Las emociones son la forma en la que experimentamos y respondemos ante los estímulos del ambiente para poder conectar con el mundo: algunas de estas emociones pueden ser placenteras o displacenteras según la percepción de cada persona, sin embargo, todas ellas son válidas, aceptables y cumplen con una función vital dentro de nuestro desarrollo. A continuación, te compartimos información que podría serte de ayuda para reconocer y conectar con tus emociones, la cual puedes descargar y llevar contigo:
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Si quieres conocer más sobre este tema, te invitamos a consultar el siguiente artículo: Conecta con tus emociones.
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