor calidad de vida que la que tenían en sus países de origen. Sin embargo, también es foco de destino turístico derivado de la variada flora, fauna territorios de grandeza natural y su atractiva gastronomía.
Por ello, queremos compartirte algunos consejos de seguridad al viajar por México:
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
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Fuente de información:
CEPAL: https://repositorio.cepal.org/bitstream/handle/11362/44649/1/S1000454_es.pdf
- [¿Qué puedo hacer si mi hija desapareció en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5602715705367):Desconocer el paradero de un familiar puede ser una situación difícil, por lo que desde InfoDigna queremos compartirte información sobre a dónde puedes acercarte para solicitar apoyo, así como algunas acciones estratégicas que pueden ser de ayuda en estos momentos.
En México, la Comisión Nacional de Búsqueda (CNB) es el organismo gubernamental encargado de ejecutar, coordinar y dar seguimiento a las acciones de búsqueda de personas desaparecidas dentro del territorio mexicano. Para emitir un reporte de desaparición, puedes hacerlo en línea a través del siguiente enlace: Inicio de Reporte de Persona Desaparecida o No Localizada, o comunicándote a los siguientes números:
En cada Estado de la República Mexicana existen servicios gubernamentales especializados en atención a delitos en razón de género. A continuación, podrás encontrar más información sobre el servicio más cercano a ti seleccionando el Estado en donde te encuentras:
Aguascalientes | Baja California | Baja California Sur | Campeche | Chiapas | Chihuahua | Ciudad de México | Coahuila | Colima | Durango | Estado de México | Guanajuato | Guerrero | Hidalgo | Jalisco | Michoacán | Morelos | Nayarit | Nuevo León | Oaxaca | Puebla | Querétaro | Quintana Roo | San Luis Potosí | Sinaloa | Sonora | Tabasco | Tamaulipas | Tlaxcala | Veracruz | Yucatán | Zacatecas
Te compartimos también algunas acciones que pueden ser de ayuda en estos momentos:
También podría interesarte: ¿Cómo localizar una persona desaparecida en México?
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Fuentes de consulta
Comisión Nacional de Búsqueda. https://comisionacionaldebusqueda.gob.mx/
Ante una desaparición: estos son los pasos clave que toda familia debe conocer en México, Reporte Índigo (2025). https://www.reporteindigo.com/nacional/Como-reportar-a-una-persona-desaparecida-guia-paso-a-paso-20250616-0066.html
- [¿Cuál es la diferencia entre persona desaparecida y persona no localizada?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5602344126999):Es alguien de quien no se conoce su paradero y existe la posibilidad de que haya sido víctima de un delito. Desde el momento en que las autoridades saben que no puede ser localizada, tienen la obligación de buscarla sin esperar más, y continuar con la búsqueda hasta encontrarla.
De acuerdo con el Programa Nacional de Búsqueda de Personas Desaparecidas y No Localizadas, las mujeres, niñas, niños, migrantes, pueblos, personas y comunidades indígenas, personas afromexicanas, personas con discapacidad, personas LGBTTTIQA+ son inmediatamente son consideradas como personas desaparecidas.
Es una persona mayor de edad, de la que no se conoce su paradero, pero no hay señales claras de que haya sido víctima de un delito. En estos casos, la Ley no obliga a las autoridades a actuar como si lo fuera, al menos durante un tiempo.
La diferencia con una persona desaparecida es que las Fiscalías pueden no iniciar inmediatamente una investigación penal, pero de todas formas deben participar en la Búsqueda Inmediata, recibiendo a las familias, avisando a las Comisiones de Búsqueda y policías, y cooperando con ellas para la localización de la persona.
Consulta nuestro artículo si necesitas orientación para reportar a una persona desaparecida o no localizada: ¿Cómo localizar una persona desaparecida en México?
Fuente de información:
“Protocolo Homologado para la Búsqueda de Personas Desaparecidas y No Localizadas, versión resumida para familiares de personas desaparecidas y sus representantes”, Comisión Nacional de Búsqueda de Personas, 2021.
- [¿Cuáles son las instancias de Gobierno en México que me pueden apoyar en mi camino?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5434123837335):
Al llegar a México, es importante que puedas identificar cuáles instancias de Gobierno pueden apoyarte y orientarte durante tu estancia. A continuación, te proporcionamos una lista de las principales oficinas gubernamentales de apoyo a personas en contexto de movilidad:
Grupos Beta de Protección a Migrantes
Dedicados a la protección y defensa de los derechos humanos de los migrantes, especializados en brindarles orientación, rescate y primeros auxilios, independientemente de su nacionalidad o situación migratoria.
Ubicaciones: Baja California, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Tamaulipas, Veracruz, Tabasco, Chiapas, Oaxaca
Contacto: https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/grupos-beta-de-proteccion-a-migrantes
Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR)
Órgano del Gobierno Federal, dependiente de la Secretaría de Gobernación, encargado de la protección y asistencia a personas refugiadas y migrantes en México.
Ubicaciones: Veracruz, Cuidad de México, Jalisco, Nuevo León, Chiapas, Coahuila, Tabasco, Baja California, Chihuahua
Contacto: https://www.gob.mx/comar/articulos/tienes-dudas-sobre-tu-tramite-en-la-comar-contactanos?idiom=es
Instituto Federal de Defensoría Pública
Proporciona orientación y asistencia legal gratuita, así como asesoría en el procedimiento ante la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR).
Contacto: https://www.ifdp.cjf.gob.mx/index.htm#AsesoriaJuridica
En Tijuana, B.C.:
Dirección Municipal de Atención al Migrante
Brinda atención diferenciada, información migratoria y referencia a instituciones según las necesidades de cada caso
(+52) (664) 973 7000 Ext. 7022 y 7835
dmamayuntamiento@gmail.com
L-V: 09:00 am-03:00 pm
Avenida Independencia No. 1350, Primer Nivel, Zona Urbana Río Tijuana CP.22110
En Ciudad Juárez, Chih.:
Centro de Atención Integral a Migrantes (CAIM) / Consejo Estatal de Población (COESPO)
Es una instancia de gobierno estatal para la recepción y atención integral de la población migrante. Proporciona atención médica y canalización a hospitales ante emergencias o ante la necesidad de atención especializada, bolsas de trabajo, vinculación con albergues.
Teléfono: 656 629 3300 Ext. 55179
Calle Francisco Villa S/N, Col. Centro (2° piso, al lado del Centro de Salud Todos Somos Mexicanos). Ciudad Juárez, Chihuahua, México.
En Tapachula, Chis.:
Comisión Estatal de los Derechos Humanos (CEDH)
Organismo público autónomo dedicado a la protección, defensa, observancia, promoción, estudio y divulgación de los Derechos Humanos. Proporciona acompañamiento y resolución ante casos de negación en el acceso a servicios públicos estatales.
Teléfonos:
Correo electrónico:migrante@cedhchiapas.org
2a. Calle Poniente No. 20, Col. Centro (entre 2a. y 4a. Avenida Sur). Tapachula, Chiapas, México.
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Fuentes de información:
Grupos Beta de Protección a Migrantes. Instituto Nacional de Migración (2022). https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/grupos-beta-de-proteccion-a-migrantes
Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados. COMAR (2023). https://www.gob.mx/comar/es
Asesoría Jurídica. Instituto Federal de Defensoría Pública. https://www.ifdp.cjf.gob.mx/index.htm#AsesoriaJuridica
- [Rutas y tarifas oficiales de transporte público en Tapachula](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4788954997527):Te compartimos información actualizada sobre los montos de los servicios de transporte público autorizados por la Secretaría de Movilidad y Transporte (SMyT) para la ciudad de Tapachula.
Para el servicio de transporte público de pasaje colectivo urbano del Sistema de Transportes Urbanos de Tapachula S.A. de C.V., la tarifa autorizada es:
General: 8 pesos
Para el servicio de transporte público de pasaje individual en taxi, las tarifas autorizadas son las siguientes:
De 0 a 2 km: 25 pesos
De 3 a 5 km: 7.85 pesos por cada km extra
Más de 5 km: 6 pesos por cada km extra
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Fuente de información:
https://smyt.chiapas.gob.mx/tarifas-autorizadas.pdf
- [Herramientas para las personas en movilidad con alguna discapacidad](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4448645364503):
Existen un sinfín de desafíos a los que las personas en movimiento tienen que enfrentarse; sin embargo, las personas en movimiento con discapacidad enfrentan aún más obstáculos en su camino para encontrar protección y seguridad. Existe una alta incertidumbre no solo respecto al camino a recorrer, sino también en cuanto a quién acudir en caso de que los derechos de las personas no sean respetados.
En México, existen ciertas organizaciones que funcionan como red de apoyo para todas las personas con alguna discapacidad. A continuación, te presentamos algunas de ellas:
Consejo Nacional para el Desarrollo y la Inclusión de las Personas con Discapacidad (CONADIS): Su objetivo es establecer la política pública para las personas con discapacidad y promover sus derechos humanos, su plena inclusión y participación en todos los ámbitos de la vida.
Teléfono: 55 53 28 50 00 / Correo: contacto@conadis.gob.mx
Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH): Es la principal entidad responsable de promover y proteger los derechos humanos en México. En caso de que alguna autoridad vulnere tus derechos humanos, puedes contactarles para presentar una queja.
Teléfono: (55) 56 81 81 25 / Lada sin costo: 800 715 2000
Fundación para la Inclusión y Desarrollo de Personas con Discapacidad A.C. (FINDEDIS) : Es una ONG sin fines de lucro que promueve la inclusión social de personas con discapacidad a través de la educación, el empleo y la defensa de sus derechos.
Teléfono: 55 3267 6142 / Correo: contacto@findedis.org / Pagina web: https://findedis.org/
Fundación Humanista de Ayuda a Discapacitados I.A.P. (FHADI): Es una institución de asistencia privada que tiene como objetivo promover y proveer a personas con discapacidad motora, las herramientas, conocimientos, experiencias y motivación para que logre incluirse en la sociedad y a la vida productiva.
Teléfono: (55) 5272 4972 / Correo: fhadi@fhadi.org / Pagina web: https://fhadi.org/
También puedes buscar las oficinas gubernamentales enfocadas en atención de personas con discapacidad que están en cada estado de la México. En este enlace encuentras el directorio: https://www.gob.mx/conadis/articulos/listado-de-instituciones-de-atencion-a-personas-con-discapacidad-de-las-entidades-federativas-de-la-republica-mexicana?idiom=es
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Fuentes de información:
https://catedraunescodh.unam.mx/catedra/EPU/images/stories/OSC/11_Coamex.pdf
https://disabilitiesonthemove.org/
https://www.globaldisabilityrightsnow.org/about
https://miusa.globaldisabilityrightsnow.org/mexico/#
https://www.riadis.org/quienes-somos/
- [¿Qué necesito para abrir una cuenta de banco en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4423925403287):
El siguiente artículo es únicamente para fines informativos y no representa una asesoría o preferencia por alguna institución bancaria.
Tener una cuenta bancaria en México puede ayudarte a guardar tu dinero de forma segura, recibir tu salario, enviar y recibir remesas dentro y fuera del país, así como realizar pagos de servicios (luz, agua, internet, etc.).
Aunque puede parecer complicado abrir una cuenta debido a los requisitos o montos solicitados, en realidad es un proceso sencillo. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber.
En México, los documentos necesarios para abrir una cuenta dependen de la institución bancaria en donde desees hacerlo; estos son algunos de los requisitos que son solicitados regularmente:
Si eres una persona extranjera que se encuentra en un proceso de regularización migratoria o de solicitud de refugio en México, el siguiente artículo puede ser de tu interés: ¿Sabes qué es la CURP Temporal para extranjeros?
Si no cuentas con pasaporte o ya no se encuentra vigente, algunos bancos y organizaciones ofrecen opciones especiales para personas en movilidad, especialmente para personas refugiadas y solicitantes de asilo. En la siguiente publicación de El Jaguar podrás encontrar más información sobre estas opciones: ¿Cómo abrir una cuenta de banco si no tengo un pasaporte vigente?
No es estrictamente obligatorio tener un smartphone o un número de teléfono propio para abrir una cuenta bancaria tradicional; sin embargo, hoy en día la mayoría de los bancos lo solicitan porque es necesario para activar la banca móvil, recibir notificaciones de seguridad y validar tu identidad.
Si deseas abrir una cuenta bancaria digital, se vuelve indispensable contar con:
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Fuentes de consulta
Nuevas puertas al sistema bancario para personas refugiadas, ACNUR (2025). https://www.acnur.org/mx/noticias/comunicados-de-prensa/nuevas-puertas-al-sistema-bancario-para-personas-refugiadas
Comisión Nacional Bancaria y de Valores (2026). https://www.gob.mx/cnbv
¿Cómo abrir una cuenta bancaria? Instituto de los Mexicanos en el Exterior (2013). https://www.gob.mx/ime/articulos/como-abrir-una-cuenta-bancaria
- [¿Cómo localizar una persona desaparecida en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4408124601495):En México, la Comisión Nacional de Búsqueda (CNB) es el organismo gubernamental encargado de la búsqueda, localización e identificación de personas desaparecidas en el país. Con la existencia de esta Comisión, desde el 6 de octubre del 2020 México cuenta con un Protocolo Homologado para la Búsqueda de Personas Desaparecidas y No Localizadas.
Este protocolo se trata de una herramienta que define las acciones que le toca hacer a cada autoridad para buscar a las personas reportadas como desaparecidas o no localizadas, cómo deben coordinarse y cómo garantizar los derechos de las personas y sus familias durante los procesos de búsqueda.
Podría interesarte: ¿Cuál es la diferencia entre persona desaparecida y persona no localizada?
El Protocolo Homologado para la Búsqueda de Personas Desaparecidas y No Localizadas funciona para la búsqueda de personas sin importar cuándo desaparecieron, bajo qué circunstancias o quiénes son, y es de cumplimiento obligatorio para los tres niveles del Gobierno Mexicano: así, todas las autoridades competentes deben trabajar juntas para buscar y localizar a las personas reportadas, cada una cumpliendo una función específica designada.
Reportes. Los reportes pueden hacerse en persona, por escrito, por teléfono o por internet.
Comisiones Locales de Búsqueda. Cada Estado de la República Mexicana cuenta con una Comisión Local de Búsqueda; ingresando en el siguiente enlace podrás consultar la información de contacto de cada una de ellas: Comisiones Locales de Búsqueda.
Consulados y Embajadas. Puedes contactar al Consulado o Embajada de tu país en México. Te compartimos el siguiente Directorio de Embajadas y Consulados adscritos a México.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuente de consulta
Protocolo Homologado para la Búsqueda de Personas Desaparecidas y No Localizadas (2021), Comisión Nacional de Búsqueda. https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/656158/PHB_VR-Digital.pdf
Comisión Nacional de Búsqueda. https://comisionacionaldebusqueda.gob.mx/
- [¿Cómo prevenir la xenofobia?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407192211479):En la actualidad, uno de los principales obstáculos para la integración de las personas migrantes son las prácticas discriminatorias. Estas son reforzadas tanto por individuos y comunidades a donde llegan las personas migrantes como por las leyes, las regulaciones y las políticas orientadas a restringir los flujos migratorios. En este artículo vamos a hablar sobre las formas en que el racismo y la xenofobia afecta a las personas migrantes, a las comunidades que les reciben y al propio desarrollo de un país.
La xenofobia es el conjunto de actitudes, prejuicios y comportamientos que rechazan y excluyen a personas, percibidas como extranjeras o ajenas a la comunidad, a la sociedad o a la identidad nacional. La Declaración de Durban señaló que la xenofobia contra las personas migrantes constituye una de las causas principales del racismo hoy en día. La xenofobia y el racismo tienen una consecuencia muy clara: la discriminación. Esta puede ser social, que es cuando se da en la comunidad cuando una o varias personas discriminan a otros; o institucional, cuando las leyes de un país regulan una situación que discrimina a un grupo de personas.
En ocasiones, la discriminación no es intencional, pues es producto de prejuicios que tenemos arraigados sin darnos cuenta. Sin embargo, es importante visibilizar nuestras acciones y las de otras personas a nuestro alrededor.
Entre algunos ejemplos concretos de actitudes xenófobas que podemos ver, están:
Discriminación laboral: el rechazo a personas extranjeras para un empleo por su nacionalidad, incluso estando altamente calificadas para el mismo.
Comentarios discriminatorios: manifestado en chistes o comentarios despectivos hacia personas de otras nacionalidades, culturas o grupos sociales.
Ataques físicos: con actitudes violentas hacia personas extranjeras por el simple hecho de no pertenecer a esa comunidad.
Políticas migratorias restrictivas: como leyes o normativas que dificulten la entrada o permanencia de personas en un país, basadas en su origen nacional.
Negación de servicios básicos: como atención médica, educación o vivienda a personas extranjeras, sin justificación válida.
El terminar con este tipo de discriminación es positivo para todos los actores involucrados, incluyendo nosotros mismos. De manera individual, nos aleja de sentimientos negativos y nos ayuda a desarrollar empatía hacia otros seres humanos, lo cual contribuye a nuestra salud mental. Asimismo, nos permitimos conocer nuevas culturas, tradiciones, costumbres y experiencias. Por parte de la comunicad, creamos un razonamiento crítico para evitar la desinformación y podemos contribuir a crear un cambio en la sociedad con solidaridad. De esta manera promovemos la inclusión para convivir en un entorno sano para todas y todos.
Para combatir la xenofobia debemos comenzar con nosotros mismos, Aquí te compartimos 10 acciones que puedes aplicar:
1. Estar abierto a probar nuevas experiencias: Puedes comenzar con intentar probar nuevos sabores, nuevos sonidos, ritmos, palabras, bailes, consejos, miradas; te ayudará a tomar decisiones sobre qué es lo que te gusta y no lo conocías, o qué es lo que no te gusta.
2. Ponerse en los zapatos del otro: Es comenzar a trabajar la empatía, haciéndonos preguntas como ¿qué sentirías si vivieras su situación? o ¿qué haría yo en su lugar?, para comprender los sentimientos y situaciones de los demás.
3. Reconocernos: No dar por hecho que nos conocemos, aprender a RE-CONOCERNOS.
4. Cuidar nuestro lenguaje: Recuerda que las palabras tienen un peso y hay que cuidar lo que decimos, ya que las palabras crean mundos. ¿Qué mundo quieres crear para ti y para los demás?
5. No generalizar: No califiques a todo un grupo de personas por actos particulares de unos cuantos. Todos somos únicos y distintos, por lo que no se nos debería equiparar con los demás.
6. No dejarse manipular: Reflexiona sobre la información que consumes y compartes. No te dejes llevar por las noticias que buscan y fomentan odio.
7. Ser punto de apoyo: En la medida de tus posibilidades y de las oportunidades que la vida te da, sé una persona solidaria que apoya a quienes se encuentran lejos de su hogar, sin una red de apoyo.
8. No te hagas daño: Comprende que el odio y la discriminación no solo le causan dolor y daño emocional y físico a quien la sufre, sino también a quien la ejerce.
9. Tener puentes desde nuestras acciones: Obrar de tal forma que lo que hagamos cree espacios para que las personas que nos rodean avancen junto a nosotros, comenzar a fomentar la comprensión y la empatía.
10. Siempre sumar: Realizar acciones positivas que sumen y ayuden a las personas, y no las entorpezcan, ser una persona positiva para ellas y ellos.
¡Recuerda!
Si no logramos liberarnos de la xenofobia, esta puede traer implicaciones negativas para las personas afectadas debido que no se pueden integrar en su totalidad en la sociedad, convirtiéndose en una barrera para el acceso a ciertos derechos. La discriminación por nacionalidad vulnera derechos, dado que las personas salen huyendo de sus países y no cuentan con una red de apoyo, por lo que debemos ser personas solidarias y empáticas hacia ellas. El desprendernos de la xenofobia facilita la inclusión, abriendo una oportunidad de crecimiento cultural, social y económico de la sociedad.
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Fuentes de información:
https://www.somospanascolombia.com/entrenamiento-para-liberarse-de-la-xenofobia/
https://blogs.iadb.org/migracion/es/que-es-la-xenofobia-y-como-se-manifiesta/
- [Estoy buscando representación legal en México ¿cómo evito que me engañen?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407155936279):
Es importante saber identificar a quiénes brindan representación y asesoría legal de aquellos que solo buscan aprovecharse de las personas y cometer fraudes. Revisa los siguientes puntos que te ayudaran a identificar fraudes.
¿Cómo puedes evitar que te engañen?
¿Cuáles son los elementos de una estafa?
¿Cuáles son algunos signos de advertencia?
El engaño puede manifestarse como fraude, abuso de confianza o, en caso de abogados, delitos cometidos en el ejercicio de la profesión. Todos estos casos pueden denunciarse en las fiscalías de los estados.
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Fuentes de información:
https://www.inm.gob.mx/static/pdf/DH_PERSONAS_MIGRANTES_TRANSITAN_MEXICO.pdf
- [¿Qué es la CONDUSEF?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407106615959):La Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros es un organismo público que tiene como objetivo promover, asesorar, proteger y defender todos los derechos e intereses de las personas que usan o contratan un producto o servicio financiero de Instituciones Financieras en México.
Es decir, bancos, empresas, seguros, entre otros servicios financieros que puedas obtener en el país. La CONDUSEF supervisa las Instituciones Financieras y se asegura de que se tenga una buena relación con todos sus usuarios. En caso de que esto no sea posible, actúa como medidor entre las partes para alcanzar los mejores resultados.
¿Qué instituciones financieras existen en México?
La CONDUSEF brinda servicios a los usuarios de instituciones financieras, a las mismas instituciones y provee productos y servicios de educación financiera la cual fomenta el aprendizaje financiero y puedes adquirir conocimientos que ayuden a tomar mejores decisiones en respecto a tu vida financiera y bienestar personal.
Haz clic aquí para ubicar la oficina más cercana.
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Fuentes de Información:
https://www.condusef.gob.mx/?p=que_hacemos
https://www.condusef.gob.mx/index.php?p=contenido&idc=220&idcat=3
https://www.condusef.gob.mx/uau/
- [¿Qué es el tráfico de personas?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406196309527):La migración está relacionada con transformaciones mundiales que se vinculan a lo social, económico, político y tecnológico. Una de las tendencias migratorias en América Latina que se ve constantemente es el tráfico ilícito de migrantes.
Es importante mencionar que, en México, existen flujos migratorios mixtos: estos flujos son aquellos movimientos de personas que viajan juntas, generalmente de forma irregular, utilizando las mismas rutas y medios de transporte, pero por razones diferentes (asilo, refugiados, víctimas de trata, niñez no acompañada o separada, migrantes en situación irregular). Estos grupos se convierten en grupos con alta vulnerabilidad y riesgo.
¿Qué es el tráfico de personas?
Existe un protocolo contra el tráfico ilícito de migrantes por tierra, mar y aire; en este documento, definen el tráfico de personas como "facilitar la entrada ilegal de una persona a otro país en el cual no sea nacional o residente permanente, con el fin de obtener, directa o indirectamente, un beneficio financiero u otro beneficio material". Es decir, personas que contactan de forma voluntaria a otra persona o grupo de personas con el objetivo de cruzar una frontera de forma ilegal.
Cruzar fronteras sin cumplir los requisitos legales o administrativos, con el objetivo de obtener un beneficio económico o material, es un delito. Existen graves riesgos para la salud física y mental, incluso muertes, al igual que vulnerabilidades y engaños al tomar esta decisión.
Tráfico de personas vs. Trata de personas
| Tráfico de Personas | Trata de personas | |
| ¿Qué mercancía se negocia? | Pago por el cruce de fronteras | La persona |
| ¿El delito se comete contra quién? | Contra el país al cual de entra de forma irregular | Contra el ser humano |
| ¿Quién se beneficia? | Migrante y traficante | Tratante y su red |
| ¿Por qué medio llega a suceder? | Con el consentimiento de la persona | Coacción, engaño, privación de la libertad, restricción de movimiento, entre otros |
| ¿Cómo es el tipo de traslado? | Hacia el exterior, fuera de un país a otro | En el interior de un país o hacia el exterior del país |
| ¿Cuál es el objetivo final? | Cruce de fronteras | Explotación |
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Fuente de información:
¿Sabes cuál es la diferencia entre la trata y el tráfico de personas? Fiscalía General de la República (2018). https://www.gob.mx/fgr/es/articulos/sabes-cual-es-la-diferencia-entre-la-trata-y-el-trafico-de-personas?idiom=es
- [¿Cómo prevenir el acoso escolar (bullying)?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4404621535895):Hay maneras de enfrentar de forma segura el acoso escolar y cómo pedir y recibir ayuda.
Los padres, las madres, el personal educativo y otras personas adultas que se preocupan sobre el problema de acoso escolar tienen un rol que desempeñar en su prevención. Algunas maneras de ayudar a una niño o niño que sufre acoso en la escuela pueden ser las siguientes:
Responder al acoso escolar
Para responder ante el acoso escolar, es importante detenerlo en el momento. Cuando las personas adultas responden rápidamente y de forma constante a situaciones de acoso escolar, transmiten el mensaje de que no es un comportamiento aceptable.
Hay medidas simples que los adultos pueden implementar para detener el acoso de inmediato y proteger a las niñas y los niños. Lo que hay que hacer:
Los errores que se tienen que evitar:
Es necesario que busques asistencia policial o atención médica de inmediato si:
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Fuente de información:
https://espanol.stopbullying.gov/prevenci%C3%B3n-mkd2/c%C3%B3mo-prevenir-el-acoso-escolar
- [¿Ya conoces MigApp?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4403612502551):MigApp es una aplicación creada por la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), disponible para descargar de manera gratuita en Android o iOS. Esta aplicación proporciona información oficial y segura para la protección de las personas migrantes.
¿Qué puedes encontrar o hacer en esta app?
Ayuda a brindar soluciones a las personas que están en un proceso migratorio, pues con la aplicación:
¿Cuáles son sus beneficios?
Te compartimos el siguiente video que explica a más detalle esta aplicación:
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Fuente de información:
- [Riesgos de la migración de niñas, niños y adolescentes](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402143151383):
Las niñas, niños y adolescentes (NNA) forman un grupo vulnerable que al migrar de su país solo incrementa esta vulnerabilidad. El riesgo no solo de violencia, el estar expuestos al tráfico de personas, sufrir violencia sexual y discriminación, pasar hambre o frío o simplemente no tener acceso a algún servicio de salud, tristemente es solo el principio de los riesgos que pudieran afrentar al cruzar fronteras entre países.
Las niñas y niños migrantes pueden ser identificados de distintas formas:
Condiciones de violencia, cambio climático o desinformación pueden llevar a que estas niñas, niños y adolescentes salgan de sus comunidades, en algunos casos, sin ser acompañados. Una de cada cuatro personas en movilidad en América Latina y el Caribe es un niño, niña o adolescente, la proporción más alta a nivel mundial.
Las rutas migratorias irregulares presentan innumerables riesgos físicos, especialmente para la niñez. Además de atravesar terrenos peligrosos como selvas, ríos, vías férreas y carreteras, los menores también enfrentan la posibilidad de sufrir violencia, explotación y abuso durante su travesía como en su destino. Algunos mueren a manos de traficantes o tratantes, mientras que otros se ahogan en los ríos o fallecen en la travesía de selvas y montañas peligrosas. Además, las víctimas de trata de personas suelen sufrir abusos físicos y sexuales, y los menores pueden ser captados para la explotación antes, durante o después de su migración. Los raptos de niños por fuerzas armadas también son comunes.
Detención de NNA migrantes
En muchos países, las niñas, niños y adolescentes migrantes, ya sean acompañados, separados o no acompañados, son colocados en instalaciones designadas para la detención de inmigrantes debido a las políticas de inmigración y las circunstancias en las que ingresaron al país.
La detención de la niñez puede tener efectos profundamente negativos y duraderos en su salud física y mental, así como en su bienestar general. Incluso los períodos breves de detención pueden afectar seriamente el bienestar psicológico y físico del niño y comprometer su desarrollo cognitivo.
Los menores detenidos a menudo enfrentan obstáculos para acceder a representación legal y asesoramiento jurídico. Además, no siempre se les informa adecuadamente sobre el estado de resolución de su caso. La falta de conocimiento sobre el propósito y la duración exacta de la detención también contribuye al estrés y la ansiedad que experimentan.
Cada vez más, los niños pequeños están emprendiendo estos peligrosos viajes. Actualmente, los menores de 11 años constituyen hasta el 91 por ciento de todos los niños, niñas y adolescentes que se desplazan en algunos puntos de tránsito clave.
La vulnerabilidad de los menores se incrementa debido a factores como las circunstancias que llevaron a su partida, su nivel de resiliencia personal, la exposición a la violencia durante la travesía, su género e identidad de género, y si su proceso migratorio es irregular. Las niñas, niños y adolescentes viajando solos pueden tener que asumir responsabilidades de adultos que trascienden aquellas que corresponden a su edad, madurez o fuerza física, comprender de qué manera se pueden producir estos riesgos constituye el primer paso para sus cuidados.
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Fuentes de información:
https://www.migrationdataportal.org/es/themes/ninos-migrantes
https://www.unicef.org/mexico/migraci%C3%B3n-de-ni%C3%B1as-ni%C3%B1os-y-adolescentes#:~:text=
- [Cómo protegerse en internet](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012941922):
Sabemos que navegar por internet, ya sea desde un celular o alguna computadora, nos permite tener un acceso rápido y fácil a noticias, contactos y entretenimiento como música y videos. Sin embargo, no todo lo que está en internet es seguro y muchas veces las interacciones que tenemos en algunas páginas web pueden ponernos en riesgo.
Existen muchas personas que buscan estafarte, leyendo lo que publicas o haciéndose pasar por empresas y personas conocidas. Es muy fácil que puedan sacarte información o ponerte en riesgo. Es por eso que a continuación, te daremos algunos consejos para que te mantengas protegido en línea:
Si usas alguna computadora, este video puede ser de utilidad:
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de información:
https://expansion.mx/tecnologia/2009/09/03/10-tips-de-seguridad-para-usar-internet
- [¿Cómo me cuido en temporada de calor extremo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012794901):¿Sabes reconocer las señales de alerta y cómo protegerte en casos de deshidratación, agotamiento o insolación? En esta publicación te compartimos información valiosa.
Este artículo es presentado únicamente con fines informativos y NO pretende reemplazar la opinión y valoración de un profesional de la salud. Si presentas algún malestar debido a altas temperaturas, es importante que busques atención médica.
El calor extremo ocurre cuando se presentan temperaturas muy altas y humedad elevada durante varios días seguidos, causando en muchas ocasiones efectos adversos en la salud de las personas. Para reducir riesgos durante días muy calurosos:
El calor intenso puede provocar problemas de salud que necesitan atención rápida y profesional; algunos de ellos son:
Los calambres por calor causan dolores o espasmos musculares, especialmente en piernas, brazos o zona de abdomen.
El agotamiento por calor puede causar sudor intenso, mareos, debilidad, dolor de cabeza e incluso desmayos.
La insolación es una emergencia médica. Puede causar temperatura corporal muy alta, confusión, piel caliente y pérdida del conocimiento.
El calor extremo puede afectar seriamente la salud: reconocer las señales de alerta y saber cómo actuar puede ayudarte a prevenir emergencias. Mantente hidratado(a), evita la exposición prolongada al sol y presta atención a cualquier síntoma de alarma.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Ready.gov (2026). Calor extremo. Recuperado el 18 de mayo del 2026. https://www.ready.gov/es/calor-extremo
Secretaría de Salud del Gobierno de México (2026). Secretaría de Salud llama a tomar precauciones para prevenir golpe de calor por altas temperaturas. Recuperado el 18 de mayo del 2026. https://www.gob.mx/salud/prensa/107-secretaria-de-salud-llama-a-tomar-precauciones-para-prevenir-golpe-de-calor-por-altas-temperaturas
*Artículo creado el 30 de agosto del 2023, actualizado el 19 de mayo del 2026.
- [¿Qué puedo hacer si me quiero regresar a mi país de origen?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012283582):Existen momentos en el recorrido hacia la búsqueda de una mejor vida, trabajo, oportunidades donde por distintas razones las personas deciden cambiar su plan de acción, y retornar a su país de origen. Si este momento llega, ¿cuáles son los pasos que debes tomar para garantizar un retorno seguro?
La Organización Internacional para las Migraciones opera retornos voluntarios asistidos y de reintegración. El objetivo final es lograr un retorno y reintegración ordenado y en condiciones humanas de los migrantes, que no pueden o no desean permanecer en el país en el que están y buscan regresar a su país de origen.
¿Quiénes lo pueden solicitar?
Miles de migrantes regresan a su país cada año. Los servicios de asistencia brindados por la OIM, aseguran la sostenibilidad de cada retorno. OIM asegura que “la sostenibilidad de los retornos sólo puede asegurarse si se acompaña del desarrollo socioeconómico”. El proceso que se lleva a cabo en este asesoramiento va desde:
En México
En país de origen
Para más información sobre el proceso de retorno voluntario asistido y de reintegración visita: https://programamesoamerica.iom.int/sites/default/files/porgramaderetornovoluntarioasistido.pdf
Fuentes:
https://www.iom.int/es/retorno-voluntario-asistido-y-reintegracion
https://rosanjose.iom.int/site/es/retorno-voluntario-asistido
https://www.youtube.com/watch?v=5VzDE-jaXsE
- [Transporte en Tijuana](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009708941):
• Transporte público
Los autobuses urbanos y minibuses conocidos como «calafias» se encargan del transporte entre las zonas de la frontera o las playas y el centro de Tijuana. El billete cuesta cerca de $5,50 pesos mexicanos.
La línea principal de autobuses está formada por los llamados «Azul y Blanco» que cuesta $11.50 MXN.
• Taxi
El trayecto entre la frontera y el centro suele costar $100 MXN. Al tomar un taxi amarillo deberás acordar el precio del viaje, ya que no cuentan con taxímetros. En general, la bajada de bandera asciende a $23 MXN, y luego aumenta $13 MXN por kilómetro recorrido.
Para más información visita:
https://www.checkmybus.com.mx/tijuana-bc
- [Transporte en Ciudad de México - CDMX](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009708821):Si estás en Ciudad de México y no sabes como moverte, te compartimos algunas opciones:
– Microbús ó pesera, combi
– RTP (Ecobús, Expreso, Atenea, Ordinario, Nochebús)
– Metrobus
– Trolebús
– Tren Ligero
– Metro
*Microbús ó pecera, combi son minibuses con rutas fijas que normalmente se utilizan para conectar con los demás transportes públicos de la ciudad.
Precio estimado: de $5.00 a $7.00 MXN dependiendo de los kilómetros recorridos.
Horarios: Lunes a Viernes de 4:30 a 24:00 hrs. Sábados y domingos de 5:00 a 24:00 hrs.
*RTP Las rutas se componen de diferentes tipos de autobuses
Precio estimado: de $5.00 MX a $6.00 MXN
Los niños y niñas menores de 5 años, adultos mayores de 70 años con credencial INAPAM o INSEN, personas con discapacidad con Tarjeta Libre Acceso viajan gratis
– Ecobús: es la ruta de color verde, que se opera con Gas Natural Comprimido, normalmente se le llama Ruta Verde.
– Expreso: es la ruta de color azul, estos autobuses solo se detienen en paradas específicas, con mayor lejanía entre una y otra con el fin de que la ruta sea más rápida.
– Atenea: es la ruta color rosa, estos autobuses son exclusivos para el uso de las mujeres, tienen la leyenda “Servicio Exclusivo para Mujeres”.
– Ordinario: es la ruta color verde claro, que abarca más puntos de parada que todos.
– Nochebús: opera de las 12 de la noche hasta las 5 de la mañana.
Aquí te decimos
¿Cómo tramitar la tarjeta de Libre Acceso?: https://metro.cdmx.gob.mx/tramites-y-servicios/acceso-de-cortesia-para
¡Cómo tramitar la credencial INAPAM?
https://www.gob.mx/tramites/ficha/expedicion-de-la-credencial-inapam/INAPAM2791
Precio estimado de viaje: de $5.00 MX a $6.00 MXN, niños y niñas menores de 5 años, adultos mayores de 70 años con credencial INAPAM o INSEN, personas con discapacidad con Tarjeta Libre Acceso viajan gratis
Precio de la tarjeta movilidad integrada: $15.00 MXN
Horarios: 05:00 a las 23:00 hrs.
Mapa de rutas: https://www.rtp.cdmx.gob.mx/red-de-rutas#collapse81
*Metrobus
Es un sistema de autobuses que cuenta con 7 líneas, se pueden diferenciar por un número y color diferente.
Para utilizar este sistema de transporte es necesario comprar una Tarjeta de Movilidad Integrada, que podrás utilizar en el RTP, Metrobús, Metro, Tren Ligero, Trolebús.
Precio de la tarjeta de movilidad integrada: $15.00 MXN
Precio de viaje: $6.00 MXN
*Los niños y niñas menores de 5 años, adultos mayores de 70 años con credencial INAPAM o INSEN, personas con discapacidad con Tarjeta Libre Acceso viajan gratis.
Horarios: Lunes a viernes de 04:30 a 00:00. Sábados, domingos y días festivos de 5:00 a 00:00.
Mapa de rutas: https://www.metrobus.cdmx.gob.mx/mapas-de-sistema/mapa-completo-del-sistema
Las tarjetas pueden adquirirse en las máquinas de venta y recarga de tarjetas de todas las estaciones de Metrobús. Existe una amplia red de puntos de recarga de tarjeta CDMX, los sitios se identifican por tener un cartel verde con la leyenda “Metrobús. Punto Recarga”.
Recarga externa: https://www.metrobus.cdmx.gob.mx/portal-ciudadano/red-de-recarga-externa
Los transbordos entre líneas son gratuitos siempre y cuando se realicen dentro de las primeras dos horas de haber ingresado al sistema y con recorrido en una sola dirección. Para hacer un transbordo no hay que realizar recargas o consultas de saldo entre el ingreso y el transbordo. En la estación de transferencia se debe presentar la tarjeta en el validador.
*Trolebus
Es parte de los transportes eléctricos de la ciudad, el trolebús cuenta con 8 líneas y tiene conexiones estratégicas con el Metro.
Precio estimado: de $2.00 a $4.00 MXN
Precio de la tarjeta movilidad integrada: $15.00 MXN
Horarios: depende de la línea, aquí se puede consultar: https://www.ste.cdmx.gob.mx/red-de-servicio/lineas-de-trolebus
*Tren Ligero
Es un tranvía que opera en el sur de la ciudad, cubriendo 16 estaciones y 2 terminales a lo largo de 3 alcaldías: Coyoacán, Tlalpan y Xochimilco.
Precio de viaje: $3.00 MXN
Precio de la tarjeta movilidad integrada: $15.00 MXN
Horarios: Lunes a viernes 05:00 a 00:00 hrs. Sábado 06:00 a 00:00 hrs. Domingo 07:00 a 00:00 hrs.
*Metro
Es un sistema de transporte principalmente subterráneo que conecta amplias áreas de la ciudad y el Estado de México. Tiene 14 líneas y algunas de ellas tienen conexión con otros transportes de la ciudad, como lo son líneas de autobús, Tren Ligero, Metrobús, Mexibús (Estado de México) y Ferrocarril Suburbano (Estado de México).
Precio de Viaje: $5.00 MXN
Precio de Tarjeta de Movilidad Integrada: $15.00 MXN
*Los niños y niñas menores de 5 años, adultos mayores de 70 años con credencial INAPAM o INSEN, personas con discapacidad con Tarjeta Libre Acceso viajan gratis.
*Los transbordos están incluidos en el precio del viaje.
Los 2 primeros vagones son exclusivos para mujeres.
Horarios: Lunes a Viernes de 5:00 a 24:00 horas. Sábados de 6:00 a 24:00 horas. Domingos y días festivos de 7:00 a 24:00 horas.
Aquí puedes encontrar las rutas: https://www.metro.cdmx.gob.mx/la-red/mapa-de-la-red
En el mapa de movilidad integrada podrás encontrar las conexiones de los transportes públicos de la Ciudad de México:
https://metro.cdmx.gob.mx/mapa-micdmx
Estado de México
Algunos de los transportes de la Ciudad de México tienen conexión con el Estado, como lo son el metro y metrobús.
– Microbús ó pesera, combi
– Mexibús
– Ferrocarril Suburbano
– Mexicable
*Microbús ó pecera, combi
son minibuses con rutas fijas que normalmente se utilizan para conectar con los demás transportes públicos de la ciudad.
Precio estimado: de $10.00 a $12.00 MXN dependiendo de los kilómetros recorridos.
*Mexibús
Es un sistema de autobuses de tránsito rápido con 4 líneas que conectan al Estado de México con la CDMX.
Precio de viaje: $9.00 MXN
Tarjeta de Mexipase: $10.00 MXN
Niños menores a un metro de altura no pagan pasaje.
Horarios: depende de la línea, aquí se puede consultar: http://www.transmasivo.com.mx/ruta.html
Aquí también se pueden consultar las rutas.
*Ferrocarril Suburbano
Es un sistema de transporte subterráneo que conecta al Estado de México con la CDMX.
Precio de viaje: Las tarifas que aplican para el uso del Tren Suburbano son:
Precio de tarjeta exclusiva del tren: $15.00 MXN
Horarios: Lunes a viernes, de 5:00 hrs a 0:30 hrs. Sábados, de 6:00 hrs a 0:30 hrs.
Domingos, de 7:00 hrs a 0:30 hrs.
Aquí puedes consultar la frecuencia de los trenes: http://fsuburbanos.com/secciones/operacion/horarios.php
Rutas: *PDF
*Mexicable
Es un transporte masivo tipo teleférico que conecta el estado de México con el Metro Indios Verdes en la Ciudad de México.
Precio de viaje: $9.00 MXN
*Los niños y niñas menores de 5 años, adultos mayores de 70 años con credencial INAPAM o INSEN, personas con discapacidad con Tarjeta Libre Acceso viajan gratis.
Ruta: http://www.mexicable.com/estaciones.php
Horarios: Lunes a Viernes de 5:00 a 23:00 hrs, Sábado de 6:00 a 23:00 hrs, Domingo de 7:00 a 22:00 hrs.
Fuente de información:
https://contigosinfronteras.org/transporte-cdmx/
- [Transporte en Tabasco](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009683302):
Tabasco
En Tabasco existen tres diferentes tipos de transporte público:
– Combis
– Urvan
– Transbús
– Transmetropolitano
*Combis
Precio por viaje: Sin aire acondicionado $9.50 MXN, Con aire acondicionado: $10.00 MXN
Precio por viaje preferente*: $8.00 MXN
*Urvan
Las unidades tipo urvan son una ruta urbana
Precio por viaje: $9.50 MXN
Precio por viaje preferente: $5.00 MXN
*Transbús
Es un sistema de transporte público que cuenta con cuatro corredores con un total de 30 rutas.
Precio por viaje: $9.50 MXN
Precio por viaje preferente: $5.00 MXN
Rutas: https://tabasco.gob.mx/sites/default/files/RUTA-TRANSBUSCORREDOR-MENDEZ.pdf
*Transmetropolitano
Al igual que el transbús cuenta con rutas que conectan entre sí.
Precio por viaje: $11.00 MXN
Precio por viaje preferente: $6.00 MXN
Rutas: https://tabasco.gob.mx/rutas-sistema-transbus
Fuente de información:
https://contigosinfronteras.org/transporte-en-tabasco/
- [¿En dónde puedo denunciar actos de violencia de género en el Estado de Chihuahua?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001735941):
Si fuiste víctima de algún tipo de violencia de género, puedes acudir a la Fiscalía Especializada en Atención a Mujeres Víctimas del Delito por Razones de Género y a la Familia (FEM), la cual tiene la función principal de investigar y perseguir los delitos cometidos en contra de mujeres y niñas. Para realizar sus funciones, la Fiscalía cuenta con las siguientes unidades de investigación:
En el Estado de Chihuahua existen 8 oficinas de la FEM:
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Fuente de investigación:
Sitio web de la Fiscalía General del Estado de Chihuahua. http://fiscalia.chihuahua.gob.mx/
- [¿Qué es el Grupo Beta?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001837202):En tu paso por México, existen grupos que pueden ayudarte y brindarte asistencia cuando lo necesites.
Los Grupos Beta son considerados grupos de protección y se encuentran conformados por servidores públicos aptos para llevar acciones de rescate y salvamento. Tienen la función de proporcionar ayuda y asistencia a las personas migrantes en movimiento, y se encuentran ubicados estratégicamente en puntos fronterizos. Estos grupos de protección tienen su fundamento en la Ley de Migración: dicha ley señala que el gobierno deberá crear grupos de protección a personas migrantes que se encuentren en territorio mexicano, los que tendrán por objeto la promoción, protección, y defensa de sus derechos, independientemente de su nacionalidad o situación migratoria.
Fueron creados hace más de dos décadas, y tienen el objetivo de llevar a cabo acciones tendientes a la protección y defensa de los derechos de las personas migrantes, con independencia de su nacionalidad o situación migratoria, en su trayecto por territorio mexicano, y en el caso de los migrantes mexicanos, también durante su repatriación. Cuentan con varias líneas de acción:
De rescate y salvamento. Grupo Beta realiza un trabajo de asistencia a personas migrantes en situaciones de riesgo, en coordinación con las instituciones involucradas.
¿Qué hacen los Grupos Beta?
Los Grupos Beta protegen a las personas migrantes brindando los primeros auxilios que así se requieran, y realizando el traslado a hospitales en caso de ser necesario. Realizan recorridos de reconocimiento en la franja fronteriza para prestar el auxilio necesario. Colocan letreros de prevención de riesgos en lugares estratégicos para advertir temperaturas extremas o la presencia de animales peligrosos.
Cuentan con torres de orientación, llamadas torres beta: estas torres proporcionan a las personas migrantes un sitio de descanso y contenedores de agua potable. En ese lugar pueden esperar a ser rescatados. El personal de grupo beta se encuentra capacitado para localizar, rescatar y auxiliar a personas migrantes que así lo requieran en su trayecto por rutas complicadas.
Actualmente existen 22 Grupos Beta constituidos en los estados de Baja California, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Tamaulipas, Veracruz, Tabasco, Chiapas y Oaxaca. Si quieres conocer en dónde se encuentran ubicados, te invitamos a consultar el siguiente enlace.
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Fuentes de información:
Grupo Beta de Protección a Migrantes. Instituto Nacional de Migración (2022). https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/grupos-beta-de-proteccion-a-migrantes
Ley de Migración. Cámara de Diputados (2022). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
- [¿Qué hago si soy víctima de un delito en Ciudad Juárez?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360060335274):Sin importar tu situación migratoria, si fuiste víctima de un delito en Ciudad Juárez, tienes derecho a la justicia y puedes acceder a ella.
Es importante que sepas que hacer si eres víctima de algún delito, desde algún asalto, robo, hasta delitos de fraude bancario, cibernéticos y a donde acudir para que te brinden asistencia.
Estos son los pasos a seguir:
Llamar al 911
Si el delito acaba de ocurrir, por ejemplo; si te acaban de asaltar o lesionar, si acaban de robar bienes de tu casa, etc.; puedes llamar al número de emergencia 911. El primer respondiente son las policías municipales y estatales, quienes llegaran al lugar en donde te encuentres para garantizar tu seguridad, recabaran información de los hechos y te brindaran atención urgente, incluida la médica, en caso de ser necesario.
Presenta tu denuncia
Si ya transcurrió tiempo desde que ocurrió el delito, o te acabas de dar cuenta que fuiste víctima, por ejemplo, de fraude bancario o robo de identidad, puedes acudir a la Fiscalía General del estado, o a la Fiscalía General de la República, a interponer tu denuncia; la denuncia es una narración de la manera en que sucedieron los hechos; tienes que decir, cuando, de qué forma y en donde ocurrió el delito, es muy importante que especifiques lo que recuerdes sin omitir ningún detalle.
Tienes derecho a representación legal gratuita
Tienes derecho a que en la denuncia esté presente tu abogado/a de confianza, o si no tienes, se te designe alguien de oficio de manera gratuita. La Fiscalía iniciará una investigación y te deberá informar de los avances.
En México existen instituciones de gobierno que pueden brindarte atención. Puedes acudir a las Comisiones de Atención a Víctimas (CEAV - CEAVE) a que te brinden asistencia. Cuentan con personal especializado en la atención de personas que ha sido víctimas de delito, incluyendo asistencia legal y psicóloga gratuita. Tienes derecho a que tu abogado te acompañe y te represente desde la denuncia, hasta que finalice el proceso.
A dónde acudir
Las oficinas de la Fiscalía General del Estado se encuentran ubicadas en Eje Vial Juan Gabriel s/n, colonia San Antonio, C.P 32250, Ciudad Juárez, Chihuahua.
La Fiscalía General de la República se encuentra en Av. Abraham Lincoln 820, Frac. La Playa, C.P 32310, Ciudad Juárez, Chihuahua.
Las Comisiones Ejecutivas de Atención a Víctimas se encuentran ubicadas en el primer piso de la Fiscalía General del Estado, Zona norte, con domicilio en Eje Vial Juan Gabriel s/n, colonia San Antonio, C.P 32250; así como en la calle Juan de la Barrera # 661, Frac. La Joya, en Ciudad Juárez, Chihuahua.
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Fuentes de información:
http://fiscalia.chihuahua.gob.mx/inicio/Fiscalia.chihuahua.gob.mx
https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/112957/Ley_General_de_Victimas.pdf
- [Criando con amor y respeto](https://www.infodigna.org/:locale/articles/25815472046109):
Te has preguntado alguna vez ¿Qué deseas darles a tus hijos? ¿Qué herramientas pretendes darles para enfrentar el mundo? Todos (as) deseamos lo mejor para nuestras hijas e hijos. Sin embargo, en ocasiones los medios que usamos no siempre son los más apropiados y pueden provocar todo lo contrario en lo que pretendemos para ellas y ellos.
Queremos compartirte algunas herramientas que apoyan a ir eliminando la crianza con tratos inadecuados y que invitan a explorar un tipo de crianza entregando tu amor, cariño y respeto con límites a tus hijas e hijos para que experimentes la diferencia y sepas que actuar con violencia trae consecuencias graves para tus pequeños.
Lo primero que hay que saber para dar el primer paso hacía el cambio que buscamos es que no nacemos sabiendo a ser madres, padres o cuidadores de familia, es más que nada un proceso de aprendizaje, y no es una tarea fácil, se requiere de mucha paciencia para poder llegar a dónde queremos por lo que es valido que pienses y digas necesito ayuda y recurras a una guía.
ALTERNATIVAS PARA EDUCAR DE MANERA RESPETUOSA
¿CÓMO MANEJAR LOS BERRINCHES DE MIS HIJOS (AS)?
Uno de los principales pasos consiste en que el adulto debe respirar para poder conservar la calma y con ello pueda acercarse con respeto, sensibilidad y paciencia.
La segunda parte se trata de que el adulto pueda lograr una conexión emocional con la niña o niño para que pueda recuperar la calma, una vez que se identifique que el infante está tranquilo, el adulto podrá indagar que fue lo que llevo al niño o niña a actuar de tal manera, con esto también se pone en práctica el que validas las emociones del pequeño.
Por ejemplo: “Veo que te has molestado porque no te he comprado el helado, pero lo hice porque estás enfermo y no quiero que empeores”.
Y finalmente puedes buscar alternativas que sean viables para sobrellevar tal situación, recuerda que la palabra NO, suele generar frustración hasta en los adultos, pero en estás situaciones se apertura otra posibilidad, “Que tal si mejor te compro una paleta de caramelo”.
Desde un enfoque humano, los niños, niñas y adolescentes tienen un valor prioritario en la sociedad, así que no los veas solo como menores, y no creas que sólo por ser adultos tenemos la razón, date el espacio para que puedas fortalecer ese acompañamiento amoroso con tus hijos, a través de actividades divertidas, y notaras cómo sus potenciales cambian.
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Fuentes de información:
https://www.unicef.org/mexico/herramientas-para-la-crianza-positiva-y-el-buentrato
https://www.unicef.org/guatemala/media/4031/file/Gu%C3%ADa%20de%20crianza
- [Construye tu Red de Apoyo Emocional](https://www.infodigna.org/:locale/articles/25473840363805):
Una red de apoyo emocional es un grupo de personas que brinda soporte a alguien, pueden ser familia, amigos e incluso profesionales de la salud mental, se trata de un grupo de personas que brindan estabilidad y seguridad a una persona. ¿Crees tener lista tu red de apoyo? Aquí te contamos cómo armarla.
Las redes de apoyo desempeñan un papel fundamental en el proceso de recuperación para las personas que están atravesando un momento crítico en su vida o bien que se enfrentan a un desafío inesperado.
Las redes pueden reducirse o extenderse proporcionalmente, no existe una cantidad de personas que debamos incluir en ella, pero sí debe tratarse de personas en las que podamos confiar. Todas las personas necesitamos tener nuestra red de apoyo emocional en algún momento, ya que éstas te brindan salud emocional y física que de alguna manera te harán sentir acompañado (a) en el momento que lo requieras.
¿Qué beneficios puede tener mi red?
Plan para establecer tu red de apoyo:
Si deseamos hacer u obtener nuestra red de apoyo para esas veces en que la vida parece ponerse difícil y sin salidas, hay varias cosas que debes tomar en cuenta para lograrlo, por ejemplo:
Construir una red sólida no solo mejora nuestro bienestar personal, sino que también fortalece nuestra comunidad, promoviendo relaciones saludables y enriquecedoras. Reflexiona sobre tu propia red de apoyo y considera cómo puedes nutrirla y expandirla en tu vida.
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Fuentes de información:
https://feafesgalicia.org/noticias/redes-apoyo-salud-mental/
https://saprea.org/es/sana/enfoque/red-de-apoyo/
https://equilibrioemocional.org/guia-para-construir-una-red-de-apoyo-emocional-y-social-solida/
- [¿Qué hacer si un familiar fallece en el extranjero?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4422800961431):
El perder a un familiar es un suceso que conlleva muchas dificultades, emocionales y físicas. Si esto llega a suceder fuera de México, es importante saber con quién debemos y podemos apoyarnos para poder regresar a nuestro familiar al territorio nacional. Este proceso se conoce como repatriación.
Primero, es importante poder localizar al Consulado o Embajada de México más cercano a la localidad donde falleció la persona: en este enlace podrás identificar las representaciones de México en el exterior. Para poder facilitar el traslado e internación de un cuerpo o cenizas humanas a México, necesitarás solicitar visar y certificar los siguientes documentos ante el Consulado más cercano:
Familiares:
En caso de no contar con algún documento, se firmará un escrito que lo declare.
Funeraria y autoridades locales:
Embajadas, Consulados y Secretaría de Relaciones Exteriores:
¡Importante! Todos los documentos deben ser presentados:
El trámite es gratuito y debe ser realizado con el apoyo del Consulado de México.
En caso de requerir algún apoyo económico, se debe de comprobar la imposibilidad de pago. Las representaciones exteriores de México, así como el gobierno, pueden cubrir lo siguiente:
Las embajadas y consulados no cubren gastos de ceremonias ni servicios adicionales, y es importante saber que los apoyos que sí brindan únicamente se entregan a las empresas prestadoras de servicios.
Si tú o tus familiares no se encuentran en el lugar donde falleció tu familiar, deberás acudir a alguna de las Delegaciones de la Secretaría de Relaciones Exteriores en México. Antes de acudir a una Delegación, es necesario dirigir un correo electrónico a la dirección dgpmexterior@sre.gob.mx para garantizar una adecuada atención.
Para más información, puedes comunicarte con el CIAM (Centro de Información y Asistencia a Mexicanos) a los siguientes números:
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes de información:
Traslado de fallecidos a México. Secretaría de Relaciones Exteriores (2023). https://consulmex.sre.gob.mx/seattle/index.php/es/proteccion/repatriacion-de-restos
Traslado de Fallecidos a México
REPATRIACIÓN DE FALLECIDOS A MÉXICO
- [¿Sabes que significan las siglas LGBTTTIQA+?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012904121):
LGBT son siglas para referirse de forma colectiva a lesbianas, gays, bisexuales y personas transgénero. A partir de la falta de representatividad de la diversidad sexogenérica, se han añadido más letras LGBTTTIQA+.
La diversidad sexual #LGBTTTI 🏳️🌈se refiere a todas las posibilidades que tienen las personas de asumir, expresar y vivir la sexualidad, así como de asumir expresiones, preferencias u orientaciones, identidades sexuales y de género distintas en cada cultura y persona. pic.twitter.com/ieEtH31P16
— CNDH en México (@CNDH) April 27, 2019
Las siglas LGBTTTIQA+ se refieren a:
Sin embargo, orientación sexual e identidad de género son cosas distintas.
¿Qué es la orientación sexual?
La orientación sexual es la capacidad de cada persona de sentir atracción emocional, afectiva y sexual por otra persona. Es la forma en que una persona vive su sexualidad: por quién siente atracción, independientemente de sus identidades y expresiones de género. Comúnmente se consideran: homosexualidad (Lesbianas y Gays), Bisexualidad, heterosexualidad, Asexualidad, pansexualidad, demisexualidad, polisexualidad, etcétera.
¿Qué es la identidad de género?
Es la vivencia personal del cuerpo, es como cada persona se percibe en el mundo, puede sentirse mujer, hombre o algo más. Esto puede involucrar la modificación de la apariencia o la función corporal a través de medios farmacológicos, quirúrgicos o de otra índole, siempre que ello sea libremente escogido. También incluye otras expresiones de género, como la vestimenta y el modo de hablar, esta descripción comprende a travestis, transexuales, transgénero, cross dressers, drag kings, drag queens, personas agénero, personas Queer o de género fluido, entre otras.
Es importante aclarar: el hecho de que una persona tenga cierta identidad de género, no implica necesariamente que tenga una determinada orientación sexual.
¿Qué es intersexualidad?
Intersexualidad es un término que abarca más de 40 variaciones distintas de las características sexuales femeninas y masculinas (denominadas hermafroditas por los antiguos griegos, esto ya no es correcto). Algunas son variaciones hormonales, otras se muestran como características físicas; por ejemplo, las personas pueden tener un sistema reproductivo de un sexo y los genitales externos del otro.
¿Qué es transgerismo?
Cuando se perciben diferentes formas de percibir nuestro género, se habla de Transgerismo. Dentro de esta categoría se encuentra transexual, travesti, transgénero. Es por eso que a veces se usa una sola "T" para identificar todas las categorías del transgerismo, con aquellas personas cuya identidad de género y de expresión no corresponde con las normas y las expectativas binarias (hombre y mujer). Una persona transgénero (trans) no se identifica con el género con el que nació.
¿Qué debo hacer si alguna persona cercana a mí es parte de la diversidad sexogenérica?
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Fuentes de información:
Principios de Yoygakarta, 2007. https://yogyakartaprinciples.org/wp-content/uploads/2016/08/principles_sp.pdf
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- [¿Qué es el DIF?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012510442):
El Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, nace en 1977 cuando se fusionan el Instituto para la Infancia y la Familia (IMPI) y el Instituto Mexicano de Asistencia a la Niñez (IMAN). Es un organismo público encargado de coordinar y promover la protección integral de los derechos de las niñas, niños y adolescentes. También vela por el desarrollo integral de las personas, de la familia y de la comunidad. Principalmente de quienes, por su condición física, mental o social, enfrentan una situación de vulnerabilidad, con el objetivo de lograr su incorporación a una vida plena y productiva.
Cuenta con tres niveles: Nacional, Estatal y Municipal.
DIF Nacional: Le corresponde el diseño y ejecución del programa nacional de asistencia social. Es el que establece las normas y prioridades de política asistencial para los sistemas del DIF estatales y municipales.
DIF Estatal: Tiene bajo su responsabilidad la prestación y coordinación de los servicios de asistencia social en el estado. Estableciendo normas y objetivos que orienten las acciones a nivel estatal.
DIF Municipal: Este es el nivel más cercano a la población. Está encargado de procurar la prestación de los servicios asistenciales a los grupos sociales vulnerables, promoviendo así el desarrollo integral de la familia y la comunidad municipal.
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Fuente de información:
https://www.gob.mx/difnacional/que-hacemos
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- [¿Qué ocurre con las y los menores migrantes no acompañados al llegar a Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012221161):En este artículo te contamos qué suele ocurrir cuando un menor no acompañado llega a la frontera con Estados Unidos, qué autoridades intervienen y cuáles son algunas de las posibles etapas del proceso.
Si una niña, niño o adolescente llega a la frontera de Estados Unidos sin una madre, padre o tutor legal (mayor de edad), es considerado una persona menor de edad no acompañada.
De manera general, las autoridades estadounidenses consideran como menor no acompañado a una persona menor de 18 años que se encuentra en Estados Unidos sin una madre, padre o tutor legal disponible para hacerse cargo de ella.
Esta definición es importante porque determina qué procedimientos y protecciones pueden aplicarse durante el proceso migratorio: en estos casos, las autoridades estadounidenses siguen un proceso especial para definir quién se hará cargo de la persona menor de edad mientras se resuelve su situación migratoria.
Cuando una niña, niño o adolescente es localizado por autoridades fronterizas, suele tener un primer contacto con la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP, por sus siglas en inglés).
Durante esta etapa, las autoridades recopilan información básica para identificar a la persona menor de edad y determinar si se trata de un menor no acompañado.
Si las autoridades determinan que se trata de un menor no acompañado, el caso puede ser referido a la Oficina de Reasentamiento de Refugiados (ORR) del Gobierno de los Estados Unidos: la ORR es responsable de coordinar el cuidado y la colocación temporal de menores no acompañados mientras continúa su proceso migratorio.
La ORR puede ubicar a las personas menores de edad en instalaciones de cuidado temporal o refugios especializados. La normativa indica que las decisiones de alojamiento deben considerar el interés superior de la niñez y buscar el entorno menos restrictivo posible que sea adecuado para cada caso.
Durante este periodo, las autoridades pueden evaluar necesidades médicas, de salud mental, protección o reunificación familiar.
Sí. Uno de los objetivos de la ORR es identificar familiares u otras personas responsables que puedan hacerse cargo de la persona menor de edad de manera segura.
La normativa establece un orden de preferencia para la liberación de menores, el cual generalmente prioriza a madre, padres, tutores legales o familiares adultos que cumplan con los requisitos establecidos por las autoridades.
Antes de autorizar la reunificación, la ORR puede realizar evaluaciones para verificar que el entorno sea seguro y adecuado para la persona menor de edad.
La reunificación de una niña, niño o adolescente no acompañado con familiares o patrocinadores no significa que el proceso migratorio haya terminado.
La persona menor de edad puede continuar con procedimientos migratorios ante las autoridades correspondientes mientras permanece bajo el cuidado de familiares o patrocinadores autorizados: dependiendo de cada situación, podría solicitar distintos tipos de protección migratoria o enfrentar otros procedimientos establecidos por la ley estadounidense.
El siguiente artículo podría ser de tu interés: Comprender la política fronteriza y migratoria de Estados Unidos bajo el gobierno de Trump: asilo, detención y expulsión acelerada
Los casos de menores no acompañados pueden ser complejos y con particularidades; aunque existen procedimientos especiales para la protección de niñas, niños y adolescentes, los tiempos y resultados pueden variar según las circunstancias de cada caso.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Office of Refugee Resettlement (2026). Placement in ORR Care Provider Facilities. Recuperado el 3 de junio de 2026. https://www.acf.hhs.gov/orr/policy-guidance/unaccompanied-children-program-policy-guide-section-1
U.S. Customs and Border Protection (2025). Unaccompanied Alien Children (UAC). Recuperado el 3 de junio de 2026. https://www.cbp.gov/document/guidance/unaccompanied-children-uac
*Artículo creado el 30 de agosto del 2023, actualizado el 8 de junio del 2026.
- [¿Es verdad que la niñez migrante debe tener un trato especial en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360062143773):Sí, es muy importante que sepas que los menores de edad deben de recibir un trato especializado, para evitar causarles algún daño y garantizar todos sus derechos.
Este trato se basa en el principio de Interés Superior de la Niñez, esto significa que el gobierno, cuando se traten circunstancias que afecten los derechos de los menores de edad, debe de optar siempre por la decisión que brinde una mayor protección a la niñez.
El principio de interés superior de la niñez, es un principio universal contenido en la Convención sobre los Derechos del Niño, y tiene el objetivo de lograr la mayor satisfacción de todas y cada una de las necesidades de las personas menores de edad.
La Convención sobre los Derechos del Niño, reconoce que los menores de edad tienen derechos y responsabilidades, como individuos, miembros de una familia y de una comunidad. Por lo que los países firmantes del tratado, deben de asegurar que se respeten todos los derechos de las niñas, niños y adolescentes.
México, al ser país firmante del tratado, incorporó el principio en su Constitución Política, estableciendo que, en todas las actuaciones del Estado, se garantizaran los derechos de los niños, niñas y adolescentes, como el derecho a la satisfacción de sus necesidades de alimentación, salud, educación y sano esparcimiento para su desarrollo integral.
El principio superior de la niñez implica, entre muchas otras cosas, que cuando un menor de edad forme parte de algún procedimiento ante un juez, debe de flexibilizarse y ajustarse a las necesidades propias de la o el menor, como por ejemplo, evitar estar en alguna sala de audiencia, utilizar herramientas de tecnologías de la información que permitan la participación a distancia, la protección de su identidad y datos personales, el acompañamiento en todo momento de profesionales, entre otras medidas. Es decir, debe de garantizarse que el menor de edad acceda a todos los procedimientos a los que tiene derecho, pero con los ajustes necesarios para evitar cualquier tipo de daño.
En los procesos ante el Instituto Nacional de Migración, el PROTOCOLO de actuación para asegurar el respeto a los principios y la protección de los derechos de niñas, niños y adolescentes en procedimientos administrativos migratorios, señala la coordinación que debe de existir entre autoridades para garantizar los derechos de alojamiento, salud, alimentación, educación, vestido y atención médica y psicológica de los niños, niñas y adolescentes.
El principio de interés superior de la niñez, al ser un principio internacional y con reconocimiento en México, es aplicable para todas las personas que se encuentran en su territorio, independientemente de su nacionalidad y estatus migratorio.
Fuentes de información:
Portal de cámara de diputados / Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos
Portal de cámara de diputados / Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes.
Cndh.org.mx
Protocolo de actuación para asegurar el respeto a los principios y la protección de los derechos de niñas, niños y adolescentes en procedimientos administrativos migratorios
- [Así funciona el sistema educativo en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360062141513):Uno de los aspectos más importantes en el desarrollo de las niñas, niños y adolescentes, además de las personas adultas, porque nunca es tarde para aprender, es la educación formal, y nos referimos a la educación que se recibe en instituciones educativas en diversos niveles, como primaria, secundaria, superior, entre otras; pero ¿mis hijos o yo, como personas migrantes, solicitantes de asilo o refugiadas, tenemos derecho a la educación en México?
En México, de acuerdo con nuestra Constitución en su artículo 3ro., todas las personas tienen derecho a la educación y el Estado tiene la obligación de impartirla y garantizarla, además también nos dice que debe de ser obligatoria, universal, inclusiva, pública, gratuita y laica.
Reforzando el derecho a la educación, el artículo 8° de la Ley de Migración establece que: Los migrantes podrán acceder a los servicios educativos provistos por los sectores público y privado, independientemente de su situación migratoria y conforme a las disposiciones legales y reglamentarias aplicables
Cuando se dice que la educación será laica se refiere a que no tendrá un contenido religioso, se mantiene al margen de cualquier creencia. Así mismo, el término inclusivo se refiere a que tendrá en cuenta las diversas capacidades, circunstancias y necesidades de los alumnos; además es importante mencionar que debe de ser intercultural, esto quiere decir que promoverá la convivencia armónica para el respeto y reconocimiento de las diferencias entre personas y comunidades, así como sus derechos.
Los niveles educativos se dividen en educación inicial, preescolar, primaria, secundaria, media superior (Bachillerato) y superior (universidad y posgrados). Las primeras cinco (educación inicial, preescolar, primaria, secundaria y media superior) conforman la educación básica, la cual es obligatoria, dividiendo a la educación media superior en tres tipos: el bachillerato general, bachillerato técnico y profesional técnico.
La educación superior en México, así como la media superior, no tienen un límite de edad establecido, se puede cursar una vez que se haya concluido el nivel medio superior, además es secuencial ya que, una vez concluida la licenciatura se puede estudiar una especialidad o maestría, y después de concluir la maestría, puede cursarse el doctorado. Además, en algunas universidades pueden cursarse en un sistema abierto o a distancia que permite a las personas, que trabajan o no tienen el tiempo de acudir a clases todos los días, hacerlo en un horario abierto.
La Secretaria de Educación Pública (SEP) es la institución de gobierno que lleva todo aquello que tiene que ver con la educación en México, los planes de estudio, la emisión de los certificados de estudios, la plantilla docente, entre otros, además tiene el propósito de crear las condiciones que permitan el acceso a una educación de excelencia.
Es importante tener en cuenta que existe el Instituto Nacional para la Educación de los Adultos (INEA) quienes desarrollan modelos educativos para que las personas mayores de 15 años puedan acreditar y certificar sus estudios de nivel básico en los casos en que las personas no tuvieron la oportunidad de cursar la educación básica en instituciones educativas en su niñez.
A pesar de que la educación es un derecho humano, que debe ser de calidad y debe de ser para todos y todas, también es importante señalar que, para acceder a ella, con la posibilidad de obtener un documento que certifique que se cumplió con algún nivel educativo, es necesario contar con ciertos documentos como acta de nacimiento, Clave Única de Registro de Población (CURP), identificación, etc., para poder ser inscritos de manera formal. Sin embargo, no deben de ser un obstáculo para recibirla, en algunos casos se puede buscar un método para acudir a clases mientras se consiguen dichos requisitos.
Además, se debe tener en cuenta que el sistema educativo mexicano tiene sus limitaciones y aspectos a mejorar, como el numero de lugares en instituciones educativas públicas, la calidad de los contenidos, las instalaciones y materiales en las escuelas, el numero de alumnos en cada grupo, entre otros.
Para conocer más sobre la SEP, el INEA y la educación pública en México, te invitamos a visitar sus páginas de internet.
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Fuentes de información:
INEA: https://www.gob.mx/inea/
Ley de migración https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
- [¿Cómo funciona la reunificación familiar en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001825382):En México, la reunificación familiar es un derecho de las personas que han sido reconocidas como refugiadas. Conocer los pasos a seguir pueden serte de gran utilidad.
La reunificación familiar es un derecho que se encuentra reconocido en la Convención de Ginebra y en la Declaración de los Derechos Humanos. Es un principio fundamental para garantizar la unidad familiar.
El trámite es totalmente gratuito.
La ley autoriza el ingreso al territorio nacional al cónyuge, persona conviviente (concubinario, concubina), hijos, parientes consanguíneos hasta el cuarto grado (abuelos, bisabuelos, nietos, bisnietos), de la persona con reconocimiento de refugiada.
También se autoriza el ingreso a los parientes consanguíneos del cónyuge, concubinario o concubina de la persona refugiada, hasta el segundo grado que dependan económicamente del refugiado, así como la capacidad económica para su manutención.
La persona reconocida como refugiada que se encuentre en México deberá presentar, ante la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) o ante el Instituto Nacional de Migración (INM), una solicitud individual de reunificación familiar. Puede ser un escrito libre sin importar el idioma, o de manera verbal. A esa solicitud se deberá anexar toda la evidencia que se tenga que acredite el vínculo familiar y su solvencia económica
Si presentas la solicitud en las oficinas del Instituto Nacional de Migración, ellos deberán remitirla a la COMAR a la brevedad posible
Te realizarán al menos una entrevista personal con la finalidad de corroborar la veracidad de la información y datos aportados
La COMAR emitirá la respuesta a tu solicitud en un plazo de 45 días hábiles contados a partir de la fecha de la solicitud
Si la respuesta es favorable, tus familiares tendrán los mismos derechos y obligaciones que cualquier refugiado
Si la respuesta no fue favorable, puedes presentar un recurso de revisión
Es un escrito que deberás presentar ante la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) dentro del plazo de 15 días hábiles contados a partir de la notificación de la negativa de reunificación familiar. Tiene el objetivo de que la COMAR revise de nueva cuenta tu solicitud. La ley no señala un plazo para la resolución del recurso.
📌Ciudad de México
Calle 10, número 167, Colonia Granjas San Antonio, Alcaldía Iztapalapa, Código Postal 09070, Ciudad de México.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/NGkBndutnwDHVPdm7
📌Guadalajara, Jalisco
Calle Jesús García No. 720, con ingreso por la calle Mariano de la Bárcena, Colonia Artesanos, Zona Centro, Código Postal 44200, Guadalajara, Jalisco.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/ZUW1V4Cjizsm88AF7
📌Monterrey, Nuevo León
Avenida Dr. José Eleuterio González, No. 1990, Colonia Urdiales, C.P. 64320, municipio de Monterrey, Nuevo León.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/SreUsSziebMLe5UY8
📌Oluta, Veracruz
Calle José María Morelos esquina Ignacio Comonfort S/N, Colonia Barrio Primero, Código Postal 96160, en el Municipio de Oluta, Estado de Veracruz de Ignacio de la Llave.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/5VS4Kog78kgP14uU7
📌Palenque, Chiapas
Carretera Federal Catazajá-Ocosingo Km 26+100, Lado A, Colonia Guayacán, Código Postal 29960, Palenque, Chiapas.
Ubicación: https://goo.gl/maps/qGKG6oBjqyaYmGUFA
📌Saltillo, Coahuila
Libramiento Oscar Flores Tapia, Bodega " N ", Carretera Antigua Arteaga, Loma Alta, Código Postal 25147, Arteaga, Coahuila de Zaragoza.
Ubicación: https://goo.gl/maps/PSaTPTArPAMxWS977
📌Tapachula, Chiapas
Libramiento Sur Poniente S/N, Colonia Los Naranjos, C.P. 30700, Tapachula, Chiapas.
Ubicación: https://goo.gl/maps/hGTrY26TmUpeQXNR6
📌Tenosique, Tabasco
Calle 28, S/N, primer piso, por Macuilis, Parque de Convivencia, Colonia Luis Gómez Zepeda, Código Postal 86900, Tenosique de Pino Suárez, Tabasco.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/gCaGyGGzFZ1DGo698
📌Tijuana, Baja California
Avenida Venustiano Carranza, Número 6250, Colonia Castillo, Código Postal 22050, Tijuana, Baja California.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/t2ebRBfm9QkVjiRz8
Existen oficinas que son conocidas como "oficinas de enlace" las cuáles únicamente brindan información.
Estas son las oficinas de enlace que existen actualmente:
📌Ciudad Juárez, Chihuahua
Av. Francisco Villa S/N esquina Av. Heroico Colegio Militar, Col. Centro, C.P. 32000, Ciudad Juárez, Chihuahua.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/NGkBndutnwDHVPdm7
📌Tuxtla Gutierrez, Chiapas
1a norte #456 entre 3 y 4 oriente, Col. Centro, C.P. 29000, Tuxtla Gutierrez, Chiapas.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/DjNEF165L5a4YnBe8
📌Villahermosa, Tabasco
Calle Alfonso Taracena, Esquina con Pagés Llergo #202, Colonia Nueva Villahermosa, CP. 86070, Villahermosa, Tabasco.
Ubicación: https://maps.app.goo.gl/MU6KTaRcv438JfkNA
Si te encuentras en una ciudad donde no haya oficina de COMAR o solo sea de enlace, puedes acudir al Instituto Nacional de Migración cuenta con 32 oficinas de representación ubicadas a lo largo del territorio mexicano, aquí puedes realizar los trámites migratorios, incluida la presentación de la solicitud de reunificación familiar.
Si quieres saber en dónde se encuentra cada una de ellas, puedes acceder a la siguiente página: https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/horario-y-oficinas-del-inm.
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Fuentes de información:
Ley Sobre Refugiados, Protección Complementaria y Asilo Político. Cámara de Diputados (2022).
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LRPCAP.pdf
Reunificación familiar de refugiados. Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (2016). https://www.gob.mx/comar/acciones-y-programas/solicitud-de-reunificacion-familiar-de-refugiados
Directorio COMAR. Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (2024).
https://www.gob.mx/comar/articulos/directorio-comar
- [¿Qué son las prestaciones de ley en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/34596025388573):Cuando estamos en búsqueda de ofertas de trabajo es común encontrarnos con el término prestaciones de ley, pero, ¿sabes qué significa y qué incluyen realmente?
Las prestaciones de ley, establecidas en la Ley Federal del Trabajo (LFT), son los beneficios y derechos laborales mínimos que deben recibir las personas trabajadoras en empleos formales.
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A continuación, te contamos cuáles son las principales prestaciones de ley en México y en qué consiste cada una de ellas:
PRESTACIÓN |
¿EN QUÉ CONSISTE? |
|---|---|
Salario Digno |
Es el pago periódico (semanal o quincenal) que debe otorgarse al empleado como retribución por su trabajo; este no puede ser inferior al salario mínimo vigente. |
Vacaciones |
Desde el primer año de trabajo se otorgan 12 días de vacaciones. Cada año trabajado se aumentan dos días hasta llegar a 20, después de eso se aumentan dos días por cada cinco años trabajados. |
Prima Vacacional |
Es el pago extra anual equivalente al 25% del salario durante las vacaciones. |
Aguinaldo |
Es el pago anual consistente en un equivalente, como mínimo, a 15 días de salario y que el empleador (o patrón) debe pagar a más tardar el 20 de diciembre. |
Días de Descanso |
Se descansa, por lo menos, un día por cada seis días laborados, además de los días de descanso obligatorio señalados en el calendario laboral vigente. |
Seguridad Social (IMSS) |
Acceso a servicios médicos, prestaciones por incapacidad y protección en caso de riesgos de trabajo. |
Infonavit |
Son las aportaciones patronales al INFONAVIT, destinadas a la obtención de créditos para vivienda. |
Utilidades |
Se recibe una parte de las ganancias anuales de la empresa, conocida como PTU. Normalmente se paga en mayo o junio. |
Licencia de Maternidad y Paternidad |
La persona trabajadora puede gozar de una licencia de maternidad de 12 semanas, así como de un permiso de paternidad de cinco días laborables. |
Prima Dominical |
Si se trabaja en domingo, el empleador debe pagar un 25 % adicional sobre el salario del día. |
Para conocer sobre todas las prestaciones, puedes consultar el resumen actualizado de la Ley Federal del Trabajo.
Es probable que en tu proceso de búsqueda de trabajo hayas notado que algunas empresas ofrecen prestaciones superiores a las de ley. Básicamente, son beneficios extra que la empresa decide dar además de los que ya marca la ley. No son obligatorios, pero muchos lugares de trabajo los ofrecen para tener un equipo estable.
Vales de despensa adicionales al salario.
Seguro de gastos médicos mayores o seguro de vida adicional.
Fondo de ahorro institucional.
Días de vacaciones adicionales a los que marca la ley.
Bono por puntualidad o asistencia.
Días de descanso extra (cumpleaños, días personales, días familiares).
Horarios flexibles o permiso para trabajar en remoto (Home Office).
Programas de capacitación y desarrollo profesional.
Estas prestaciones pueden variar según cada empresa y sector.
Sí, ningún empleador (patrón) puede negarte estas prestaciones en un trabajo formal.
Sí. Si cuentas con un empleo formal y documentos laborales en regla, las prestaciones de ley aplican para cualquier persona.
Puedes contactar a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET), aquí te compartimos sus datos:
Líneas gratuitas: 800 911 7877 y 800 717 2942
Facebook: https://www.facebook.com/PROFEDET
Instagram: https://www.instagram.com/profedet_oficial
Horarios de atención: Lunes a Viernes de 9 am a 6 pm
Correo electrónico: orientacionprofedet@stps.gob.mx
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PROFEDET (2026). Conoce tus prestaciones y ejerce tus derechos laborales. Recuperado el 18 de marzo de 2026. https://www.gob.mx/profedet
PROFEDET (2024). Conoce tus derechos laborales. Recuperado el 18 de marzo de 2026. https://www.gob.mx/profedet/articulos/conoce-tus-derechos-laborales-23554
Comisión Nacional de los Salarios Mínimos (2025). Incremento a los Salarios Mínimos para 2026. Recuperado el 18 de marzo de 2026. https://www.gob.mx/conasami/articulos/incremento-a-los-salarios-minimos-para-2026?idiom=es
Camara de Diputados LXVI Legislatura (2026). Ley Federal del Trabajo. Recuperado el 18 de marzo de 2026. https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LFT.pdf
Upsívale (2025). Prestaciones Superiores a la Ley: ¿Cuáles Son y Cómo Benefician a tu Empresa? Recuperado el 18 de marzo de 2026. https://blog.sivale.mx/deducibilidad-de-la-empresa/prestaciones-superiores-a-la-ley
- [Estrategias para tu búsqueda de trabajo en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/25843424467357):Acceder a un empleo formal en México puede ser un reto, sin embargo, contar con información y una estrategia organizada puede ser de ayuda: aquí te contamos más.
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Antes de comenzar a postular, es importante tener claridad sobre tus intereses, habilidades y experiencia.
Reflexiona sobre los trabajos en los que te has desempeñado, tus estudios, capacitaciones y conocimientos, así como tus habilidades para trabajar en equipos o en puestos de liderazgo, y la disponibilidad que tienes actualmente.
Tener claridad sobre estos elementos te ayudará a identificar las vacantes que realmente se ajustan a tus objetivos e intereses.
Revisar las ofertas laborales que se encuentran disponibles en portales de empleo digitales, esto te permitirá conocer qué perfiles están contratando, qué habilidades consideran esenciales, experiencia requerida, salarios, prestaciones, ubicación, horarios, etc., con esta información podrás tener un panorama más claro sobre los empleos a los que quieras aplicar.
Este punto es clave en tu búsqueda de empleo.
Una vez que identifiques las vacantes u oportunidades laborales de tu interés, elabora o actualiza tu Currículum Vitae (CV). En este documento contarás tu vida laboral y tus conocimientos, por lo que es importante incluir datos de contacto, experiencia laboral relevante, habilidades, logros, así como dominio de idiomas, cursos o capacitaciones que hayas realizado.
Existen sitios en línea donde podrás encontrar formatos gratuitos para que puedas construir tu CV, aquí te compartimos un ejemplo: Plantilla CV.
En México, es probable que en algunos lugares de trabajo a los cuales apliques te soliciten llenar y presentar una Solicitud de Empleo: se trata de un formato en el que deberás escribir tu información personal, laboral y de contacto. Puedes adquirirlo fácilmente en papelerías o descargarlo en el siguiente enlace: Plantilla Solicitud de Empleo.
En México, el proceso de postulación a vacantes de trabajo puede realizarse tanto de manera presencial como a través de plataformas digitales.
En el ámbito presencial, es útil visitar empresas del sector que sea de tu interés o acudir a ferias de empleo locales. También puedes recibir apoyo gratuito en las oficinas del Servicio Nacional de Empleo (SNE).
En el entorno digital, plataformas como LinkedIn, OCC México, Computrabajo, Indeed, Talenteca y el Portal del Empleo del Gobierno de México son opciones para la búsqueda y vinculación con empleos formales.
Las siguientes plataformas podrían ser de tu interés para la búsqueda de empleo y acceder a cursos:
México te Emplea de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social.
Portal de Empleo de Tent. Tent es una red que conecta a personas refugiadas, migrantes y repatriadas con empresas confiables.
Si deseas fortalecer tus habilidades para integrarte al mercado laboral, te invitamos a revisar el Taller de Empleabilidad disponible en aprendeIRCMX.org.
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aprendeIRCMX.org (2025). Plan de búsqueda de empleo. Recuperado el 3 de marzo de 2026. https://aprendeircmx.org/cursos/taller-de-empleabilidad/
El desplazamiento forzado interno afecta a miles de personas en distintos lugares del mundo, quienes se ven obligadas a dejar sus lugares de residencia, hogares, pertenencias y actividades regulares. En México, de acuerdo con datos de la Comisión Mexicana de Defensa y Promoción de los Derechos Humanos (CMDPDH) de 2006 a 2020, habían 356, 792 personas desplazadas por alguna situación de violencia. Un reporte del Observatorio de Desplazamiento Interno (IDMC, por sus siglas en inglés) menciona que para 2021, en México había un estimado de 379,000 personas desplazadas por violencia.
Te recomendamos: ¿Quién es una persona desplazada interna y cuáles son sus derechos?
Las causas para los desplazamientos forzados son variadas. Sin embargo, destacan los conflictos, desastres asociados a fenómenos naturales, proyectos de desarrollo a gran escala, violaciones de derechos humanos, violencia sexual y de género, violencia contra la libertad de expresión y otros tipos de violencia.
Una investigación realizada por el IRC en colaboración con USAID, revela que las personas desplazadas internas en México se movilizan forzadamente debido a violencia generada por grupos delincuenciales, violencia de género y violencia generalizada. Además de ello, en muchas ocasiones las personas desplazadas se enfrentan a estos tres tipos de violencia al mismo tiempo. Lo anterior hace que las personas desplazadas internas enfrenten diversos riesgos que las ponen en situaciones de mucha vulnerabilidad.
En México existen algunas instituciones que atienden de diversas maneras a las personas desplazadas internas, como ejemplo, se encuentra la Comisión Ejecutiva de Atención a Víctimas. Además, hay instituciones que atienden a sectores específicos, como el Mecanismo de Protección para Personas Defensoras de Derechos Humanos y Periodistas, el Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas o el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF).
En InfoDigna contamos con información y recursos sobre oficinas gubernamentales y organizaciones que proporcionan asistencia a personas en contexto de movilidad. Si te encuentras en una situación de desplazamiento y necesitas información sobre tus derechos y acceso a servicios, no dudes ponerte en contacto con nosotros.
Fuentes de información:
Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados, Boletín sobre Desplazamiento Interno en México Junio 2022. https://data.unhcr.org/en/documents/download/102028
Comisión Mexicana de Defensa y Promoción de los Derechos Humanos, Desplazamiento interno forzado en México. desplazamiento.cmdpdh.org/atencion-a-victimas/
Unidad de Política Migratoria, ¿Qué es el Desplazamiento Forzado Interno (DFI)? Unidad de Política Migratoria (segob.gob.mx)
Estudio elaborado por el Comite Internacional de Rescate en colaboración con USAID.
- [¿Quién es una persona desplazada interna y cuáles son sus derechos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15149259190173):
El desplazamiento interno ocurre cuando una persona, o grupo de personas, se ven forzadas a escapar o huir de su hogar o de su lugar de residencia habitual, para evitar los efectos de un conflicto armado, situaciones de violencia generalizada, violaciones a los derechos humanos o desastres, y que en su desplazamiento no cruzan una frontera extranjera, es decir, se trasladan a otra localidad dentro del mismo país.
Las personas forzadas a huir suelen estar en situaciones de alta vulnerabilidad, expuestas a mayores riesgos como la violencia, ataques físicos, agresiones y secuestros, entre otros.
Te podría interesar: Consejos de seguridad al viajar por México.
Las personas desplazadas tienen derecho a gozar de todos los derechos reconocidos por la Constitución y los tratados internacionales. Sin intención de limitarlos, y por mencionar algunos, los derechos de las personas desplazadas internas incluyen:
En InfoDigna contamos con información sobre oficinas gubernamentales y organizaciones en México que brindan atención a personas en contexto de movilidad. Si te encuentras en una situación de desplazamiento y necesitas orientación sobre tus derechos y/o acceso a servicios seguros, no dudes en escribirnos.
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Fuentes de consulta
Principios Rectores de los desplazamientos internos. https://www.acnur.org/lb/sites/default/files/2023-06/Principios%20rectores%20de%20los%20desplazamientos%20internos.pdf
Estudio elaborado por el Comité Internacional de Rescate (IRC) en colaboración con La Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID).
- [¿Cómo puedo localizar a una persona que fue detenida en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8016099396253):Si buscas a un familiar o persona conocida que fue o pudo haber sido detenida por autoridades mexicanas, el Registro Nacional de Detenciones (RND) puede ser de ayuda.
El Registro Nacional de Detenciones es una plataforma oficial del Gobierno de México que reúne información sobre las personas detenidas en el país, mostrando datos sobre dónde y cuándo ocurrió la detención para contribuir a la protección de sus derechos durante todo el proceso.
Para consultar información sobre si una persona fue detenida en México, dirígete el portal oficial del RND:
https://consultasdetenciones.sspc.gob.mx/
Para realizar una búsqueda, deberás ingresar algunos datos de la persona que intentas localizar (como nombre completo, fecha de nacimiento y/o la CURP).
Además, el sistema también te solicitará datos sobre quién realiza la consulta/búsqueda: como correo electrónico y un teléfono de contacto, así como aceptar los términos y condiciones de uso de la plataforma.
En el siguiente enlace te compartimos una guía paso a paso para realizar tu búsqueda en el RND.
Si tu consulta fue exitosa y la persona fue localizada en el sistema, el resultado puede mostrar:
DATO |
INFORMACIÓN DESPLEGADA |
|---|---|
Persona detenida |
Nombre (o iniciales si es adolescente). |
Autoridad que realizó la detención |
Institución que efectuó la detención. |
Autoridad responsable |
Institución que mantiene a la persona bajo custodia. |
Lugar de detención |
Sitio donde se encuentra la persona. |
Fecha y hora |
Momento en que ocurrió la detención. |
Lugar de la detención |
Sitio donde ocurrió el arresto. |
IMPORTANTE: En algunos casos, la información pública disponible puede ser limitada para proteger la seguridad de las instituciones y del procedimiento.
El Registro Nacional de Detenciones aplica reglas diferentes según la edad o nacionalidad de la persona detenida:
CASO |
¿QUÉ OCURRE EN EL RND? |
|---|---|
Persona adolescente (de 12 a menos de 18 años de edad) |
El registro únicamente muestra las iniciales de su nombre para proteger su identidad y respetar el interés superior de la niñez. Además, las autoridades deben notificar de inmediato a la autoridad competente para la protección de niñas, niños y adolescentes. |
Persona menor de 12 años de edad |
No puede ser registrada en el Registro Nacional de Detenciones. |
Persona extranjera |
El registro incluye información como la nacionalidad, el nombre completo y la fecha de nacimiento. Además, el Ministerio Público debe realizar las notificaciones correspondientes a la Embajada o Consulado de su país, conforme a la legislación mexicana. |
Si la persona no aparece en la plataforma, esto no necesariamente significa que no haya sido detenida; pueden ocurrir distintas situaciones, por ejemplo:
La información aún no ha sido incorporada al sistema.
Los datos ingresados contienen algún error.
La persona fue registrada con información distinta.
En estos casos, puede ser importante contactar directamente a la autoridad que probablemente realizó la detención o acudir al Ministerio Público correspondiente para solicitar información.
En el siguiente enlace podrás consultar información adicional sobre el uso del RND y el registro de personas adolescentes y extranjeras: Preguntas Frecuentes sobre el Registro Nacional de Detenciones (Gobierno de México).
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública (2022). Registro Nacional de Detenciones. Recuperado el 1 de julio de 2026. https://www.gob.mx/sesnsp/articulos/registro-nacional-de-detenciones
Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (2026). Consulta del Registro Nacional de Detenciones. Recuperado el 1 de julio de 2026. https://consultasdetenciones.sspc.gob.mx/
Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (2020). Registro Nacional de Detenciones, Preguntas Frecuentes. Recuperado el 1 de julio de 2026. https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/544640/Preguntas_frecuentes_-_RND.pdf
Cámara de Diputados del H. Congreso de la Unión (2019). Ley Nacional del Registro de Detenciones. Recuperado el 1 de julio de 2026. https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LNRD_270519.pdf
*Artículo creado el 30 de noviembre del 2022, actualizado el 2 de julio del 2026.
- [¿Qué es la Visa “T” de los Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5430667507741):El estatus T es un beneficio temporal de inmigración que permite que algunas víctimas de una forma severa de trata humana permanezcan en Estados Unidos durante hasta un máximo de 4 años si han ayudado a las agencias del orden público en una investigación o procesamiento de trata de personas.
La trata de personas es una forma de esclavitud moderna en la que los traficantes usan la fuerza, el fraude o la coerción para obligar a las personas a proporcionar trabajos o servicios, incluido el sexo comercial. El Congreso de los Estados Unidos creó este estatus (comúnmente conocido como visa T) en octubre del año 2000, por parte de la Ley de Protección a Víctimas de Trata de Personas y Violencia.
¿Cuáles son los beneficios de obtener una visa T?
Aquellas personas que son aprobadas para obtener la Visa T:
Podrás calificar para obtener la Visa T si:
Recopilación de información
Es importante recopilar la documentación que tenga que ver con tu caso. Esto puede incluir informes de la policía, artículos de periódicos, informes médicos, fotografías de las heridas sufridas. Declaraciones tuyas y de familiares, amistades o de cualquiera otra persona que tenga conocimiento de lo que te ha ocurrido.
Busca asesoría
Si consideras que estas en esta situación, es importante que consultes con un Abogado especializado en el tema para que obtengas asesoría y ayuda en el tramite de la solicitud para la Visa T. Las leyes de inmigración son muy complejas, por lo que es muy importante que te acerques con especialistas que te asesoren y orienten respecto al proceso.
Línea nacional de emergencia sobre Trata de Personas
Si te encuentras en los Estados Unidos, y quieres reportar cualquier sospecha sobre situaciones de Trata de Personas y recibir apoyo y servicios, puedes llamar al 1-888-373-7888, esta es una línea gratuita disponible para responder llamadas desde cualquier parte de los Estados Unidos, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y esta disponible en mas de 200 idiomas.
Fuente de información.
Información proporcionada por el programa de orientación legal de EOIR.
- [¿Qué es la PRODECON?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6070314400023):
Si eres contribuyente, tienes derecho a recibir orientación, asesoría y representación legal contra actos u omisiones de las autoridades fiscales.
La PRODECON o Procuraduría de la Defensa del Contribuyente es un organismo público que proporciona de manera gratuita servicios de orientación, asesoría, consulta, representación legal y defensa, así como investigación, recepción y trámite de quejas y reclamaciones contra actos u omisiones de las autoridades fiscales federales que vulneren los derechos de las personas contribuyentes.
¿Qué se entiende por autoridad fiscal federal?
Se entiende por autoridades fiscales federales al Servicio de Administración Tributaria (SAT) y a los organismos fiscales federales autónomos, como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el Instituto Nacional del Fondo Nacional de la Vivienda de los Trabajadores (INFONAVIT) y la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA).
La PRODECON tiene oficinas a lo largo de todo el territorio nacional. Puedes localizar la oficina más cercana en el siguiente enlace https://portal.prodecon.gob.mx/gobmx/delegaciones/delegaciones.php.
Puedes agendar tu cita aquí, deberás crear una cuenta.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de Información:
https://www.gob.mx/prodecon
- [Consulados de Guatemala en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6061774679703):
Las personas en movimiento que se encuentran en México, originarias de otros países, además de contar con la protección de los derechos de este país, pueden recibir atención consular.
La asistencia consular es el conjunto de acciones que realiza el personal consular y diplomático de un país en territorio de otros Estados. Tiene el objetivo de salvaguardar los derechos y evitar daños y perjuicios a la persona, bienes e intereses de sus nacionales en el extranjero, misma que surge con la Convención de Viena sobre Relaciones Consulares.
Aquí te dejamos algunos consulados de Guatemala en México;
| Consulados de Guatemala en México | |||
| Ubicación | Dirección | Teléfonos | Correo electrónico |
| Acayucan, Veracruz | Avenida Independencia No.609, esquina Altamirano, Barrio Zapotal, Acayucan, Veracruz, México. C.P.96039 | (00-52) 924-2449156 | consacayucan@minex.gob.gt |
| Arriaga, Chiapas | Avenida Central Poniente Número 18 entre 2da y 4ta Calle Sur, Colonia Centro Arriaga, Chiapas, México, CP: 304050 | (0052) 966-6620025 | slara@minex.gob.gt |
| Comitan, Chiapas | 1ª. Calle Sur Poniente, No.35-5, Barrio Guadalupe, Comitán de Domínguez, Chiapas, 30000 | (0052) 963-1106816, 963-1108083 | conscomitan@minex.gob.gt |
| Hidalgo, Chiapas | 7a Calle Oriente No. 8A, esquina 3A, Avenida Norte, Barrio San José, Ciudad Hidalgo, Chiapas | (0052-962) 698-0184 | conshidalgo@minex.gob.gt |
| Oaxaca de Juárez, Oaxaca | Calle Heroica Escuela Naval Militar 1205, Colonia Reforma, Oaxaca de Juárez, Oaxaca C.P. 68050 | (00-52) 951 1325949 | consoaxaca@minex.gob.gt |
| Tapachula, Chiapas | 5a. Norte No. 67, entre 11 y 13 oriente Colonia Centro, Tapachula, Chiapas Código Postal: 30700 | (00-52) 962-6261252 Emergencia:(00-52) 962-6883777 | constapachula@minex.gob.gt |
| Tenosique, Tabasco | Calle 23x26, Local 1, Segundo nivel, frente al Parque Central, Colonia Centro Tenosique, Tabasco | (00-52) 934-3424249 | constenosique@minex.gob.gt |
| Tijuana, Baja California | Calle José María Velazco 2789 Interior 303, Colonia Zona Río Tijuana, Baja California 22010 | (0052-664) 9007148 | constijuana@minex.gob.gt |
| Tuxtla Gutierrez, Chiapas | Avenida Palma Corozo, No. 421 Colonia Las Palmas CP. 29040 Tuxtla Gutierrez, Chiapas | (0052) 961 - 1212235 y (0052) 961 - 1180887 | constuxtla@minex.gob.gt |
| Monterrey, Nuevo Leon | Ignacio Zaragoza 1300, Edificio Kalos, Piso A2, Oficinas 254 y 255, Centro de Monterrey, Estado de Nuevo León | 00 52 8183 404569, 00528183 406947 y 0052 8183 446947; Emergencia: 0052 8110 444773 y 0052 8114 849066 | Consmonterrey@minex.gob.gt |
| San Luis Potosi | Calle de Carranza No. 2170, Esquina con Miguel de Cervantes, Colonia Polanco, C.P. 78220, San Luis Potosí, S.L.P | 0052 444 6890317 y 00502 24100000 Temporal: 444 1544377 | sanluispotosi@minex.gob.gt |
| Merida, Yucatan | Calle 25 No. 137 por 30 y 32, Colonia Buenavista, Mérida, Yucatán, México. Código Postal. 97127 | +52 1 999 750 5606 / +52 1 999 927 9349 | consmerida@minex.gob.gt |
| Consulados de Honduras en México | |||
| Merida, Yucatan | Calle 54 x 57 y 59 Instituto Monte Libano Casa 483 Colonia Centro C.P. 97000 Merida, Yuc. México | (+52) 999 924-3986 / (+52) 999 918-7272 | |
| Monterrey, Nuevo Leon | Calle Espinosa 405 Poniente, Piso 2 Colonia Centro C.P. 64000 Monterrey, N.L. México | (+52) (81) 8345-5560 / 5959 | |
| Morelia, Michoacan | Ganaderia Vda. de Elmilio Fernandez # 118 Fracc. Jardines del Toreo C.P. 58049 Morelia, Mich. México | (+52) (443) 327-1707 | argesam@hotmail.com |
|
San Luis Potosi
|
Av. Venustiano Carranza No. 100, Interior 33 esq. Calle Anahuac Colonia Tequisquiapan 78230, San Luis Potosí México | (+52) (444) 839-3473 |
consuladogeneralhonduras@hotmail.com
|
| Tapachula, Chiapas | Antiguo Palacio Gobierno, piso 1 Calle Central Poniente, esquina con 14. Avenida Norte, Centro 30700 Tapachula, Chiapas México | (+52) 962-6428-150 | |
| Tijuana, Baja California | Av. Mutualismo 920, entre calles 3a y 4a Zona Centro 22000 Tijuana, B.C. México | (+52) (664) 685-8207 | conhontijuana@hotmail.com |
| Consulados de Cuba en México | |||
| Ciudad de México | calle Presidente Masaryk, No. 554, Colonia Polanco. Delegación Miguel Hidalgo. CP 11560, Ciudad de México. | 55 62 36 87 37, 55 62 36 65 02, 55 62 36 76 93, 55 62 36 87 32 | |
| Monterrey, Nuevo Leon | Calle Bermudas Nro. 153, Colonia Vista Hermosa, Monterrey, Nuevo León | 52 83 48 34 77 | consul@mmx.consulcuba.cu |
| Boca del Rio, Veracruz | Calle Sierra Nro. 1014 entre Mantarraya y Parque Alvarado, Boca del Río, Veracruz. | (52) (229) 9214304 | consul@vmx.consulcuba.cu |
| Cancun, Quintana Roo | calle Pecari, No. 17, Súper Manzana 20, Cancún Centro | 998 884 34 23 | consul@cmx.consulcuba.cu |
| Merida, Yucatan | calle Calle 1-D Nro. 320 e/ 42 y 44, Colonia Campestre, C.P. 97120, Mérida, Yucatán | (52) 999 944 4215 | |
Fuentes de información
https://marinamercante.gob.hn/consulados-en-mexico/
https://www.minex.gob.gt/Visor_Pagina.aspx?PaginaID=1200
http://misiones.cubaminrex.cu/es/mexico
- [Si me separaron de mi familia en la frontera, ¿podemos reunificarnos en Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4418606698647):
Si eres madre, padre o tutor(a) que fuiste separado de tu hija, hijo o menor de 18 años por el gobierno de los Estados Unidos en la frontera con México, entre el 20 de enero del 2017 y el 20 de enero del 2021, o niña, niño o adolescente que tenía menos de 18 años en el momento de la separación, y fuiste separado de tus padres o tutor(a) legal por el gobierno de los Estados Unidos en la frontera con México entre el 20 de enero del 2017 y el 20 de enero del 2021, puedes solicitar regresar a los Estados Unidos y ser reunificado.
Puedes llamar a la línea gratuita de asistencia directa de KIND, quienes podrán responder a tus preguntas y ayudarte a completar un formulario de registro para comprobar si eres elegible para la reunificación en los Estados Unidos. Puedes marcar a los siguientes números (cuentan con intérpretes disponibles):
Para aprender más sobre este proceso e iniciar tu registro para la reunificación, puedes ingresar a este enlace: https://www.juntos.gov/es.
KIND puede ayudarte a registrar tu caso. KIND es una organización sin fines de lucro dedicada a proteger a la niñez migrante en todo el mundo, ofreciendo servicios legales gratuitos para ayudar en casos de inmigración.
- [¿Qué es la Convención de Belém do Pará?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406947673879):
La violencia contra las mujeres contraviene el derecho de toda persona a ser tratada con dignidad y respeto, en un entorno libre de violencia y discriminación.
Es por ello que el 9 de junio de 1994, los Estados del continente americano sumaron esfuerzos para crear la Convención Interamericana para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia contra la Mujer, conocida como Convención de Belém do Pará, la cual se encargó de establecer el derecho de las mujeres a vivir una vida libre de violencia y a destacar la violencia como una violación de los Derechos Humanos y de las libertades fundamentales.
La Convención establece tres tipos de violencia:
Además, se establecen los ámbitos en los cuales se ejercen estas violencias:
Los derechos que esta Convención consagra se contemplan en los artículos 3 a 6. Algunos de estos son:
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Fuentes de información:
https://www.oas.org/es/mesecvi/convencion.asp
https://www.cndh.org.mx/sites/all/doc/programas/mujer/Material_difusion/convencion_BelemdoPara.pdf
https://www.oas.org/es/mesecvi/docs/folleto-belemdopara-es-web.pdf
- [Discriminación contra la mujer, ¿qué es la CEDAW?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406939741591):
La Convención sobre Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer (CEDAW, por sus siglas en inglés) fue adoptada el 18 de diciembre de 1979 por la Asamblea General de las Naciones Unidas. La Convención precisa los detalles de la discriminación contra las mujeres y establece lineamientos para erradicarla.
Para efectos de la convención, discriminación contra la mujer es toda exclusión o restricción basada en el sexo que tenga como objeto o resultado anular el reconocimiento o ejercicio de la mujer, independientemente de su estado civil, y sobre la base de la igualdad del hombre y la mujer en cualquier ámbito político, económico, social, o cualquier otra esfera.
México es parte de los estados que forman la Convención, por lo que ha asumido el compromiso internacional de llevar a cabo una serie de medidas a nivel interno para eliminar las violaciones de derechos humanos contra las mujeres. Su Protocolo Facultativo permite a las personas y organizaciones de la sociedad civil presentar, ante el Comité CEDAW, denuncias por violaciones a la Convención cuando no encuentren en México, o en su país, tutela judicial o administrativa rápida y efectiva. La CEDAW exige la nulidad de todo instrumento que limite la capacidad jurídica de la mujer, que se modifique el papel tradicional de hombres y mujeres en la sociedad y en la familia, y que se tomen medidas para eliminar la discriminación mediante acciones positivas, es decir, “medidas especiales de carácter temporal encaminadas a acelerar la igualdad”.
Además, los países que se han adherido al tratado tienen la obligación de presentar al Comité informes periódicos relativos a la aplicación de los derechos amparados por la Convención. De esta manera, el Comité examina los informes y formula sus preocupaciones y recomendaciones en forma de observaciones finales.
El Comité para la Eliminación de la Discriminación contra la Mujer está integrado por 23 personas expertas independientes de todo el mundo, y cuya principal función consiste en vigilar y dar seguimiento a la implementación adecuada de la Convención. Su funcionamiento se encuentra regulado por la Convención y el Protocolo Facultativo.
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Fuentes de información:
¿Qué es la CEDAW? Observatorio Ciudadano de los Derechos de las Mujeres. https://catedraunescodh.unam.mx/catedra/mujeres3/CEDAW2/index2b9e.html?option=com_content&view=article&id=1&Itemid=2
¿Sabes cómo te protege la CEDAW? Comisión Nacional para Prevenir y Erradicar la Violencia Contra las Mujeres (2016). https://www.gob.mx/conavim/articulos/sabes-como-te-protege-la-cedaw
Convención sobre la Eliminación de todas las formas de Discriminación contra la Mujer. Suprema Corte de Justicia de la Nación. https://www.scjn.gob.mx/igualdad-de-genero/cedaw
- [¿Qué es la revictimización y como evitarla?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406339074199):La revictimización se refiere a los sentimientos de sufrimiento de las personas víctimas, testigos o aquellas que han sufrido un delito, provocados directamente por el personal encargado de impartir justicia, como policías, jueces, peritos, criminólogos, funcionarios públicos. Esto se debe a la mala intervención en sus labores para brindar sus servicios, ya que no están bien capacitados para atender situaciones con características particulares.
Cuando se comete un delito, lo que usualmente viene a la mente es sancionar a quien causó daño. Sin embargo, no debemos olvidar que la regulación del derecho tiene como objeto de proteger a las y los ciudadanos.
Dentro de este proceso, se llama victimización al primer acto donde se comete el delito, cuando una persona es agredida. Desde ese momento, la persona víctima del delito ya sufre daños por ese mismo hecho, ya sean físicos, monetarios, psicológicos, etcétera. Poner en duda un delito o la extensión de su daño es un impedimento para las personas que buscan obtener justicia. Cuando esto sucede y se atribuye la culpa a la víctima del crimen, ocurre una victimización secundaria (o revictimización), siendo esta la respuesta que da el sistema a una víctima. El Estado tiene la obligación de asegurar que el proceso para obtener justicia y las posibles reparaciones no sea aún más dificil de lo que ya han vivido las personas víctimas.
La revictimización hace que la persona reviva la situación traumática y vuelva a asumir su papel de víctima. Esta vez no es sólo víctima de un delito, si no de la incomprensión del sistema. Esto ocurre cuando las autoridades muestran mayor interés en la vida privada de la víctima que en el esclarecimiento de los hechos y la sanción de los responsables. De esta forma, algunas autoridades administrativas y judiciales no responden con la debida seriedad y diligencia para investigar, procesar y sancionar a los responsables.
La revictimización trae como consecuencia la aparición de nuevos sentimientos afectan la estabilidad emocional (angustia, ansiedad, depresión), llevando a la persona a sentirse indefensa ante los delitos. Algunos efectos negativos pueden ser sentimientos de culpa, retraimiento social, marginación y asumir una posición de aislamiento y separación del proceso de justicia, al no mostrar interés por el desarrollo de las acciones de los funcionarios públicos en el esclarecimiento del delito.
La importancia de evitar la revictimización radica en que la persona que sido violentada sienta que puede tener el control de su situación para sobreponerse al evento desafortunado al que estuvo expuesta.
¿Cómo se puede evitar la revictimización?
Es importante no perder de vista que la policía y funcionarios dedicados a la administración de justicia juegan un papel importante al evitar la revictimización de las personas. Para ello, capacitarles es primordial. Además tenemos que entender que para ninguna persona es fácil hacer frente a un proceso judicial, independientemente de su posición y de las razones para que se le cite.
En el mismo sentido, las investigaciones en la academia en favor de la no revictimización de las mujeres también ayudan a visibilizar el problema, ya que entre más estudios se encuentren de este tema, menos podrá ser ignorado y sus posibles soluciones tendrán que ser impulsadas.
Aspectos que se deben cuidar debido que se puede revictimizar cuando:
Por último, el Estado tiene que garantizar la debida diligencia de los procesos de justicia y asegurar que, durante todo proceso de impartición de justicia, los servidores públicos no revictimicen a las personas en situación de víctimas. Esto se puede lograr mediante la impartición de programas y capacitaciones que les eduquen en el tema.
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Fuentes de información:
https://www.savethechildren.es/actualidad/que-es-revictimizacion
Revictimizacion-qué-es-y-como-prevenirla.pdf (igm.gob.gt)
- [¿Sabías que puedes perder la nacionalidad mexicana por naturalización?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406276409239):Según la Constitución Política de México, ningún mexicano por nacimiento puede ser privado de su nacionalidad, sin embargo, las personas que han adquirido la nacionalidad mexicana por naturalización si pueden perder la nacionalidad mexicana
¿Cómo se pierde la nacionalidad mexicana por naturalización?
La nacionalidad mexicana por naturalización se puede perder por distintos casos, entre los que se encuentran:
¿Se puede poseer doble (o múltiple) nacionalidad?
Sí, desde 1998 la Ley de Nacionalidad de México permite que las personas mexicanas por nacimiento cuenten con otra nacionalidad además de la mexicana. Ello significa que todo mexicano por nacimiento puede adquirir cuantas nacionalidades desee, sin el riesgo de perder su nacionalidad mexicana.
Por ello, si cuentas con otra nacionalidad, además de la mexicana, y piensas viajar al país del que también eres nacional, es recomendable que contactes a la embajada o consulado de ese país para conocer tus derechos y obligaciones. Recuerda que mientras estés en el país de tu otra nacionalidad, el Gobierno de México no podrá brindarte protección consular pues las autoridades de ese país te tratarán como su nacional.
¿Cómo puedo comprobar mi nacionalidad mexicana?
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Fuentes de información:
Secretaría de Relaciones Exteriores.
Instituto Nacional Electoral.
https://www.ine.mx/que-hace-el-ine/
- [Sistema de Justicia Laboral en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4406234090519):Todas las personas, independientemente de su condición migratoria, tienen el derecho a un empleo, ya que la igualdad y la no discriminación son un derecho humano. Tu estatus migratorio no debe limitar tu acceso a un trabajo libre de discriminación por origen étnico o nacional, género, edad, discapacidad o condición social. Debes contar con acceso a seguridad social y una remuneración, así como con condiciones óptimas de seguridad e higiene.
La justicia laboral es el conjunto de instituciones en el país que se encargan de hacer cumplir las leyes en materia laboral, especialmente en lo relacionado a contrataciones y despidos de trabajadores.
Consiste en permitir a las personas tener acceso a un trabajo digno y de calidad. Las personas migrantes que laboran en México, así como sus familias, tienen derecho a la igualdad de condiciones laborales, gozarán de un trato no menos favorable que los nacionales con respecto de la remuneración y las condiciones de trabajo.
En el 2017, el Congreso de la Unión reformó y adicionó algunas disposiciones de artículos de la Constitución Política de los Estados Unidos. Entre los cambios más relevantes, es importante resaltar tres modificaciones fundamentales:
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes de consulta:
Organo de Administración Judicial https://www.cjf.gob.mx/micrositios/uirmjl/
Derecho del migrante a un trabajo decente en México, Egla Cornelio Landero (2019).
https://www.redalyc.org/journal/3221/322161623008/html/
La repatriación se refiere al proceso de devolver a una persona ya sea voluntariamente, o por la fuerza a su país de origen. Este término entonces, aplica para:
El Programa de Repatriación tiene como objetivo lograr la reinserción de la población mexicana repatriada, a través de la coordinación de tres ordenes de gobierno para asegurar de forma segura y ordenada su retorno.
Existen tres etapas para el proceso de repatriación que son clave para impulsar tu incorporación al mercado productivo.
Etapas:
¿En qué consisten estas tres etapas?
Salida:
La Secretaria de Relaciones Exteriores cuenta con 50 consulados en los Estados Unidos, los cuales ofrecen asesoría y apoyo para realizar los trámites y gestiones necesarios para repatriar a las personas que busquen regresar a México de forma voluntaria, o que se encuentran en una situación de vulnerabilidad de extrema emergencia.
También existe un contacto de información disponible 24 horas del día, dedicado a orientar a connacionales sobre los servicios que brindan los consulados para proteger sus derechos fuera de México. El Teléfono dentro de Estados Unidos es (520) 623874.
Recepción:
El Instituto Nacional de Migración tiene 11 Módulos de Repatriación en 5 estados colindantes con Estados Unidos en donde ofrece de forma gratuita los siguientes servicios:
¿Cuáles son las ubicaciones de los 11 Módulos de Repatriación?
Baja California
Tijuana - San Isidro
Mexicali - Calexico
Sonora
San Luis Rio Colorado- Yuma
Nogales- Nogales
Chihuahua
Ciudad Juárez- El Paso
Ojinaga- Presidio
Coahuila
Ciudad Acuña- Del Rio
Piedras Negras- Eagle Pass
Tamaulipas
Matamoros- Brownsville
Nuevo Laredo- Laredo
Reynosa- Hidalgo
Reintegración
El gobierno mexicano por medio del Instituto Nacional de Inmigración coordina a nivel federal y estatal a los distintos actores que brindan beneficios para tu retorno y promueve la inclusión en todos sus programas sociales que son:
Para dudas, ln gobierno ofrece el siguiente correo de contacto: attrepatriadascdmx@inami.gob.mx
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/programa-de-repatriacion-12469
https://conexionmigrante.com/2020-/04-/03/que-es-la-repatriacion-de-personas/
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INTERNATIONAL RESCUE COMMITTEE, INC. (IRC).
Gracias por utilizar los servicios de IRC México.
En el marco de algunas de nuestras actividades solicitamos ciertos datos personales, como tu nombre o fecha de nacimiento. Estamos comprometidos con el tratamiento de estos datos conforme a la legislación mexicana aplicable, así como a todas las demás Leyes relevantes.
El siguiente aviso proporciona información más detallada sobre nuestras obligaciones como organización, dando con ello cumplimiento a las disposiciones aplicables de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares (LFPDPPP).
INTERNATIONAL RESCUE COMMITTEE, INC. (IRC) fue constituida como persona moral sin fines de lucro el 23 de marzo de 1942 en el Estado de Nueva York en los Estados Unidos de América, con oficina de representación en México de persona moral extranjera ubicada en la calle Aniceto Ortega No. 1047, Colonia Del Valle Sur, Alcaldía Benito Juárez, Ciudad de México, México, la cual tiene como objeto social:
"... a) Ayudar, reasentar, reubicar y proteger a las víctimas de la opresión y la persecución y administrar dicha ayuda sin tener en cuenta la raza, la nacionalidad o la religión de los beneficiarios;
b) llevar a cabo programas de asistencia humanitaria en áreas de necesidad fuera de los Estados Unidos y administrar dicha asistencia sin distinción de raza, nacionalidad o la religión de los beneficiarios;
c) llevar a cabo programas de educación pública sobre la situación, las circunstancias, las necesidades y la difícil situación de las víctimas de la opresión y la persecución para los efectos de movilizar ayuda para ellos..."
Toda persona, sea física o moral (en adelante INTERESADO), antes de proporcionar a IRC cualquier información considerada como "datos personales", debe leer y aceptar que fue informado del presente Aviso de Privacidad.
En la página oficial de IRC (https://www.rescue.org/), podrás acceder a la sección denominada "Respetando tu privacidad" en el siguiente enlace: https://www.rescue.org/respecting-your-privacy, así como a los "Términos y Condiciones" en: https://www.rescue.org/page/terms-use, para efecto de reforzar lo establecido en el presente Aviso de Privacidad, el cual ha sido elaborado de conformidad con la legislación aplicable en México.
En cumplimiento a lo establecido por el Artículo 15 de la LFPDPPP, se manifiesta lo siguiente:
Para intervenciones específicas, el INTERESADO será solicitado a proporcionar la siguiente información:
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Exista una orden judicial, resolución o mandado fundado y motivado de autoridad competente.
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Independientemente del ejercicio de los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición (conocidos como derechos ARCO por sus iniciales), previstos en la LFPDPPP, en caso de que el INTERESADO decida limitar el uso de su información y/o su transferencia, o revocar el consentimiento originalmente otorgado para el tratamiento de sus datos, podrá hacerlo en cualquier momento dirigiendo su petición por escrito al correo electrónico retro.mexico@rescue.org.
Si se requiere cambiar cómo IRC está usando tus datos (derechos ARCO), puedes realizar el siguiente proceso:
El INTERESADO debe elaborar una solicitud que podrá presentar vía correo electrónico a retro.mexico@rescue.org y que deberá contener, por lo menos, la descripción clara y específica de los datos personales respecto de los cuales desea ejercer uno o más de sus derechos de Acceso, Rectificación, Cancelación y/u Oposición.
Una vez recibida la solicitud del INTERESADO para el ejercicio de sus derechos ARCO, el Departamento de Programas de IRC contará con un plazo máximo de 20 (veinte) días hábiles para emitir respuesta vía electrónica, salvo que exista impedimento técnico o legal, que en su caso, IRC informará el motivo de su decisión y se comunicará por el mismo medio por el que se llevó a cabo la solicitud, acompañando, en su caso, las pruebas que resulten pertinentes.
Para todo lo no previsto en el presente apartado en relación con el ejercicio de los derechos ARCO, se aplicarán las previsiones de la LFPDPPP y de su Reglamento.
En cualquier momento, IRC puede actualizar y modificar el presente Aviso de Privacidad como resultado de la adopción de mejores prácticas y/o reformas en la legislación aplicable, etc., en cuyo caso, notificará al INTERESADO dicha situación a través de la dirección de correo electrónicio que haya proporcionado y además se le indicará la fecha de publicación de la versión vigente.
EL PRESENTE AVISO DE PRIVACIDAD FUE ACTUALIZADO POR ÚLTIMA VEZ EL 27 DE ABRIL DEL 2026.
- [¿En qué consiste la Ley para la Protección de los Derechos de las Niñas, Niños y Adolescentes?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402285083799):La Ley para la Protección de Niñas, Niños y Adolescentes busca garantizar y proteger los derechos de los menores de edad en diferentes aspectos de su vida, incluyendo su salud, educación, desarrollo integral, protección contra la violencia y participación en la sociedad.
Esta ley establece normativas para prevenir el abuso, la explotación y la discriminación hacia los niños y adolescentes, así como para promover su bienestar y desarrollo adecuado. Además, contempla mecanismos para la atención y protección especial de aquellos que se encuentran en situación de vulnerabilidad, y reconoce y garantiza el pleno ejercicio, respeto, protección y promoción de todos los derechos humanos.
También reconoce en tratados internacionales y leyes nacionales los derechos a la vida, la identidad, educación, salud, derecho a vivir una vida sin violencia, explotación o abuso de cualquier tipo, entre otros derechos, y ordena la creación del Sistema Nacional de Protección Integral de niñas, niños y adolescentes (SIPINNA).
Te recomendamos: ¿Qué es SIPINNA?
¿A quiénes beneficia?
La Ley garantiza los derechos de las niñas y niños menores de 12 años de edad y adolescentes de 12 a 18 años. Protege la libertad de a las niñas, niños y adolescentes de disfrutar y practicar su lengua, cultura, usos, costumbres, prácticas culturales, religión, así como todos los elementos que formen parte de su identidad cultural.
Es importante mencionar que para garantizar estos derechos no solo depende de las instituciones y leyes, sino de todas las personas dentro de una comunidad.
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Fuentes de información:
https://www.unicef.org/mexico/protecci%C3%B3n-la-ni%C3%B1ez-y-adolescencia
https://www.unicef.org/mexico/media/981/file/Ley%20General
- [¿Qué es la Secretaría de Relaciones Exteriores?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402120959767):
La Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) tiene como objetivo conducir la política exterior de México. Desempeña sus obligaciones por medio del diálogo, cooperación, promoción del país y atención a mexicanos en el extranjero.
La SRE cuenta con las siguientes oficinas:
Más allá de los cónsules y embajadores, la SRE juega un papel muy importante al representar, defender y velar por los intereses del país y de sus ciudadanos. La cooperación entre países alrededor del mundo son un elemento clave para el desarrollo de México.
¿Qué relación tiene la Secretaria de Relaciones Exteriores con el servicio migratorio?
A la SRE no solo le corresponde coordinar las medidas de actualización y tecnología de forma administrativa para mejorar los procesos se servicios consulares y migratorios, además de esto impulsa el Plan de Desarrollo Integral El Salvador-Guatemala-Honduras-México, que busca impulsar el desarrollo en los países centroamericanos para brindar la debida atención a las causas estructurales de la migración forzada. La atención integral de la crisis migratoria, transfronteriza y la vulnerabilidad institucional juegan un rol importante en la agenda de la SRE.
Al igual que velar por el flujo de mexicanos en los Estados Unidos, la vulnerabilidad de los migrantes mexicanos se agravia cada vez más con el ambiente político y social del país vecino. La presente xenofobia y discriminación por supremacistas blancos, hace indispensable que las acciones de la Secretaría sean efectivas en velar por los derechos humanos y protección de los mexicanos fuera de México.
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/sre/acciones-y-programas/servicios-migratorios
https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5596023&fecha=02/07/2020
https://www.gob.mx/sre/fr/que-hacemos
- [Hablemos de igualdad y equidad](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402073436055):
Actualmente, es común escuchar en discursos, televisión, organizaciones y hasta con familia y amigos los términos igualdad y equidad. Muchas veces los utilizamos como sinónimos, pero, aunque son muy parecidos, tienen diferencias entre sí que vale la pena conocer.
¿Qué es la igualdad?
La igualdad es un derecho humano establecido por la Declaración Universal de los Derechos Humanos. Se refiere a que, como seres humanos, todas, todos y todes debemos recibir y dar un trato igual a todas las personas. Esto sin importar características como género, raza, estatus migratorio, edad, discapacidad o etnia.
¿Qué es la equidad?
Por su parte, la equidad es la capacidad que, como sociedad e individuos, debemos considerar para dar a cada persona lo que se merece según sus condiciones. Implica administrar justicia de manera imparcial, considerando las diferencias de cada caso para evitar injusticias. En la imagen de este artículo, puedes ver un ejemplo de esta diferencia.
Así, la equidad nos permite respetar la igualdad de las personas, pues de esta manera, podrán tener acceso a sus derechos, de acuerdo con sus propias necesidades.
¿Qué es la equidad de género?
La equidad de género se relaciona mucho con estos conceptos. Es la forma en que, como sociedad, podemos trabajar para brindar a las mujeres y a los hombres las mismas oportunidades, condiciones, y formas de trato, sin dejar a un lado las particularidades individuales. Generalmente, como resultado de prejuicios e injusticias históricas, las mujeres no cuentan con las mismas oportunidades que los hombres. Al considerar un trato equitativo, respondemos a estas necesidades particulares y así aseguramos el acceso igualitario de ambos a sus derechos como ciudadanas y ciudadanos.
Te invitamos a reflexionar acerca de estos conceptos y cómo los puedes aplicar en tu vida diaria. Esto porque al no respetar la equidad en una sociedad, se puede inclinar la balanza de una forma injusta hacia un grupo social. En México, por ejemplo, aún predominan casos donde las mujeres enfrentan limitaciones en sus oportunidades y libertades; asimismo, las personas con discapacidad no cuentan con las mismas oportunidades de moverse en espacios públicos o recibir educación que se ajuste a sus necesidades. Así, se sigue marcando una desigualdad social en nuestra cultura y sociedad que podemos empezar a combatir en nuestra vida cotidiana y en actos para defender los derechos de todas las personas.
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Fuentes de información:
https://uca.edu.sv/mdt/blog/igualdad-y-equidad-de-genero/
https://www.te.gob.mx/genero/media/pdf/25576d9646b18da.pdf
http://www.tfca.gob.mx/es/TFCA/cbEG
https://ayudaenaccion.org/ong/blog/mujer/igualdad-de-genero/
http://www.paginaspersonales.unam.mx/files/981/igualdad_equidad.pdf
- [¿Qué es la Procuraduría Federal del Consumidor?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012975942):La Procuraduría Federal del Consumidor, PROFECO, es la encargada de defender los derechos de los consumidores, prevenir abusos y garantizar relaciones de consumo justas. Además, busca generar una cultura de consumo responsable y proporcionar información oportuna y objetiva para la toma de decisiones de consumo.
¿Cómo te puede ayudar?
Mediante sus diferentes sectores, la PROFECO cuenta con varios equipos especializados que pueden atender diferentes necesidades
¿Cómo presento una queja?
Una queja se realiza cuando un proveedor no respeta precios, cantidades, plazos, entregas, condiciones, modalidades, garantías, u otros compromisos que se hicieron en el intercambio comercial. Por ejemplo, cuando tienes problemas con los servicios de internet o telefonía.
Para presentar una queja ante la PROFECO hay varias opciones:
Estos son los requisitos:
Si la PROFECO determina que la queja es válida, se inicia un proceso conciliatorio para buscar un arreglo justo para ambas partes. Sin embargo, hay situaciones en las que Profeco no es competente para atender quejas o denuncias como en cuestión de contratos laborales, asuntos hacendarios, delitos penales, etc.
¿Cómo realizo una denuncia?
Una denuncia se utiliza cuando un proveedor o empresa afecta los intereses de las y los consumidores mediante actos u omisiones. Por ejemplo, cuando un establecimiento no exhibe correctamente los precios de sus productos.
Para realizar la denuncia puedes comunicarte mediante:
Para realizar la denuncia, necesitarás la siguiente información:
En este caso no estás obligado u obligada a presentar pruebas ni a proporcionar datos personales.
Tras la denuncia, la PROFECO realizará una visita al establecimiento para determinar si los derechos de los consumidores efectivamente son afectados. De ser así, impondrán medidas precautorias para que no se siga cometiendo la falta.
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Fuente de información:
- [¿Qué es SIPINNA?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500012502182):El Sistema Nacional de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes se creó en el 2015 y tiene como objetivo que todas las niñas, niños y adolescentes NNA puedan exigir y ejercer sus derechos humanos, no como objetos de protección, sino como responsables de decidir y opinar lo que consideran mejor para ellas y ellos. De esta manera, se encarga de coordinar las acciones del Gobierno de México para garantizar los derechos descritos en la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes.
El SIPINNA trabaja a través de comisiones que reúnen a las autoridades de cada institución que se coordinen y den prioridad a los derechos de niñas, niños y adolescentes en sus acciones. Éstas son:
Algo que resaltar de este Sistema Nacional es que protege con enfoque de derechos de la niñez a 40 millones de niñas, niños y adolescentes, y articula la política nacional para esos fines. Esto es algo que otros sistemas como el DIF Desarrollo Integral de las Familias no pueden realizar ya que su enfoque es la asistencia social.
Además, se encargan de coordinar los Sondeos OpiNNA de niñas, niños y adolescentes. Aquí participan niñas, niños y adolescentes, de 8 a 17 años, expresando sus opiniones para que se transformen en acciones de política pública en sus comunidades que les beneficien directamente en su vida diaria.
Consultar con ellas y ellos es necesario para adaptar adecuadamente la programación nacional y atender aquellas necesidades que vienen de sus voces.
La SIPINNA también cuenta con talleres y recursos que puedes encontrar en sus redes sociales
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Fuentes de información:
- [¿Cuál es la diferencia entre personas refugiadas y migrantes?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011589142):Una persona migrante toma la decisión de salir de su país de origen por diversos motivos personales, como la búsqueda de mejores oportunidades laborales, calidad de vida, una beca, reunirse con su familia, entre otras razones.
Una persona solicitante de asilo, es alguien que sale de su país de origen por un tema de seguridad, amenaza directa de persecución o violación grave a sus derechos humanos, conflictos armados y daños severos. Cuando el asilo es otorgado su estatus cambia a persona refugiada.
¿Quién puede solicitar asilo?
Puedes solicitar asilo si temes que te persigan por alguno de los siguientes motivos:
¿Cuál es la diferencia entre asilo político y refugio?
El asilo político únicamente se concede a una persona desterrada o que ha huido de su país por motivos políticos. Todas las personas en condición de refugiadas pueden pedir asilo en otro país. Cuando alguien pide asilo en otro país no se convertirá en refugiado hasta que su petición se resuelva positivamente.
El estatus de persona refugiada esta protegido por la Convención de Ginebra de 1951, la cual define los derechos fundamentales que tiene un refugiado:
Si te interesa saber más sobre asilo y refugio, puedes consultar las siguiente nota ¿Como ser refugiado?
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Fuentes de información:
https://eacnur.org/es/asilo-politico-y-solicitud-de-asilo-5-claves-para-entenderlo https://eacnur.org/es/convencion-de-ginebra-de-1951-el-estatuto-de-los-refugiados#:~:text=La%20Convenci%C3%B3n%20de%20Ginebra%20de,pa%C3%ADs%20donde%20teme%20ser%20perseguido.&text=Libertad%20de%20religi%C3%B3n%20y%20de,Derecho%20a%20la%20educaci%C3%B3n.
- [Violencia sexual, un riesgo de la migración](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011414022):La movilidad de las personas es un fenómeno que impacta a gran escala en la estructura y en las dinámicas sociales, económicas, políticas y sanitarias de los países involucrados. En esta dinámica, una gran parte de los grupos que se encuentran en desplazamiento, frecuentemente están expuestos a condiciones de desigualdad social, altos riesgos y situaciones específicas a diferencia de un grupo asentado.
Uno de los riesgos más latentes es la violencia sexual, esta comprende una amplia gama de comportamientos que van desde el acoso verbal hasta la violación, e involucra una variedad de formas de dominio, como la presión social, la intimidación y la fuerza física. El riesgo de la violencia sexual en la migración se debe principalmente a que las principales rutas de tránsito migratorio están controladas por el crimen organizado y lo migrantes se enfrentan a robos, violencia sexual, extorsión, amenazas e incluso la muerte.
Te recomendamos ¿Qué hacer si eres sobreviviente de violencia sexual?
Un estudio publicado en Salud Pública de México, revelo que las mujeres vivían más violencia sexual que los hombres. Esto las pone en una situación doblemente vulnerable, porque además de ser migrantes, el género influye en cómo son percibidas por los demás, poniéndolas en mayor riesgo de:
En el pasado, la estrategia principal para abordar la violencia sexual era el enfoque en el sistema de justicia penal. Sin embargo, en la actualidad se está adoptando una perspectiva de salud pública que reconoce que la violencia sexual es causada por varios factores de riesgo que interactúan a diferentes niveles, como el individual, relacional, comunitario y social. Como resultado, se necesita la colaboración de diferentes sectores, incluyendo la salud, la educación, el bienestar social y la justicia penal, para combatir la violencia sexual. El enfoque de salud pública se centra en la prevención y la provisión de atención y seguridad a toda la población, además de garantizar el acceso a servicios y apoyo adecuados para las víctimas de violencia.
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Fuentes de información:
Salud Pública en México: https://www.saludpublica.mx/index.php/spm/article/view/5098/10083
OMS: https://oig.cepal.org/sites/default/files/20184_violenciasexual.pdf
- [Feminización de la migración](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500011447541):
La movilidad humana en América Latina y el Caribe, así como en otras partes del mundo muestra que cada día es más intensa la presencia de las mujeres, niñas, y adolescentes en los flujos migratorios.
La feminización de la migración se refiere a todas aquellas mujeres, niñas y adolescentes que migran solas. El género influye significativamente en las experiencias migratorias de todas las personas, independientemente de su sexo. Las desigualdades de género incrementan el riesgo de violaciones de derechos humanos y disminuyen los resultados socioeconómicos, afectando especialmente a mujeres, niñas y personas con diversidad de género.
Según la OIM el 48% de la población migrante internacional son mujeres y estas cifras parecen ir en aumento. Si bien muchas personas migran por razones económicas y buscando mejores oportunidades, en el caso específico de las mujeres (incluyendo a aquellas que forman parte del colectivo LGBTIQA+), las principales razones para salir de su país de origen pueden estar motivadas por la discriminación, violencia y exclusión por motivos de género, identidad y/o expresión género u orientación sexual.
Durante el proceso de movilidad, enfrentan no sólo los riesgos de discriminación por su tránsito, sino que son especialmente susceptibles a la violencia por motivos de género, trata de personas especialmente con fines de explotación sexual y laboral, mendicidad, malnutrición, entre otros; estos riesgos se exacerban si se encuentran en situación irregular. Por otro lado, también se ha encontrado que las mujeres enfrentan mayores barreras de acceso a derechos y servicios de salud sexual y reproductiva, educación, vivienda.
El colectivo más vulnerado lo forman las niñas y adolescentes no acompañadas y/o separadas, incluidas las que viajan con niños pequeños (propios o hermanos), niñas embarazadas, cuyas necesidades tienden a ser más invisibles porque se recopila muy poca información sobre las necesidades y amenazas específicas y variadas que enfrentan, dado que es menos probable que busquen ayuda.
Comprender la feminización de la migración es importante porque apoya a visibilizar desigualdades de género que afectan a las mujeres migrantes, permite diseñar políticas públicas más efectivas y sensibles a sus necesidades, ayuda a buscar espacios para ofrecer oportunidades de empoderamiento, aunque también presente desafíos y facilita la recopilación de datos para entender mejor sus experiencias.
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Fuentes de información:
https://lac.iom.int/es/genero-y-migracion
https://www.unicef.org/lac/migracion-y-genero
https://www.migrationdataportal.org/es/themes/genero-y-migracion
- [Precios de la Canasta básica/comida en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009708381):
Sabemos que la compra de alimentos y productos para el hogar es una gran preocupación para las personas y familias. Por eso, te compartimos información sobre qué es la Canasta Básica y cómo puedes aprovecharla para ahorrar dinero.
La Canasta Básica es un término que se utiliza para hablar sobre los productos y servicios que se consideran esenciales para la subsistencia y bienestar de los miembros de una familia. Los alimentos que la integran deben aportar los mínimos para la nutrición esencial de una persona adulta. Dentro de la canasta también se incluyen productos de limpieza e higiene personal; así como objetos como pilas, ropa y zapatos e incluso el acceso a transporte público.
Tener identificados los servicios y productos que la integran permite conocer los precios promedio y qué tan accesibles son en distintos lugares.
En México, existen instituciones que dan seguimiento a los productos de la canasta y publican la información. Esto lo podemos aprovechar para comparar los precios promedio de los productos a los que tenemos acceso cerca de dónde vivimos.
¿Dónde puedo conocer y comparar precios?
La Procuraduría Federal del Consumidor tiene una pagina web en donde puedes encontrar los precios de más de 3,000 productos, saber en qué comercios tienen los precios más bajos y localizar las tiendas que te queden más cerca.
Enlace a la pagina de la Procuraduría Federal del Consumidor: https://qqp.profeco.gob.mx/
Recuerda que los productos alimentarios que integran la Canasta Básica cambian entre países, según los platillos y alimentos más consumidos. Por lo que te sugerimos hacer una lista de los productos que sean necesarios para ti y tu familia y considerar el presupuesto a partir de esto.
Saber qué vas a necesitar en casa y un aproximado de cuánto requieres para comprarlo, es una herramienta que puedes aprovechar para cuidar tu dinero. No tengas miedo de explorar también nuevas opciones de tiendas y mercados, puede tener un gran impacto en tu economía.
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Fuentes de información:
https://www.gob.mx/agricultura/articulos/la-canasta-basica-que-es-y-para-que-sirve-189256
https://www.dof.gob.mx/nota_detalle_popup.php?codigo=733964
¿QUÉ PASA SI NO TENGO UN DOCUMENTO MIGRATORIO?
Se limitan tus derechos y por lo tanto te puedes enfrentar a diversos obstáculos como:
¿Qué debo hacer si requiero obtener un documento migratorio?
Puedes acercarte al Instituto Nacional de Migración (INM) para que te informe sobre los procedimientos y requisitos que necesitas para tramitar tu estancia permanente o temporal en México; sin embargo, si te hace sentir más seguro, puedes acercarte a casas de migrantes, comisiones de derechos humanos y organizaciones civiles como Sin Fronteras que apoyen a migrantes.
¿QUÉ PUEDE HACER EL CONSULADO DE MI PAÍS POR MI?
Las oficinas consulares tienen la obligación de brindarte orientación y asistencia, independientemente de que tu condición de estancia sea regular o irregular, así como darte constancias consulares de identidad, emitir y renovar pasaporte.
¿QUÉ DEBO HACER SI PIERDO MI PASAPORTE?
Tienes que acudir a una Agencia del Ministerio Público y levantar un acta por extravío, después debes acudir a tu consulado para que te otorguen otro pasaporte el cual tiene un costo. En tanto se emite el nuevo pasaporte, te pueden otorgar una constancia consular de identidad, de manera gratuita.
¿QUÉ PASA SI ME DETIENE UN POLICÍA O MILITAR?
Te deben informar los motivos por los que has sido detenido.
Evita dar información hasta que te sea asignado un abogado defensor; el Gobierno mexicano cuenta con abogados defensores gratuitos.
Exige que te comuniquen con tu Consulado; las autoridades mexicanas tienen la obligación de informar al Consulado sobre la detención de la persona extranjera siempre que éste lo pida o reclame.
¿QUÉ DERECHOS TENGO SI ME DETIENEN?
Conocer los motivos por los cuales fuiste detenido.
Derecho a llamar a alguna amistad o familiar.
Derecho a tener un intérprete si no entiendes ni hablas bien el español.
Derecho a un abogado (puede ser de oficio, es decir, gratuito, o uno privado que tú indiques).
Derecho a la asistencia médica, si has sufrido lesión o enfermedad.
Derecho a no declarar ante la autoridad sin que este un abogado o persona de tu confianza.
Derecho a no ser objeto de violencia, daño físico, amenaza o intimidación por parte de la policía, funcionarios públicos o particulares.
A no auto incriminarte, ni ser obligado a declarar contra ti mismo o declararte culpable.
A recibir una copia de tu declaración y a leerla antes de firmarla.
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE UN ABOGADO DE OFICIO, ABOGADOS DE ORGANIZACIONES Y ABOGADO QUE YO PAGO?
Los abogados de oficio son proporcionados por el Gobierno. Se te asignan en caso que no cuentes con un abogado privado y su servicio es gratuito. Es muy importante que sepas el nombre y teléfono del abogado de oficio que te asignen para que puedas enviarle tu documentación y además, mantener una comunicación constante.
Los abogados de las organizaciones en materia migratoria y Derechos Humanos usualmente prestan sus servicios de manera gratuita. Sin embargo, es necesario que te pongas en contacto con alguna organización, como Sin Fronteras, para que ellos puedan darle seguimiento a tu caso. Los abogados de las organizaciones civiles tienen amplio conocimiento en materia de Derechos Humanos.
Si eliges un abogado privado, tendrás que pagarle. Intenta acudir a abogados de confianza.
En cualquier caso es muy importante que le cuentes a tu abogado:
SI SOY TRABAJOR/A MIGRANTE ¿QUÉ DERECHOS TENGO?
Tienes derecho a recibir un pago digno, que tu contratista respete lo que acordó pagarte, preferentemente que quede plasmado en papel, tienes derecho a un día de descanso a la semana, derecho a vacaciones, a recibir un trato digno tanto de tu jefe como de tus compañeros y a no ser despedido de manera injustificada o por motivos de discriminación. Tienes derecho a trabajar una jornada máxima diaria de 8 horas o a recibir el pago de las horas extras que trabajes.
Fuente de información:
https://www.cndh.org.mx/sites/all/doc/cartillas/2015-2016/37-Migrantes-DH.pdf
- [¿Qué necesito saber antes de ingresar por aeropuerto?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009166682):Al ser una persona extranjera en México, hay muchas dudas sobre los derechos que tienes y si algunas situaciones que parecerían cotidianas tienen algún riesgo legal para ti. Pasar por el aeropuerto, ya sea durante tu llegada o en otro traslado, es una de ellas. En este artículo te compartimos información al respecto para que puedas transitar de manera segura y defendiendo tus derechos.
Conoce tus derechos
Es importante siempre tomar en cuenta que las personas migrantes tienen derecho a recibir un trato digno y a que se respeten sus derechos humanos. Esto se establece en el Artículo 1º de la Constitución Mexicana; en los artículos 4, 63 Octavus y Artículo 79 Ter de la Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminación; y el artículo 7 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos. Conocer estos artículos te puede dar sustento en caso de que alguien intente violar tus derechos.
Con esto en mente, es momento de que identifiques si eres una persona migrante regular o irregular.
Persona migrante en situación regular: cuenta con un permiso o autorización para ingresar, permanecer y contar con un trabajo pagado en el país donde está.
Persona migrante en situación irregular: no tiene un permiso o autorización para ingresar, permanecer y trabajar en el país en donde está.
(Artículo 5 de la Convención internacional sobre la protección de los derechos de todos los trabajadores migratorios y de sus familiares).
Recuerda que, al ser una persona migrante en situación irregular ¡No pierdes tus derechos humanos! y debes ser tratado con dignidad y respeto. También toma en cuenta que el serlo no es un delito, por lo que no está permitido que te lleven a la cárcel por esta situación. El Comité de Derechos de los Trabajadores Migratorios de la ONU determinó que la migración irregular sólo puede ser una falta administrativa, por lo que no es posible imponer una sanción penal. Esto también está establecido en el Artículo 2 de la Ley de Migración del país, que indica que estar en México y no contar con un permiso de tránsito, de permanencia o de trabajo, es un delito.
En caso de que una autoridad de México te detenga, ya sea por cuestiones relacionadas a migración o cualquier otra situación, tienes derecho de contactar a la autoridad consular de tu país de origen. En caso de que te sientas seguro de contactarles y consideres que pueden brindarte apoyo, las autoridades que te detuvieron deben de facilitar la comunicación en caso de que así lo decidas. También te deben permitir recibir la visita del personal consular.
Planifica tu viaje
Una vez teniendo en cuenta tus derechos, también es necesario considerar algunas prácticas de precaución que puedes tomar al momento de planificar tu tránsito por un aeropuerto de México.
- Define bien los motivos y el tiempo que pretendes permanecer en México. Considera si lo harás por asilo o en calidad de turista.
- En caso de que quieras permanecer en México, infórmate sobre los procesos necesarios ante las autoridades migratorias para poder hacerlo.
- Identifica una persona que sea tu contacto en México, puede ser un familiar o amigo. Mantén comunicación con él o ella en todo momento y pídele que esté pendiente de tu ingreso.
¿Qué hacer si te detienen?
En caso de que te detengan, el seguimiento de tu contacto con la Comisión Nacional de Derechos Humanos será crucial. Al no tener comunicación tuya, por un periodo mayor de 2 horas, tiene el derecho de presentar una queja ante la CNDH.
Esta Queja se puede realizar en línea en el siguiente enlace: https://atencionciudadana.cndh.org.mx/
o en las oficinas de la Comisión Nacional de Derechos Humanos más cercana.
Para esto tu contacto, debe tener a la mano el itinerario, número de vuelo, nombre completo y número de pasaporte de las personas que ingresan. La CNDH tiene derecho de brindar a tu contacto información necesaria de la investigación que realicen.
Es posible que la autoridad migratoria determine que quien no haya acreditado los motivos de su ingreso a México sean detenidos en una Estación Migratoria, que es un centro de detención para personas migrantes. De ser así, tienes derecho a acercarte a un abogado, a una organización civil para solicitar apoyo y asesoría legal sobre las acciones que se tienen que realizar.
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Fuentes de información:
http://www.inm.gob.mx/static/pdf/DH_PERSONAS_MIGRANTES_TRANSITAN_MEXICO.pdf
https://www.cndh.org.mx/derechos-humanos/derechos-de-las-personas-migrantes
https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/100161/002_migrantes.pdf
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
- [¿Qué son los Derechos Humanos y quién los protege en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360062142373):
Los Derechos Humanos son derechos y libertades que todos los seres humanos tenemos por el simple hecho de ser personas, sin distinción alguna de nacionalidad, lugar de residencia, sexo, origen nacional o étnico, color, religión, lengua, o cualquier otra condición.
Consisten en un conjunto de derechos esenciales fundamentados en la dignidad inherente de cada ser humano, cuya plena realización es crucial para el desarrollo integral de cada persona. Estos derechos están establecidos en la legislación nacional, que incluye la Constitución Política de México, así como en tratados internacionales y leyes.
Aquí te mencionamos algunos de los múltiples derechos que tenemos:
A nivel internacional, los derechos humanos están reconocidos y establecidos en la Declaración Universal de los Derechos Humanos desde el año de 1948. En México, la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos menciona que todas las personas poseen los derechos humanos que en ella se reconocen. Además, debido a la reforma de 2011, obliga a los jueces a interpretar las leyes conforme a los derechos humanos establecidos en la Constitución y en los tratados internacionales de los cuales México es parte.
México está comprometido con varios acuerdos internacionales que ha firmado y se ha obligado a respetar. Además, forma parte de dos importantes sistemas internacionales de derechos humanos: el Sistema Interamericano de Derechos Humanos y el Sistema Universal de Protección de los Derechos Humanos. Por lo tanto, tiene la responsabilidad internacional de proteger y asegurar los derechos humanos de todas las personas dentro de su territorio, incluyendo a los migrantes, sin importar su estatus migratorio, ya sea regular o irregular.
Todas las autoridades de gobierno; federales, estatales o municipales, tienen la obligación de promover, respetar, proteger y garantizar los derechos de las personas, sin importar su nacionalidad, condición migratoria, sexo, género, u otra característica. En caso de que esto no se cumpla, la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) es la oficina de gobierno encargada de proteger, observar, promover, estudiar y divulgar los Derechos Humanos.
Te recomendamos: ¿Cómo presentar una queja en la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH)?
¿Dónde encuentro una oficina de la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH)?
Ciudad Juárez:
Ciudad de México:
Tapachula:
Da clic aquí para conocer la ubicación de todas las sedes de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos en el país.
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Fuentes de información:
Declaración Universal de los Derechos Humanos. https://www.un.org/es/universal-declaration-human-rights/
Comisión Nacional de Derechos Humanos:
https://www.cndh.org.mx/derechos-humanos/que-son-los-derechos-humanos
https://www.cndh.org.mx/cndh/sedes
Gobierno de México: https://edomex.gob.mx/derechos-humanos-2021
- [¿Sabías que tienes derecho a la Justicia?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/360060331594):El estar lejos de casa, en un país diferente, con una cultura y tradiciones distintas, puede generarte dudas e incertidumbre en muchos temas: el acceso a la justicia puede ser uno de ellos, por lo que es muy importante que sepas que tienes derechos y que puedes ejercerlos.
La Constitución de México dice que todas las personas que se encuentran en su territorio gozan de los derechos humanos ahí reconocidos, así como en los Tratados Internacionales de los que México es parte; significa que todas las autoridades tienen la obligación de promover, respetar y garantizar tus derechos humanos, independientemente de tu situación migratoria. La procuración e impartición de justicia son derechos humanos, son fundamentales para el desarrollo de las sociedades y en México se encuentran reconocidos.
La procuración de justicia es la actividad que realiza el gobierno para garantizar el cumplimiento de la Ley y el respeto de los derechos de las personas mediante la investigación de los delitos. Jueces y juezas trabajan todos los días para impartir justicia con procesos imparciales y sentencias justas. La procuración de justicia le corresponde a las Policías, Procuradurías y Fiscalías de los Estados, y a la Fiscalía General de la República, quienes tienen la función de investigar los delitos de manera pronta y eficaz.
La impartición de justicia le corresponde a los Jueces y Magistrados, quienes trabajan en los diferentes Juzgados y Tribunales, los cuales se componen por diferentes materias (civil, familiar, penal, entre otros) y tienen la obligación de garantizar un acceso efectivo a la justicia, a través de procesos ágiles. Por lo que, si fuiste víctima de algun delito, tienes derecho de acudir a la Fiscalía o Procuraduría más cercana y presentar tu denuncia. También, tienes derecho de acceder a los servicios de impartición de justicia que brindan los diferentes juzgados y tribunales para que tu asunto sea resuelto.
Puedes consultar la página del Instituto Federal de la Defensoría Pública para recibir una orientación y en caso de ser necesario, tener una asesoría legal, ingresando aquí: https://ifdp.oaj.gob.mx/conocenos?data=delegaciones
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Fuente de consulta:
Ley de Migración. Cámara de Diputados (2022). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
- [Funciones y apoyo que brindan las embajadas y consulados](https://www.infodigna.org/:locale/articles/33876504299165):
Las embajadas y los consulados se encargan, principalmente, de la relación política con el Estado y el Gobierno del país en el que se encuentran. Además, pueden brindarte apoyo y orientación en distintas situaciones.
Brindarte asistencia consular y proteger tus intereses.
Asesorarte y orientarte en tu relación con las autoridades locales.
Informarte sobre tus derechos y obligaciones en el país donde te encuentres.
Facilitarte datos de contacto de abogados o abogadas.
Visitarte si te encuentras detenido o hospitalizado, para conocer tus necesidades y actuar conforme a sus atribuciones.
Brindar acompañamiento e identificar los medios para que accedas a representación legal, en caso de que no puedas hacer valer personalmente tus derechos.
Proporcionarte información sobre médicos y hospitales.
Expedirte un pasaporte en caso de extravío o robo.
Vigilar que las autoridades locales respeten tus derechos.
Proporcionarte información sobre opciones de ayuda legal.
Informar a tus familiares sobre tu situación jurídica, siempre que tú lo solicites.
Los Estados tienen el compromiso de respetar y proteger los derechos fundamentales de las personas migrantes. Este principio forma parte de las relaciones internacionales y del derecho consular.
Cuando una persona se encuentra fuera de su país de origen, las embajadas y consulados de su nacionalidad pueden brindarle apoyo a través de lo que se conoce como protección consular.
La protección consular incluye todas las acciones y gestiones que realizan las y los funcionarios consulares para apoyar a las personas nacionales en el extranjero. Este apoyo puede darse en asuntos civiles, penales, laborales, migratorios, administrativos o judiciales, ya sea ante autoridades locales o en situaciones que involucren a particulares.
Brindar asistencia consular
Orientarte y acompañarte en distintos trámites y situaciones, dependiendo de tu caso.
Asegurar el respeto de sus derechos
Evitar daños y perjuicios en sus personas o intereses
Evitar injusticias o arbitrariedades por parte de autoridades extranjeras
Evitar la persecución o discriminación motivadas por su origen, nacionalidad o cualquier otra causa.
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Organización de los Estados Americanos. Convención de Viena Sobre Relaciones Consulares. Recuperado el 1 de febrero del 2026. https://www.oas.org/legal/spanish/documentos/convvienaconsulares.htm
*Artículo creado el 15 de noviembre, actualizado el 1 de febrero del 2026.
- [Programa Regional de Retorno Voluntario Asistido (RVA)](https://www.infodigna.org/:locale/articles/33591679239325):
¿Deseas volver a casa? Si las circunstancias cambiaron, con este programa puedes hacerlo.
El Programa Regional de Retorno Voluntario Asistido (RVA) es una iniciativa humanitaria de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), la cual reconoce que retornar es una posibilidad que existe dentro de los procesos migratorios y es un derecho humano.
La Organización Internacional para las Migraciones (OIM) es la principal organización intergubernamental que trabaja en temas de migración, colaborando de manera continua con distintos gobiernos, instituciones intergubernamentales y organismos no gubernamentales. La labor de la OIM consiste en promover una migración humana y ordenada para beneficio de todas las personas, a través del asesoramiento, de la búsqueda de soluciones prácticas a los retos relacionados con la gestión migratoria y de la asistencia humanitaria a la población migrante.
La OIM en México es la encargada de gestionar la implementación del Programa Regional de RVA, con el objetivo de proporcionar un mecanismo que facilite el retorno digno, voluntario, seguro, confidencial y gratuito de las personas migrantes de distintas nacionalidades a su país de origen y/o residencia, y que carecen de los recursos necesarios para hacerlo.
Además, y dependiendo de las necesidades de cada caso, el programa proporciona apoyos especiales (antes, durante y después del proceso de retorno) a población en situación de vulnerabilidad como adultos mayores, personas con necesidades médicas, y mujeres viajando con niñas, niños y adolescentes.
Las personas que tengan interés en el programa recibirán asesoramiento y canalización a servicios especializados, independientemente si resultan elegibles o no.
Para las personas que retornen se brindará asistencia antes de su salida y en la recepción en sus países de origen, así como la cobertura de los costos de los pasajes aéreos, traslados, asistencia para el trámite de los documentos de viaje, entre otros, dependiendo de la situación específica de cada caso. El programa es 100% gratuito para las personas migrantes.
Las personas migrantes que se encuentran en México, Guatemala, Honduras, El Salvador, Costa Rica y Panamá que deseen retornar a su país de origen o residencia, y no cuenten con los medios para hacerlo.
El personal de la OIM realiza entrevistas de elegibilidad (individuales y en privado) a las personas interesadas en retornar a su país de origen o residencia para determinar si el retorno es seguro y viable. Esto se hace implementando un proceso de debida diligencia para proteger lo derechos de las personas migrantes, velar por el respeto a la dignidad humana, evaluar las situaciones de vulnerabilidad de manera individual y evitar su exposición a riesgos adicionales.
El retorno se produce únicamente si existe la decisión informada y voluntaria de la persona de retornar a su país de origen, por lo que en cualquier momento del proceso puede desistir del programa.
Si tienes interés en este programa, puedes ponerte en contacto con personal de la oficina de la OIM más cercana a tu ubicación. Aquí te compartimos los datos de contacto en México y otros países de la región:
Ciudad |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
Ciudad de México |
55 1910 5599 (llamadas y WhatsApp) |
iommexicoretornos@iom.int |
Monterrey, Nuevo León |
55 5332 0230 |
|
Tapachula, Chiapas |
(+52) 55 5944 6460 |
|
Villahermosa, Tabasco |
(+52) 55 2667 6997 |
|
Ciudad Juárez, Chihuahua |
(+52) 55 2953 7348 |
|
Tijuana, Baja California |
(+52) 55 2295 2679 |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+504 3303 4571 / +504 3152 2563 |
eandino@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+502 4028 5362 |
iomavrgt@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+507 6282 1703 / +507 6367 2807 |
iompanama@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+58 4142921690 |
proteccionoimvzla@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+593 99 036 7452 |
iomecavr@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+506 6411 1326 / +506 6479 2872 / +506 8756 9401 |
retornovoluntarioCR@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+57 3105679142 |
rzambrano@iom.int / dcorrales@iom.int |
Teléfonos de atención |
Correo electrónico |
+503 7647 2098 / +503 7743 7987 / +503 7743 6322 |
iomsalavr@iom.int |
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Fuentes de consulta
¿Quiénes somos? ONU Migración (2026). https://www.iom.int/es/quienes-somos
La OIM en México, ONU Migración (2026). https://mexico.iom.int/es/la-oim-en-mexico
Programa Regional de Retorno Voluntario Asistido, ONU Migración (2026). https://mexico.iom.int/es/programa-regional-de-retorno-voluntario-asistido-rva
- [¿Cuáles son las diferencias entre refugio y asilo en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/25812183004189):
En México, la Ley sobre Refugiados, Protección Complementaria y Asilo Político, regula la manera en que a una persona se le puede otorgar alguna de estas formas de protección.
En ocasiones, podemos pensar que solicitar refugio es lo mismo que solicitar asilo en el país: aunque ambos procesos representan una figura de protección internacional, es importante reconocer las diferencias entre ellos. A continuación, te compartimos más detalles.
Asilo Político en México
La figura de asilo político puede ser solicitada por una persona extranjera que no cuenta con protección por parte de su país, que se encuentra en una situación de riesgo y teme por su vida, libertad o seguridad, debido a sus ideas y/o actividades políticas relacionadas con un perfil público.
La Secretaría de Relaciones Exteriores es la autoridad competente en México para resolver sobre las peticiones de asilo.
Si una persona recibe asilo político por parte de México, la Secretaría de Relaciones Exteriores podrá extender esta forma de protección a su cónyuge o concubino(a) y a sus hijos(a), así como a los hijos(as) de su cónyuge o concubino(a) que dependan económicamente de él o ella.
Refugio en México
Una persona extranjera puede ser reconocida como refugiada cuando se encuentra en México y no puede, o no quiere, regresar a su país de origen debido a temores de ser perseguido(a) por motivos de su raza, religión, nacionalidad, género, pertenencia a un determinado grupo social, u opiniones políticas.
A diferencia del asilo político, la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es la autoridad encargada de revisar y resolver las solicitudes de refugio en México.
Esta información es orientación general. Puede resultar importante contar con la asesoría legal por parte de un(a) abogado(a) especialista durante ese proceso: en México, el Instituto Federal de Defensoría Pública (IFDP) proporciona servicios legales gratuitos. Si necesitas más información sobre estos servicios, te invitamos a contactarnos.
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Fuentes de información:
Ley sobre Refugiados, Protección Complementaria y Asilo Político
- [Información Básica Sobre la Detención de Inmigrantes en Estados Unidos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20971588036765):
El contenido de esta guía a sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project. También puedes encontrarlo en el sitio web de información juridica del IRAP dando clic en este enlace: Información Básica Sobre la Detención de Inmigrantes en Estados Unidos.
Nota: Esta información es del 22 de mayo de 2024. Intentamos actualizarla cuando hay cambios importantes pero puede que haya cambiado porque las leyes de Inmigración de Estados Unidos cambian rápidamente. Esta información es educacional y no es un asesoramiento legal.
La mayoría de las personas que entran en Estados Unidos a través de una cita de CBP son puestas en libertad en Estados Unidos con un estatus llamado libertad condicional y con un aviso de que tienen que comparecer en un proceso judicial de inmigración. Esto significa que el gobierno de Estados Unidos está tratando de deportarlos.
El Departamento de Seguridad Nacional de Estados Unidos es parte del gobierno. Tienen dos agencias que pueden detener a personas bajo la ley de inmigración en los Estados Unidos:
Cualquier persona puede ser detenida al acercarse a la frontera de Estados Unidos, incluidas las personas que intentan cruzar y se presentan en un puerto de entrada y las personas que cruzan sin permiso y son capturadas.
Tienes más probabilidades de ser detenido si:
1) te han deportado de Estados Unidos antes;
2) tienes antecedentes penales en cualquier país;
3) no tienes cita de CBP
4) intentas entrar en Estados Unidos sin permiso; y/o
5) eres un adulto soltero que viaja solo
Tener una cita en un puerto de entrada hace menos probable que seas detenido.
Cosas que influyen en la duración de tu detención:
Cuando los inmigrantes se encuentran cerca de la frontera, CBP detiene a esas personas. ¿Qué puede hacer CBP?
Si eres enviado a un centro de detención de ICE, ¿qué hace ICE?
4.¿Qué ocurre en los centros de detención de inmigrantes?
La mayoría de las personas detenidas serán deportadas rápidamente a través de un proceso llamado "expulsión o deportación acelerada". Esto suele ocurrir en los centros de detención de CBP.
¿Cómo es la situación en los centros de detención de CBP y ICE?
Si te encuentras en el proceso de deportación rápida (también conocido como "expulsión acelerada") y deseas permanecer en Estados Unidos, tendrás que hacer una "entrevista de temor creíble". Se trata de una entrevista en la que se le harán preguntas sobre por qué abandonaste tu país de origen y porque quieres buscar asilo en Estados Unidos.
Todos tienen derecho a hablar a solas con un abogado cuando están detenidos. Sin embargo, el gobierno estadounidense no proporciona ni paga un abogado.
¿Cómo puedes hablar con un abogado?
Encontrar un abogado es muy difícil mientras se está detenido. Sin embargo, hablar con un abogado es la mejor manera de conocer tus opciones para salir del centro de detención.
¿Cómo se puede encontrar un abogado?
¿Cómo pueden los detenidos llamar a su familia?
Las personas detenidas pueden hacer llamadas desde dentro del centro de detención, pero tienen que pagar por ello. Nadie de fuera del centro de detención puede llamar al centro.
Sin embargo, las personas de fuera del centro de detención pueden dejar mensajes a los detenidos. Para más información, visite: https://www.ice.gov/detention-facilities (informacion solo en inglés)
IMPORTANTE: *Las llamadas telefónicas o vídeos con personas que no son abogados son grabados y revisados.*
Cuando trate de encontrar a alguien que pueda haber sido detenido por ICE o transferido a ICE, utilice el Sistema de Localización de Detenidos en Línea de ICE en https://locator.ice.gov/odls/#/index.
Para buscar:
Una vez que se encuentre a una persona en el sistema, éste mostrará su nombre y la dirección del centro de detención en el que se encuentra.
El contenido de esta guía a sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project. También puedes encontrarlo en el sitio web de información juridica del IRAP dando clic en este enlace: Información Básica Sobre la Detención de Inmigrantes en Estados Unidos.
Fuente de información:
Información Básica Sobre la Detención de Inmigrantes en Estados Unidos - IRAP
- [Estados Unidos reanudará las deportaciones directas de personas de nacionalidad venezolana](https://www.infodigna.org/:locale/articles/14029627863453):
El Gobierno de los Estados Unidos informó que reiniciará las deportaciones directas de personas de nacionalidad venezolana que ingresen al país de manera irregular y que no tengan una base legal para permanecer.
Según el comunicado del Departamento de Seguridad Nacional, el anuncio obedece a la decisión de las autoridades de Venezuela de aceptar el regreso de ciudadanos venezolanos.
Las leyes y políticas de inmigración son complejas y cambian constantemente. Es importante confiar únicamente en información y fuentes oficiales.
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Fuente de información:
- [Información Básica de Asilo](https://www.infodigna.org/:locale/articles/11389360735517):El contenido de esta guía a sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project. También puedes encontrarlo en el sitio web de información juridica del IRAP dando clic en este enlace: Información Básica de Asilo.
Nota: Esta información es del 7 de junio de 2024. Intentamos actualizarla cuando hay cambios importantes pero puede que haya cambiado porque las leyes de Inmigración de Estados Unidos cambian rápidamente. Esta información es educacional y no es un asesoramiento legal.
El asilo es un tipo de protección que te permite permanecer en Estados Unidos en lugar de ser expulsado (deportado) a un país en el que temes sufrir persecución. Persecución significa un daño muy grave. Si tu quieres solicitar asilo en los Estados Unidos tienes que:
Para obtener asilo, debes demostrar por qué tienes miedo de volver a tu país de origen.
Sólo algunas personas pueden solicitar asilo. Sólo debes solicitar asilo si TODAS estas cosas son ciertas:
Estas no son las únicas cosas que podrían reunir los requisitos; son sólo ejemplos. Es importante saber que no puedes recibir asilo por una mala situación general a la que se enfrenta casi todo el mundo en tu país. Debes demostrar que corres un riesgo especial por ser quien es.
Incluso si TODO lo anterior es cierto en tu caso, Estados Unidos podría negar tu solicitud de asilo. Los Estados Unidos pueden hacer esto por algunas razones, y estas razones se llaman barreras al asilo.
Estos son dos ejemplos:
Existe una regla de 2023 que hace que sea más difícil obtener asilo si viniste de un país que no sea México y llegaste a los Estados Unidos. ya sea por mar o por la frontera entre los EE. UU. y México entre el 11 de mayo de 2023 y el 4 de junio de 2024 y no cruzaste con una cita de CBP One. La mayoría de las personas que ingresan a los EE.UU por la frontera entre EE.UU y México sin cita previa después del 5 de junio de 2024 no pueden aplicar para el asilo. Hay algunas excepciones a ambas reglas. Incluso si no te permiten aplicar para el asilo, es posible que aún puedas aplicar para otro estatus. Para obtener más información, consulte aquí.
Necesitas solicitar asilo antes de que haya pasado un año desde que entraste a los Estados Unidos.
Si solicitas asilo demasiado tarde, tu solicitud podría ser rechazada. Hay algunas excepciones al plazo, pero es muy importante solicitarlo antes de que haya pasado un año desde tu última entrada a Estados Unidos. Esta fecha límite es la misma incluso si estás en un centro de detención.
El contenido de esta guía a sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project. También puedes encontrarlo en el sitio web de información juridica del IRAP dando clic en este enlace: Información Básica de Asilo.
Fuente de información:
Información Básica de Asilo - IRAP
- [Información importante para las personas que obtuvieron parole (permiso temporal humanitario) usando CBP One](https://www.infodigna.org/:locale/articles/11268583852317):El siguiente contenido no constituye asesoramiento legal, y ha sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project (IRAP) con última fecha de actualización el 16 de abril de 2025. Si necesitas más información jurídica, te invitamos a consultar su sitio web en el siguiente enlace: Información Legal - IRAP.
Este artículo explica qué es lo que actualmente sucede con la aplicación de la ley de inmigración para las personas que ingresaron a los Estados Unidos con parole a través de una cita de CBP One en la frontera entre Estados Unidos y México. Responde a preguntas como:
La siguiente información es solo para personas que recibieron el parole a través de citas en la frontera entre EE. UU. y México utilizando la aplicación CBP One. Algunos otros programas de parole también utilizaron la aplicación móvil CBP One, pero este artículo no es relevante para las personas que ingresaron a través de esos otros programas.
Entre mayo de 2023 y enero de 2025, muchas personas utilizaron la aplicación oficial CBP One para solicitar citas en ciertos puertos de entrada en la frontera entre México y Estados Unidos. Un puerto de entrada es un lugar oficial de cruce fronterizo.
La mayoría de las personas que entraron al país a través de una cita de CBP One fueron liberadas en Estados Unidos con un estatus llamado “parole” y con un aviso de que deberían comparecer en los procedimientos judiciales de inmigración. El parole permite a las personas que no son ciudadanas de EE. UU. vivir en el país por un límite de tiempo temporal y establecido (pero no para siempre).
El parole se puede emitir hasta por tres años. La mayoría de las personas que entraron con parole a través de citas de CBP One en la frontera de EE. UU. y México se les otorgaron periodos de parole de dos años.
Si tienes dudas, puedes verificar la duración de tu parole en tu formulario I-94 aquí. El gobierno de Estados Unidos puede haber cambiado la fecha de finalización de tu parole en el sistema en línea.
No. En enero de 2025, el gobierno de EE. UU. dejó de permitir que las personas usaran la aplicación CBP One de esta manera, y canceló todas las citas existentes.
En marzo de 2025, el gobierno reemplazó la aplicación CBP One por una nueva aplicación llamada CBP Home. Aunque tiene algunas de las mismas funciones que la aplicación CBP One original, no es la misma. La solicitud de CBP Home incluye una opción para que las personas le digan al gobierno que se van de los Estados Unidos. El gobierno ha alentado públicamente a personas que no tienen estatus regular en el país a usar esta nueva función de “auto-deportación".
Podría interesarte el siguiente artículo: ¿Qué es CBP Home?
La antigua aplicación CBP One tenía la palabra “One” después de “CBP.” La nueva aplicación, CBP Home, se ve muy similar, pero dice “Home” en lugar de “One.”
Al principio del mes de abril de 2025, el gobierno de EE. UU. comenzó a enviar avisos por correo electrónico a algunas personas con el asunto “Aviso de Terminación de Parole”. Estos correos electrónicos dicen que el Departamento de Seguridad Nacional está terminando el parole individual del destinatario y alienta a la persona a que abandone el país. Algunas personas recibieron una versión que dice que su parole terminará en siete días, mientras que otras han recibido una versión que dice que su parole terminará de inmediato.
Ha habido algunos reportes sobre personas que recibieron este aviso, y después recibieron un mensaje de seguimiento que se “retractaba” del aviso y presentaba una explicación de que las personas lo habían recibido por error. Por el momento, no se tiene conocimiento sobre cuántas personas han recibido estos avisos de retractación.
El gobierno no ha anunciado todavía cómo están decidiendo quién debe recibir este aviso. Todavía no existe información que podría explicar por qué una persona específica podría haber recibido este aviso.
Tu notificación puede decir que debes irte del país de inmediato, o dentro de los próximos siete días. Antes de tomar cualquier decisión, es importante consultar con un(a) abogado(a) de inmigración lo antes posible para recibir asesoramiento sobre tu situación específica. Tus opciones para los próximos pasos dependen de si has obtenido otro estatus legal para permanecer en el país, si tienes otra solicitud pendiente y si estás esperando una fecha de corte específica.
Es muy importante entender que si tienes una fecha de corte ya programada para una audiencia ante un juez de inmigración, y no estás disponible para comparecer a esa audiencia, se te “ordenará una expulsión en ausencia.” Esto significa que si no asistes a tu audiencia, el juez de inmigración ordenará tu deportación de inmediato. Es muy difícil reabrir su caso judicial una vez que esto ha sucedido.
También deberías saber que es posible que puedes presentar argumentos legales de que este tipo de aviso que pone fin a tu parole es ilegal. Es importante consultar con un(a) abogado(a) de inmgiración específicamente para obtener asesoramiento sobre este punto. También hay algunas demandas que se han presentado contra el gobierno relacionadas con cambios en las políticas de parole, y es posible que se presenten otras demandas en el futuro. Lo que suceda como resultado de estas demandas puede afectar los argumentos legales que puedes presentar sobre tu situación.
Ya que las cosas pueden cambiar tan rápidamente, es muy importante mantenerse actualizado(a) con información de fuentes que sean confiables.
El gobierno todavía no ha anunciado cómo están decidiendo quién debe recibir este aviso. Todavía no tenemos ninguna información que pueda explicar por qué una persona específica podría haber recibido este aviso.
Si el gobierno te ha enviado este aviso, es probable que lo haya enviado a la dirección de correo electrónico que utilizaste para tu solicitud de CBP One. Deberás verificar esa cuenta de correo electrónico, incluida la carpeta de correo no deseado. Además, la aplicación CBP One permitió que grupos de viajeros se registraran con la dirección de correo electrónico de una persona: si alguien más te incluyó en su grupo al registrarse para una cita, asegúrate de pedirle a esa persona que también revise su correo electrónico.
Independientemente de si has recibido o no un aviso de terminación, es importante comprender que el gobierno de Estados Unidos ha dicho que tiene la intención de poner fin al parole para un gran número de personas. Si te encuentras en Estados Unidos con el parole de CBP One, pero aún no has recibido este aviso, es importante que consultes con un(a) abogado(a) lo antes posible para que puedas comprender tus opciones si tu permiso de parole termina antes de lo que esperabas.
Esto varía de persona a persona, pero la mejor manera de obtener una respuesta para tu situación específica es hablar con un(a) abogado(a) de inmigración lo antes posible. Es posible que tengas otras opciones para permanecer legalmente en los Estados Unidos, pero dependerá de los hechos de tu situación individual.
Las personas que ingresaron al país con permiso de parole en los últimos dos años pueden correr riesgo de ser puestas en procedimientos de “deportación acelerada”. La deportación acelerada es un proceso que permite al gobierno de los EE. UU. deportar a las personas muy rápidamente.
En la deportación acelerada, no tendrías derecho de ver a un juez; en cambio, otro funcionario del gobierno puede ordenar tu deportación sin que tengas la oportunidad de presentar tu caso en la corte.
Una vez que se ingresa la solicitud, podrías ser expulsado(a) a tu país de ciudadanía. A veces, también puedes ser expulsado(a) a otro país. En el siguiente enlace puedes consultar más información sobre este tema: Nuevos cambios en la política de expulsión acelerada de EE. UU.
Una nueva politica de marzo de 2025 permite a los oficiales de inmigración de Estados Unidos que, al momento de hacer citas de registro de ICE, deberán considerar poner a los siguientes grupos de personas en deportación acelerada o en un caso de deportación en un tribunal de inmigración, si no han presentado una solicitud de asilo:
Posiblemente escucharás rumores sobre cambios políticos de inmgiración en las redes sociales o en tus propias comunidades. Cuando hay grandes cambios como estos, es muy común que la desinformación se propague rápidamente. No tengas miedo de buscar múltiples fuentes de información y tratar de encontrar recursos que hayan sido escritos o revisados por abogados estadounidenses.
Cualquier persona preocupada por cómo estos cambios políticos pueden afectar su caso individual, deberá discutir sobre su situación con un(a) abogado(a) de inmgiración. Todo caso individual es diferente. Un(a) abogado(a) de inmigración puede ayudarte a comprender qué formas de apoyo o alivio podrías ser elegible para solicitar, incluyendo el asilo. Para encontrar una organización sin fines de lucro que ofrezca servicios legales, te compartimos el siguiente directorio: Directorio Nacional de Servicios Legales de Inmigración.
Si tienes una solicitud pendiente con USCIS, o un caso ante un tribunal de inmigración, es buena idea mantener evidencia de esas solicitudes o casos pendientes. Si has estado presente en los Estados Unidos por más de 2 años, aquí hay algunos documentos que muestran cuánto tiempo has vivido en el país, y que es posible que desees mantener contigo en todo momento en caso de que la policía te detenga:
Independientemente de cuánto tiempo hayas estado en EE. UU., es posible que te convenga llevar evidencia de tu parole actual, tu I-94, y tu autorización de trabajo.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuente de consulta
Información importante para las personas que obtuvieron parole (permito temporal humanitario) usando CBP One, International Refugee Assistance Project (2025). https://support.iraplegalinfo.org/hc/es/articles/37335635872916-Informaci%C3%B3n-importante-para-las-personas-que-obtuvieron-parole-permiso-temporal-humanitario-usando-CBP-One
- [Información Básica para Personas Liberadas en Estados Unidos por las Autoridades del Gobierno de Estados Unidos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/11264066646173):El contenido de esta guía a sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project. También puedes encontrarlo en el sitio web de información juridica del IRAP dando clic en este enlace: Información básica para personas liberadas en Estados Unidos por las autoridades del gobierno de Estados Unidos.
Nota: Esta información es del 22 de mayo de 2024. Intentamos actualizarla cuando hay cambios importantes pero puede que haya cambiado porque las leyes de Inmigración de Estados Unidos cambian rápidamente. Esta información es educacional y no es un asesoramiento legal.
Este artículo tiene información sobre qué pasa después de que te ponen en libertad en Estados Unidos o te den “libertad condicional” dentro de Estados Unidos:
La mayoría de las personas que entran en Estados Unidos a través de una cita de CBP son puestas en libertad en Estados Unidos con un estatus llamado libertad condicional y con un aviso de que tienen que presentarse en un proceso judicial de inmigración. Esto significa que el gobierno de Estados Unidos está tratando de deportarlos.
La libertad condicional o el “parole” le permite a las personas que no son ciudadanas de los Estados Unidos, poder vivir en Estados Unidos por un tiempo fijo (pero no permanente).
Sin embargo, es muy importante saber que la libertad condicional no te otorga un estatus permanente en Estados Unidos. Estatus permanente significa poder vivir legalmente en Estados Unidos para siempre. Esto significa que si tu has obtenido la libertad condicional pero quieres quedarte en Estados Unidos por un plazo más largo, debes buscar otra forma de quedarse en Estados Unidos permanentemente. Hay otras formas de hacerlo, como solicitar asilo.
Estas son algunas cosas importante que debes saber sobre la libertad condicional:
Obtener la libertad condicional no significa que tu caso haya terminado. Sólo significa que se te permite permanecer en Estados Unidos temporalmente. Para poder permanecer legalmente en Estados Unidos, tienes que obtener otro tipo de estatus permanente, como el asilo.
Si te otorgan la libertad condicional en la frontera de Estados Unidos y México, usualmente serás puesto en un procedimiento migratorio ante la corte. Esto significa que el gobierno de Estados Unidos está intentando deportarte. Es posible evitar la deportación si calificas para algún otro estatus migratorio en Estados Unidos. Este proceso puede ser complicado, por lo que es recomendable encontrar a un abogado de inmigración lo antes posible después de que te hayan puesto en libertad condicional. Puedes encontrar más información sobre cómo buscar a un abogado de inmigración más adelante en este artículo.
Después de que te pongan en libertad condicional en la frontera entre Estados Unidos y México, por lo general recibirás lo que se llama un "Aviso de Comparecencia" o en inglés “Notice to Appear” (NTA). Un Aviso de Comparecencia es un documento que inicia el proceso de dos cosas:
El Aviso de Comparecencia o NTA contiene mucha información importante. Sin embargo, esa información también puede cambiar rápidamente. Parte de esa información incluye:
Si tu recibes una NTA que no tiene fecha ante la corte, puedes averiguar cuándo tienes tu corte llamando al 1-800-898-7180 o consultando el sitio web de la corte de inmigración. El número de teléfono será contestado por una máquina automatizada donde tienes que introducir tu "Número A”. La máquina te dirá cuando tienes fecha de corte (si hay una fecha programada). Es buena idea llamar a este número una vez a la semana por si cambia la información. A veces no hay registro de tu caso. Esto significa que el gobierno todavía no ha archivado tu caso. Desafortunadamente, todavía tendrías que presentarte en la fecha y hora que dice en tu NTA - el gobierno puede archivar tu caso en el último minuto.
Para encontrar el sitio web de la corte de inmigración, busca en Internet "EOIR Información automatizada de casos" o haga clic en este enlace: https://acis.eoir.justice.gov/es/
A veces puedes recibir lo que se llama una "Orden de Libertad bajo Reconocimiento" o una "Orden de Supervisión”. Son formularios comunes de ICE (Servicio de Inmigración y Control de Aduanas) que te conceden libertad condicional y te liberan de la detención, pero sólo bajo ciertas condiciones. Estas condiciones suelen estar listadas en el formulario de "Orden de libertad" u "Orden de supervisión"; Una persona con una orden normalmente debe obtener permiso para mudarse antes de hacerlo. Tendrás que acudir a las oficinas locales de ICE para "reportarte”, de modo que el gobierno de Estados Unidos pueda verificar tu ubicación y encontrarte si es necesario. Es importante seguir las condiciones de estas órdenes. Si tu recibes una orden y no sigues lo que dice, puedes ser detenido.
Aquí hay algunas cosas importantes que debe saber sobre estas órdenes:
¿Puede cambiar la fecha de corte?
El contenido de esta guía a sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project. También puedes encontrarlo en el sitio web de información juridica del IRAP dando clic en este enlace: Información básica para personas liberadas en Estados Unidos por las autoridades del gobierno de Estados Unidos.
Fuente de información:
- [Comprender la política fronteriza y migratoria de Estados Unidos bajo el gobierno de Trump: asilo, detención y expulsión acelerada](https://www.infodigna.org/:locale/articles/11159676083869):El siguiente contenido no constituye asesoramiento legal, y ha sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project (IRAP) con última fecha de actualización el 25 de agosto de 2025. Si necesitas más información jurídica, te invitamos a consultar su sitio web en el siguiente enlace: Información Legal - IRAP.
Este artículo explica las últimas actualizaciones sobre la política en la frontera entre Estados Unidos y México, basándose en lo que sabemos hasta ahora. Esta información puede cambiar rápidamente y este artículo se actualizará con frecuencia; además, se incluye información relevante sobre el asilo, la detención, la expulsión acelerada y tus derechos en Estados Unidos.
Desde el 20 de enero de 2025, el gobierno de los Estados Unidos ha realizado muchos cambios en las políticas que afectan a las personas en la frontera entre Estados Unidos y México. Muchos de estos cambios aún se están desarrollando y se desconoce cómo se implementarán en la frontera. Estos cambios se están produciendo muy rápidamente y aún existe incertidumbre sobre lo que realmente sucederá. Esto es lo que sabemos hasta ahora:
La aplicación móvil CBP One ya no está disponible para programar citas en la frontera. El gobierno de los Estados Unidos ha cancelado todas las citas y no hay nuevas citas disponibles. Actualmente, no hay otra forma de programar citas para presentarse en la frontera.
La MPP o «Permanecer en México» fue una política de la primera administración Trump, en la que las personas solicitantes de asilo en Estados Unidos tenían que esperar en México mientras se resolvían sus casos. Estas personas eran trasladadas a Estados Unidos para comparecer ante el tribunal de inmigración y devueltas una vez finalizada la audiencia. Este proceso duraba meses o incluso años.
¿Quiénes se inscribían en la MPP?
En enero de 2025, el Gobierno de Estados Unidos anunció que el MPP volvería. El Gobierno inscribió a algunas personas en el programa, pero no sabemos en qué circunstancias se inscribieron ni qué les sucedió. Un tribunal estadounidense ha bloqueado el regreso del MPP para algunas personas, y no está claro si el programa sigue en funcionamiento.
Los programas de libertad condicional (como los destinados a cubanos, haitianos, nicaragüenses y venezolanos) ya no están disponibles, por lo que, aunque reúnas los requisitos, ya no es una opción para entrar en Estados Unidos.
El gobierno de Estados Unidos ha declarado que la frontera está cerrada. Se han recibido informes de personas a las que se les ha denegado la entrada, o se les ha deportado rápidamente sin ningún proceso legal.
Esta es la información que tenemos sobre el asilo en este momento. Aunque en este momento es casi imposible obtener asilo en la frontera, si las circunstancias cambian y tienes la oportunidad de solicitarlo, o si en el futuro te inscribes en el MPP, esta información podría serte útil.
El asilo ofrece protección a las personas que temen regresar a su país porque han sufrido, o temen sufrir persecución o daños graves. El daño puede ser físico, sexual, emocional y/o psicológico.
Puedes solicitar asilo si:
Es importante tener en cuenta que:
El asilo es un proceso largo que requiere una solicitud; no es algo que se concede tan pronto como se cruza la frontera.
Actualmente, no existe la opción de entrar legalmente por la frontera para solicitar asilo. La gran mayoría de las personas que logran acercarse a la frontera son devueltas inmediatamente.
Anteriormente, una de las pocas formas de solicitar asilo al entrar en el país era hacerlo legalmente con una cita de CBP One. Por lo general, las personas que entraban con una cita recibían una fecha para comparecer ante el tribunal de inmigración, donde podían presentar su solicitud de asilo. La opción de entrar con cita previa ya no está disponible.
En el siguente enlace encontrarás más información sobre este tema: Información Básica de Asilo.
Las personas que ingresen a los Estados Unidos sin permiso, o «ilegalmente», estarán sujetas a expulsión acelerada y detención.
La expulsión acelerada es un proceso que permite al gobierno de los Estados Unidos deportar rápidamente a ciertas personas. Este proceso se aplica a:
Es importante aclarar que entregarse e intentar entrar sin permiso es lo mismo. En cualquier caso, se te someterá a una expulsión acelerada.
Un cambio importante en la política que vale la pena mencionar es que, cualquier persona que haya entrado en los Estados Unidos sin visado u otro documento legal en los últimos dos años, puede ser sometida a un procedimiento de expulsión acelerada. Además, el gobierno de los Estados Unidos ahora sostiene que cualquier persona que haya sido localizada por las autoridades de inmigración en un plazo de dos años desde su entrada en los Estados Unidos, incluso si dicha entrada tuvo lugar hace muchos años, puede ser objeto de una expulsión acelerada. Esto incluye a las personas que entraron con una cita de CBP One.
En el marco del proceso de expulsión acelerada, puedes ser deportado(a) a tu país de origen o, en ocasiones, incluso a otro país.
Si te informan que serás deportado(a) a otro país:
Si temes regresar a tu país porque temes por tu vida, debes comunicárselo a un funcionario estadounidense para que te conceda una entrevista. En la entrevista, los funcionarios decidirán si reúnes los requisitos para solicitar asilo u otra protección humanitaria.
Es muy importante que compartas sobre tu miedo a regresar a tu país y/o a México con todos los funcionarios con los que hables, y que lo repitas tantas veces como puedas.
Es tu responsabilidad expresar tu miedo a regresar a tu país, ya que los funcionarios no te lo preguntarán directamente. Si lo ignoran, puedes solicitar una entrevista para explicar a un funcionario por qué no deben deportarte.
En el siguiente enlace encontrarás más información sobre este tema: Nuevos cambios en la política de expulsión acelerada de EE. UU.
Si intentas ingresar a los Estados Unidos por la frontera sur, es casi seguro que tú y tu familia sean detenidos mientras los funcionarios del gobierno inician el proceso de deportación. Lo más importante es estar preparado.
Si te detienen, te llevarán a un centro de detención donde permanecerás varios días o meses (en algunos casos).
Si viajas con miembros de tu familia, es posible que los separen y los envíen a diferentes centros de detención.
Por ejemplo, es posible que te separen de tu pareja, hermanos(as), tíos(as), primos(as), abuelos(as) e incluso menores, a menos que sean tus hijos biológicos o adoptivos, o que seas su tutor legal.
Te quitarán tus pertenencias, por lo que es importante que tú y tus familiares memoricen los números de teléfono importantes, incluidos los de tus familiares en Estados Unidos. Además, envía por correo copias de tus documentos o pruebas importantes a alguien de tu confianza.
Si temes regresar a tu país, comunícaselo a todos los funcionarios con los que hables para que te concedan una entrevista. No te preguntarán si tienes miedo, ¡tienes que decírselo tú!
Si el inglés o el español no son tu lengua materna y no los hablas bien, tienes derecho a una entrevista en tu idioma.
Pide a los oficiales una lista de abogados gratuitos y ponte en contacto con ellos. Es importante que insistas en que quieres hablar con un(a) abogado(a) y que solicites acceso a un teléfono. Desde los centros de detención, puedes marcar el 9233# para comunicarte con los servicios legales o denunciar abusos.
Para localizar a un familiar o amigo detenido por ICE, puedes hacer uso del Sistema de Localización de Detenidos en Línea. Puedes buscar por número A y país de nacimiento, o por información biográfica.
En el siguiente enlace encontrarás más información sobre este tema: Información Básica Sobre la Detención de Inmigrantes en Estados Unidos.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Fuente de consulta
Comprender la política fronteriza y migratoria de Estados Unidos bajo el gobierno de Trump: asilo, detención y expulsión acelerada, International Refugee Assistance Project (2025). https://support.iraplegalinfo.org/hc/es/articles/34221828291220-Comprender-la-pol%C3%ADtica-fronteriza-y-migratoria-de-Estados-Unidos-bajo-el-gobierno-de-Trump-asilo-detenci%C3%B3n-y-expulsi%C3%B3n-acelerada
- [Nuevos cambios en la política de expulsión acelerada de Estados Unidos (EE. UU.)](https://www.infodigna.org/:locale/articles/11154592105629):El siguiente contenido no constituye asesoramiento legal, y ha sido desarrollado por el International Refugee Assistance Project (IRAP) con última fecha de actualización el 26 de marzo de 2025. Si necesitas más información jurídica, te invitamos a consultar su sitio web en el siguiente enlace: Información Legal - IRAP.
Este artículo describe lo que es la expulsión acelerada y a quién puede afectar; aquí se incluye:
La expulsión acelerada es un proceso que permite al gobierno de los EE. UU. deportar a ciertas personas rápidamente. Por ejemplo, la expulsión acelerada se ha utilizado durante mucho tiempo para deportar rápidamente a las personas que ingresaron a los EE. UU. sin permiso, y que entraron en contacto con los funcionarios de inmigración de los Estados Unidos cerca o en la frontera.
En un proceso de expulsión acelerada, no tienes derecho a ver a un juez. En cambio, otro funcionario del gobierno puede ordenar tu expulsión sin que tengas la oportunidad de presentar tu caso en la corte: una vez que se ingresa la solicitud, puedes ser expulsado(a) a tu país de ciudadanía, o incluso a otro país.
A partir del 23 de enero de 2025, el gobierno anunció que muchas personas que ingresaron a los EE. UU. sin una visa, y que no pueden demostrar que han estado en los EE. UU. durante más de dos años, pueden ser puestas en proceso de expulsión acelerada. Las personas que van a los puertos de entrada oficiales y piden ingresar a los Estados Unidos, también pueden ser expulsadas aceleradamente.
Si ingresaste a los EE. UU. sin una visa u otro permiso legal en los últimos dos años, es posible que seas puesto(a) en un proceso de expulsión acelerada. También, a partir del 23 de enero de 2025, el gobierno de EE. UU. anunció que intentará poner a las personas en expulsión acelerada incluso si ingresaron a territorio estadounidense con parole (permiso temporal humanitario). Hasta donde sabemos, el gobierno ahora les ha dicho a los funcionarios de inmigración de EE. UU. que revisen el parole de las personas que ingresaron bajo ciertos programas de parole, y decidan si pueden ser puestas en expulsión acelerada.
El gobierno ha dicho que esto se aplica a las personas que ingresaron con citas de CBP One, así como a las personas que recibieron parole como ciudadanos cubanos, haitianos, nicaragüenses o venezolanos. También puede aplicarse a otras personas.
Para las personas en esta situación que ya tienen un caso de asilo frente a un tribunal de inmigración, el gobierno de los EE. UU. puede tratar de terminar sus casos en los tribunales y ponerlas en expulsión acelerada. El gobierno ha dicho que quiere usar esta política más contra las personas que ingresaron con parole hace un año o más, y que aún no han solicitado asilo.
En marzo de 2025, el gobierno dio a conocer algunos detalles adicionales: específicamente, una nueva política que expone que los oficiales de inmigración, al momento de hacer citas de registro de ICE, pueden poner a los siguientes grupos de personas en expulsión acelerada o en un caso de expulsión en la corte de inmigración si no han presentado una solicitud de asilo:
Si eres puesto(a) en un proceso de expulsión acelerada o se abre un caso ante la corte de inmigración, tu parole termina automáticamente.
Antes de estos cambios, las personas dentro de los Estados Unidos sólo podían ser expulsadas aceleradamente si el gobierno de los EE. UU. las detenía dentro de las primeras 100 millas (alrededor de 160 kilómetros) de una frontera de territorio estadounidense, y dentro de los 14 días posteriores a su ingreso al país.
Ahora, si ingresaste a los EE. UU. sin una visa u otro permiso legal en los últimos dos años, o si perteneces a uno de los grupos mencionados anteriormente, puedes ser colocado(a) en una expulsión acelerada sin importar lo lejos que estés de la frontera.
Dentro del proceso de expulsión acelerada, sólo puede comenzar un procedimiento para determinar si se te permitirá solicitar asilo, u otro tipo de permiso para quedarte. No puedes solicitar asilo hasta que el gobierno de los EE. UU. decida que tienes derecho a hacerlo.
Si tienes miedo de regresar a tu país y le informas esto a un funcionario del gobierno de los EE. UU., deben darte una entrevista. Lo que digas en esa entrevista, ayudará a decidir si se te debe permitir solicitar asilo o algún otro permiso para quedarte. Sin embargo, es muy importante recordar que los funcionarios de inmigración no están obligados a preguntarte si tienes miedo o si deseas solicitar asilo: eso significa que, probablemente, no lo harán. Por ello, si tienes miedo de regresar, debes explicárselo a los funcionarios de EE. UU. lo antes posible y tantas veces como puedas. Puedes decírselo a más de una persona y en más de una ocasión.
También es importante saber que, si estás con tu familia, podrían separarlos. Por lo tanto, si alguien en tu familia tiene miedo de regresar, debe saber cómo funciona este proceso y también debe decírselo a los funcionarios de inmigración de EE. UU. lo antes posible y tantas veces como sea necesario. Esto también aplica a menores de edad.
Si le dices a un funcionario de inmigración que tienes miedo de regresar, debe darte una entrevista. Dependiendo del caso, esta entrevista se puede llamar “entrevista de miedo creíble” o “entrevista de miedo razonable”. Lo importante sobre esta entrevista es que el oficial de inmigración está intentando entender por qué tienes miedo de regresar a tu país, y si eso significa que deberías ser permitido(a) aplicar para quedarte en los Estados Unidos. Es muy importante que digas la verdad en cualquier entrevista con un oficial de migración de Estados Unidos.
Recuerda que esta entrevista no te da asilo: si la apruebas, sólo te será permitido presentar una solicitud de asilo.
También puedes recibir una entrevista bajo la “Convencion contra la Tortura”, donde se evalúa si has sufrido o temes sufrir tortura si regresas a tu país.
Sí, es posible que te detengan (y es muy probable que ocurra). La mayoría de las personas que son colocadas en un proceso de expulsión acelerada son detenidas mientras oficiales de EE. UU. comienzan el proceso de deportación, y/o a través del proceso de entrevistas. Ser detenido(a) significa estar bajo custodia.
Sí, tienes derecho a tener un(a) abogado(a). Como este proceso ocurre muy rápido, es importante que contactes a un abogado de inmediato. Si eres detenido(a), tienes derecho a pedir un abogado y el derecho a una llamada para conseguir un abogado (esto significa que los oficiales no pueden impedirte pedir un abogado, y no pueden detenerte de hacer una llamada para encontrar uno).
Es muy importante no firmar documentos que no entiendas. Si eres alguien que puede estar en riesgo de ser puesto(a) en un proceso de expulsión acelerada, puede ser de ayuda si hablas con un(a) abogado(a) antes de tener cualquier tipo de encuentro con la policía o la autoridad de inmigración.
Si pasas la entrevista de miedo creíble o razonable, serás puesto(a) en procesos de inmigración ante la Corte. Eso significa que tendrás la oportunidad de presentar tu caso ante un juez. Si no informas a los funcionarios que tienes miedo de regresar a tu país, o si no pasas las entrevistas de miedo creíble o miedo razonable, el gobierno puede deportar a personas rápidamente sin que vean a un juez. Si logras salir de la expulsión acelerada y te transfieren a la Corte, podrías seguir detenido(a) mientras se resuelve tu caso.
Cualquier persona que no tenga estatus legal permanente en EE. UU., y que haya ingresado hace menos de dos años al país, debería consultar con un(a) abogado(a) de inmigración sobre su situación individual si es posible. Un abogado de inmigración te puede ayudar a decidir si aplicar por asilo u otras opciones para permanecer en EE. UU. con permiso que tengan sentido para ti. No sabemos exactamente cómo los oficiales de inmigración de EE. UU. van a aplicar estas nuevas políticas. Podría ser importante que siempre lleves contigo ciertos documentos importantes en caso de que seas detenido(a), como:
Recuerda que no estás obligado(a) a responder preguntas sobre tu estatus migratorio. En el siguiente enlace podrás encontrar más información sobre tus derechos en caso de ser interrogado(a) por la autoridad migratoria: Conozca sus derechos si se encuentra con ICE.
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Fuente de consulta
Nuevos cambios en la política de expulsión acelerada de EE. UU., International Refugee Assistance Project (2025). https://support.iraplegalinfo.org/hc/es/articles/37334710010516-Nuevos-cambios-en-la-pol%C3%ADtica-de-expulsi%C3%B3n-acelerada-de-EE-UU
- [¿Dónde puedo buscar ayuda para solicitar asilo en Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9740205307165):Si te encuentras en los Estados Unidos y estas buscando ayuda legal para solicitar asilo, el Proyecto de Apoyo Para Solicitantes de Asilo (ASAP por sus siglas en inglés) tiene información importante.
Es muy importante recibir asesoría y orientación legal por parte de abogadas y abogados que se hayan especializado en el proceso de asilo en los Estados Unidos. Si estas buscando un abogado/a, puedes visitar la página Recursos para solicitantes de asilo o ver el siguiente video.
También te compartimos que en Estados Unidos existen organizaciones sin fines de lucro que brindan asistencia sobre derechos de los migrantes, algunos de estos servicios son gratuitos y otros son de bajo costo, para más información puedes visitar el sitio web de la organización IAN, ingresa tu código postal para buscar organizaciones cercanas, o seleccionar tu estado.
Si estas en búsqueda de abogados privados puedes visitar la siguiente lista de abogados privados.
Si usted o un familiar se encuentra en detención migratoria, puede llamar a la línea directa de la organización libertad para migrantes, el número de teléfono es 209-757-3733, o 9233 para personas llamando desde un centro de detención. También puede buscar organizaciones que brindan asistencia legal en los centros de detención en varios estados en la siguiente lista.
Si eres menor de edad no acompañado o patrocinador, puedes llamar a la línea directa del gobierno de los Estados Unidos al 800-203-7001 para ayuda y orientación.
Existen otros servicios de ayuda como: vivienda, transporte y atención medica, puedes llamar a la línea directa de ayuda marcando al 211
El siguiente enlace te ayudara a encontrar otros servicios locales ¿Cómo puedo encontrar otros servicios?
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de información:
https://www.apoyodeasilo.org/busque-ayuda/
- [Permiso de permanencia temporal (Parole Humanitario) para personas cubanas, haitianas, nicaragüenses y venezolanas (CHNV): Información general y preguntas frecuentes](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9638612432669):
Esta información es actualizada a mayo de 2025.
El 25 de marzo de 2025, la Administración del Gobierno de los Estados Unidos anunció que pondría fin al permiso de permanecia temporal (Parole Humanitario) para personas cubanas, haitianas, nicaragüenses y venezolanas (CHNV), pero el 14 de abril de 2025 un Juez Federal suspendió este proceso mientras se tramitaba la demanda. Sin embargo, el 30 de mayo de 2025 la Corte Suprema dictaminó que la Administración del Gobierno de los Estados Unidos podría terminar el Parole CHNV mientras continuaba el juicio.
Esta decisión de la Corte Suprema significa que las personas que obtuvieron un permiso de permanencia temporal en Estados Unidos a través del proceso de Parole CHNV, a partir del 30 de mayo de 2025 ya no contarán con ese permiso ni con autorización para trabajar legalmente en el país, y podrían enfrentar procesos de detención y deportación.
En 2023, el Departamento de Seguridad Nacional de los Estados Unidos (DHS, por sus siglas en inglés) inició el programa de Parole Humanitario CHNV para que personas nacionales de Cuba, Haití, Nicaragua y Venezuela que huían de la crisis humanitaria en estos países, pudieran ingresar a los Estados Unidos con un permiso humanitario de permanencia de hasta 2 años. Este proceso tenía como objetivo proporcionar vías legales para la protección humanitaria y la reunificación familiar, y las personas tenían que contar con un patrocinador en Estados Unidos, así como aprobar ciertos controles de seguridad.
Las personas que ingresaban a territorio estaounidense bajo esta figura podían solicitar una autorización para trabajar legalmente por un cierto periodo de tiempo y, si bien, algunas podían calificar para una forma particular de estatus migratorio diferente al permiso de permanencia temporal, no tenían derecho a obtener la residencia permanente (tarjeta verde o green card).
Al finalizar el periodo de dos años, si la persona que había ingresado a los Estados Unidos con este permiso humanitario no había identificado ni tomado medidas para regularizar su estatus migratorio, comenzaba a acumular presencia ilegal y estaba sujeta a procedimientos de deportación.
El Parole era una de las vías a las cuales las personas cubanas, haitianas, nicaragüenses y venezolanas podían recurrir para solicitar su ingreso a los Estados Unidos, esto además del Programa de Admisiones de Refugiados de los EE.UU. (USRAP) y el procesamiento normal de visas para inmigrantes y no inmigrantes.
Tu estancia en Estados Unidos puede considerarse como "presente ilegalmente", y puedes ser detenido(a) y deportado(a) del país, con excepción de que cuentes con otro estatus migratorio.
A partir del 30 de mayo de 2025, la autorización de trabajo para las personas con permiso de permanencia temporal CHNV se revoca, lo que significa que ya no es posible trabajar legalmente dentro del país. Si cuentas con una autorización de trabajo basada en otro tipo de estatus, como TPS (Estatus de Protección Temporal), es posible que aún puedas trabajar legalmente en Estados Unidos.
Aunque cualquier persona que se encuentra de manera irregular en Estados Unidos puede ser deportada, el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) ha mencionado que priorizará la deportación de quienes no hayan solicitado otro estatus, como asilo o Estatus de Protección Temporal (TPS). Esto quiere decir que, si tienes una solicitud pendiente, deberías poder permanecer en los Estados Unidos mientras esperas una resolución de tu caso, sin embargo, esto no representa una garantía de que así ocurra. Si ya cuentas con otro estatus migratorio, la terminación del permiso de permanencia temporal (Parole) no te afectará.
Si te encuentras en una situación donde la terminación del Parole CHNV te afecta directamente, es importante que busques asesoría legal por parte de un abogado de inmigración para conocer si calificas para permanecer en los Estados Unidos por cualquier otra vía legal. En el siguiente enlace podrás consultar un Directorio Nacional de Servicios Legales de Inmigración, en el cual encontrarás información de diversos servicios gratuitos o de bajo costo en diferentes Estados: National Immigration Legal Services Directory.
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WhatsApp: +52 559 063 7067 | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
Fuentes de consulta
Litigation-Related Update: Supreme Court stay of CHNV Preliminary Injunction, 2025. https://www.uscis.gov/newsroom/alerts/litigation-related-update-supreme-court-stay-of-chnv-preliminary-injunction
Terminación sobre el permiso de permanencia temporal (Parole) para cubanos/haitianos/nicaragüenses/venezolanos (CHNV), 2025. Guía interna Internacional Rescue Committee (IRC) RAI-US.
- [¿Cómo me pongo en contacto con la Corte de Inmigración?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9218154925341):Si te encuentras en los Estados Unidos, puedes encontrar la información de contacto de las cortes de inmigración en el siguiente enlace: https://www.justice.gov/eoir/find-immigration-court-and-access-internet-based-hearings. Si no estás seguro de cuál es tu corte de inmigración, puedes encontrar esa información en tu aviso de comparecencia.
Si te has cambiado de domicilio, puedes cambiar tu dirección en la corte de inmigración entregando el formulario EOIR-33
Te recomendamos ¿Cómo cambiar tu dirección con ICE y el Tribunal de Inmigración?
El Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo o (ASAP por sus siglas en ingles), es una organización sin fines de lucro que ayuda a los solicitantes de asilo a navegar el sistema legal, mantenerlos actualizados sobre noticias cruciales y tener éxito en sus casos.
Puedes consultar sus recursos en su página de internet. Este es el enlace; https://www.apoyodeasilo.org/, o bien, ponerte en contacto con ellos en su página de Facebook www.facebook.com/asylumadvocacy/ y en el correo info@asylumadvocacy.org.
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Fuente de información
- [¿Qué significa cerrar mi caso con la corte de inmigración?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/9214193236125):
El tener un caso cerrado ante la corte de inmigración, significa que ya no tiene un caso abierto que la corte de inmigración pueda resolver, por lo que ya no corre el riesgo de ser deportado en ese momento. Sin embargo, la desventaja más grande es que no podrá continuar con su caso de asilo en la corte de inmigración, perdiendo la posibilidad de obtener el asilo en Estados Unidos.
Hay varias maneras en las cuales su caso puede ser cerrado por la corte de inmigración:
El Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo o (ASAP por sus siglas en ingles), es una organización sin fines de lucro que ayuda a los solicitantes de asilo a navegar el sistema legal, mantenerlos actualizados sobre noticias cruciales y tener éxito en sus casos.
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Fuentes de información
- [Solicitud de evidencia del USCIS](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6082604380061):
La solicitud de evidencia es un requerimiento que hace el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos, indicando que necesita mas pruebas para procesar tu solicitud. Si presentaste una solicitud, por ejemplo, de permiso de trabajo, el aviso explica cual es el tipo de pruebas que necesitas entregar.
Es importante que entregues toda la documentación que el USCIS te solicita. En caso de que no puedas obtener alguna documentación, puedes enviar una declaración jurada en la cual expliques los motivos por los cuales no la conseguiste.
El aviso contiene la fecha en la cual debes entregar los documentos que te solicitan, si el USCIS no recibe la información dentro del tiempo limite, es posible que tu solicitud sea negada. Es importante asegurarte de enviar la documentación por lo menos una semana antes de la fecha de vencimiento. Debes agregar una copia del aviso encima de la respuesta y enviarla a la dirección que esta indicada en el aviso de solicitud.
Fuente de Información:
Imagen e información de Proyecto de Apoyo para Solicitantes de asilo ASAP
https://www.apoyodeasilo.org/solicitud-de-evidencia-rfe/
- [Aviso de Acceso a Cuenta en Línea de USCIS](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6082356469277):El aviso de acceso a la cuenta del Servicio de Ciudadanía en Inmigración de los Estados Unidos es un documento en el que USCIS te deja saber que creó una cuenta en línea para ti. Si solicitaste un permiso de trabajo es posible que recibas este aviso. Puedes activar tu cuenta en este enlace https://myaccount.uscis.gov/
Para crear tu cuenta, puedes usar el código que aparece en el apartado de Online Access Code, tal cual se aprecia en la imagen.
Fuentes de información:
Imagen y contenido de Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo ASAP
https://www.apoyodeasilo.org/notificacion-de-acceso-a-cuenta-en-linea-de-uscis/
- [Registro o control de ICE](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6082152587421):
Si tienes citas con el Servicio de Aduanas y protección Fronteriza de los Estados Unidos (ICE por sus siglas en ingles) es posible que tengas un documento en donde se mantiene un registro o reporte de tus asistencias a la oficina de ICE.
Es un documento en donde se señala la fecha, oficial que atendió y comentarios sobre el trámite o procedimiento que se realizó, también puede incluir la fecha de tu próxima cita. Es importante que guardes ese documento y lo lleves a las oficinas de ICE cuanto te toque acudir.
Fuente de información:
Imagen e información de Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP)
https://www.apoyodeasilo.org/registro-de-citas-con-ice/
- [¿Cómo solicitar un permiso para reingresar a los Estados Unidos de América (EE. UU.)?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5905084838301):ℹ️ IMPORTANTE: La información contenida en este artículo tiene fines de orientación general. En InfoDigna no proporcionamos servicios de asesoría legal: si necesitas orientación especializada sobre tu caso particular, es importante que contactes a un(a) abogado(a) o a las autoridades correspondientes.
Si resultas inadmisible bajo la sección 212(a)(9)(A) o 212(a)(9)(C) de la Ley de Inmigración y Nacionalidad (INA) de los Estados Unidos, deberás obtener el consentimiento para volver a solicitar admisión a territorio estadounidense antes de poder regresar legalmente al país.
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El Formulario I-212 (Solicitud de Permiso para Volver a Solicitar Ingreso a Estados Unidos Después de Haber sido Deportado o Removido) deberá presentarse si eres inadmisible bajo la sección 212(a)(9)(A) o (C) de la Ley de Inmigración y Nacionalidad, y te encuentras en alguna de las siguientes situaciones:
Eres una persona solicitante de una visa de inmigrante.
Deseas solicitar admisión como no inmigrante en un puerto de entrada de los Estados Unidos y no estás obligado(a) a obtener una visa de no inmigrante.
Importante: incluso si perteneces a una de las categorías mencionadas anteriormente, es posible que existan circunstancias específicas que limiten tu capacidad para presentar una solicitud de consentimiento para volver a solicitar admisión a Estados Unidos.
Si presentas el Formulario I-212 ante la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de los Estados Unidos (CBP), puedes enviar tu solicitud de forma electrónica mediante el Sistema Electrónico para la Adjudicación Segura de Formularios (e-SAFE).
¿Tienes dudas? Consulta la plataforma de Preguntas Frecuentes sobre e-SAFE.
También continúa disponible la presentación presencial en los puertos de entrada y en las localidades de preautorización designadas por CBP.
Si te encuentras en un proceso de remoción, sigue las instrucciones especiales que te hayan sido proporcionadas por la Corte de Inmigración. También es importante revisar cuidadosamente la información oficial del Formulario I-212 y las instrucciones de presentación correspondientes.
Antes de enviar tu solicitud, verifica que no dejes en blanco los siguientes campos:
Apellido.
Dirección postal.
Firma.
Revisa cuidadosamente toda la información incluida en el formulario y consulta las instrucciones oficiales vigentes.
La decisión sobre una solicitud I-212 es discrecional. Las autoridades consideran distintos factores, entre ellos:
Vínculos familiares en los Estados Unidos.
Vínculos laborales en los Estados Unidos.
Dificultades que podría enfrentar un familiar ciudadano estadounidense o residente permanente legal.
Buen carácter moral.
Otros factores relevantes para el caso.
No existen criterios automáticos ni requisitos estrictos que garanticen la aprobación de la solicitud.
La duración de la inadmisibilidad depende de las circunstancias de cada caso.
Cinco años si la persona fue removida al llegar a los Estados Unidos mediante un proceso de expulsión.
Diez años si la persona tuvo una audiencia de deportación y, posteriormente, recibió una orden de remoción o salió voluntariamente de los Estados Unidos mientras una orden de remoción seguía vigente.
Veinte años si existe una orden de deportación posterior.
Si eres una persona extranjera y se ordenó tu deportación después de haber permanecido ilegalmente en los Estados Unidos por más de un año, y posteriormente reingresaste o intentaste reingresar al país sin seguir los procedimientos correspondientes, podrías quedar sujeta a una inadmisibilidad permanente.
En estos casos, deberás solicitar una exención mediante el Formulario I-212 para obtener permiso para volver a solicitar admisión: sin embargo, únicamente podrás hacerlo después de que hayan transcurrido diez años desde la fecha de tu última salida de los Estados Unidos. Esto aplica específicamente a los casos de inadmisibilidad permanente bajo la sección 212(a)(9)(C).
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
WhatsApp | Facebook | Instagram | info.digna@rescue.org
U.S Customs and Border Protection (2026). Application for Permission to Reapply for Admission. Recuperado el 23 de junio de 2026. https://www.cbp.gov/travel/international-visitors/admission-forms/form-i-212-application-permission-reapply-admission-united-states-after
U.S. Citizenship and Immigration Services (2025). Instructions for Application for Permission to Re-apply for Admission Into the United States After Deportation or Removal. Recuperado el 23 de junio de 2026.
https://www.uscis.gov/sites/default/files/document/forms/i-212instr.pdf
*Artículo creado el 30 de agosto del 2023, actualizado el 26 de junio del 2026.
- [¿Qué es la Visa U?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5694530247837):El estatus de No Inmigrante U o Visa U está reservado a persona víctimas de ciertos crímenes ocurridos dentro de los Estados Unidos, que han sufrido abuso físico o mental y brindan ayuda a las agencias de orden públicos y gubernamentales en la investigación o persecución del delito.
¿Qué beneficios otorga la visa U?
¿Cuáles son los requisitos para obtener una visa U?
¿Cuánto cuesta una visa U?
La visa U es gratuita, y no tienes que pagar para solicitarla. Sin embargo, algunas personas que solicitan la Visa U tienen que pagar una dispensa por crímenes o violaciones a las leyes de inmigración cometidas.
¿Cómo solicitar la visa U?
Tienes que presentar los siguientes documentos;
Fuente de información:
https://www-cdn.law.stanford.edu/wp-content/uploads/2015/04/ProSeUVisaManual_SPANISH.pdf
https://www.uscis.gov/es/programas-humanitarios/victimas-de-la-trata-de-personas-y-de-otros-crimenes/victimas-de-actos-criminales-estatus-u-de-no-inmigrante
- [Aviso de Recibo de la Solicitud para el Permiso de Trabajo](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5535952784157):
El aviso de recibo de la solicitud para el permiso de trabajo es un documento en el cual se informa que el Servicio de Ciudadanía e Inmigración (USCIS, por sus siglas en inglés) recibió tu solicitud de permiso de trabajo.
La dirección escrita debajo de tu nombre es la dirección a donde enviarán tu permiso de trabajo, así que asegúrate de actualizar tu dirección si hay algún cambio.
De igual forma, puedes ingresar el número de recibo para revisar el estatus de la solicitud en el siguiente enlace; https://egov.uscis.gov/casestatus/landing.do.
Fuente de información:
https://www.apoyodeasilo.org/notificacion-de-recibo-de-la-solicitud-para-el-permiso-de-trabajo/
https://egov.uscis.gov/casestatus/landing.do
- [Aviso de entrevista de Asilo de USCIS](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5534312264989):
El aviso de la entrevista de asilo es un documento que indica cuando y donde será tu entrevista de asilo con el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos (USCIS), es una de las últimas etapas del proceso de asilo.
Es importante mencionar que si estas solicitando asilo en la corte de inmigración, no recibirás este aviso ya que ese es un proceso distinto.
Es muy importante que acudas a la entrevista, a la hora y en el lugar indicado. Al momento de acudir a la entrevista de asilo, es importante que lleves el aviso.
Si por algún motivo no te es posible acudir a la entrevista en el lugar y fecha indicados, puedes escribir la razón por la cual no podrás acudir en el recuadro ubicado en la parte inferior izquierda del aviso. Una vez hecho esto, saca una copia para ti, y envíalo por correo a la oficina de asilo indicada en el aviso. La solicitud debe llegar antes de la fecha de la audiencia.
Fuente de información
https://www.apoyodeasilo.org/aviso-de-entrevista-de-asilo/
- [Aviso de Recibo de la Solicitud para Asilo de USCIS](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5533457658013):También muestra el número de recibo, el cual puedes usar para buscar el estatus de tu solicitud.
¿Cómo puedo saber el estatus de mi solicitud?
Puedes ingresar a la siguiente página del el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos para consultar y dar seguimiento al estatus de tu solicitud; https://egov.uscis.gov/casestatus/landing.do.
Fuentes de información:
https://www.apoyodeasilo.org/notificacion-de-recibo-de-la-solicitud-de-asilo-de-uscis/
https://egov.uscis.gov/casestatus/landing.do
- [Documento de permiso de entrada y permanencia temporal o I-94](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5522038064413):
Este es el formulario I-94 también conocido como documento de permiso de entrada y permanencia temporal o “Parole”. Si recibiste un Parole, es posible que tengas un documento como este. En ocasiones el gobierno de los Estados Unidos le otorga parole a ciertas personas después de dejarlos salir de custodia.
Este es un tipo de permiso discrecional para entrar a los Estados Unidos. Solo se les otorga a algunas personas en ciertas situaciones. No es necesario tener parole para solicitar asilo
Fuente de información
https://www.apoyodeasilo.org/documento-de-permiso-de-permanencia-temporal/
- [¿Qué es el aviso para presentarse o Formulario I-385?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5521847179549):El aviso para presentarse es un documento que el gobierno de los Estados Unidos empezó a entregar a las personas que cruzaron la frontera entre México y los Estados Unidos en la primavera del 2021 y por lo general, indica que se debe presentar en una oficina del Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE) en un plazo de 60 días.
Es importante mencionar que este aviso para presentarse no es un aviso de comparecencia o NTA por sus siglas en inglés.
Si recibiste el aviso para presentarte, es posible que te hayan indicado que debes de presentarte ante el ICE dentro de 60 días. Para programar una cita con ICE puedes ingresar a su página oficial en el siguiente enlace https://checkin.ice.gov/fos?id=fos_identity_confirmation&lan=es. Si tienes problemas con la página, puedes intentar programar la cita a la línea de información y reportes de detención de ICE al 1-888-351-4024. También puedes intentar llamar o enviar un correo electrónico a la oficina local de ICE, aquí te dejo en enlace https://www.ice.gov/es/reportarse#lugares
Si no pudiste conseguir la cita con ICE, puedes seguir intentándolo y documentar los esfuerzos que hiciste para poder programarla. Por ejemplo, hacer capturas de pantalla del programador de citas en el sitio web. Es posible que más adelante debas probar que hiciste todo lo posible por programar una cita.
¿Qué puede pasar si no te presentar a la cita?
Por ahora hay poca información sobre lo que pasara si no te presentas a la cita con ICE dentro de los 60 días. Sin embargo, es posible que no presentarse puede tener efectos negativos en tu caso si más adelante decides solicitar asilo.
Fuente de información:
https://www.apoyodeasilo.org/aviso-para-presentarse-info/
- [Tengo estatus de persona refugiada en México ¿ahora qué pasos debo seguir?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5345118582045):
Como cualquier cambio, iniciar una vida en otro país incluye pasos a seguir, uno de ellos es garantizar tus necesidades básicas a corto plazo, esto te llevará a obtener mayor estabilidad y te permitirá trabajar en una integración dentro de la comunidad.
¿Cuáles pueden ser estás necesidades básicas?
Si no sabes cómo obtener estas necesidades, existen servicios públicos, así como organizaciones que pueden apoyarte.
Las personas refugiadas en México están obligadas a respetar la ley como cualquier persona en México. Debes familiarizarte con las leyes y normas del país ya que si llegas a romper la ley recibirás la misma pena que cualquier otra persona del país. Incluso, ante ciertos incumplimientos a la ley, el Instituto Nacional de Migración (INM) puede hasta llegar a cancelar tu condición de residente temporal o permanente.
- [¿Qué es el formulario Notice of Entry o Aviso de Entrada de Comparecencia como Abogado o Representante Acreditado?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6194766172567):
El formulario Notice of Entry o Aviso de Entrada de Comparecencia como Abogado o Representante Acreditado se utiliza para establecer la elegibilidad de un abogado o representante acreditado para representar a una persona en un asunto de inmigración ante el Departamento de Seguridad Nacional de los Estados Unidos, (DHS). Es decir, si te encuentras en un procedimiento de inmigración ante el DHS, tu abogado o representante acreditado debe presentar el formulario G-28. (Notice of Entry)
El formulario G-28 es utilizado únicamente por Abogados o representantes acreditados, sin embargo, hay un apartado específico en donde deberás firmar tu consentimiento para ser representado.
Si el cliente es menor de 14 años, un padre o tutor legal puede formar el Formulario G-28 en su nombre. Un tutor legal también puede formar por una persona mentalmente incompetente.
Podrás identificar el formulario en la parte superior derecha del misma con la leyenda DHS Form G-28, tal como se aprecia en la imagen.
En la parte 4 del formulario deberás plasmar tu firmar dando el consentimiento para ser representado por el Abogado o Representante autorizado que elegiste. Tal como se aprecia en la siguiente imagen.
Recuerda que el Abogado tiene ciertas responsabilidades profesionales hacia ti y tu caso, aquí te dejamos algunos puntos importantes:
Fuente de información
https://www.uscis.gov/sites/default/files/document/forms/g-28instr.pdf
https://www.uscis.gov/sites/default/files/document/forms/g-28.pdf
https://www.apoyodeasilo.org/busque-ayuda/#cuando-busca-un-abogado
- [¿Sabías que existe un código de ética para representantes legales de temas migratorios en Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6065794886679):
En junio del año 2000, la Oficia Ejecutiva de Revisión de Casos de Inmigración, conocida como EOIR, implementó el Código de Ética profesional, con el propósito de proteger al público, preservar la integridad de los procesos migratorios y mantener altos estándares profesionales entre la comunidad de abogados y representantes privados.
Estas son algunas razones por las cuales EOIR puede disciplinar a abogados y representantes
Si consideras que tu abogado o representante legal privados ha incurrido en alguna de las anteriores conductas delictivas, o carentes de ética, tienes derecho de presentar una querella ante el Consejo Disciplinario de EOIR.
La querella debe ser por escrito e incluir nombres, fechas, ubicaciones que sean relevantes y que incluya información que identifique claramente la conducta o comportamiento ofensivo. Puedes utilizar el Formulario EOIR-44 para presentar o radicar la querella. Aquí te dejamos en enlace en donde podrás descargarlo https://www.justice.gov/eoir/list-downloadable-eoir-forms
Una vez te tengas listo tu formulario EOIR-44, o tu carta de denuncia o declaración, con cualquier documento de apoyo, deberás enviarlos a la siguiente dirección:
Executive Office for Immigration Review (EOIR) ATTN: Disciplinary Counsel 5107 Leesburg Pike, Suite 2600 Falls Church, VA 20530
Si la querella se refiere a la conducta de un abogado o representante privado en un asunto ante el DHS, deberás enviar tus documentos a la siguiente dirección:
U.S. Citizenship and Immigration Services (USCIS) ATTN: Disciplinary Counsel 111 Massachusetts Ave, N.W., Room 3100, Mail Stop 2121 Washington, DC 20529-2121
¿Qué sucede después?
Una vez que presentaste tu querella ante la EOIR, el Consejo Disciplinario analizará tu denuncia y realizará una investigación. Es importante que sepas que pueden llamarte para que rindas tu testimonio en una audiencia. Le EOIR emitirá una resolución final al concluir el proceso.
La EOIR mantiene actualizada una lista de los abogados y representantes sujetos a acciones disciplinarias y que ya no están autorizados a representar clientes ante el tribunal de inmigración. Esta lista se publica en el portal de internet de la EOIR https://www.justice.gov/eoir/list-of-currently-disciplined-practitioners
Fuentes de información
https://www.justice.gov/eoir/attorney-discipline-program
https://www.justice.gov/eoir/lista-de-abogados-disciplinados-actualmente
- [¿Qué es el Instituto Federal de Defensoría Pública?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5980066181655):El Instituto Federal de Defensoría Pública (IFDP), dependiente del Consejo de la Judicatura Federal, ofrece servicios legales gratuitos a la población que no cuenta con recursos para pagar un abogado. Sus principales funciones son la defensa penal federal, donde asume la representación de las personas en procesos penales desde la detención hasta la ejecución de sentencias, y la asesoría jurídica en diversas materias como civil, administrativa, fiscal o laboral, siempre dentro de la competencia federal.
El Instituto Federal de Defensoría Pública, tiene, además, un área de asesoría jurídica especializada en atención a personas en movilidad y sujetas a protección internacional.
El IFDP brinda asesoría y representación legal gratuita a personas migrantes y solicitantes de refugio en México, incluyendo casos de tránsito, retorno y protección internacional. Cuenta con oficinas en 32 delegaciones en todo el país, donde orienta sobre trámites de regularización y solicitudes de refugio ante la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR). Si la solicitud es rechazada, el Instituto puede representar a las personas en recursos legales como amparos o juicios de nulidad, así como intervenir en casos de detención prolongada en estaciones migratorias.
Además de que sus servicios no tienen costo, priorizan a grupos en situación de vulnerabilidad como adultos mayores, mujeres, personas con discapacidad, jóvenes, indígenas y hablantes de lenguas originarias.
En el 2025, el portal del IFDP se actualizó y puedes ver en su página el número telefónico del Defensatel 800-224-2426.
Da clic aquí para navegar en su portal en línea.
Su sitio web maneja 3 formas diferentes para comunicarte:
En Info Digna te podemos apoyar a localizar un abogado de la Defensoría Pública cerca de ti para que recibas la orientación legal adecuada.
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Fuente de consulta
Instituto Federal de Defensoría Pública (2025). https://ifdp.oaj.gob.mx/
- [¿Cómo obtener un permiso de trabajo en Estados Unidos si eres solicitante de asilo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5915973736343):Si eres solicitante de asilo en los Estados Unidos, puedes ser miembro de ASAP, una organización que puede ayudarte a mandar tu propia solicitud de asilo. Si eres un miembro, puedes mandar una solicitud para un permiso de trabajo a inmigración después de cinco meses de la fecha en que mandaste tu solicitud de asilo.
En el año 2020, los miembros del Proyecto de Apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP por sus siglas en ingles) presentaron una demanda llamada CASA v. Mayorkas. La demanda buscó bloquear las nuevas reglas de trataban de limitar la capacidad de los solicitantes de asilo para obtener permisos de trabajo. ASAP gano esa demanda y desde entonces ha trabajado para hacer que el proceso de obtener un permiso de trabajo sea más rápido y fácil
A continuación, te proporcionamos información sobre algunas reglas en el proceso de solicitud de permisos de trabajo.
El Proyecto de apoyo para Solicitantes de Asilo (ASAP) es una organización sin fines de lucro que ayuda a los solicitantes de asilo a navegar el sistema legal, mantenerlos actualizados sobre noticias cruciales y tener éxito en sus casos.
Si quieres obtener más información sobre cómo obtener una membresía de ASAP, te invitamos a visitar el siguiente enlace https://www.asylumadvocacy.org/members/#espanol
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Fuente de Información:
https://www.asylumadvocacy.org/members/#espanol
- [Conoce tus Derechos en caso de una detención de ICE](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5580804555415):Si el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de EE. UU. (ICE, por sus siglas en inglés) está en la puerta de tu lugar de trabajo:
Si ICE se acerca a ti mientras estás trabajando:
Si te arrestan en el trabajo:
Este contenido está destinado a servir de información general. No es una asesoría o consejo legal.
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Fuente de información:
IF IMMIGRATION AGENTS COME TO YOUR WORKPLACE. ACLU Texas. https://www.aclutx.org/en/know-your-rights/if-immigration-agents-come-your-workplace
- [¿Qué hace la organización "Las Américas"?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5575873390743):Las Américas es una organización sin fines de lucro establecida en El Paso, Texas que brinda servicios legales gratuitos y de bajo costo a inmigrantes y refugiados en el oeste de Texas y Nuevo México.
Las Américas brinda representación legal a través de abogados y representantes acreditados a través del Departamento de Justicia
Si tienes preguntas, puedes llamarles al (915) 544 51 26 o visitar la página de internet https://las-americas.org/es/home
Fuente de Información
Información proporcionada por Las Américas.
- [¿Qué es una Petición de Reapertura?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5429444735767):
Si faltaste a tu audiencia en la Corte de Inmigración, es posible que el Juez haya cerrado tu caso y ordenado tu expulsión de los Estados Unidos. Este proceso se conoce como deportación en ausencia.
Te recomendamos: Falte a mi audiencia en la Corte de Inmigración ¿Qué puedo hacer?
Si deseas que se reabra tu caso para considerar si calificas para algún beneficio migratorio (como asilo o cancelación de la expulsión), puedes presentar por escrito una petición de reapertura en el Tribunal donde se encuentra tu proceso, así como en el Departamento de Seguridad Nacional (DHS). La petición debe de incluir lo siguiente:
¿Cuánto cuesta?
No se requiere el pago del trámite si deseas abrir tu caso para solicitar asilo o por no haber recibido la notificación de la audiencia.
¿Cuándo debes presentar tu petición?
Puedes presentar tu petición en cualquier momento, únicamente si faltaste a la audiencia por no haber recibido la notificación de la audiencia o porque te encontrabas en detención a nivel federal o estatal.
En caso de haber faltado por cualquier otra razón, debes presentar tu petición en un plazo de hasta 180 días a partir de la fecha de audiencia a la que no acudiste.
Recuerda que las leyes de migración de los Estados Unidos son muy complejas. Este artículo no es una asesoría legal, es muy importante que busques asesoría legal especializada.
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Fuente de información:
¿Usted faltó a su Audiencia? Department of Justice (2022). https://www.justice.gov/eoir/page/file/1480771/download
- [¿Qué es el “Check in” de ICE?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5321872703511):
Dentro de los 90 días de tu liberación en los Estados Unidos, se requiere que tengas una cita o “check in” con el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE). ICE supervisa a los solicitantes de asilo mediante citas firmadas en persona, visitas domiciliarias y llamadas telefónicas.
¿En dónde puedes encontrar la oficina de ICE más cercana y consular información sobre citas?
Puedes llamar al +1-833-383-1465. Para conocer un directorio de oficinas de campo locales de ICE puedes visitar: https://www.ice.gov/contact/field-offices
¿Cómo encuentro mi próxima fecha de audiencia?
Para encontrar la fecha, la hora y el lugar de su próxima fecha de su audiencia en la corte, puedes llamar al 01-800-898-7180 o visitar https://portal.eoir.justice.gov
¿Dónde puedes encontrar recursos legales en tu ciudad de destino?
Puedes buscar algunos recursos legales en la siguiente página: Services 1 — Las Americas Immigrant Advocacy C (las-americas.org)
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Fuente de información:
- [¿Cómo denunciar delitos sexuales en Ciudad Juárez?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5321417774103):Si te encuentras en Ciudad Juárez y has sido víctima de un delito de carácter sexual, tienes derecho a presentar una denuncia. A continuación, te decimos los pasos a seguir;
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Fuente de información:
- [Así puedes presentar una queja ante la Comisión Estatal de los Derechos Humanos de Chihuahua](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5320635226135):La Comisión Estatal de los Derechos Humanos conoce de presuntas violaciones a los derechos humanos por los actos u omisiones que sean cometidos por las autoridades o servidores públicos municipales o estatales.
Si has sido víctima de violaciones a tus derechos humanos, puedes presentar una queja, estos son los pasos a seguir.
Si tu queja es presentada por escrito o personalmente, debe estar firmada o tener plasmada tu huella digital. En el caso de que sea presentada mediante algún medio electrónico deberás acudir personalmente a cualquiera de las oficinas del estado a ratificarla.
Todos los servicios que presta la Comisión Estatal de los Derechos Humanos son gratuitos. Estas son sus diferentes sedes en el estado.
Chihuahua
Av. Zarco No. 2427 Col. Zarco
Tel. y Fax 201-2990 con 6 líneas.
Lada sin costo 01-800-201-1758
Juárez
Av. Insurgentes No. 4327 Fracc. Los Nogales. C.P. 32340
Tel. (656) 251-9750 y 51
Lada sin costo 01 800-685-7604
Cuauhtémoc
Calle Aldama No. 250 entre 2° y 4°. Sector Centro C.P. 31500
Tel. (625) 582-4584
Delicias
Calle 1 Norte No. 4 Col. Centro C.P. 33000
Tel (639) 474-4773
Hidalgo del Parral
Calle Flores Magón No. 67 Int. 2 Col. Centro
Tel. (627) 523-5546
Madera
Calle 7° No. 1010 Col. Centro C.P. 31943
Tel. (652) 572-0081
Nuevo Casas Grandes
Calle Belisario Dominguez No. 400-4 Col. Centro
Tel. (636) 694-8928
- [¿Qué hacer para protegerte de un fraude?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5319930747543):Si estas en un procedimiento de inmigración de los Estados Unidos, es muy importante tomar medidas que te ayuden a evitar caer en un fraude. Aquí te dejamos información muy importante.
Recuerda que en los Estados Unidos solamente los Abogados y Representantes legales acreditados de organizaciones sin fines de lucro pueden proveerte asesorías y servicios legales en casos de inmigración. Un Notario no puede brindarte asesoría ni servicios legales.
Tampoco los asesores de inmigración, agentes de viajes y proveedores de asistencia de inmigración pueden brindarte asesoría legal.
¿Qué debes hacer para protegerte del fraude?
Antes de pagar algún dinero, infórmese sobre quien puede ayudarle con su caso de inmigración ·
Toma tus precauciones.
Si usted decide contratar servicios profesionales para resolver su caso, obtenga y mantenga un contrato por escrito.
¿Qué debes hacer si has sido víctima de fraude?
Comuníquese con el Programa de Prevención de Fraude y Abuso del Departamento de Justicia (DOJ), para denunciar algún fraude, estafa o a alguien ejerciendo derecho sin licencia, llamando al 1-877-388-3840 o enviando un correo electrónico a: EOIR.Fraud.Program@usdoj.gov. o;
Comuníquese con algún bufete de inmigración sin fines de lucro, grupos defensores de los derechos de inmigrantes, o alguna otra organización de la comunidad confiable para pedir asesoría.
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Fuente de información:
- [¿Qué es lo que sabemos de la variante ómicron?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5147680216599):Según información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades CDC de los Estados Unidos, la variante ómicron se propaga con mayor facilidad que el virus original que causa el COVID-19 y la variante delta.
Síntomas. Las personas infectadas por la variante ómicron pueden presentar síntomas similares a los de las variantes anteriores. El estado de vacunación contra el COVID-19, otras afecciones, la edad y el historial de infección previa pueden incidir en la presencia y la gravedad de los síntomas.
El CDC indica que los casos de infección por la variante ómicron suelen ser más leves que las infecciones causadas por las variantes anteriores. Sin embargo, aunque los datos preliminares sugieren que las infecciones por la variante ómicron suelen ser más leves, algunas personas pueden enfermarse gravemente y necesitar hospitalización.
¡Vacúnate!
Las vacunas contra el COVID-19 siguen siendo la mejor medida de salud pública para proteger a las personas contra el COVID-19 y reducir la probabilidad de infección por nuevas variantes emergentes. Esto incluye el esquema principal de vacunación y las dosis de refuerzo. Quienes están al día con las vacunas contra el COVID-19 y se infectan por COVID-19 tienen menos probabilidades de enfermarse gravemente que aquellos que no están vacunados y se infectan por COVID-19.
Fuente de información
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/variants/omicron-variant.html?s_cid=11736:variante%20%C3%B3micron:sem.ga:p:RG:HM:gen.span:PTN:FY22
- [¿Cómo cambiar tu dirección con ICE y el Tribunal de Inmigración?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5106092676119):
Si cambiaste de domicilio, es importante que le avises a la Corte de Inmigración y a la oficina de ICE. Recuerda que ellos necesitan tener tu domicilio actualizado para que puedas recibir las notificaciones que se generen en tu procedimiento de inmigración.
¿Qué necesitas para cambiar tu domicilio?
2. Tu nueva dirección y número telefónico.
3. Tu dirección anterior, también se encuentra en tu notificación de comparecencia o NTA.
4. Tener a la mano el formulario EOIR-33, este es el formulario para cambiar la dirección en la corte de inmigración. Da clic aquí para descargarlo. Debes de hacer esto dentro de los 5 días después de mudarte a un nuevo domicilio.
5. La dirección de la Corte de Inmigración y abogados de ICE donde tendrás tu próxima audiencia.
¿Qué debes hacer para cambiar tu domicilio?
ICE recomienda enviar los documentos por correo certificado para que tengas prueba de que los enviaste. Se puede enviar correo certificado desde cualquier oficina postal.
Una vez hayas enviado los documentos, llama al 1-800-898-7180 para verificar la fecha y lugar de tu próxima audiencia.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuente de información:
- [¿Qué es una Notificación de Comparecencia (“NTA”)?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5075995331351):La Notificación de Comparecencia (NTA, por sus siglas en inglés), es un formato que utiliza el Departamento de Seguridad Nacional de los Estados Unidos (DHS), para explicarte las razones por las cuales desea deportarte. Todas las personas que se encuentran en procesos migratorios reciben una NTA.
A continuación, te explicamos algunas cosas importantes relacionadas con la NTA.
Es posible que, durante la primera audiencia, el Juez de inmigración pregunte si los alegatos de la NTA son ciertos y si estás de acuerdo con los cargos. Esta es tu oportunidad para avisarle al Juez de cualquier error que aparezca en tu NTA. También puedes pedirle al Juez que te otorgue tiempo para conseguir un abogado antes de admitir o negar cualquier contenida de la NTA.
La mayoría de las NTA contienen el lugar, la fecha y la hora de la primera audiencia. Es muy importante que llegues a tus audiencias a tiempo, si no compareces, el Juez puede ordenar tu deportación de los Estados Unidos. Si tienes alguna duda sobre tus fechas de audiencia, puedes llamar a la línea de información del Tribunal de Inmigración al número 1-800-898-7180.
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Fuente de información:
https://www.justice.gov/file/1480611/download
- [¿Qué es la Oficina de Ayuda de la Corte?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5073263514263):La Oficina de Ayuda de la Corte de Inmigración, ICH por sus siglas en inglés, es un programa de educación legal basado en el tribunal para Migrantes y Refugiados, que tiene el objetivo de dar información relevante en su caso de inmigración. Este programa no puede representar casos en la corte de inmigración, por lo que tiene la finalidad de preparar a las personas sin representación para comprender el proceso judicial de inmigración.
¿Qué servicios brinda la Oficina de Ayuda de la Corte?
Para más información:
correo electrónico: ayuda.corte@icwclaw.org
Los Angeles
213 6141165
San Diego
619 5152200
San Francisco Downtown
415 7280420
San Francisco Mid-Market
415 8611449
Las Vegas
702 4307981
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- [Sistema de Información Automatizada de Casos del Tribunal de Inmigración](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4990035671063):
El Sistema de Información Automatizada de Casos del Tribual de Inmigración contiene la información exclusiva de tu caso de inmigración. Para acceder a dicha información, deberás ingresar primero al portal https://acis.eoir.justice.gov/es/. Una vez estando en el sitio, deberás ingresar tu número de registro de extranjero, o número A, en la siguiente casilla (justo como se aprecia en la imagen):
¿Qué es el número de registro de extranjero?
El número de registro de extranjero, o número A, comienza con la letra “A”, seguido por un número de ocho o nueve dígitos. Este número aparece en toda su correspondencia de Inmigración (DHS) y del Tribunal de Inmigración (EOIR). Si su número de registro de extranjero tiene nueve números, ingrese esos números. Si su número de registro de extranjero tiene solamente 8 números, por favor ingrese el cero (0) primero, seguido por los 8 números y no ingrese la letra “A”.
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Fuente de información:
Información automatizada de casos. Executive Office for Immigration Review. https://acis.eoir.justice.gov/es/
- [¿Estás en desacuerdo con la decisión del Juez de Inmigración?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4974496058647):Si no estás de acuerdo con la decisión del Juez de Inmigración, puedes solicitarle al Tribunal de Apelaciones de Inmigración que revise la decisión: este proceso se conoce como apelación. Tu apelación tiene que ser recibida por el Tribunal de Apelaciones en un plazo máximo de 30 días a partir de la decisión del Juez.
Tienes que informar al Juez de Inmigración que deseas apelar. Cuando el Juez emita su fallo, te preguntará si deseas reservarte (conservar) tu derecho de apelar el caso. Si es tu deseo apelar, deberás de informarle al Juez que deseas reservarte el derecho de apelar. Sin embargo, si renuncias (abandonas) tu derecho de apelar, la decisión del Juez será definitiva y podrás ser expulsado de los Estados Unidos de inmediato. Si el Juez de inmigración emitió la decisión por escrito y te la envió por correo electrónico, automáticamente se reservó tu derecho de apelación y no estás obligado(a) a informarle a Juez que quieres apelar. Si deseas apelar, debes de enviar la Notificación de Apelación al Tribunal de Apelaciones, siguiendo las instrucciones que a continuación se enlistan:
El Tribunal de Apelaciones te notificará por correo electrónico la decisión final cuando la haya tomado.
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Fuente de información:
¿Está usted en desacuerdo con la Decisión del Juez de Inmigración? U.S. Department of Justice (2022). https://www.justice.gov/eoir/page/file/1480821/download
- [Salida Voluntaria de los Estados Unidos](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4973811083671):El siguiente contenido es únicamente para fines informativos y no representa un asesoramiento legal.
Si te encuentras en Estados Unidos y no tienes manera de comprobar tu estancia legal dentro del país, la Salida Voluntaria es una opción legal que permite a personas inmigrantes salir de territorio estadounidense por su propia cuenta en lugar de ser deportadas por las autoridades migratorias. Sin embargo, antes de considerar esta opción es importante entender qué significa, cómo solicitarla y cuáles son sus posibles riesgos.
En términos generales, la Salida Voluntaria significa que decides salir de los Estados Unidos usando tus propios recursos, y sin que un Juez (o Jueza) te lo ordene. Existen dos tipos de Salidas Voluntarias:
No existe un formulario específico para iniciar la solicitud: en ambos casos, la Salida Voluntaria debe ser solicitada ante un Juez (o Jueza) durante tu audiencia, admitiendo que no tienes una manera de comprobar legalmente tu estancia en los Estados Unidos. Es importante mencionar que no todas las personas reúnen los requisitos para solicitar la Salida Voluntaria.
De ser aprobada, la Salida Voluntaria puede evitar una orden de deportación en tu historial, lo cual podría facilitarte la solicitud de beneficios migratorios en el futuro (como una visa para regresar a los Estados Unidos), sin embargo, también puede tener consecuencias negativas para tu caso migratorio. Aquí te compartimos más información:
En mayo de 2025, la Administración del Presidente de los Estados Unidos anunció un nuevo programa de autodeportación a través de la aplicación CBP Home, con el cual, las personas que se encuentran en territorio estadounidense sin documentos que comprueben su estancia legal pueden enviar un formulario para expresar su "intención de salir" del país.
Este programa de autodeportación ofrece un apoyo económico y una pausa de posibles acciones (como la detención) en contra de quienes accedan a él, esto es, quienes deciden salir de Estados Unidos por su cuenta. Sin embargo, no existe una garantía legal de que este apoyo económico sea entregado, ni de que la salida del país sea segura y en condiciones dignas.
Entonces, aunque los términos Salida Voluntaria y Autodeportación suenan parecidos, no significan lo mismo:
Es importante que puedas recibir asesoría legal sobre tu caso por parte de un abogado de inmigración antes de tomar cualquier decisión. Aquí te compartimos algunos recursos que podrían serte de ayuda:
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes de consulta
¿Desea usted regresar a su país? Executive Office for Immigration Review (2022). https://www.justice.gov/eoir/page/file/1480806/dl?inline=
CBP Home: Asistencia para Autodeportación Voluntaria, Homeland Security (2025). https://www.dhs.gov/cbp-home-en-espanol
Salida Voluntaria: Riesgos, Beneficios y qué cambia en 2025, 2025. Guía interna International Rescue Committee (IRC) RAI-US.
- [Términos importantes de las Leyes de Inmigración de los Estados Unidos que debes de conocer](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4973449631127):Las leyes de inmigración de los Estados Unidos son extremadamente complejas y tienen muchas palabras técnicas. A continuación, encontraras una lista de algunos términos junto con sus significados;
Immigration Judge (Juez de Inmigración): Es la persona que tomará una decisión sobre su caso. Es la persona que dirige las audiencias en el juzgado y lleva una túnica negra. Esta persona no trabaja para el ICE. Su trabajo es examinar las pruebas de su caso y aplicar la ley de manera justa.
Immigration and Customs Enforcement ICE (Servicio de Inmigración y Control de Aduanas): Es la agencia que ha iniciado su proceso de deportación y se encarga de su detención. ICE es parte del Departamento de Seguridad Nacional (DHS).
Government Attorney (Abogado del Gobierno): Es el abogado que representa al ICE cuando usted va a las audiencias en la corte. Se sienta en la mesa de al lado de usted y también habla con el Juez. Por lo general, este abogado le explica al juez por qué ICE cree que usted debe ser deportado.
Deportación: ICE ha iniciado el proceso de deportación, que también se llama procedimiento de expulsión. Si el juez ordena que usted sea deportado o expulsado de los Estados Unidos, usted será enviado de vuelta a su país de origen y no podrá volver legalmente a Estados Unidos por diez años como mínimo.
Non-migrante: (No inmigrante) un ciudadano extranjero que desea ingresar a los Estados Unidos con un propósito específico y por un período temporal.
Illegal alien: (Extranjero ilegal) un extranjero ilegal es cualquier persona de otro país que se encuentra dentro de los Estados Unidos sin la debida autorización. Esto puede deberse a la falta de documentación al ingresar o al hecho de permanecer luego de que el plazo de tiempo autorizado del pasaporte o la visa ha vencido.
Green Card: (Tarjeta de Residencia ) documentación de inmigración oficial del estado de residencia permanente legal en los Estados Unidos.
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Fuente de información:
Extracto de Guía para la Cancelación de la Deportación por 10 años, preparada por Proyecto Florence de Derechos del Inmigrante y el Refugiado.
- [¿Necesitas un abogado que te represente ante el Tribunal de Inmigración?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4809482064279):La Ley de Inmigración y las reglas del proceso de asilo en los Estados Unidos son extremadamente complejas, por lo que es importante que recibas asesoría legal y representación por parte de un abogado especialista en materia de asilo.
Tienes el derecho a tener un abogado o un representante acreditado por el Departamento de Justicia para que te represente en tu proceso de inmigración. Sin embargo, el gobierno de los Estados Unidos no te proporcionara un abogado gratuito acreditado. Si tu intensión es tener representación legal, debes encontrar uno por tu cuenta y pagar los costos. Es importante que hagas esto lo más pronto posible.
Solo las y los abogados y representantes acreditados pueden representarte ante el Tribunal de Inmigración. Los Notarios, personas que preparan documentos, asesores de inmigración, y agentes de viajes NO están autorizados para proporcionar ningún tipo de asesoría legal
Algunas organizaciones sin fines de lucro ofrecen asesoría legal gratuita y pueden ayudarte a conseguir un abogado o representante acreditado de forma gratuita. En el siguiente enlace podrás encontrar una lista de estas organizaciones: https://www.justice.gov/eoir/list-pro-bono-legal-service-providers
¿Qué es un Representante Acreditado por el Departamento de Justicia?
Un representante acreditado es una persona que tiene un certificado emitido por el Departamento de Justicia para ejercer el derecho solamente en el sistema de inmigración de los Estados Unidos. Un representante acreditado recibe capacitación sobre la Ley de Inmigración y es parte de una organización sin fines de lucro de los Estados Unidos. El representante acreditado puede completar solicitudes de inmigración, recopilar pruebas, y presentar su caso ante el Juez de inmigración.
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Fuente de información:
Información extraída de materiales preparados por la Oficina Ejecutiva de Revisión de Inmigración (EOIR).
- [¿Qué significa solicitar asilo en Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4418770135063):Solicitar asilo en los Estados Unidos significa que temes regresar a tu país de origen porque has sufrido o temes sufrir un daño grave en el futuro.
Puedes solicitar asilo si te encuentras físicamente en los Estados Unidos durante el primer año de tu llegada o en los puertos de entrada fronterizos y temes que te persigan por alguno de los siguientes motivos:
¡Importante! Te invitamos a revisar nuestro artículo: ¿En que consiste la orden presidencial de Biden que suspende y limita el ingreso a los Estados Unidos?.
Se te negará el asilo en Estados Unidos si los únicos motivos para solicitarlo son:
Buscar trabajo, mejorar tu calidad de vida, visitar a tu familia en Estados Unidos o cualquier razón que esté fuera de las cinco categorías mencionadas anteriormente.
Existen razones que pueden complicar un caso de asilo, por ejemplo:
Para preparar tu caso, responde en una hoja las siguientes preguntas:
¿Qué pasó o va pasar? ¿por qué tienes miedo de regresar a tu país? De ser así tienes que demostrar que has sufrido un daño grave, que te persiguen o que temes que sufrirás un daño grave, incluye toda la evidencia que tengas.
¿Quién te hizo o te hará daño? ¿pertenecen a un grupo? ¿cómo conoces a esta persona? Incluye nombres de las personas y lugares, así como fechas cuando sea relevante.
¿Por qué te hicieron daño o te amenazaron? Específicamente por qué te persiguen a ti y no a otra persona
¿Acudiste a la policía par a obtener protección o para denunciar a las personas que te hicieron daño o te amenazaron? Si no fue así ¿por que tu gobierno no puede ayudarte? ¿es la policía quien busca hacerte daño o no quieren o pueden protegerte contra las personas que buscan causarte daño?
¿Es posible que puedas estar seguro o segura en otra parte de tu país? Si no es así ¿por qué no es posible?
¡Dí la verdad! Si descubren que mentiste, inventaste una historia o presentaste una solicitud de asilo falsa, se te prohibirá para siempre la entrada a los Estados Unidos.
La ley de asilo para Estados Unidos es extremadamente compleja. Busca asesoría legal de abogados especialistas en asilo y leyes estadounidenses.
Recuerda que cada caso es diferente, por lo que tu experiencia puede ser distinta a las de otras personas. Si el gobierno de los Estados Unidos te otorga el asilo, te permitirá permanecer legalmente y obtener un permiso de trabajo. Más adelante, podrás solicitar la residencia legal permanente y, finalmente, la ciudadanía estadounidense.
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Fuente de información:
Basics of Asylum Claims - IRAP (iraplegalinfo.org)
- [¿Qué son las ciudades santuario?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4404294346263):Una ciudad santuario es un lugar que tiene políticas diseñadas para limitar la colaboración o el involucramiento en la aplicación de las leyes de inmigración por parte de autoridades federales, protegiendo así a las personas migrantes de una posible deportación o detención por parte de las autoridades migratorias. Su historia se remonta a 1979, cuando la ciudad de Los Ángeles, en Estados Unidos, pidió a la policía que dejara de interrogar a algunas personas a quienes se les quería determinar su estatus migratorio.
Las ciudades santuario pueden tener sus políticas de manera explícita o simplemente observarse en su práctica. Por lo general, esto implica que cuando una persona que vive en alguna de estas ciudades y entra en contacto con la policía o los trabajadores locales, no se le pregunta por su situación migratoria. También existen ciudades que, aunque no se han declarado como santuarios, ofrecen distintos tipos de protección a las personas migrantes en situación irregular.
Estas ciudades, estados y condados santuario reducen el estrés, así como el temor a la deportación; ayudan a evitar la separación familiar, implementan políticas solidarias hacia la comunidad migrante y, de esta forma, combaten la xenofobia, promueven la inclusión y reconocen la contribución de las personas migrantes a la economía y a la sociedad. Además, crean un mejor lugar para todas las personas, porque una cultura de hospitalidad beneficia el flujo e intercambio de nuevas ideas, capacidades, aptitudes, habilidades y relaciones.
Ser una Ciudad Santuario implica, entre otras cosas, proveer albergue, garantizar el derecho a la alimentación, brindar servicios de salud y atención psicoemocional, facilitar la obtención de certificados de estudios y proporcionar programas de inserción laboral. En abril del 2017 se declaró a la Ciudad de México como ciudad santuario.
En el mapa que se encuentra en este link, podrás encontrar algunas de las ciudades santuario en Estados Unidos.
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Fuentes de información
https://cis.org/Map-Sanctuary-Cities-Counties-and-States
- [¿Qué puedo hacer si quiero iniciar una solicitud de asilo en EE.UU.?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4403450021527):Las políticas y procesos de migración estadounidenses cambian frecuentemente y no siempre son uniformes a través de la frontera, por tanto, es posible que tus experiencias sean un poco diferentes a las de otras personas, pero tu derecho a pedir protección es el mismo en toda la frontera.
El pasado 3 de junio de 2024, el presidente Biden firmó una orden presidencial que suspende de forma temporal la entrada a los Estados Unidos de personas migrantes o solicitantes de asilo. Te inviamos a revisar el siguiente artículo que habla a detalle sobre esta medida: ¿En qué consiste la orden presidencial de Biden que suspende y limita el ingreso a los Estados Unidos?
¿Qué es el asilo?
El asilo es el reconocimiento de ser una persona refugiada. Solicitar asilo significa que temes regresar a tu país de origen porque has sufrido o temes sufrir un daño grave en el futuro. El asilo no es para personas que solo buscan trabajo, es una forma de protección para personas que lo necesitan.
Estas son algunas preguntas que pueden guiarte:
Existen razones que se puede complicar un caso de asilo, por ejemplo:
Si no cumples con todos los requisitos para solicitar asilo, existen otras formas de protección similar:
Sin embargo, es importante mencionar que el proceso y la solicitud de estas últimas dos formas de protección y la solicitud de asilo son los mismos, pero son más difíciles de obtener que el asilo e incluyen menos beneficios.
¿Qué pasa en el tribunal de migración de EE.UU. cuando solicitas asilo?
La ley de asilo en los EE.UU. es muy exigente y no todas las personas califican. Al ganar un caso de asilo se te otorga una estancia legal en Estados Unidos con la oportunidad de pedir residencia permanente y eventualmente de obtener la ciudadanía.
¿Cómo sé si me darán el asilo?
Las posibilidades de obtenerlo varían, esta se decidirá principalmente en función de los hechos, pruebas y declaraciones de testigos únicos. Ten en cuenta que tu credibilidad es fundamental, si se descubre que mentiste, inventaste la historia o presentaste una solicitud de asilo falsa, se te prohibirá para siempre la entrada a los EE. UU. Asegúrate de que todas tus declaraciones sean verdaderas y lo más detallado posible, también es importante que incluyas evidencia como: identificaciones; fotografías, registros hospitalarios, copia de las denuncias que hayas presentado, etcétera.
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Fuentes de información:
Proclama Presidencial y Regla “Asegurar la Frontera” | Homeland Security (dhs.gov)
- [¿Qué es una orden de deportación en ausencia?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4403375567255):Si no te presentas a una de tus audiencias en la corte de inmigración, es muy probable que recibas una orden de deportación en ausencia. Esto significa que no tendrás otras audiencias y que el gobierno de Estados Unidos considerará tu caso concluido.
Te recomendamos: Falte a mi audiencia en la Corte de Inmigración ¿Qué puedo hacer?
¿Cómo sé si el juez ordenó mi caso como deportación en ausencia?
Llama al 1-800-898-7180 o ingresa tu número A en este portal https://acis.eoir.justice.gov/es/.
Si recibiste una orden de deportación, puedes presentar una petición de reapertura en la corte de inmigración, la cual es una solicitud para reabrir tu caso. Es importante que recibas asesoría legal de algún especialista que te brinde información segura de cómo solicitar esta petición para reabrir tu caso, y de cómo presentar los argumentos legales necesarios en la moción.
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Fuente de información:
https://www.apoyodeasilo.org/preguntas-frecuentes-corte-de-inmigracion/#falte-audiencia
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- [¿Ya conoces a ACNUR?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4402124780823):La Agencia de la ONU para los Refugiados (ACNUR) es una organización internacional que lidera los esfuerzos para proteger a las personas forzadas a abandonar sus hogares por conflictos y persecuciones, salvaguardando sus derechos y construyendo un mejor futuro.
Actualmente, ACNUR tiene presencia en 136 países en donde trabaja en defensa del derecho a recibir protección y ayuda para que las personas refugiadas, desplazadas por la fuerza y apátridas (personas que no son reconocidas como nacionales de ningún país) puedan recibir asistencia humanitaria y acceder a sus derechos mientras reconstruyen sus vidas.
En México, ACNUR coordina esfuerzos con el Gobierno, organizaciones de la sociedad civil y el sector privado para lograr la inclusión de la población refugiada.
Quizá te interese: ¿Cómo ser refugiado/a en México?
A través de sus equipos, puedes acceder de manera gratuita a:
Información relevante sobre cómo o con quién acudir para solicitar protección.
Asistencia y representación legal para personas que buscan la condición de refugiado(a) en México, en colaboración con organizaciones, albergues y clínicas jurídicas.
Acompañamiento psicosocial para promover la resiliencia.
Por otra parte, ACNUR trabaja por proveer las condiciones necesarias para recibir y atender a solicitantes de refugio en la red de albergues presente en territorio mexicano, además de coordinar esfuerzos con el Gobierno Mexicano para promover la inclusión laboral de las personas refugiadas y garantizar el respeto de los derechos y la protección de la niñez refugiada.
Zona |
Ciudad/Estado |
Modalidad de atención |
Sur |
Tapachula, Chiapas | Presencial |
| Tuxtla Gutiérrez, Chiapas | Remota o mediante cita | |
| Villahermosa, Tabasco | Remota o mediante cita | |
| Palenque, Chiapas y Tenosique, Tabasco | Remota | |
Centro |
Ciudad de México | Presencial a través de socio |
| Aguascalientes, Aguacalientes | Remota o mediante cita | |
| Guadalajara, Jalisco | Remota o mediante cita | |
| San Luis Potosí, S.L.P. | Remota o mediante cita | |
Norte |
Monterrey, Nuevo León | Presencial |
| Tijuana, Baja California | Presencial | |
| Ciudad Juárez, Chihuahua | Remota o mediante cita |
Puedes contactar a ACNUR México a través de los siguientes canales:
Página de Ayuda para refugiados y solicitantes de la condición de refugiado, en donde podrás encontrar recursos informativos y mapas de servicios seguros. Aquí te compartimos los contactos directos disponibles para todo el territorio mexicano:
Teléfonos gratuitos: 800 226 8769 y 800 283 2718
WhatsApp: +52 55 7005 5950 y +52 55 2535 2950
Correo electrónico: mexmeatencion@unhcr.org
Horarios de atención: Lunes a Jueves de 9 am a 4:30 pm / Viernes de 9 am a 2 pm
El Jaguar. Página de Facebook que comparte información confiable y oportuna: "Si saliste de tu país y necesitas orientación, confía en El Jaguar".
ACNUR existe para ayudar a las personas refugiadas, solicitantes de refugio, desplazadas y apátridas. Solicitar asilo es un derecho humano: si necesitas apoyo, acércate a ACNUR, todos sus servicios son gratuitos.
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ACNUR. Acerca de ACNUR. Recuperado el 25 de mayo del 2026. https://www.acnur.org/acerca-de-acnur
ACNUR. ACNUR en México. Recuperado el 25 de mayo del 2026. https://www.acnur.org/donde-trabajamos/pais/mexico
ACNUR. ACNUR México - Ayuda para refugiados y solicitantes de la condición de refugiado. Recuperado el 25 de mayo del 2026. https://help.unhcr.org/mexico/
*Artículo creado el 17 de octubre del 2022, actualizado el 03 de julio del 2026.
- [¿Cómo puedo solicitar asilo en un aeropuerto de México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009652621):
Si has ingresado a México por vía aérea y deseas solicitar refugio, puedes hacerlo en el aeropuerto en el que te encuentres. Acércate a cualquier autoridad y dile que tienes miedo de volver a tu país porque tu vida, libertad o seguridad corre peligro en tu país de origen y por tanto quieres solicitar asilo en México.
Es obligación de todas las autoridades mexicanas recibir tu solicitud y dar aviso de forma inmediata a la COMAR (Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados). Te recomendamos: ¿Qué es asilo y cómo saber si calificas?
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Fuente de información:
https://contigosinfronteras.org/solicitar-asilo-en-aeropuerto-de-mexico/
La TVRH o Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias un documento al que todo migrante tiene derecho y que puedes solicitar ante las oficinas del Instituto Nacional de Migración (INM), en caso de que te encuentres en los siguientes supuestos:
Esta conlleva lo siguiente:
• Es gratuito
• Le permite regularizar su estancia en México
• Suele ser válido por 1 año
• Conlleva implícito un permiso de trabajo
• Permite el libre tránsito por el país (sin embargo, ante COMAR usted se obligó a no salir del estado donde solicitó, por lo tanto si abandona el lugar donde inició su proceso pierde la protección que COMAR le da ante INM)
• No se puede renovar a menos de que siga siendo solicitante al vencimiento
En caso de que seas Solicitante de refugio en México ante la COMAR, puedes acercarte a ella y ellos llenarán un formulario y te pedirán la documentación siguiente para presentarla en las oficinas del INM más cercanas a tu domicilio, con los siguientes documentos:
*Sin Fronteras IAP no representa a ningún organismo público o de gobierno. Para más información puedes consultar el sitio oficial:
Fuente de información:
- [¿Puedes tener protección internacional en dos países al mismo tiempo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500002508581):
Es crucial que tengas en cuenta que las personas solo pueden recibir protección de un solo país. Por tanto, es necesario tomar la decisión sobre dónde puedes y deseas solicitar asilo.
La Convención del Estatuto de los Refugiados fue creada después de la Segunda Guerra Mundial para hacer frente a las consecuencias de esta, proporcionando protección internacional y asistencia a las víctimas de la guerra. En esta convención, se establece quién es considerado como refugiado y quién puede solicitar protección internacional en otro país, así como la posibilidad de pedir asilo en el mismo.
¿Es posible recibir protección internacional de dos países al mismo tiempo?
Cada país cuenta con sus propias normativas, leyes y reglamentaciones relacionadas con los procedimientos de refugio, protección y asilo.
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Fuentes de información:
El programa de MPP fue iniciado en Ciudad Juárez/El Paso en marzo 2019, sin embargo, a través de un comunicado emitido el pasado 8 de agosto del 2022, el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en inglés) anunció el fin del programa MPP.
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- [¿Qué es asilo y cómo saber si calificas?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500000220141):
Las personas que huyen de su país de origen porque fueron o temen ser perseguidas, tienen el derecho a solicitar asilo.
Solamente puedes solicitar asilo si temes ser perseguido por alguno de los siguientes motivos: tu raza, religión, nacionalidad, tus opiniones políticas (o las opiniones políticas que alguien cree que tienes), o tu pertenencia a un determinado grupo social. Aquello que califica como grupo social es una pregunta legal compleja, algunos ejemplos de grupos que han sido reconocidos en el pasado en el contexto de asilo en EE.UU. son: un pueblo, una familia, un clan, un sindicato, un partido político, una organización religiosa, un grupo estudiantil o de derechos humanos, las personas homosexuales, personas con SIDA, mujeres que se oponen a ciertas prácticas en sus países (como la mutilación genital) o personas que se oponen a la política de su gobierno sobre el control de natalidad y la planificación familiar.
La ley de asilo para Estados Unidos es extremadamente compleja; te recomendamos hablar con un abogado para determinar si calificas.
Si el gobierno de los EE.UU. te otorga el asilo, se te permitirá permanecer en los Estados Unidos legalmente y conseguir un permiso de trabajo. Más adelante podrás solicitar la residencia legal permanente y, finalmente, la ciudadanía estadounidense.
En México existe un procedimiento para solicitar la determinación de la condición de refugiado. Te enlistamos los motivos por los cuales puedes solicitarla:
¿Cómo solicitar la condición de refugiado en México?
https://www.sistemas-comar.mx/refugiados/publico/solicitud.html
Recuerda: Una vez llenado la solicitud en línea y firmada, deberás presentarla en el INM más cercano o en la Oficina de Representación de la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados más cercana a ti.
¿Qué requisitos necesito para solicitar reconocimiento de la condición de refugiado en México?
Para solicitar asesoría sobre el proceso para solicitar la condición de refugiado en México son los siguientes medios de contacto:
Teléfono gratuito: 800 226 87 69
WhatsApp: 56 2046 2974
Correo electrónico: mexme@unhcr.org
Horario de atención:
Lunes a jueves de 8:30 am a 5:30 pm
Viernes de 8:30 am a 12:00 pm
La Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) tiene sus diferentes sedes en:
Carretera Costera del Golfo No. 180, Km. 221
92 42 45 74 40, 92 41 28 80 Ext. 226 y 204
atencion_comarveracruz@hotmail.com
Calle de Los Remedios No. 21, San Luis Tlatilco
C.P. 56630, Naucalpan de Juárez, Edo de México.
(55) 5209 8800 ext. 30208, 30226 y 30154
Calle 2 S/N, esquina calle 55, Col. Pueblo Nuevo (frente a tanque de agua elevado)
55 80 55 93 55
comarconsultatabasco@gmail.com
Centro de registro: 2a Avenida Sur 146, Los Naranjos, San Sebastían, C.P. 30790.
Oficina para seguimiento: 8va Avenida Sur y 4ta Poniente No. 39, Col. Centro
Mercado Luareles: 2a. Ote. Prol 33, Los Naranjos C.P. 30780
55 52 09 88 00 Ext. 59316
Av. Francisco Villa S/N Esquina Av. Heroico Colegio Militar, Col. Centro, C.P. 32000
(962) 642 5318 o (962) 642 5319
Jesús García 720, ingreso por Mariano Bárcena 820, Col. Artesanos, Zona Centro, C.P. 44200
Calle 21 de Marzo 2330, Sierra Ventana C.P 64790
55 80 55 93 86
Carretera Playas de Catazaja-Ocosingo, km 26 A+100 Col. Guayacan, C.P. 29960
91 63 45 30 Ext. 8288206
atencionasolicitante.comar@outlook.com
Libramiento Oscar lores Tapia S/N, km 1.5, Av. Loma Alta, Arteaga, C.P. 25350, Bodega N.
(962) 642 5318 o (962) 642 5319
jevazquez@segob.gob.mx
Av Venustiano Carranza 6250, Col. Castillo C.P 22050
55 80 55 92 08
Fuentes de información
Ley sobre Refugiados, Protección Complementaria y Asilo Político
Reglamento de la Ley sobre Refugiado y Protección Complementaria
Lineamientos para atender solicitudes de Asilo y Refugio expedido por la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE)
Portal oficial de la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados.
Ley Federal de Procedimiento administrativos.
Diario Oficial de la Federación, publicado el 24/03/2022 Suspensión de Plazos y términos consultado en https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5590337&fecha=24/03/2020#gsc.tab=0
ACNUR, consultado el 22/11/23 en https://help.unhcr.org/mexico/donde-encontrar-ayuda/contacta-a-la-comar/
Última revisión/actualización 22/11/23
- [CV y Solicitud de empleo: Documentos para tu búsqueda de trabajo en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/34761946342301):El Currículum Vitae (CV) y la Solicitud de empleo permiten a los empleadores identificarte como un(a) posible candidato(a) para una vacante laboral.
Estos documentos son importantes para todas las personas que se encuentran en proceso de búsqueda de empleo en México. Aunque pueden parecer similares debido a la información que contienen, cada uno cumple un objetivo diferente.
En este artículo te contamos más.
El Currículum Vitae, o CV, es un documento cuya extensión normalmente consta de 1 a 2 cuartillas, en el que presentas de forma estructurada y resumida tu formación académica, experiencia laboral, conocimientos relacionados con el sector de interés, habilidades, logros a lo largo de tu trayectoria profesional y datos de contacto.
Su objetivo es ayudarte a conectar con ofertas de empleo alineadas a tu experiencia y formación académica, mostrar de manera clara tus habilidades, logros y conocimientos relevantes, además de facilitar que las personas empleadoras identifiquen y consideren tu perfil para el puesto.
¿Necesitas una guía para generar tu CV? Aquí te compartimos un ejemplo de plantilla.
La Solicitud de empleo es un formato preestablecido que resume tu información personal, académica y laboral de manera estructurada y uniforme. En México, es común que empresas o empleadores la soliciten para puestos operativos, administrativos o técnicos. Si necesitas conseguir una:
Puedes adquirirla en formato físico en cualquier papelería a un costo accesible, o
Puedes descargar el formato oficial del Servicio Nacional de Empleo en el siguiente enlace: SNE Solicitud de Empleo.
También podría interesarte nuestro artículo: ¿Qué es el Servicio Nacional de Empleo?
Actualmente, ambos documentos siguen siendo indispensables para la búsqueda de trabajo; su uso depende del tipo de empresa y vacante a la que apliques:
El uso del CV predomina, normalmente, en aplicaciones a vacantes especializadas, profesiones técnicas y aplicaciones digitales.
La Solicitud de empleo está enfocada, principalmente, a trabajos administrativos, operativos, en el sector comercial, servicios o empresas donde se requiere un formato uniforme para evaluar a las personas candidatas.
Contar con ambos documentos listos y bien elaborados puede aumentar tus oportunidades para acceder a ofertas laborales.
Característica |
Currículum Vitae |
Solicitud de Empleo |
|---|---|---|
Formato |
Libre y personalizado. Digital o impreso. |
Estándar, formato oficial. Usualmente impreso. |
Contenido |
Experiencias, logros y habilidades resaltadas. | Datos personales, académicos y laborales en orden. |
Adaptabilidad |
Adaptable a cada vacante. | Poco flexible en su contenido y estructura. |
Uso principal |
Puestos especializados y procesos digitales. | Puestos administrativos y operativos. |
Presentación |
A través de correo electrónico, plataformas o presencial. | En formato físico, directamente al empleador. |
¿Quién lo solicita? |
Empresas. | Empresas. |
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Indeed (2025). Diferencias entre solicitud de empleo y curriculum vitae. Recuperado el 26 de marzo del 2026. https://mx.indeed.com/orientacion-profesional/cv-cartas-presentacion/diferencia-solicitud-empleo-curriculum-vitae
Portal del Servicio Nacional de Empleo (2026). Solicitud de Empleo, ¡Te decimos qué es y cómo llenarla! Recuperado el 26 de Marzo del 2026. https://empleo.gob.mx/solicitud-de-empleo
Portal del Servicio Nacional de Empleo (2026). Cómo elaborar el título y la semblanza de tu CV. Recuperado el 26 de Marzo del 2026. https://www.empleo.gob.mx/consejos-empleo/ayuda2
*Artículo creado el 26 de marzo del 2026, actualizado el 27 de abril del 2026.
- [Documentos personales que necesitas tramitar si retornaste a México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/33903422859805):
¿Eres mexicano(a)?
Si retornaste a México después de vivir en Estados Unidos, es importante que realices una serie de trámites necesarios para obtener documentos clave como la CURP, el acta de nacimiento, el Número de Seguridad Social (NSS) y la credencial de elector (INE).
Contar con tu identidad jurídica te permite acceder a derechos fundamentales como salud, educación, empleo y programas sociales. Aquí te compartimos más información sobre estos documentos y cómo conseguirlos.
Si ya cuentas con tu acta de nacimiento mexicana, puedes consultar y descargar tu CURP en línea.
Si no aparece tu CURP, puedes acudir a la oficina del Registro Nacional de Población e Identidad (RENAPO) más cercana con tu acta de nacimiento y una identificación oficial vigente; aquí puedes consultar el Directorio de Módulos CURP por Estado.
La estrategia México te Abraza del Gobierno Federal de México cuenta con Centros de Atención para Personas Repatriadas, en donde también podrás recibir más orientación sobre este trámite. En el siguiente enlace encontrarás más detalles: Directorio Centros de Atención.
Primero, puedes buscar si tu acta ya se encuentra disponible en línea. Para ello:
En caso de que tu acta no esté disponible en línea, puedes acudir al Registro Civil del Estado donde naciste.
Puedes ingresar al siguiente enlace del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS): Asignación de Número de Seguridad Social y llenar el formulario con los datos que te solicita; posteriormente recibiras tu NSS.
Si tienes dudas, puedes comunicarte al 800 623 2323 (línea del IMSS que brinda orientación sobre trámites y servicios institucionales).
El primer paso es agendar una cita ante el Instituto Nacional Electoral (INE), esto puedes hacerlo:
Al acudir a tu cita, es importante que lleves tu acta de nacimiento o carta de naturalización (según corresponda), un comprobante de domicilio reciente y una identificación oficial vigente con foto.
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Fuentes de consulta
México te abraza, Gobierno de México (2026). https://portales.segob.gob.mx/es/PoliticaMigratoria/Mexico-te-abraza
Consulta tu CURP, Gobierno de México (2026). https://www.gob.mx/curp/
Plataforma Nacional del Registro Civil, Gobierno de México (2026). https://www.miregistrocivil.gob.mx/
Asignación o localización del Número de Seguridad Social, IMSS (2026). https://www.imss.gob.mx/tramites/imss02008/
Credencial para Votar, INE (2026). https://www.ine.mx/credencial/
- [¿Ya conoces los Centros de Asistencia Móvil para Personas Migrantes (CAMMs) de la OIM?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/33785588897693):¿Necesitas apoyo y orientación para regularizarte durante tu estancia en México?
Si eres una persona migrante o retornada, esta información podría interesarte.
La Organización Internacional para las Migraciones (OIM) es la principal organización intergubernamental que trabaja en temas de migración, colaborando de manera continua con distintos gobiernos, instituciones intergubernamentales y organismos no gubernamentales. La labor de la OIM consiste en promover una migración humana y ordenada para beneficio de todas las personas.
Los Centros de Asistencia Móvil para Personas Migrantes, o CAMMs, son un proyecto de la OIM que recorre puntos clave en México para ofrecer información confiable y acompañamiento gratuito a personas migrantes y mexicanas retornadas que necesitan orientación segura.
En los CAMMs podrás acceder a una orientación clara, adaptada a tu situación y en tu idioma (si no hablas español) sobre los siguientes temas:
El personal de los Centros de Asistencia Móvil de la OIM está capacitado para brindar apoyo inmediato en rutas donde existen riesgos, desinformación y falta de acceso a servicios; además, trabajan en coordinación con organizaciones locales, autoridades y redes comunitarias para garantizarte una atención digna, segura y gratuita.
Actualmente, en México existen 3 CAMMs ubicados en Tapachula (Chiapas), Nuevo León y Ciudad de México. Te compartimos sus teléfonos de contacto:
📌 Tapachula, Chiapas: 56 6996 7382 y 56 2564 2649
📌 Nuevo León: 56 6996 7380 y 56 2562 0769
📌 Ciudad de México: 56 6994 9783
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Fuentes de consulta
¿Quiénes somos? ONU Migración (2026). https://www.iom.int/es/quienes-somos
Centros de Asistencia Móvil para Personas Migrantes (CAMMS), ONU Migración (2025). https://mexico.iom.int/sites/g/files/tmzbdl1686/files/documents/2025-11/hoja-informativa-camms.pdf
- [¿Cómo presentar una queja en la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH)?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8134195708189):
¿Cuándo se puede presentar una queja ante la CNDH?
Cuando las autoridades administrativas de carácter federal, estatal o municipal, a excepción del Poder Judicial de la Federación, cometan actos u omisiones que violen derechos humanos, o cuando un servidor público cometa un ilícito, o se niegue a ejercer sus atribuciones que legalmente le correspondan, o realice acciones que afecten la integridad física de las personas.
¿Cuándo no se podrá presentar una queja ante la CNDH?
¿Cómo puedo presentar una queja ante la CNDH?
Cómo presentar la queja en las Instalaciones de la CNDH.
Cómo presentar la queja en línea.
Cómo presentar la queja a través de la App móvil.
Da clic aquí para ver un video sobre cómo presentar una queja en la App.
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Fuentes de información:
Comisión Nacional de Derechos Humanos https://www.cndh.org.mx/palabras-clave/3862/quejas-en-linea
https://www.cndh.org.mx/cndh/como-presentar-una-queja
https://atencionciudadana.cndh.org.mx/
- [¿Qué es el Servicio Nacional de Empleo?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6980744434589):
El Servicio Nacional de Empleo (SNE) es una institución pública del Gobierno de México coordinada por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), cuya función se centra es brindar atención gratuita y personalizada a las personas buscadoras de empleo en el país, y facilitar su inserción laboral de manera formal y segura.
Podría interesarte: Empleo en México: Un panorama general.
Bolsa de Trabajo en todo México a través de su Portal del Empleo.
Ferias de Empleo; conoce más en: https://ferias.empleo.gob.mx.
Talleres y capacitaciones para personas buscadoras de empleo.
Vinculación laboral con empresas formales.
¿Eres una persona repatriada o en contexto de movilidad, y buscas una oportunidad laboral en México? Te invitamos a visitar el siguiente sitio: México te Emplea.
Si requieres informes o asesoría por parte del Servicio Nacional de Empleo en México, comunícate vía telefónica al 079, o envía un mensaje por WhatsApp al +52 55 7335 6824 de lunes a viernes en un horario de 8:00 a.m. a 6:00 p.m.
Para conocer la oficina del SNE más cercana a tu ubicación, puedes consultar el siguiente enlace: Directorio de Oficinas del SNE.
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Fuentes de consulta
Acerca del SNE, Servicio Nacional de Empleo (2026). https://empleo.gob.mx/acerca-sne
¿Necesitas ayuda? Servicio Nacional de Empleo (2026). https://empleo.gob.mx/ayuda#directorio
Portal del Empleo, Gobierno de México (2026). https://empleo.gob.mx/PortalDigital
- [Programa de Repatriación](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4408173874455):La Secretaría de Relaciones Exteriores, por medio de sus 50 Consulados en Estados Unidos, brinda asesoría y apoyo para todo tipo de trámites relacionados con la repatriación de connacionales que buscan regresar a México de manera voluntaria. El Programa de Repatriación es conformada de tres etapas principales:
Salida
¿Cómo me puedo comunicar los Consulados de México en Estados Unidos?
El Centro de Información y Asistencia a mexicanos (CIAM) está disponible 24 horas del día el cual apoya a todos los mexicanos con información sobre los servicios que ofrecen los Consulados para proteger sus derechos al estar fuera de México.
Teléfono: +1-520-623-7874
Recepción
México cuenta con 11 módulos de repatriación, en los 5 estados colindantes con la frontera norte, los cuales ofrecen los siguientes servicios de forma gratuita:
¿Dónde puedo encontrar estos 11 módulos de repatriación?
En Baja California se ubican dos módulos:
Tijuana - San Isidro
Mexicali – Calexico
En Sonora se encuentran dos módulos:
San Luis Rio Colorado – Yuma
Nogales – Nogales
En Chihuahua tiene dos módulos:
Ciudad Juárez – El Paso
Ojinaga – Presidio
En Coahuila hay dos módulos:
Ciudad Acuña – Del Rio
Piedras Negras – Eagle Pass
En Tamaulipas tiene tres módulos:
Matamoros – Brownsville
Nuevo Laredo – Laredo
Reynosa – Hidalgo
Reintegración
El Instituto Nacional de Migración (INM) coordina a una comunidad extensa en toda la república que brindan apoyo a los mexicanos que regresan a su país de origen, promoviendo siempre su inclusión en todos los programas sociales, así como:
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Fuente de información:
Apoyos Sociales - Acceso Latino
Dirección de Repatriación Digna | Instituto Nacional de Migración | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
- [¿Cómo puedo sacar una copia certificada del acta de nacimiento en línea?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4407034521495):
El trámite de una copia certificada de tu acta de nacimiento es un proceso que se puede realizar en línea. Es muy importante conservar tu número de folio después de descargar el acta para cualquier duda o aclaración. Para esto, necesitas tener la siguiente información:
Clave Única de Registro de Población (CURP)
Nombre completo
Fecha de nacimiento
Entidad de registro
Sexo
Datos de filiación (nombre completo de madre, padre o persona que te registro)
Para pago en línea: tarjeta de crédito o débito
Para pago referenciado: contar con impresora para imprimir el formato de pago
Para realizar tu trámite en línea ingresa en el siguiente enlace.
Para ver los costos de la copia certificada de tu acta de nacimiento, te invitamos a consultar el siguiente enlace.
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Fuente de información:
Expedición de la copia certificada del acta de nacimiento en línea. Registro Nacional de Población. https://www.gob.mx/tramites/ficha/expedicion-de-la-copia-certificada-del-acta-de-nacimiento-en-linea/RENAPO187
- [¿Qué es la FMM y la Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias y cuáles son sus diferencias?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/11531960814109):En México existen diferentes documentos migratorios que avalan la condición migratoria de las personas extranjeras. Dos de estos documentos migratorios son la Fórma Migratoria Múltiple mejor conocida como FMM o su versión digital FMMD y la Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias (TVRH). A continuación, se presentan las principales diferencias entre ambos documentos migratorios:
Fórma Migratoria Múltiple (FMM o FMMD):
La fórma migratoria múltiple es el documento migratorio que permite a una persona extranjera obtener una condición de estancia regular en México por un periodo determinado, a esta estancia se le denomina visitante sin permiso para realizar actividades remuneradas (turista). Algunas características importantes son:
La Tarjeta de visitante por razones humanitarias (TVRH):
La tarjeta de visitante por razones humanitarias es un documento migratorio otorgado a personas extranjeras que se encuentran en México y necesitan protección o asistencia humanitaria debido a circunstancias especiales. Algunas características importantes son:
Es importante tener en cuenta que las condiciones y requisitos específicos para obtener una fórma migratoria múltiple o una tarjeta de visitante por razones humanitarias pueden variar y están sujetos a la legislación migratoria y las políticas vigentes en México.
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Fuentes de información:
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/regley/Reg_LMigra.pdf
https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
- [Tipos de resoluciones que ponen fin al proceso de refugio en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/8295362158877):Si te encuentras en un proceso para obtener la condición de refugiado o refugiada en México, es importante mencionarte que hay varios tipos de resoluciones que la autoridad puede emitir. Recuerda que la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) es la única autoridad que puede decidir sobre las solicitudes de la condición de refugiado en México
¿Qué significa tener una resolución en mi proceso?
La resolución es la respuesta que por escrito la COMAR hace a la solicitud de refugio. En dicha respuesta, la autoridad indica si se otorga o no la condición de refugiado o refugiada. A continuación, te decimos los tipos de resolución que la COMAR puede emitir:
Resolución positiva:
Se divide en dos partes:
Resolución negativa: Esto significa que la autoridad no te reconoció la condición de refugiado ni el otorgamiento de la protección complementaria. Es importante mencionar que, en este caso, puedes interponer el recurso de revisión dentro de los 15 días hábiles contados a partir de la notificación
Otras formas de terminación de la solicitud de la determinación de la condición de refugiado en México.
Importante: Siempre debes proporcionar a la COMAR tus correos electrónicos y números de teléfono actualizados. Si cambias algún dato de contacto, debes informarlo a la COMAR para que puedan localizarte.
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Fuentes de información:
LSRPCYAP_DOF_30102014.pdf (comar.gob.mx)
Ley Federal de Procedimiento Administrativo (diputados.gob.mx)
- [¿Tengo derecho a la educación en México si soy una persona migrante?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5345165942941):Los derechos humanos son un conjunto de principios fundamentales e inherentes a todas las personas sin distinción alguna, pues garantizan la dignidad y respeto para todas y todos.
La educación es considerada un derecho humano básico, debido a su importancia para mejorar la calidad de vida de las personas y fomentar un crecimiento positivo en la sociedad.
En México, toda persona tiene derecho al acceso a la educación de acuerdo con el Articulo 3º de la Constitución Política de México: en él, se establece que la educación impartida por el Estado debe ser laica, inclusiva, pública y gratuita.
El Gobierno Mexicano, a través de la Secretaría de Educación Pública (SEP), cuenta con una red de escuelas públicas que ofrecen educación gratuita a todas las personas, independientemente de su origen étnico, nivel socioeconómico, o cualquier otro grupo demográfico.
El ciclo escolar en México se conforma de 10 meses hábiles y 2 meses de descanso, comenzando a finales de agosto y terminando a principios de julio de cada año calendario; en el mes de febrero se debe acudir a la escuela seleccionada a realizar el proceso de preinscripción para quienes deseen ingresar el siguiente año.
Importante: para ingresar a una escuela pública es necesario presentar algunos requisitos, como acta de nacimiento y constancias o certificados de estudios previos. Aunque la educación en México es gratuita, se deben tener en consideración algunos pagos adicionales, como aquellos destinados a cubrir uniformes y materiales.
Educación Sin Fronteras es un espacio digital creado por la Secretaría de Educación Pública (SEP) para acompañar y fortalecer el derecho a la educación de niñas, niños y adolescentes en contexto de movilidad que transitan, llegan o residen en México.
Este espacio reúne herramientas y materiales para una educación sensible, humana e inclusiva. Para más información, consulta: https://educacionsinfronteras.sep.gob.mx/.
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Fuentes de consulta
Secretaría de Educación Pública (2026). https://www.gob.mx/sep
Educación Sin Fronteras, Gobierno de México (2026). https://educacionsinfronteras.sep.gob.mx/
Artículo 3. Derecho a la Educación, Constitución Política de México (2021). https://www.constitucionpolitica.mx/titulo-1-garantias-individuales/capitulo-1-derechos-humanos/articulo-3-derecho-educacion
La educación para los migrantes: un derecho humano inalienable, UNESCO (2018). https://courier.unesco.org/es/articles/la-educacion-para-los-migrantes-un-derecho-humano-inalienable
- [Empleo en México: Un panorama general](https://www.infodigna.org/:locale/articles/5345171787293):El empleo es considerado un derecho humano fundamental, ya que permite a las personas desarrollarse, cubrir sus necesidades básicas y alcanzar una vida digna. De acuerdo con la Ley Federal del Trabajo (LFT), en México, el trabajo debe realizarse en condiciones que respeten la dignidad humana y garanticen igualdad, no discriminación y seguridad social.
La edad legal para comenzar a trabajar es de 15 años; para ello, las personas menores de 16 años deben obtener la autorización de su padre, madre o tutor(a) legal. Por otra parte, quienes sean menores de 18 años y no hayan completado su educación básica obligatoria, no pueden ser contratados(as).
De manera general, podemos decir que en México existen dos tipos de empleo:
De acuerdo con la Ley Federal del Trabajo, las prestaciones son derechos obligatorios que deben otorgarse a toda persona contratada de manera formal en el país; alguna de estas son:
Para postular y acceder a un empleo formal, generalmente se requieren los siguientes documentos:
México cuenta con el Servicio Nacional de Empleo (SNE), un organismo público que brinda orientación personalizada y gratuita a personas buscadoras de empleo para facilitar su vinculación laboral. A través del SNE, podrás acceder a orientación laboral, enlace con empresas, ofertas de trabajo verificadas y programas de capacitación. A continuación, te compartimos algunos enlaces que pueden ser de tu interés:
Durante la búsqueda de empleo, es posible que enfrentes situaciones de estafas o engaños. Para evitar riesgos, estas son algunas de las señales más comunes que indican que una vacante puede ser falsa:
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Fuentes de consulta
Ley Federal del Trabajo, Cámara de Diputados (2025). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LFT.pdf
Portal del Empleo, Servicio Nacional de Empleo (2026). https://empleo.gob.mx/PortalDigital
México te emplea, Secretaría del Trabajo y Previsión Social (2026). https://mexicoteemplea.gob.mx
- [¿Sabías que puedes regularizar tu situación migratoria en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/6042080820375):De acuerdo con la Ley de Migración de México, existen 3 formas de regularizar tu situación migratoria en el país: por razones humanitarias, por vínculo familiar, y por tener tu documento vencido o realizar actividades no autorizadas.
Regularización migratoria por razones humanitarias
Este trámite va dirigido a las personas extranjeras en situación migratoria irregular que se ubican en alguna de las siguientes razones o causas humanitarias, y que deberán presentar los documentos que acrediten alguno de los siguientes supuestos:
a) Si es ofendido, víctima o testigo de un delito grave en territorio nacional, presentar documental público expedida por autoridad competente de la que se derive dicha calidad, o acuerdo emitido por la autoridad migratoria con base en la manifestación de la persona extranjera, y demás elementos de los que se derive el carácter de testigo o víctima de ésta. (original y copia).
b) Si es solicitante de asilo político, presentar constancia de recibo de la solicitud por parte de la Secretaría de Relaciones Exteriores. (original y copia).
c) Si es solicitante de la condición de refugiado, presentar constancia emitida por la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados. (original y copia).
d) Si es solicitante de la determinación de apátrida, presentar constancia de inicio del procedimiento de determinación de apátrida emitida por la autoridad migratoria. (original y copia).
e) Si son niñas, niños o adolescentes que se encuentren sujetos a un procedimiento de sustracción y restitución internacional, presentar documental que acredite el inicio de procedimiento de restitución emitido por la Secretaría de Relaciones Exteriores, o bien, por la autoridad judicial. (original y copia).
f) Si acredita grado de vulnerabilidad que dificulte o haga imposible la deportación o retorno asistido, presentar documento emitido por institución pública, recomendación de la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR) o de la Agencia de la ONU para los Refugiados (ACNUR), o solicitud en papel membretado de la representación consular del país de origen, o residencia del menor o petición por escrito del Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, Sistemas Estatales DIF o del Distrito Federal (Ciudad de México), en el caso de niñas, niños y adolescentes migrantes no acompañados cuando así convenga a su interés superior. (original y copia).
g) Si se le otorga refugio o protección complementaria: resolución de la COMAR en la que se reconozca la condición de refugiado o se le otorgue protección complementaria. (original y copia).
h) Si se le otorga asilo político: resolución de la Secretaría de Relaciones Exteriores que así lo determine. (original y copia).
i) En caso de determinación de apátrida: resolución de la autoridad migratoria. (original y copia).
Además, deberás de presentar pasaporte, documento de identidad y viaje, o cualquier documento oficial expedido por autoridad de tu país que contenga, cuando menos, tu nombre, nacionalidad, fecha de nacimiento y fotografía, así como el comprobante de pago de la multa que se te haya determinado.
Regularización por vínculo familiar
Este trámite va dirigido a las personas extranjeras en situación migratoria irregular que tengan vínculo con un mexicano, o con una persona extranjera residente en territorio nacional. Deberás presentar los documentos que acrediten alguno de los siguientes supuestos:
a) Ser cónyuge o concubino de mexicano o residente temporal o permanente:
b) Ser hijo, padre, o madre de mexicano o persona extranjera residente, o bien que acredite tener la representación legal o custodia de mexicano o de persona extranjera residente:
Además, deberás de presentar pasaporte, documento de identidad y viaje, o cualquier documento oficial expedido por autoridad de tu país que contenga, cuando menos, tu nombre, nacionalidad, fecha de nacimiento y fotografía, comprobante de pago de la multa que se te haya determinado y comprobante del pago de derechos. Aquí te compartimos el enlace en donde podrás encontrar los montos exactos:
Enlace de Regularización por Vínculo Familiar
Regularización por tener documento vencido o realizar actividades no autorizadas
Este trámite va dirigido a las personas extranjeras en situación migratoria irregular que tengan documento vencido o que realicen actividades distintas a las autorizadas, y con ello, deje de satisfacer los requisitos por los cuales se le otorgó la determinada estancia.
Si te encuentras en este supuesto, puedes tramitar tu regularización si cuentas con una oferta de empleo, tienes solvencia económica, carta invitación de alguna organización o institución pública o privada, bienes inmuebles, inversiones, o si eres estudiante. Aquí te compartimos el enlace donde se mencionan los requisitos y documentos que deberás presentar:
Enlace de Regularización por Tener Documento Vencido o Realizar Actividades No Autorizadas
Puedes iniciar el trámite llenando tu solicitud en línea en el siguiente enlace: https://www.inm.gob.mx/tramites/publico/estancia.html.
También puedes acercarte a alguna de las oficinas del Instituto Nacional de Migración; aquí te compartimos un enlace que contiene los datos de contacto de cada una de sus oficinas en el país: https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/horario-y-oficinas-del-inm.
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Fuentes de información:
Ley de Migración. Cámara de Diputados (2022). https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
Micrositio de Trámites Migratorios. Instituto Nacional de Migración. https://www.inm.gob.mx/mpublic/publico/inm-tramites.html
- [Derechos de las personas migrantes en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/4812936543511):
Si te encuentras en México, es importante mencionarte que su Constitución Política protege a todas las personas migrantes que se encuentran en el país, sin importar su estatus migratorio. El respeto de los Derechos Humanos de la población migrante es uno de los principios establecidos en la Ley de Migración. A continuación, te mencionamos algunos de ellos:
1. Derecho a la libertad de tránsito
Toda persona tiene el derecho de circular libremente por el territorio mexicano.
2. Derecho a la asistencia consular
Cualquier autoridad del Estado Mexicano que detenga a una persona extranjera tiene la obligación de informarle sobre su derecho a contactar con la autoridad consular de su país de origen y de facilitar tal comunicación, así como permitirle recibir la visita del personal consular.
3. Derecho a la no discriminación
La Constitución Política mandata la prohibición de toda discriminación motivada por origen étnico o nacional, el género, la edad, las discapacidades, la condición social, las condiciones de salud, la religión, las opiniones, las preferencias sexuales, el estado civil o cualquier otra que atente contra la dignidad humana, en tal virtud, ese derecho incluye a todas las personas migrantes que se encuentren en México, sin importar su condición migratoria. La prohibición de discriminación hacia las personas migrantes está igualmente reconocida como uno de los principios en los que se sustenta la Ley de Migración.
4. Derecho a solicitar asilo
En México, toda persona extranjera en caso de persecución por motivos de orden político tiene derecho a solicitar asilo.
5. Derecho a solicitar el reconocimiento de la condición de refugiado
Toda persona extranjera que se encuentre en territorio nacional y no pueda o no quiera acogerse a la protección de su país de origen, debido a temores fundados de persecución por motivos de raza, religión, nacionalidad, género, pertenencia a determinado grupo social y opiniones políticas, o que haya huido de su país porque su vida, seguridad o libertad han sido amenazadas por violencia generalizada, agresión extranjera, conflictos internos, violación masiva de los Derechos Humanos y otras circunstancias que hayan perturbado gravemente el orden público, tiene derecho a solicitar la protección internacional de México.
6. Derecho a la protección de la unidad familiar
Toda persona en contexto de movilidad tiene derecho a que se preserve y garantice su unidad y/o reunificación familiar, especialmente cuando se trata de niñas, niños y adolescentes.
7. Derecho a no ser criminalizado
El ingreso no formal al país de la población migrante no es motivo para criminalizar su actuar y tratarlo como tal.
8. Derecho a la salud
Las personas migrantes, independientemente de su situación migratoria, tendrán derecho a recibir de manera gratuita y sin restricción alguna, cualquier tipo de atención médica urgente que resulte necesaria para preservar su integridad.
9. Interés superior de la niñez:
Principio Constitucional que obliga a todas las autoridades, a que en sus actuaciones y decisiones en las que se vea involucrada una niña, niño o adolescente, se garantice de manera plena el respeto de sus Derechos Humanos.
10. Derecho a la justicia:
En cualquier caso, independientemente de su situación migratoria, los migrantes tendrán derecho a la procuración e impartición de justicia, respetando en todo momento el derecho al debido proceso, así como a presentar quejas en materia de derechos humanos, de conformidad con las disposiciones contenidas en la Constitución y demás leyes aplicables.
11. Derecho a realizar actos con registro civil:
Los jueces u oficiales del Registro Civil no podrán negar a las personas migrantes, independientemente de su situación migratoria, la autorización de los actos del estado civil ni la expedición de las actas relativas a nacimiento, reconocimiento de hijos, matrimonio, divorcio y muerte.
12. Derecho a la educación:
Las personas migrantes podrán acceder a los servicios educativos provistos por los sectores público y privado, independientemente de su situación migratoria y conforme a las disposiciones legales y reglamentarias aplicables.
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
Escríbenos a través de WhatsApp o Messenger, y sigue nuestras publicaciones en Facebook.
Fuentes de información:
Ley de Migración https://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/LMigra.pdf
- [¿Qué debo saber sobre la educación en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009709561):
Para ingresar-entrar a cualquier nivel de educación básica, solicitarán el acta de nacimiento, el documento migratorio y constancias de estudios anteriores son necesarias pero pueden ser entregados después, solo debes avisarle a la escuela.
Fuentes de información:
- [Renovación de trámites migratorios](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009640282):
*Sin Fronteras IAP no representa a ningún organismo público o de gobierno. Para mayor información consultar el sitio oficial:
https://www.gob.mx/inm/acciones-y-programas/tramites-migratorios
- [Preguntas frecuentes para solicitantes de refugio en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009647681):
Es una persona que huye del lugar donde vive por temor a que alguien le haga daño. Esta situación puede incluir haber recibido amenazas, notas, llamadas, mensajes, etc. con la intención de hacer daño y pueden venir de parte de diferentes agentes persecutores, como pandillas, gobierno, bandas, etc. Además, esta situación puede haber sucedido por días, semanas o meses.
Toda persona que haya sido víctima de persecución o tenga temor fundado de regresar a su país porque su vida e integridad corren peligro o una tercera persona en caso de que la persona solicitante no pueda hacerlo directamente, ya sea por estar en detención o por alguna causa grave externa.
Para ingresar tu solicitud de refugo en México, tienes 30 días hábiles; es decir, no se cuentan sábados ni domingos, tampoco los días que son festivos en México y esté cerrada la oficina de la COMAR o Migración.
Por ej.: cuando viaja con niños pequeños; cuando tú o tus acompañantes se enfermaron; si no habla español; mujeres embarazadas; cuando fuiste víctima de un delito en México…
En caso de extemporaneidad, puedes presentar a la COMAR:
1. Un escrito en el que relates todo lo que has vivido desde que entraste a territorio mexicano hasta el día en que fuiste a la oficina de COMAR
2. Copias de recetas médicas
3. Copias de denuncias puestas en México
4. Todo papel que muestre porque te fue imposible haber ido antes
Tú puedes presentar TODO TIPO de pruebas: recortes de periódico, fotos en el celular, en Facebook, noticias de Internet; incluso puedes pedir que se entreviste a todos los familiares que te acompañan.
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes de consulta
¿Cómo solicitar ser refugiado en México? Alto Comisionado de las Naciones Unidas.
https://help.unhcr.org/mexico/como-solicitar-la-condicion-de-refugiado-en-mexico/
Requisitos para solicitar Refugio en México. Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (2021).
https://www.gob.mx/comar/articulos/requisitos-para-solicitar-refugio-en-mexico?idiom=es
- [¿Cómo ser refugiado/a en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500009608962):
Si tienes miedo de regresar a tu país porque tu vida, seguridad o libertad corren peligro por motivos de género, ideología política, violación masiva de los derechos humanos o pertenencia a un determinado grupo social, tienes derecho a pedir protección como refugiado en México.
¿Quién es una persona refugiada?
Es una persona que ha huido de su país y no puede regresar porque su vida, seguridad o libertad corre peligro. Las personas en esta situación pueden pedir ayuda al gobierno de México para ser reconocidas como refugiadas. Como persona refugiada, podrás moverte libremente dentro del país y tendrás derecho, igual que una persona mexicana, a educación, trabajo, salud, vivienda, entre otros, y contarás con la protección del Estado mexicano. Siempre tendrás la obligación de respetar la Constitución, las leyes y reglamentos mexicanos.
¿Cómo iniciar el procedimiento para solicitar el reconocimiento de la condición de refugiado en México?
En México, el órgano de gobierno responsable de recibir, analizar y decidir sobre tu solicitud de la condición de refugiado es la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (COMAR).
Tienes 30 días hábiles a partir de tu llegada a México para contactar a la COMAR y presentar tu solicitud. Recuerda, los días hábiles son de lunes a viernes, sin contar fines de semana ni días festivos. Si tienes más de 30 días hábiles en el país, busca orientación legal.
Si te encuentras en alguna ciudad donde exista una oficina de la COMAR, puedes acercarte directamente para iniciar tu procedimiento. Si no hay oficina de la COMAR en la ciudad en donde te encuentras, puedes iniciarlo en las Oficinas de Regulación Migratoria del Instituto Nacional de Migración (INM) en todo el país.
Si te encuentras dentro de una Estación Migratoria, avisa al personal del INM que deseas iniciar tu procedimiento de reconocimiento de la condición de refugiado.
¡Recuerda! El procedimiento es totalmente gratuito
Los primeros pasos
1. ¡Solicita protección!
Acércate a la COMAR, al personal de INM o a cualquier autoridad mexicana y di que deseas solicitar la condición de refugiado en México. Cuenta qué pasó y por qué no puedes regresar a tu país. Puedes decirlo o escribirlo.
2. Formulario
Llenarás un cuestionario explicando por qué saliste de tu país y por qué no puedes regresar. Si tus familiares te acompañan, es importante incluirlos en el formulario; si se encuentran en tu país, debes mencionarlo. La COMAR no va a compartir con nadie lo que tú le digas; es confidencial.
3. Constancia
La COMAR te dará una Constancia de trámite que prueba que has iniciado el procedimiento y que no puedes ser devuelto a tu país. Es un documento oficial con tus datos y fotografía, el cual debe incluir a los familiares que están contigo. ¡Verifica que los datos sean correctos!
Tu Constancia solo es válida dentro del estado (Entidad Federativa) en el que iniciaste el procedimiento. Si sales del estado, tu trámite se considerará como abandonado. Si deseas moverte a otro estado, debes pedir autorización de traslado a la COMAR.
4. Clave Única de Registro de Población (CURP) temporal
La COMAR también tramitará tu CURP temporal, una clave con números y letras que te permite acceder a trámites y servicios públicos. Da clic aquí para conocer más detalles sobre el trámite de la CURP temporal.
5. Presentarte a firmar
Deberás presentarte en las oficinas de COMAR o del INM para firmar en los días que te indiquen. Si faltas a tu firma, tu procedimiento será considerado como abandonado. Mantente siempre pendiente de las instrucciones y avisos de las autoridades.
6. Tarjeta de visitante por razones humanitarias
Ser solicitante de la condición de refugiado te da derecho a solicitar al INM tu Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias. Esta tarjeta otorga una estancia regular en el país y autorización para trabajar. Es gratuita y tiene vigencia hasta de un año.
Te invitamos a revisar el siguiente contenido si quieres saber más sobre el trámite de la Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias: ¿Que es la Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias (TVRH) y cómo se tramita?
7. Entrevistas
La COMAR realiza por lo menos dos entrevistas:
8. Resolución
La COMAR estudia tu caso y te informa su decisión. Este proceso puede tardar hasta 45 días hábiles, además de 10 días hábiles adicionales para que la COMAR te notifique su decisión.
Si la COMAR requiere más información para dar una respuesta, recibirás un aviso y podría tomar otros 45 días hábiles para que recibas la resolución final. En ese caso, te entregarán una nueva Constancia.
¡Eres Refugiado o recibiste Protección Complementaria!
El proceso no termina aquí. Con tu documentación, debes acudir a la COMAR o a la Oficina de Regulación Migratoria del INM y comenzar tu trámite migratorio para obtener la Tarjeta de residente permanente, tanto para ti como para los familiares que te acompañan. Esto te permitirá vivir en cualquier parte de México.
Si no estás de acuerdo con la decisión de la COMAR, puedes solicitar que revisen tu caso nuevamente. Si decides no optar por esta oportunidad, podrías regresar a tu país.
Tienes 15 días hábiles a partir de la notificación de la decisión de la COMAR (resolución) para solicitar una segunda revisión de tu caso, conocida como recurso de revisión.
¡Información adicional!
Oficinas de Representación y Oficinas de Enlace de la COMAR:
-Ciudad de México
Calle 10, número 167, Colonia Granjas San Antonio, Alcaldía Iztapalapa, Código Postal 09070, Ciudad de México.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/NGkBndutnwDHVPdm7
-Guadalajara, Jalisco
Calle Jesús García No. 720, con ingreso por la calle Mariano de la Bárcena, Colonia Artesanos, Zona Centro, Código Postal 44200, Guadalajara, Jalisco.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/ZUW1V4Cjizsm88AF7
-Monterrey, Nuevo León
Avenida Dr. José Eleuterio González, No. 1990, Colonia Urdiales, C.P. 64320, municipio de Monterrey, Nuevo León.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/SreUsSziebMLe5UY8
-Oluta, Veracruz
Calle José María Morelos esquina Ignacio Comonfort S/N, Colonia Barrio Primero, Código Postal 96160, en el Municipio de Oluta, Estado de Veracruz de Ignacio de la Llave.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/5VS4Kog78kgP14uU7
-Palenque, Chiapas
Carretera Federal Catazajá-Ocosingo Km 26+100, Lado A, Colonia Guayacán, Código Postal 29960, Palenque, Chiapas.
UBICACIÓN: https://goo.gl/maps/qGKG6oBjqyaYmGUFA
-Saltillo, Coahuila
Libramiento Oscar Flores Tapia, Bodega " N ", Carretera Antigua Arteaga, Loma Alta, Código Postal 25147, Arteaga, Coahuila de Zaragoza.
UBICACIÓN: https://goo.gl/maps/PSaTPTArPAMxWS977
-Tapachula, Chiapas
Libramiento Sur Poniente S/N, Colonia Los Naranjos, C.P. 30700, Tapachula, Chiapas.
UBICACIÓN: https://goo.gl/maps/hGTrY26TmUpeQXNR6
-Tenosique, Tabasco
Calle 28, S/N, primer piso, por Macuilis, Parque de Convivencia, Colonia Luis Gómez Zepeda, Código Postal 86900, Tenosique de Pino Suárez, Tabasco.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/gCaGyGGzFZ1DGo698
-Tijuana, Baja California
Avenida Venustiano Carranza, Número 6250, Colonia Castillo, Código Postal 22050, Tijuana, Baja California.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/t2ebRBfm9QkVjiRz8
Oficinas de enlace (brindan información pero no inician procedimientos):
-Ciudad Juárez, Chihuahua
Av. Francisco Villa S/N esquina Av. Heroico Colegio Militar, Col. Centro, C.P. 32000, Ciudad Juárez, Chihuahua.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/NGkBndutnwDHVPdm7
-Tuxtla Gutierrez, Chiapas
1a norte #456 entre 3 y 4 oriente, Col. Centro, C.P. 29000, Tuxtla Gutierrez, Chiapas.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/DjNEF165L5a4YnBe8
-Villahermosa, Tabasco
Calle Alfonso Taracena, Esquina con Pagés Llergo #202, Colonia Nueva Villahermosa, CP. 86070, Villahermosa, Tabasco.
UBICACIÓN: https://maps.app.goo.gl/MU6KTaRcv438JfkNA
Si tienes alguna duda o necesitas más información sobre este u otros temas, envíanos un mensaje directo por cualquiera de nuestros canales oficiales:
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Fuentes de información:
ACNUR, la Agencia de la ONU para los Refugiados | ACNUR
Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)
- [¿Qué es la asistencia consular?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/1500001836902):Las personas en movimiento que se encuentran en México, originarias de otros países, además de contar con la protección de los derechos de este país, pueden recibir atención consular.
La asistencia consular son las acciones que realiza el personal consular y diplomático de un país en territorio de otros Estados. Tiene el objetivo de salvaguardar los derechos y evitar daños y perjuicios a la persona, bienes e intereses de sus nacionales en el extranjero, misma que surge con la Convención de Viena sobre Relaciones Consulares.
Constituye una serie de acciones tendientes a que las personas que se encuentren fuera de su territorio nacional gocen de la asistencia y acompañamiento de sus países a través de sus consulados, cuando se encuentren en circunstancias en las que sus derechos tengan que ser salvaguardados.
México forma parte de la comunidad internacional que ha firmado y ratificado la Convención de Viena, por lo que tiene la obligación de proteger los derechos de las personas, vigilar que no se cometan injusticias por parte de autoridades extranjeras en contra de sus nacionales, entre otras.
En el marco de garantizar un juicio justo, el Código Nacional de Procedimientos Penales establece que las personas que han sido víctimas de un delito, cuando tengan otra nacionalidad, tienen derecho a que se les proporcione asistencia migratoria, la cual incluye la asistencia consular. Por lo que tienen el derecho, si así lo desean, de comunicarse con sus consulados a fin de recibir asistencia.
De igual forma, el mismo Código Nacional de Procedimientos Penales, establece que cuando una persona extranjera es detenida por la comisión de algún delito en territorio nacional, debe de informarse a la embajada o consulado que corresponda. Por lo que tendrá derecho de igual forma de comunicarse con su consulado a fin de recibir la asistencia correspondiente.
Por lo que las personas que imparten justicia, jueces y juezas, deben de asegurarse que cuando conozcan de procesos en los cuales intervengan personas migrantes, se garanticen a cabalidad sus derechos consulares.
El derecho a la asistencia consular encuentra una excepción importante en el caso de las personas solicitantes de asilo y refugiadas, al tener temor de una persecución en el que su vida, libertad, seguridad o integridad corren peligro, es entendible que no quieran involucrar a su Estado, cuando éste es el agente persecutor. Por lo que es importante decir que el derecho a la asistencia consular debe de ser informado y garantizado cuando así lo decida la persona.
De igual forma el artículo 21 de la Ley Sobre Refugiados, Protección Complementaria y Asilo Político, establece que cuando una persona presente su solicitud de reconocimiento de condición de refugiado, ninguna autoridad podrá proporcionar información o notificar a las autoridades diplomáticas o consulares del país de origen del solicitante, a menos que se cuente con evidencia del consentimiento de éste.
Si necesitas contactar una embajada o consulado, entra aquí: https://www.gob.mx/sre/documentos/representaciones-de-mexico-en-resto-del-mundo
Ahí encontrarás los datos de contacto de todas las representaciones de México en el mundo.
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Fuentes de información:
www.gob.mx – Secretaría de Relaciones Exteriores
Obligación de informar a todo detenido extranjero de su derecho a la protección consular, según el derecho internacional. José Luis Vallarta Marrón. Biblioteca Jurídica Virtual del Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM. historico.juridicas.unam.mx
- [¿Qué es un sismo y qué hacer ante uno?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/24463138091165):
México es una región sísmica. El país está ubicado en una de las zonas más activas sísmicamente del mundo. Es por eso que queremos compartirte la siguiente información de seguridad acerca de: Que es un sismo y como es actuar antes, durante y después de uno.
También puedes consultar esta información en nuestra página de Facebook, dando clic aquí.
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En algunas ocasiones este tipo de sucesos pueden provocar un desequilibrio emocional o momento de angustia, por ello te invitamos a que consultes los siguientes artículos, que pueden apoyar a saber como responder ante esto:
Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en comunicarte con nosotros!
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- [Mapa de servicios en Matamoros](https://www.infodigna.org/:locale/articles/16018236890525):
¿Eres una persona migrante, refugiada o solicitante de asilo, y te encuentras o te diriges a Matamoros, Tamaulipas?
En InfoDigna ponemos a tu disposición el siguiente mapa de servicios, en donde encontrarás información relevante y actualizada sobre los principales espacios seguros, organizaciones y oficinas a los cuales puedes acercarte para solicitar asistencia de acuerdo a tus necesidades. Es importante que te pongas en contacto antes de acudir a cualquiera de estas ubicaciones, por si es necesario agendar una cita y/o comprobar si el servicio está disponible en ese momento.
A continuación, te compartimos una vista general del mapa, más abajo encontrarás los enlaces para descargar los archivos con mayor resolución si deseas llevarlos contigo. Esperamos que la información publicada en este espacio te sea de utilidad.
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Si necesitas más información sobre otros servicios en Matamoros, o en otra ciudad de México, te invitamos a consultar nuestro mapa de servicios en línea en infodigna.org o a enviarnos un mensaje directo, nuestro equipo responderá tus dudas en tiempo real.
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- [Mapa de servicios en Tapachula](https://www.infodigna.org/:locale/articles/16017750805405):
¿Eres una persona migrante, refugiada o solicitante de asilo, y te encuentras o te diriges a Tapachula, Chiapas?
En InfoDigna ponemos a tu disposición el siguiente mapa de servicios, en donde encontrarás información relevante y actualizada sobre los principales espacios seguros, organizaciones y oficinas a los cuales puedes acercarte para solicitar asistencia de acuerdo a tus necesidades. Es importante que te pongas en contacto antes de acudir a cualquiera de estas ubicaciones, por si es necesario agendar una cita y/o comprobar si el servicio está disponible en ese momento.
A continuación, te compartimos una vista general del mapa, más abajo encontrarás los enlaces para descargar los archivos con mayor resolución si deseas llevarlos contigo. Esperamos que la información publicada en este espacio te sea de utilidad.
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Si necesitas más información sobre otros servicios en Tapachula, o en otra ciudad de México, te invitamos a consultar nuestro mapa de servicios en línea en infodigna.org o a enviarnos un mensaje directo, nuestro equipo responderá tus dudas en tiempo real.
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- [Mapa de servicios en Ciudad Juárez](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15993026438813):
¿Eres una persona migrante, refugiada o solicitante de asilo, y te encuentras o te diriges a Ciudad Juárez, Chihuahua?
En InfoDigna ponemos a tu disposición el siguiente mapa de servicios, en donde encontrarás información relevante y actualizada sobre los principales espacios seguros, organizaciones y oficinas a los cuales puedes acercarte para solicitar asistencia de acuerdo a tus necesidades. Es importante que te pongas en contacto antes de acudir a cualquiera de estas ubicaciones, por si es necesario agendar una cita y/o comprobar si el servicio está disponible en ese momento.
A continuación, te compartimos una vista general del mapa, más abajo encontrarás los enlaces para descargar los archivos con mayor resolución si deseas llevarlos contigo. Esperamos que la información publicada en este espacio te sea de utilidad.
Descarga el mapa en formato imagen (6 MB) en el siguiente enlace.
Descarga el mapa en formato PDF (3 MB) en el siguiente enlace.
Si necesitas más información sobre otros servicios en Ciudad Juárez, o en otra ciudad de México, te invitamos a consultar nuestro mapa de servicios en línea en infodigna.org o a enviarnos un mensaje directo, nuestro equipo responderá tus dudas en tiempo real.
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- [Ki sa ki InfoDigna?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15958857565597):
Nou se yon platfòm dijital ki bay enfòmasyon an sekirite pou moun k ap deplase ki nan Meksik. Nou pa fè pati okenn gouvènman e swen nou gratis. Si w vle plis enfòmasyon, ekri nou sou InfoDigna sou WhatsApp oswa voye yon mesaj dirèk sou chanèl Facebook nou an epi n ap reponn tout kesyon w yo.
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- [¿Cómo tramitar el pasaporte de Cuba en México?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20350778986909):
Si eres una persona de nacionalidad cubana, te encuentras en México y necesitas tramitar tu pasaporte, esta información podría serte de utilidad. Recuerda que puedes descargar y llevar contigo los siguientes materiales si así lo deseas:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Qué diferencias hay entre apostilla y legalización de documentos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20348472670493):
Cuando se habla de documentos públicos, es común escuchar los términos apostilla y legalización; aquí te explicamos qué significan. Recuerda que puedes descargar y llevar contigo estos materiales si así lo deseas:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, el siguiente artículo podría ser de tu interés: ¿Qué es la apostilla y legalización, y cómo se tramita?
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- [Diferencias entre CURP y CUR: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/18166877727901):
Seguramente has escuchado acerca de la CURP y la CUR, pero, ¿conoces la diferencia entre estos dos conceptos? Aquí te compartimos información relacionada a este tema, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Qué es el Pasaporte Mexicano y para qué sirve?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/18145835286301):
Sin importar si eres una persona mexicana por nacimiento o por naturalización, tienes derecho a obtener tu Pasaporte Mexicano. A continuación te contamos un poco más sobre este documento; si así lo deseas, puedes descargar esta información y llevarla contigo:
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Si quieres saber más sobre el Pasaporte Mexicano y cómo tramitarlo, te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿Cómo tramitar el pasaporte mexicano?
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- [¿Qué es la Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias (TVRH) y cómo se tramita?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17223703874973):
Si eres solicitante de la condición de refugiado(a) en México tienes derecho a tramitar tu Tarjeta de Visitante por Razones Humanitarias (TVRH), la cual te permite regularizar tu estancia migratoria en el país. Si te encuentras haciendo este trámite, o piensas en iniciarlo, te invitamos a revisar el siguiente contenido que hemos construido, el cual puedes descargar y llevar contigo:
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Si quieres conocer más sobre este tema, los siguientes artículos pueden ser de tu interés:
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- [¿Sabes qué es la CURP Temporal para extranjeros?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17170503498141):
La Clave Única de Registro de Población (CURP) es una clave alfanumérica (conformada por números y letras) utilizada para registrar e identificar a todas las personas mexicanas, así como a personas extranjeras que se encuentran en el país. Si eres solicitante de la condición de refugiado(a) en México, tienes derecho a que se te asigne una CURP Temporal, la cual te servirá para realizar trámites o solicitar servicios ante diversas dependencias e instituciones mexicanas. Te invitamos a revisar la información que a continuación te compartimos, la cual puedes descargar y llevar contigo:
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Si quieres conocer más sobre este tema, el siguiente artículo podría ser de tu interés: CURP Temporal para las personas solicitantes de la condición de refugiado.
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- [Fòmilè Migratwa Miltip (FMM)](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15988532270109):
Daprè la Lwa sou Migrasyon nan peyi Meksik, se yon dokiman pwovizwa sejou legal ke yo ba w pandan wap rantre nan peyi a. Nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ke nou pataje:
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- [¿Cómo buscar a una persona en el Sistema Localizador de Detenidos en Línea del ICE?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21800669005725):¿Conoces el Sistema Localizador de Detenidos del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos (ICE, por sus siglas en inglés)?
Se trata de una plataforma en línea que te permite buscar a personas que pueden estar bajo custodia del ICE o de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP); a continuación, te compartimos más información al respecto, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si te resulta de utilidad:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, los siguientes artículos podrían ser de tu interés:
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- [¿Cómo presentar una queja en la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH)?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20302124409117):Si fuiste víctima de alguna violación a tus Derechos Humanos por parte de una autoridad federal del Gobierno Mexicano, tienes derecho a presentar una queja ante la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH); a continuación te compartimos información sobre este proceso, recuerda que puedes descargar y llevar contigo estos materiales si así lo deseas:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [Conoce tus Derechos en caso de una detención de ICE: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20301790767901):A continuación te compartimos información importante sobre tus derechos en caso de una detención por parte del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos (ICE, por sus siglas en inglés), recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [Conoce a la CONDUSEF](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17174164311197):
Si eres una persona usuaria de servicios financieros en México, tales como Bancos o Afores, esta información puede ser relevante para ti; recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿Qué es la CONDUSEF?
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- [¿Cómo puedo localizar a una persona que fue detenida en México?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17167756531997):
El Registro Nacional de Detenciones (RND) es un registro integral de datos que permite identificar y localizar a personas después de haber sido detenidas por la probable comisión de un delito o por una posible infracción administrativa en México. Aquí te compartimos información sobre cómo hacer una consulta en el RND, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿Cómo puedo localizar a una persona que fue detenida en México?
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- [¿Qué son los Derechos Humanos y quién los protege en México?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17165986192157):Los Derechos Humanos son derechos y libertades que todos los seres humanos tenemos por el simple hecho de ser personas, sin distinción de nacionalidad, identidad étnico-racial, color de piel, religión o cualquier otra condición. En México, todas las autoridades tienen la obligación de promover, respetar, proteger y garantizar los derechos de las personas. A continuación, te compartimos información general sobre este tema, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si te resulta de utilidad:
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Si este tema es de tu interés, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [Conoce tus Derechos en México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17134888067869):
¿Sabías que todas las autoridades mexicanas están obligadas a respetar y proteger tus Derechos como persona migrante? El Artículo 1° (Primero) de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos reconoce de manera amplia, y sin excepción, tu derecho a gozar de los Derechos reconocidos por el Estado Mexicano y por los Tratados Internacionales de los que México sea parte. Te invitamos a consultar el siguiente contenido que habla sobre tus Derechos en México, el cual puedes descargar y llevar contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema, los siguientes artículos pueden ser de tu interés:
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- [¿Qué es el Reloj de Asilo?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21776697980445):¿Sabes qué es el Reloj de Asilo? A continuación te compartimos el siguiente material, recuerda que puedes descargarlo y llevarlo contigo si así lo deseas:
Las leyes y políticas de migración son complejas y cambian constantemente, recuerda consultar fuentes confiables.
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Cómo cambiar tu domicilio con ICE y la Corte de Inmigración de Estados Unidos?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21774875458077):
Si te encuentras en los Estados Unidos (EE. UU.) en un proceso migratorio, y cambiaste o tienes planeado cambiar de domicilio, es importante que lo notifiques al Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE, por sus siglas en inglés) y a la Corte de Inmigración de Estados Unidos. Aquí te compartimos información sobre cómo hacer este proceso; si te resulta de utilidad, puedes descargarla y llevarla contigo:
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Si te interesa conocer más sobre este u otros temas relacionados, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [Orden presidencial de Biden](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21773976180765):
Con la orden presidencial de Biden, las políticas que se aplican en la frontera sur de los Estados Unidos (EE. UU.) presentaron cambios que son importantes a tener en cuenta. A continuación te compartimos más información al respecto, la cual puedes descargar y llevar contigo si así lo deseas:
Las leyes y políticas de migración son complejas y cambian constantemente, recuerda consultar fuentes confiables.
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿En qué consiste la orden presidencial de Biden que suspende y limita el ingreso a los Estados Unidos?
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- [¿Qué pasa si falto a mi audiencia en la Corte de Inmigración de Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21692418873757):Si te encuentras en los Estados Unidos (EE. UU.) con un caso de inmigración activo, recuerda que es importante acudir a todas tus audiencias en la Corte de Inmigración. A continuación te compartimos información sobre qué sucede si faltas a una de ellas; si te resulta de utilidad, puedes descargar el siguiente material y llevarlo contigo:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Necesitas ir al Consulado Colombiano en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21689553315485):
Si necesitas realizar un trámite en alguno de los Consulados de Colombia en México, aquí te compartimos información sobre las sedes que se encuentran en el país. Si el siguiente material te resulta útil, recuerda que puedes descargarlo y llevarlo contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre las direcciones y medios de contacto de estos Consulados, te invitamos a consultar el siguiente artículo: Consulado de Colombia en México.
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- [¿Cómo contactar a la Corte de Inmigración de Estados Unidos?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20351635079709):
¿Necesitas contactar a la Corte de Inmigración para conocer el estatus de tu proceso migratorio? Revisa la información que te compartimos a continuación, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Necesitas acudir al Consulado Cubano en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20349589133981):
Si necesitas realizar un trámite en alguno de los Consulados de Cuba en México, aquí te compartimos información sobre las sedes que se encuentran en el país. Si los siguientes materiales te resultan de utilidad, recuerda que puedes descargarlos y llevarlos contigo si así lo deseas:
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- [Países del continente americano que requieren visa para ingresar a México](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20348883275933):
Para ingresar a México, las personas de algunas nacionalidades necesitan tramitar una visa. A continuación, te compartimos los países del continente americano que necesitan de dicho documento para entrar al país, recuerda que puedes descargar y llevar contigo este material si te resulta de utilidad:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Qué es la Visa U?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20347576961949):
¿Conoces la Visa de Estatus de No Inmigrante U o Visa U? Si fuiste víctima del delito estando en territorio estadounidense, podrías ser elegible para obtenerla. Aquí te compartimos más información al respecto, si te resultan útiles estos materiales puedes descargarlos y llevarlos contigo:
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Si te interesa conocer más sobre este tema, los siguientes artículos podrían ser de tu interés:
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- [¿Qué es una Notificación de Comparecencia (NTA)?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/20276487549853):
La Notificación de Comparecencia (NTA, por sus siglas en inglés), también conocida como Formulario I-862, es un formato que el Gobierno de los Estados Unidos (EE. UU.) entrega a personas que considera que se encuentran en el país de manera irregular o sin algún permiso. Si recibes una NTA, significa que el Gobierno está empezando un caso en tu contra en la Corte de Inmigración. A continuación te compartimos más detalles sobre este documento, recuerda que puedes descargar esta información y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema, el siguiente artículo podría ser de tu interés: ¿Qué es una Notificación de Comparecencia (“NTA”)?
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- [¿Qué significa pedir asilo en Estados Unidos?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/18147629431709):
¿Sabes cuáles son los motivos por los que puedes solicitar asilo en los Estados Unidos (EE. UU.)? A continuación te compartimos información sobre ellos, algunas barreras que pudieran complicar tu solicitud de asilo y preguntas que pueden ayudarte a preparar tu caso; si así lo deseas, descarga estos materiales y llévalos contigo:
Las leyes y políticas de migración son complejas y cambian constantemente, recuerda consultar fuentes confiables.
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Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Sabes cuál es el plazo para solicitar refugio en México?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/18145197900957):
¿Sabías que cuando ingresas a territorio mexicano cuentas con un lapso de tiempo para presentar tu solicitud de condición de refugiado(a)? Aquí te compartimos más información sobre este tema, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿Qué es asilo y cómo saber si calificas?
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- [Regularización por Vínculo Familiar](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17225379330077):¿Sabes qué es la regularización migratoria por vínculo familiar? Se trata de un procedimiento ante el Instituto Nacional de Migración (INM) que te permite residir de manera regular en México. A continuación, te compartimos información general sobre este proceso, recuerda que puedes descargarla y llevarla contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿Sabías que puedes regularizar tu situación migratoria en México?
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- [¿Qué es la Deportación Acelerada?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/17173408219933):La información contenida en los siguientes materiales no es asesoría legal y fue desarrollada por el International Refugee Assistance Project (IRAP). Para más información, te invitamos a visitar: https://support.iraplegalinfo.org/hc/es.
La deportación acelerada es una deportación de vía rápida que aplica para determinadas personas que se encuentran en los Estados Unidos (EE.UU). Las leyes y políticas de migración son complejas y cambian constantemente, por lo que es importante que consultes fuentes de información confiables para mantenerte actualizado(a). A continuación, te compartimos algunos aspectos generales sobre este tema, recuerda que puedes descargarlos y llevarlos contigo si así lo deseas:
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El siguiente artículo también puede ser de tu interés: Básicos de la expulsión expedita.
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- [Regilarizasyon migratwa pou Rezon Imanitè Omeksik](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15992020440861):
Se yon pwosesis regilarizasyon migratwa nan peyi Meksik, ki nan atik 52 Lwa sou Migrasyon. Nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ke nou pataje:
Ou kapab tou konsilte enfòmasyon sa yo sou paj Facebook nou an, lè w klike isit la.
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Si w vle telechaje materyèl sa a nan fòma infografik, klike la a.
Si ou vle telechaje bwochi a ak enfòmasyon sa yo, klike la.
Si w bezwen plis enfòmasyon, kontakte nou.
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- [Ki sa k pwogram parole pou Kiba, Ayiti ak Nikaragwa?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15989883322909):
Pwogram sila regilarize antre sitwayen Kiben, Ayisyen ak Nikaragweyen sou teritwa peyi Etazini. Pwogram sa pa yon pwosesis azil, ni yon pwosesis estati pèmanan. E pa gen avantaj reyenstalasyon. Nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ke nou pataje:
Ou kapab tou konsilte enfòmasyon sa yo sou paj Facebook nou an, lè w klike isit la.
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Si ou vle telechaje bwochi a ak enfòmasyon sa yo, klike la.
Pou aprann plis sou sijè sa a, nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ke nou pataje: Pwosesis Libète Libète pou Kiben, Ayisyen, Nikaragwan ak Venezyelyen (CHNV): enfòmasyon ak kesyon yo poze souvan.
Si w bezwen plis enfòmasyon, kontakte nou.
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- [Prensip Fondamantal nan Reklamasyon Azil: vèsyon telechaje](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15864372531357):
Azil se yon fòm pwoteksyon ki pèmèt yon moun rete Etazini olye pou yo retire li (depòte) nan yon peyi ki gen malere oswa pèsekisyon. Nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ke nou pataje:
Ou kapab tou konsilte enfòmasyon sa yo sou paj Facebook nou an, lè w klike isit la.
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Pou aprann plis sou sijè sa a, nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ke nou pataje:
Si w bezwen plis enfòmasyon, kontakte nou.
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- [Asilo en los Estados Unidos (EE.UU.): Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15857003179549):El asilo es una forma de protección que le permite a una persona permanecer en los Estados Unidos en lugar de ser deportada a un país en el que teme sufrir daños significativos. Recuerda que cada caso es diferente, por lo que tu experiencia puede ser distinta a la de otras personas. A continuación, te compartimos información general sobre este tema, la cual puedes descargar y llevar contigo:
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Ponemos a tu disposición un tríptico con esta información, puedes descargarlo en el siguiente enlace: Tríptico.
Si te interesa conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [¿Qué es la Alergia Estacional?: Versión Descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/24513276933405):
El invierno viene acompañado de factores que pueden desencadenar en las personas alergias estacionales, ¿sabes qué causa estas reacciones o cómo controlar sus síntomas?
Acá te compartimos la siguiente información de salud sobre este padecimiento.
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Si te interesa conocer más de este tema puedes revisar el articulo completo:
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- [¿Qué es la diabetes y cómo prevenirla?](https://www.infodigna.org/:locale/articles/24489767538205):La diabetes es una enfermedad crónico degenerativa, es decir, que es tratable pero no curable. Existen varios tipos de diabetes, sin embargo, actualmente sólo la "Tipo 2" puede prevenirse. A continuación te contamos más sobre este tema, recuerda que puedes descargar los siguientes materiales si te resultan de utilidad.
Es importante que acudas a consulta médica si notas algún síntoma.
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Te invitamos a consultar el siguiente artículo: ¿Qué es la Diabetes Infantil?
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- [¿Qué es y qué previene el Control Prenatal?: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/24460541454621):El control prenatal es importante para una buena salud materna, así como para vigilar la evolución del embarazo; a continuación te compartimos información que puede ser de utilidad, puedes descargarla y llevar contigo si así lo deseas:
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Si quieres conocer más sobre este tema u otros relacionados al embarazo, te invitamos a consultar los siguientes artículos:
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- [Estrategias básicas para la prevención de enfermedades respiratorias](https://www.infodigna.org/:locale/articles/21667255559197):Cuidarnos de las enfermedades respiratorias no es exclusivo de la temporada invernal, es importante siempre tomar medidas preventivas para evitar riesgos; aquí te compartimos algunas de ellas, recuerda que puedes descargar este material y llevarlo contigo si así lo deseas:
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- [Konekte ak Emosyon w yo: vèsyon telechaje](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15456640409757):
Sante mantal se yon dwa nivèsèl antanke imen ki fè pati dwa tout moun genyen pou jwi yon sante konplè. Nou envite w tcheke enfòmasyon sa yo ki pral ede w konekte ak emosyon w:
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- [Conecta con tus emociones: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15426999291037):Las emociones son la forma en la que experimentamos y respondemos ante los estímulos del ambiente para poder conectar con el mundo: algunas de estas emociones pueden ser placenteras o displacenteras según la percepción de cada persona, sin embargo, todas ellas son válidas, aceptables y cumplen con una función vital dentro de nuestro desarrollo. A continuación, te compartimos información que podría serte de ayuda para reconocer y conectar con tus emociones, la cual puedes descargar y llevar contigo:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: Conecta con tus emociones.
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- [Primeros Auxilios Psicológicos: Versión descargable](https://www.infodigna.org/:locale/articles/15406162539805):Los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) o Emocionales se brindan como una primera ayuda en casos de emergencias, con el propósito de aliviar un poco el sufrimiento y reducir el impacto psicológico posterior a la vivencia de un evento adverso.
¿Quieres saber cómo apoyar a una persona que se encuentra en una crisis emocional? A continuación, te compartimos algunas recomendaciones que puedes descargar y llevar contigo:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: Primeros Auxilios Psicológicos.
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