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La salud sexual es un aspecto fundamental para la salud y el bienestar de las personas, las parejas y las familias.
 
¿Qué debemos de considerar sobre la salud sexual?

Una forma en que expresamos nuestra sexualidad es a través de la actividad sexual. La mayoría de las personas son sexualmente activas en la edad adulta y esto puede ser una fuente de gran placer, por lo tanto, es importante tomar en cuenta las siguientes consideraciones en tus próximas actividades sexuales:
 
  • Los problemas relacionados con la salud sexual son de amplio alcance y abarcan la orientación sexual, la identidad de género, la expresión sexual y el placer.
  • Cualquiera que sea tu orientación sexual y tu elección de actividad sexual, la excitación sexual conducirá a cambios físicos similares en tu cuerpo.
  • Tu cerebro es tu órgano sexual más importante. Es seguido de cerca por tu piel. Ambos juegan un papel importante en la función sexual.
  • No todas las mujeres experimentan el orgasmo, la mayoría de las mujeres necesitan estimulación adicional.
  • Muchos de nosotros sufrimos algún tipo de disfunción sexual durante nuestra vida.
  • La falta de interés en la actividad sexual no es necesariamente una disfunción.
  • El consentimiento es donde existe un acuerdo libre y voluntario para participar en un acto sexual con otra persona.
  • Es un delito participar en un acto sexual con alguien que no ha dado su consentimiento.
  • Es importante saber que incluso si da su consentimiento para un acto sexual, es absolutamente libre de cambiar de opinión antes de que comience el acto o en cualquier momento antes de que termine.
  • Es importante obtener un “consentimiento activo y continuo”, incluso después de que alguien haya aceptado tener relaciones sexuales.
 
La sexualidad requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, sin coerción, discriminación ni violencia.
 
La salud sexual es un aspecto fundamental para la salud y bienestar de las personas, las parejas y las familias. La capacidad de los hombres y las mujeres para lograr la salud y el bienestar sexuales dependerá de su acceso a información integral de buena calidad sobre sexo y sexualidad, del conocimiento de los riesgos que pueden correr y su vulnerabilidad ante las consecuencias de la actividad sexual sin protección. 
 
ITS
¿Qué es una ITS?
Una ITS es una infección de transmisión sexual. Las ITS se transmiten a través del contacto sexual. Si crees que puedes tener una ITS, visita a tu médico o clínica de ITS. Es posible que no sepas si tienes una ITS, por lo tanto, es importante hacerse un examen, tu pareja también debería hacerse un examen.
 
Deberías hacerte un examen en estos casos:
  • Si tienes síntomas que sugieren una ITS
  • Tu pareja tiene una ITS
  • Has cambiado de pareja sexual
  • Tienes múltiples parejas sexuales
 
Datos sobre las ITS:
  • Puedes contagiarte de una ITS la primera vez que tienes sexo
  • Puedes contagiarte de un ITS incluso so conoces a tu pareja
  • No puedes darte cuenta si la persona tiene una ITS observándolo/a.
  • Puedes contagiarte de una ITS mediante sexo oral
 
¿Cuáles son las Infecciones de transmisión sexual más frecuentes?
 
Vaginosis bacteriana (VB): La VB es la causa más común de secreción anormal de la vagina. Cualquier mujer puede contraer VB, no solo las mujeres sexualmente activas.
 
Clamidia: La clamidia es una infección bacteriana. Es una de las ITS más comunes. Si no se trata, puede causar infertilidad en las mujeres.
 
Herpes genital: El herpes genital es una infección viral causada por el tipo de virus del herpes simple (VHS). Existen dos tipos: VHS 1 y VHS 2. El CHS 1 se asocia más comúnmente con el “herpes labial” alrededor de la boca y el VHS 2 se asocia con mayor frecuencia a la infección genital. El virus del herpes se transmite por contacto directo, besos, sexo vaginal y anal, sexo oral (contacto genital con la boca) y de madre a bebé durante el parto.
 
 
VPH: las verrugas genitales son “verrugas” en el área genital causadas por un virus llamado Virus del Papiloma Humano (VPH). Hay muchos tipos diferentes de VPH. Los tipos 6 y 11 son los tipos que comúnmente causan verrugas genitales. Existen algunos tipos de VPH que pueden provocar cáncer, como cáncer anal, cáncer de garganta, cáncer de pene en hombres y cáncer de cuello uterino.
 
Gonorrea: La gonorrea es una infección bacteriana curable. Si no se trata, puede causar infertilidad en las mujeres. La gonorrea puede infectar el cuello uterino (cuello del útero) , la uretra (el conducto por el cual pasa la orina), el recto, la faringe (garganta) y, a veces, los ojos.
 
Hepatitis B: La hepatitis B se transmite por contacto sexual sin protección, incluyendo el contacto vaginal, anal y oral y beso negro (contacto de la boca con el ano), compartir agujas, la madre al bebé durante el parto y por compartir cepillos de dientes, rasuradoras o toallas contaminadas con sangre infectada.
 
VIH: El virus de inmunodeficiencia humana (VIH) es un virus que ataca el sistema inmunitario humano y debilita su capacidad para combatir infecciones y enfermedades.
 
Piojos Púbicos: los piojos púbicos son pequeños insectos que habitan en el tipo de cabello áspero que puedes tener en el pecho, abdomen, axilas y áreas púbicas. No habitan en el cabello de la cabeza.
 
La mayoría de las ITS no se transmiten por:
  • Abrazar
  • Estornudar o toser
  • Besar
  • Nadar
  • Sentarse en asientos de inodoros
  • Compartir cubiertos o toallas
 
No olvides que:
  • La salud sexual es tu derecho
  • La salud sexual consiste en el bienestar, y no meramente en la ausencia de enfermedad.
  • La salud sexual implica el respeto, la seguridad y la libertad frente a la discriminación y la violencia
  • La salud sexual es pertinente a todo el ciclo vital de las personas, sean jóvenes o mayores y no solo en los años de edad fecunda
  • La salud sexual se manifiesta por medio de diferentes sexualidades y formas de expresión sexual
  • La salud sexual está influenciada de manera crítica por normas, funciones, expectativas y dinámicas de poder relacionadas con el género
 
Fuentes: